کیا آپ کبھی کبھی محسوس کرتے ہیں کہ تنہا رہنا لوگوں کے ساتھ رہنے سے زیادہ آرام دہ اور آزاد ہے؟ کیا آپ کو دوستوں اور رشتہ داروں سے بات کرنے، اکٹھے ہونے یا تقریبات میں جانے کی زیادہ دلچسپی یا خواہش نہیں ہے؟ شاید آپ سوچیں، "میں تھوڑا مختلف ہوں، میں خود ہی بہتر ہوں۔" لیکن آج ہم اس کے بارے میں بات کریں گے کہ آیا یہ محض ایک گزرنا پسند ہے، یا یہ کوئی ایسی چیز ہے جس کو تھوڑا گہرائی سے دیکھنے کی ضرورت ہے۔ یہ دماغی صحت کی حالت ہے جسے Schizoid Personality Disorder کہتے ہیں۔
شیزائڈ پرسنلٹی ڈس آرڈر کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، Schizoid Personality Disorder ایک طویل مدتی ذہنی صحت کی حالت ہے جس کی خصوصیت سماجی تعاملات اور تعلقات میں عدم دلچسپی ہے۔ اس عارضے میں مبتلا افراد دوسروں کے ساتھ بات چیت کرتے وقت اپنے جذبات کا اظہار کرنے کی محدود صلاحیت رکھتے ہیں ۔ وہ اکثر تنہا اور اکیلے رہنے کو ترجیح دیتے ہیں۔
یہ Cluster A پرسنلٹی ڈس آرڈر ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ اس زمرے میں شخصیت کی خرابی سوچنے اور برتاؤ کے غیر معمولی یا قدرے مختلف طریقوں سے ہوتی ہے۔ شخصیت کے عوارض دیرینہ، لچکدار، اور تبدیل کرنے میں مشکل رویے کے نمونے ہیں۔ یہ سماجی تعلقات میں مسائل پیدا کر سکتے ہیں اور نفسیاتی پریشانی کا باعث بن سکتے ہیں۔
جب ہم لوگوں کو اس حالت میں دیکھتے ہیں، تو ہم سوچ سکتے ہیں کہ وہ بہت دور، غیر منسلک اور دور ہیں۔ اکثر، وہ یہ بھی نہیں سمجھتے کہ ان کا رویہ غیر معمولی ہے یا یہ ایک مسئلہ ہے۔
شیزائڈ پرسنلٹی ڈس آرڈر اور شیزوفرینیا میں کیا فرق ہے؟
اگرچہ دونوں میں الجھایا جا سکتا ہے، لیکن ان کے درمیان بڑا فرق ہے۔ شیزوفرینیا ایک ذہنی بیماری ہے جو حقیقت، فریب، فریب اور غیر منظم سوچ اور رویے سے مکمل رابطہ منقطع کرتی ہے جو روزمرہ کے کام میں مداخلت کر سکتی ہے۔
تاہم، Schizoid Personality Disorder والے لوگ فریب یا فریب کا تجربہ نہیں کرتے۔ اور یہ حالت عام طور پر ان کی روزمرہ کی زندگیوں کو نمایاں طور پر متاثر نہیں کرتی ہے۔ وہ صرف اپنی روزمرہ کی زندگی کے بارے میں جاتے ہیں اور اپنے کام کرتے ہیں۔
سوشل اینگزائٹی ڈس آرڈر اور شیزائڈ پرسنلٹی ڈس آرڈر میں کیا فرق ہے؟
سماجی اضطراب کی خرابی ایک ذہنی حالت ہے جس کی خصوصیت ایک شدید، مستقل خوف ہے کہ دوسرے ان پر تنقید، تذلیل یا فیصلہ کریں گے۔ اس خوف کی وجہ سے وہ سماجی میل جول اور واقعات سے حتی الامکان گریز کرتے ہیں۔
لیکن Schizoid Personality Disorder والے لوگ خوف کی وجہ سے سماجی رابطے سے گریز نہیں کرتے۔ انہیں صرف دوسرے لوگوں سے جڑنے یا دوست بنانے کی کوئی دلچسپی یا خواہش نہیں ہے۔ یہی بنیادی فرق ہے۔ وہ معاشرے سے نہیں ڈرتے، لیکن انہیں اس کی ضرورت نہیں ہے۔
اس صورتحال سے سب سے زیادہ کون متاثر ہوتا ہے؟
زیادہ تر شخصیت کے عارضے نوجوانی میں شروع ہوتے ہیں، جب شخصیت زیادہ مستحکم ہوتی ہے، اٹھارہ اور بیس سال کی عمر کے درمیان۔ تاہم، شیزائڈ پرسنلٹی ڈس آرڈر کی علامات چھوٹی عمر میں بھی پہلے ظاہر ہو سکتی ہیں۔
شیزائڈ پرسنلٹی ڈس آرڈر کتنا عام ہے؟
یہ اصل میں ایک بہت عام حالت نہیں ہے. مثال کے طور پر، یہ اطلاع دی گئی ہے کہ امریکی آبادی کے 3.1% اور 4.9% کے درمیان یہ حالت ہے۔ اگرچہ سری لنکا میں کوئی درست اعداد و شمار نہیں ہیں، لیکن دنیا کے دیگر ممالک کی طرح ہمارے ملک میں بھی اس حالت میں مبتلا افراد موجود ہیں۔
