کیا آپ بھی قبض کا شکار ہیں؟ آئیے Sorbitol کے بارے میں جانتے ہیں؟

کبھی کبھی ٹوائلٹ جانا واقعی مشکل ہوتا ہے، ہے نا؟ آپ کو بھرا ہوا، پھولا ہوا محسوس ہوتا ہے، اور بعض اوقات آپ کو کئی دنوں تک آنتوں کی حرکت بھی نہیں ہوتی ہے۔ اسی کو ہم قبض کہتے ہیں۔ یہ واقعی پریشان کن حالت ہے۔ لہذا، ایسے وقتوں میں، یعنی ہمیشہ نہیں، لیکن ہنگامی صورت حال میں، ایک دوا جو قبض کو دور کرنے کے لیے استعمال کی جا سکتی ہے اسے Sorbitol کہتے ہیں۔ آج، آئیے اس Sorbitol حل کے بارے میں کچھ اور بات کرتے ہیں۔

Sorbitol کس قسم کی دوا ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، سوربیٹول ایک جلاب ہے۔ یعنی یہ ایک ایسی دوا ہے جو پاخانہ کو ڈھیلا کرتی ہے اور پاخانہ کو آسانی سے گزرتی ہے۔ اگر آپ کو کبھی کبھار قبض ہوتا ہے، تو ڈاکٹر آپ کو اسے استعمال کرنے کے لیے کہہ سکتا ہے۔

ٹھیک ہے، اب دیکھتے ہیں کہ یہ کیسے کام کرتا ہے۔ تصور کریں، جب آپ یہ سوربیٹول مائع پیتے ہیں، تو یہ آپ کی آنتوں میں چلا جاتا ہے۔ اس کے اندر جانے کے بعد یہ دوا آنتوں میں پانی کھینچتی ہے۔ یہ پانی جذب کرنے والے سپنج کی طرح ہے۔ پھر کیا ہوتا ہے؟ آنتوں میں پاخانہ، جو خشک اور سخت ہے، اس پانی کو جذب کر لیتا ہے اور آہستہ آہستہ نرم اور ڈھیلا ہو جاتا ہے ۔ ایسا ہی ہے کہ جب آپ مٹی کے خشک ڈھیر پر پانی ڈالتے ہیں، تو اسے توڑنا اور ادھر ادھر منتقل کرنا آسان ہو جاتا ہے۔

جب پاخانہ نرم ہوتا ہے تو اس کے لیے بڑی آنت کے نیچے اور جسم سے باہر نکلنا آسان ہوتا ہے۔ یہی نہیں بلکہ جب بڑی آنت میں پانی جمع ہوتا ہے تو بڑی آنت کے اندر ہلکا سا دباؤ بڑھ جاتا ہے۔ یہ دباؤ بڑی آنت کے پٹھوں کو یہ کہتے ہوئے ایک سگنل بھیجتا ہے، "ٹھیک ہے، اب مجھے اس پاخانے کو باہر نکالنے کی ضرورت ہے۔" پھر وہ پٹھے متحرک ہو جاتے ہیں اور پاخانہ کو باہر نکالنا آسان بناتے ہیں۔ اس طرح سوربیٹول آپ کے قبض کو دور کرتا ہے۔ سمجھ گیا؟

ڈاکٹر بعض اوقات اس دوا کو دوسری چیزوں کے لیے استعمال کر سکتے ہیں، اس لیے اگر آپ کے کوئی سوالات ہیں، تو بہتر ہے کہ اپنے ڈاکٹر یا فارمیسی میں موجود شخص سے پوچھیں۔

اس دوا کو استعمال کرنے سے پہلے مجھے ڈاکٹر کو کیا بتانا چاہیے؟

ہاں، یہ بہت ضروری ہے۔ Sorbitol استعمال کرنے سے پہلے، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر یا دوسرے لوگوں کو بتائیں جو آپ کا علاج کر رہے ہیں:

• اگر آپ کو پیٹ میں درد، متلی، یا الٹی ہے تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کو قبض کے علاوہ پیٹ کے دیگر مسائل ہیں۔
• اگر آپ کو پہلے سوربیٹول یا فریکٹوز (کچھ پھلوں میں پائی جانے والی چینی کی ایک قسم) سے الرجی تھی۔
• اگر آپ کو دوسری دوائیوں، کھانے پینے کی اشیاء، کھانے کے رنگوں، یا محافظوں سے الرجی ہے۔
• اگر آپ حاملہ ہیں یا بچے کی توقع کر رہی ہیں ۔
• اگر آپ دودھ پلانے والی ماں ہیں ۔

آپ کو یہ چیزیں پہلے سے بتانے سے، آپ کا ڈاکٹر قطعی طور پر فیصلہ کر سکتا ہے کہ آیا یہ دوا آپ کے لیے صحیح ہے یا نہیں، یا کچھ اور کرنے کی ضرورت ہے۔

