کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ دھول کے ذرات جو ہم سانس میں لیتے ہیں وہ پھیپھڑوں کی سنگین بیماریوں کا سبب بن سکتے ہیں؟ یہ خطرہ خاص طور پر ہم میں سے ان لوگوں کے لیے زیادہ ہے جو کچھ خاص کام کرتے ہیں۔ آج ہم پھیپھڑوں کی ایک ایسی بیماری کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جو کہ قدرے سنگین ہے، لیکن اس سے آگاہی حاصل کر کے اس سے بچا جا سکتا ہے، یہ سلیکا نامی چھوٹے ذرات کی وجہ سے ہوتا ہے جو ہم سانس لیتے ہوئے دھول کے ساتھ جسم میں داخل ہوتے ہیں۔ ڈاکٹر اس بیماری کو 'سلیکوسس' کہتے ہیں۔
یہ سیلیکوسس کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، سلیکوسس پھیپھڑوں کی ایک بیماری ہے جو چھوٹے، کرسٹل ذرات میں سانس لینے کی وجہ سے ہوتی ہے جسے سلکان ڈائی آکسائیڈ یا مختصراً سلیکا کہتے ہیں۔ اگر آپ کی یہ حالت ہے تو، آپ کو کھانسی، پھیپھڑوں کی سوزش، اور پھیپھڑوں کے داغ جیسے علامات کا سامنا ہو سکتا ہے، یہ حالت فبروسس کہلاتی ہے ۔
جب یہ تینوں علامات اکٹھی ہو جائیں تو ہم بیماریوں کے گروپ کو ''نیموکونیوز'' کہتے ہیں۔ یہ وہ بیماریاں ہیں جو دھول میں سانس لینے سے ہوتی ہیں۔ ایسبیسٹس سے متعلقہ بیماریوں کی طرح، سلیکوسس کام سے متعلق پھیپھڑوں کی بیماری ہے۔ یعنی یہ آپ کا کام کرتے ہوئے سلیکا کے ذرات میں سانس لینے سے ہوتا ہے۔
بدقسمتی سے، سلیکوسس مکمل طور پر ٹھیک نہیں ہو سکتا یا پھیپھڑوں کو پہنچنے والے نقصان کو پلٹا جا سکتا ہے۔ تاہم، ڈاکٹر اس کا علاج کر سکتے ہیں، علامات کو کنٹرول کر سکتے ہیں، اور آپ کو کچھ راحت فراہم کر سکتے ہیں۔
سلیکوسس کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟
سلیکوسس تین اہم طریقوں سے ترقی کر سکتا ہے:
1. دائمی سیلیکوسس: یہ سب سے عام قسم ہے۔ یہ عام طور پر 10 سال سے زیادہ عرصے تک سلیکا دھول کی سانس لینے کے قابل سطح کے سامنے آنے کے بعد ہوتا ہے۔ دھول میں سلیکا کی مقدار بھی اس پر اثر انداز ہوتی ہے۔ دائمی سلیکوسس کی دو قسمیں ہیں: سادہ سیلیکوسس اور پروگریسو میسیو فبروسس۔
2. Subacute silicosis: اسے ``accelerated silicosis' بھی کہا جاتا ہے۔ یہ دو سے پانچ سال کے درمیان ایک مختصر مدت میں ترقی کر سکتا ہے۔ اگرچہ مدت کم ہے، لیکن سیلیکا کی نمائش بہت زیادہ ہے۔