شیزائڈ پرسنلٹی ڈس آرڈر کی علامات کیا ہیں؟
اس حالت کی اہم خصوصیت سماجی تعاملات سے مسلسل دستبرداری اور دوسروں کے ساتھ تعلقات قائم کرنے یا برقرار رکھنے میں عدم دلچسپی ہے۔
یہ لوگ عام طور پر درج ذیل علامات ظاہر کرتے ہیں۔
- وہ قریبی تعلقات کو پسند نہیں کرتے، یہاں تک کہ ان کے قریبی خاندان کے ساتھ۔ تصور کریں، پورا خاندان ایک خوشی کی تقریب کر رہا ہے، لیکن اس شخص کو جانے میں کوئی دلچسپی نہیں ہے۔ وہ اپنے کمرے میں رہنے اور اپنا کام خود کرنے کو ترجیح دیتے ہیں۔
- وہ ایسے مشاغل اور کاموں کا انتخاب کرتے ہیں جو وہ اکیلے کر سکتے ہیں۔ وہ گروپ ورک کے بجائے اکیلے کام کرنے کو ترجیح دیتے ہیں، جیسے ڈرائنگ، کمپیوٹر گیم کھیلنا، یا تحقیق کرنا۔
- جنسی سرگرمی کی بہت کم خواہش۔
- وہ اپنے جذبات (خوشی، غم، غصے) کا سختی سے تجربہ نہیں کرتے۔ ان کا چہرہ ہمیشہ ایک جیسا نظر آتا ہے، بغیر جذبات کے (فلیٹ اثر)۔
- وہ کوئی فکر نہیں کرتے کہ دوسرے ان کی تعریف کریں یا تنقید کریں۔
اہم بات یہ ہے کہ یہ لوگ ایسے نہیں ہیں کیونکہ وہ برے ہیں یا اس لیے کہ وہ دوسروں کو پسند نہیں کرتے۔ یہ ان کی شخصیت کا حصہ ہے۔
شیزائڈ پرسنلٹی ڈس آرڈر کی وجوہات کیا ہیں؟
شخصیت کے عارضے دماغی صحت کے حالات کی سب سے کم سمجھے جانے والے زمروں میں سے ایک ہیں۔ محققین کو فی الحال شبہ ہے کہ درج ذیل عوامل ان میں حصہ ڈال سکتے ہیں:
- جینیاتی عوامل: کچھ محققین کا خیال ہے کہ شیزوفرینیا اور شیزائڈ پرسنلٹی ڈس آرڈر کے درمیان جینیاتی تعلق ہو سکتا ہے۔
- ماحولیاتی عوامل: ایسے ماحول میں پروان چڑھنا جہاں بچپن میں جذبات کو صحیح طریقے سے حل نہیں کیا گیا تھا، اس پر اثر پڑ سکتا ہے۔ اگر بچے کی دیکھ بھال کرنے والے لوگ جذباتی طور پر سرد اور دور تھے، تو یہ اس حالت کی نشوونما کا ایک عنصر ہو سکتا ہے۔
اس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
نفسیاتی علاج عام طور پر شخصیت کے عوارض کا بنیادی علاج ہے۔ تاہم، شیزائڈ پرسنلٹی ڈس آرڈر والے لوگوں کے لیے یہ قدرے مشکل ہو سکتا ہے کیونکہ وہ اپنے آپ کو جذبات سے دور رکھتے ہیں اور ہر چیز کو دانشور بنانے کی کوشش کرتے ہیں۔
کچھ علاج جو مدد کر سکتے ہیں:
- فیملی تھراپی: اس سے آپ کو یہ سمجھنے میں مدد ملتی ہے کہ کنبہ کے ممبروں سے کیسے نمٹا جائے۔
- گروپ تھراپی: اس سے آپ کو سماجی مہارتوں کو فروغ دینے اور دوسروں کے ساتھ بات چیت کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- سنجشتھاناتمک سلوک تھراپی (CBT): معالج دوسروں کے ساتھ تعلقات کی اہمیت کے بارے میں غلط فہمیوں کو تبدیل کرنے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔
آخر میں، گھر لے جانے کا پیغام
- شیزائڈ پرسنلٹی ڈس آرڈر سماجی تعلقات میں دلچسپی کی کمی ہے، خوف نہیں۔
- یہ شیزوفرینیا نامی حالت سے بالکل مختلف ہے۔
- اس حالت میں مبتلا شخص کو یہ احساس نہیں ہوسکتا ہے کہ اس کے رویے میں کوئی مسئلہ ہے۔
- خاندانی تعاون اور سمجھ بوجھ بہت ضروری ہے۔
شیزائڈ پرسنلٹی ڈس آرڈر، شیزائڈ پرسنلٹی ڈس آرڈر، دماغی صحت، شخصیت کی خرابی، سماجی تعلقات، تنہائی، سائیکو تھراپی
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