3. شدید سیلیکوسس: یہ بہت شدت سے ہو سکتا ہے، یعنی یہ قلیل مدت کے لیے سلیکا کی زیادہ فیصد والے ذرات کے سامنے آنے کے بعد ہو سکتا ہے، جیسے کہ چند ماہ ۔ یہ سب سے خطرناک اور تیز ترین شکل ہے۔
کس کو سلیکوسس ہونے کا زیادہ امکان ہے؟
سلیکوسس کا تعلق زیادہ تر آپ کے کام سے ہے۔اگر آپ درج ذیل صنعتوں میں کام کرتے ہیں، تو آپ کو دوسروں کے مقابلے میں سلیکوسس پیدا ہونے کا زیادہ خطرہ ہے۔
- کان کنی اور کھدائی: ہمارے ملک میں بھی ایسی جگہیں ہیں۔ وہ لوگ جو ان جگہوں پر کام کرتے ہیں جہاں کالی چٹان کی کان کنی کی جاتی ہے اور مٹی کاٹی جاتی ہے ان کو خطرہ ہوتا ہے۔
- تعمیر، عمارت اور انہدام: کام کے دوران سلکا دھول خارج ہوتی ہے جیسے کنکریٹ کاٹنا، ٹائلیں کاٹنا، اور اینٹوں کو کاٹنا۔
- پتھر کا کام، بشمول پتھر کے کاؤنٹر ٹاپ مینوفیکچرنگ: یہ دھول کچن اور پینٹری کے لیے پتھر کے کاؤنٹر ٹاپس بناتے وقت، اور گرینائٹ جیسے پتھروں کو کاٹتے اور پالش کرتے وقت پیدا ہوتی ہے۔
- مٹی کے برتن، سیرامکس اور شیشہ سازی۔
- سینڈ بلاسٹنگ: جب سطحوں کو صاف کرنے کے لیے ہائی پریشر پر ریت کا چھڑکاؤ کیا جاتا ہے۔
- فاؤنڈری کا کام: جہاں دھات کو پگھلا کر سانچوں میں ڈالا جاتا ہے۔
ذرا سوچیں، اگر آپ اس طرح کی جگہ پر کام کرتے ہیں، تو اس بات کا بہت زیادہ امکان ہے کہ سیلیکا نامی یہ چھوٹے دشمن آپ کے پھیپھڑوں میں داخل ہو جائیں گے۔
یہ جسم کو کیا کرتا ہے؟
جب سلکا کے ذرات ہمارے نظام تنفس میں داخل ہوتے ہیں تو وہ نقصان دہ طریقے سے کام کرتے ہیں۔ یہ ذرات بنیادی طور پر خلیات کو نقصان پہنچاتے ہیں جنہیں الیوولر میکروفیج کہتے ہیں۔ یہ میکروفیج ہمارے مدافعتی نظام کا حصہ ہیں۔ سیدھے الفاظ میں، وہ پھیپھڑوں میں سیکورٹی گارڈز کی طرح ہیں. ان کا کام پھیپھڑوں میں داخل ہونے والے جراثیم اور دھول کو پکڑنا اور تباہ کرنا ہے۔ لیکن جب یہ سلیکا ذرات داخل ہوتے ہیں تو ان حفاظتی خلیات کو نقصان پہنچتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ اس نقصان سے پھیپھڑوں میں سوزش اور داغ پڑنا شروع ہو جاتے ہیں۔
سلیکوسس کی علامات کیا ہیں؟
سلیکوسس کی تین اہم علامات ہیں:
- مسلسل کھانسی۔
- کھانسی جو تھوک لاتی ہے۔
- پھیپھڑوں کے علاقے میں سوزش/سوجن۔
- پھیپھڑوں کا داغ (فبروسس)۔
یہ علامات دیگر پیچیدگیوں کا باعث بن سکتی ہیں، بشمول:
- سانس لینے میں دشواری (Dyspnea)۔ سب سے پہلے، سانس لینے میں مشکل ہو سکتی ہے، یہاں تک کہ جب آپ صرف کھڑے ہوں.
- تھکاوٹ۔
- کمزوری
- غیر ارادی وزن میں کمی۔
اگر آپ کو ان میں سے ایک یا زیادہ علامات ہیں، خاص طور پر اگر آپ کے پاس کوئی کام ہے جو آپ کو سلیکا کی دھول سے بے نقاب کرتا ہے، تو فوری طور پر طبی مشورہ لینا بہت ضروری ہے۔
سلیکوسس کیوں ہوتا ہے؟
سیلیکوسس کی بنیادی وجہ آپ کے پھیپھڑوں کو نقصان پہنچانا ہے جب آپ سلیکا دھول میں سانس لیتے ہیں۔ یہیہ عام طور پر پیشہ ورانہ ترتیب میں ہوتا ہے۔
کیا یہ متعدی ہے؟
نہیں، سلیکوسس کوئی متعدی بیماری نہیں ہے۔ یہ وائرس یا بیکٹیریا کی وجہ سے نہیں ہے۔ آپ اسے کسی ایسے شخص سے نہیں پکڑ سکتے جس کے پاس یہ ہے، اور اگر آپ کرتے ہیں، تو آپ اسے کسی اور تک نہیں پھیلا سکتے۔
آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کو سلیکوسس ہے؟
آپ کا ڈاکٹر پہلے آپ سے آپ کی طبی تاریخ کے بارے میں پوچھے گا اور جسمانی معائنہ کرے گا۔ آپ نے کتنی دیر تک کسی ایسے کام میں کام کیا ہے جو آپ کو سلیکوسس کے خطرے میں ڈالتا ہے اس عمل میں ایک بہت اہم سوال ہے ۔
بعض اوقات، یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس کوئی علامات نہیں ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر کسی اور وجہ سے کئے گئے امیجنگ ٹیسٹ کے دوران دیکھ سکتا ہے کہ آپ کو سلیکوسس ہے۔ جب آپ کا معائنہ کیا جاتا ہے تو آپ اپنے پھیپھڑوں میں سانس لینے کی غیر معمولی آوازیں بھی سن سکتے ہیں۔
مندرجہ ذیل ٹیسٹ کئے جا سکتے ہیں:
- امیجنگ ٹیسٹ: ان میں سینے کی ایکس رے اور ہائی ریزولوشن کمپیوٹیڈ ٹوموگرافی (CT) اسکین شامل ہیں۔ یہ ٹیسٹ آپ کے پھیپھڑوں میں مخصوص علامات کو دیکھ کر آپ کے ڈاکٹر کا تعین کرنے میں مدد کر سکتے ہیں کہ آیا آپ کو سلیکوسس ہے۔
- پلمونری فنکشن ٹیسٹ: یہ ٹیسٹ چیک کرتے ہیں کہ آپ کے پھیپھڑے کتنی اچھی طرح کام کر رہے ہیں۔ وہ چیزوں کی پیمائش کرتے ہیں جیسے آپ کتنی تیزی سے سانس لے سکتے ہیں اور کتنی دیر تک آپ اپنی سانس روک سکتے ہیں۔
- لیبارٹری ٹیسٹ: یہ دیگر حالات کو مسترد کرنے کے لیے کیے جاتے ہیں، مثال کے طور پر بعض قسم کے انفیکشن (جیسے تپ دق)۔ فی الحال کوئی خاص خون کا ٹیسٹ نہیں ہے جو سلیکوسس کی موجودگی کی تصدیق کر سکے۔
- Bronchoalveolar lavage: اس ٹیسٹ میں، پھیپھڑوں سے لیے گئے سیال کو "دھوایا" جاتا ہے اور جانچ پڑتال کی جاتی ہے۔
- پھیپھڑوں کی بایپسی: اس میں جانچ کے لیے پھیپھڑوں سے ٹشو کا ایک چھوٹا ٹکڑا لینا شامل ہے۔ تاہم، یہ بہت کم ہی کیا جاتا ہے.
سلیکوسس کے علاج کیا ہیں؟
جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، سیلیکوسس کو مکمل طور پر ٹھیک نہیں کیا جا سکتا۔ صرف ایک ہی چیز کی جا سکتی ہے کہ بیماری کا انتظام کیا جائے۔ ایسا کرنے کے لیے کچھ نکات یہ ہیں:
- اگر آپ تمباکو نوشی کرتے ہیں یا دوسری تمباکو مصنوعات استعمال کرتے ہیں، تو فوراً بند کر دیں۔ یہ بہت ضروری ہے۔
- ذاتی حفاظتی آلات (PPE) کا صحیح استعمال کریں۔ یا، اگر ممکن ہو تو، کم خطرے والی نوکری پر جائیں۔
- سانس لینے کو آسان بنانے کے لیے برونکڈیلیٹر (جیسے انہیلر) کا استعمال کریں۔
- اگر ضروری ہو تو، اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق اضافی آکسیجن حاصل کریں۔
کچھ سنگین صورتوں میں، ڈاکٹر پھیپھڑوں کے ٹرانسپلانٹ سرجری کی بھی سفارش کر سکتا ہے۔
درحقیقت، سلیکوسس کا علاج تلاش کرنے کے لیے کلینیکل ٹرائلز جاری ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر تجویز کر سکتا ہے کہ آپ ایک میں حصہ لیں۔ محققین سلیکوسس کی کچھ اقسام کے علاج کے لیے اینٹی فائبروٹک نامی دوائیں استعمال کر رہے ہیں۔ جب کہ ان میں سے کچھ ابھی تحقیق کے مرحلے میں ہیں، Nintedanib (OFEV®) نامی ایک دوا FDA سے پہلے ہی منظور ہو چکی ہے۔
اس خطرے کو کیسے کم کیا جا سکتا ہے؟
افسوسناک حقیقت یہ ہے کہ اگرچہ لوگ قدیم یونانی اور رومی دور میں سلیکوسس اور دھول میں سانس لینے کے خطرات کے بارے میں جانتے تھے، لیکن آج بھی لوگ اس بیماری میں مبتلا ہیں۔
اگر آپ خطرناک ملازمتوں سے بچ نہیں سکتے، تو آپ مناسب ذاتی حفاظتی سامان (PPE) استعمال کرکے اور کام کی جگہ کے حفاظتی طریقوں پر عمل کرکے اپنے خطرے کو کم کرسکتے ہیں۔
اگر آپ کا کام زیادہ خطرہ ہے، تو اپنے آجر کے ذریعے اسکریننگ کروانے پر غور کریں۔ سنگین حالات کے شدید ہونے سے پہلے ان کو روکنے کا بہترین طریقہ ابتدائی پتہ لگانا ہے۔
اگر آپ سلیکوسس تیار کرتے ہیں تو آپ کیا امید کر سکتے ہیں؟
اگر آپ کو سلیکوسس ہے، تو تشخیص بہت سے عوامل پر منحصر ہے، بشمول آپ کو کتنی سیلیکا کا سامنا ہوا، آپ کو کتنی دیر تک بے نقاب کیا گیا، آپ کی عمر، آیا آپ کو دیگر طبی حالات ہیں، اور آیا آپ کو سلیکا کا سامنا کرنا جاری رہے گا۔
صورت حال ان لوگوں کے لیے کچھ زیادہ ناگوار ہو سکتی ہے جو ایک ایسی حالت پیدا کرتے ہیں جسے ''ترقی پسند بڑے پیمانے پر فائبروسس'' کہا جاتا ہے۔
دوسری پیچیدگیاں جو سلیکوسس کی وجہ سے ہو سکتی ہیں۔
سلیکوسس کے شکار افراد میں درج ذیل حالات پیدا ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
- تپ دق اور دیگر انفیکشن۔
- پھیپھڑوں کا کینسر۔
- دائمی گردے کی بیماری.
- دائمی برونکائٹس۔
- آٹومیمون بیماریاں جیسے اسکلیروڈرما، رمیٹی سندشوت، اور لوپس۔
لہذا، اگر سلیکوسس کی تشخیص ہوتی ہے، تو ان دیگر حالات سے بھی آگاہ ہونا ضروری ہے۔
اگر مجھے سلیکوسس ہے تو میں اپنا خیال کیسے رکھوں گا؟
اگر آپ کو سلیکوسس ہے، تو آپ اپنی دیکھ بھال کے لیے کئی چیزیں کر سکتے ہیں:
- تمباکو نوشی اور دیگر تمباکو مصنوعات کا استعمال مکمل طور پر بند کریں۔
- پھیپھڑوں کے دیگر جلن سے دور رہیں، جیسے کہ دوسرا دھواں اور دیگر فضائی آلودگی۔
- اپنے ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ تمام ویکسین حاصل کریں۔(مثلاً نمونیا کی ویکسین، انفلوئنزا کی ویکسین)
- اگر آپ اب بھی کسی ایسے علاقے میں کام کر رہے ہیں جہاں سیلیکا ڈسٹ موجود ہو تو درست ذاتی حفاظتی سامان (PPE) استعمال کریں۔ مثال کے طور پر، N95 ماسک یا سانس لینے والے۔ دھول کے باقاعدہ ماسک یا چہرے کی ڈھال کافی نہیں ہیں۔
- ایسے علاقوں میں کام کرتے وقت جہاں سلیکا دھول موجود ہے، مناسب طریقہ کار پر عمل کریں، جیسے اچھی وینٹیلیشن کو برقرار رکھنا اور دھول کو کم کرنے کے لیے humidifiers کا استعمال۔
مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟
اگر آپ کسی ایسی صنعت میں کام کرتے ہیں جو سلیکا استعمال کرتی ہے، تو یہ یقینی بنانے کے لیے کہ آپ صحت مند ہیں، باقاعدگی سے چیک اپ کروانا ضروری ہے۔ اگر آپ کو کھانسی ہو یا سانس لینے میں دشواری ہو تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔
اگر آپ کو پہلے ہی سلیکوسس کی تشخیص ہو چکی ہے، اور آپ کو بخار، سانس کی خرابی، یا غیر ارادی وزن میں کمی جیسی نئی علامات پیدا ہوتی ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو فوراً مطلع کریں۔
کیا سلیکوسس کینسر ہے؟
نہیں، سلیکوسس کینسر نہیں ہے۔ یہ آپ کے خلیات کو قابو سے باہر ہونے کا سبب نہیں بنتا ہے۔ تاہم، سلیکوسس پھیپھڑوں کے کینسر کی نشوونما کے لیے ایک خطرہ عنصر ہے۔
کیا ورزش میں مدد ملے گی؟
ورزش کسی ایسے شخص کے لیے فائدہ مند ہو سکتی ہے جو سلیکوسس میں مبتلا ہو۔ تاہم، آپ کو اپنے ورزش کے منصوبے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہیے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو پلمونری بحالی نامی پروگرام کا حوالہ دے سکتا ہے، جو آپ کو مشقیں اور مشورہ دے گا تاکہ آپ کی سانس کو بہتر بنانے میں مدد ملے۔
اگر آپ کو کھانسی ہے اور سانس لینے میں دشواری ہے، اور آپ نے سالوں سے سلیکا اور متعلقہ دھول کے ساتھ کام کیا ہے، تو آپ کو سلیکوسس ہو سکتا ہے۔ پھیپھڑوں کی یہ بیماری سنگین ہے، اور اس کا کوئی علاج نہیں ہے۔ تاہم، اس کا علاج کیا جا سکتا ہے. اس لیے فوراً اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور صحت مند رہنے کے لیے ضروری اقدامات کریں۔
گھر کا پیغام لے جائیں۔
مجھے امید ہے کہ آپ اب اس بیماری کے بارے میں بہتر طور پر سمجھ گئے ہوں گے جس کے بارے میں ہم نے آج بات کی ہے جسے سلیکوسس کہتے ہیں۔ یاد رکھیں، یہ ایک بیماری ہے جو اکثر کام سے متعلق ہوتی ہے اور پھیپھڑوں کو نقصان پہنچاتی ہے۔
- سب سے اہم چیز حفاظت ہے۔ اگر آپ ایک پرخطر کام کر رہے ہیں، تو مناسب حفاظتی سامان استعمال کریں اور کام کی جگہ کے حفاظتی ضوابط پر عمل کریں۔
- علامات سے آگاہ رہیں۔ مسلسل کھانسی اور سانس لینے میں دشواری جیسی چیزوں کو نظر انداز نہ کریں۔
- طبی مشورہ لینے میں تاخیر نہ کریں۔ اگر شک ہو تو ڈاکٹر سے ملیں اور چیک آؤٹ کروائیں۔
- یہاں تک کہ اگر آپ کو سلیکوسس کی تشخیص ہوئی ہے، تو آپ سگریٹ نوشی سے پرہیز، طبی مشورے پر عمل کرکے، اور اپنی اچھی دیکھ بھال کرکے زندگی کو آسان بنا سکتے ہیں۔
ہمیں امید ہے کہ یہ معلومات آپ اور آپ کے پیاروں کے لیے کارآمد ثابت ہوں گی۔ سب صحت مند رہیں!
سلیکوسس ، پھیپھڑوں کی بیماری، سلکا، دھول، کھانسی، سانس لینے میں دشواری، پیشہ ورانہ بیماری، پلمونری فائبروسس
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