آپ کو Sorbitol کیسے استعمال کرنا چاہئے؟

یہ دوا عام طور پر مائع کے طور پر آتی ہے۔ اسے منہ سے لینا ہے۔

• درست طریقے سے پیمائش کریں: آپ کو صحیح مقدار کی پیمائش کرنے کی ضرورت ہے جو آپ کا ڈاکٹر آپ کو لینے کے لئے کہتا ہے۔ اس کے لیے فارمیسی کی طرف سے فراہم کردہ ایک خاص زبانی سرنج، دوائی کا کپ، یا ڈراپر استعمال کریں۔ چائے کے چمچوں یا کھانے کے چمچوں کا استعمال نہ کریں جو آپ کے گھر میں ہیں پیمائش کرنے کے لیے۔ وہ درست پیمائش نہیں دیتے۔ فارمیسی سے پیمائش کرنے والا آلہ طلب کریں جو درست طریقے سے پیمائش کرے۔
• وقت پر: اگر ممکن ہو تو، اسے ہر روز ایک ہی وقت میں لینے کی کوشش کریں، جیسا کہ آپ کے ڈاکٹر نے تجویز کیا ہے۔
• کھانے کے ساتھ یا بغیر: یہ کھانے سے پہلے یا بعد میں لیا جا سکتا ہے۔ تاہم، اگر آپ کو پیٹ کی خرابی محسوس ہوتی ہے، تو اسے کھانے کے ساتھ لینا بہتر ہے۔

ملاشی کا استعمال کیسے کریں (انیما کے طور پر)

بعض اوقات ڈاکٹر یہ بھی تجویز کرتے ہیں کہ اس دوا کو انیما کے طور پر ملاشی میں دیا جائے۔ اگر آپ کو ایسا کرنے کے لیے کہا جائے تو ایسا کرنے کے لیے ہدایات دوائی کی بوتل کے لیبل پر واضح طور پر لکھی ہوئی ہیں۔ اسے غور سے پڑھیں اور بالکل اسی طرح کریں جیسا کہ ہدایت کی گئی ہے۔

یہ کیا کرتا ہے اس کا ایک موٹا خیال یہ ہے:

1. سب سے پہلے اپنے ہاتھوں کو صابن سے اچھی طرح دھو لیں ۔

2. انیما کی بوتل سے ٹوپی کو ہٹا دیں۔

3. بوتل کی نوک پر تھوڑا سا چکنا کرنے والا لگائیں۔ اس کے لیے آپ پانی میں گھلنشیل جیلی جیسی کوئی چیز استعمال کر سکتے ہیں۔ فارمیسی میں پوچھیں۔

4. اب بستر کے پہلو میں لیٹ جائیں۔ نیچے کی ٹانگ کو سیدھا رکھیں اور اوپر کی ٹانگ کو گھٹنے پر موڑ کر اپنے پیٹ کی طرف لائیں۔

5. اوپری کولہوں کو تھوڑا سا اٹھائیں تاکہ مقعد نظر آئے۔

6. پھر انیما کی بوتل کی نوک کو آہستہ آہستہ اور احتیاط سے ملاشی میں ڈالیں۔

7. آہستہ آہستہ بوتل کو نچوڑیں اور اس میں تمام دوائیوں کا انجیکشن لگائیں۔

8. تمام ادویات کے انجیکشن کے بعد، بوتل کو ہٹانے سے پہلے چند سیکنڈ انتظار کریں۔

9. پھر اپنے کولہوں کو ایک ساتھ چند سیکنڈ تک دبائیں.

10. تقریباً 15 منٹ تک لیٹ جائیں۔ اس سے دوا کو باہر نکلے بغیر جسم میں جذب ہونے کا وقت ملے گا۔

11. ختم ہونے پر اپنے ہاتھ دوبارہ اچھی طرح دھو لیں۔

اہم: اگر آپ یہ دوا چھوٹے بچوں کو دے رہے ہیں، تو آپ کو اس کے بارے میں ڈاکٹر سے ضرور بات کرنی چاہیے اور بالکل ویسا ہی کرنا چاہیے جیسا وہ آپ کو بتاتا ہے۔

اگر آپ بہت زیادہ دوائی لیتے ہیں تو کیا کریں؟

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے اس دوا کی بہت زیادہ مقدار لی ہے، تو فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ میں جائیں، یا پوائزن کنٹرول سینٹر کو کال کریں ۔ وقت ضائع نہ کریں۔

یہ دوا صرف آپ کے لیے ہے۔ اپنی دوا دوسروں کو نہ دیں، چاہے انہیں آپ جیسا ہی مسئلہ ہو۔

اگر میں دوائیوں کی ملاقات سے محروم رہوں تو کیا ہوگا؟

یہ ایسی دوا نہیں ہے جسے باقاعدگی سے لیا جائے۔ اس کا استعمال اسی وقت ہوتا ہے جب قبض ہو (ضرورت کے مطابق)۔لہذا، یہ کہنا کہ "میں نے ایک خوراک چھوٹ دی ہے" جیسا کہ ایک دوا جو آپ ہر روز لیتے ہیں اس پر لاگو نہیں ہوتا ہے۔

کیا دوسری چیزیں اس دوا کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں؟

عام طور پر، سوربیٹول کے ساتھ کسی بڑے تعامل کی اطلاع نہیں ملی ہے۔

تاہم، یہ ضروری ہے کہ اپنے ڈاکٹر کو ان تمام دیگر ادویات کے بارے میں بتائیں جو آپ لے رہے ہیں (بشمول وٹامنز، جڑی بوٹیوں کے علاج، اور غذائی سپلیمنٹس) ۔ اس کے علاوہ، اپنے ڈاکٹر کو بتائیں کہ اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں، شراب پیتے ہیں، یا دوسری دوائیں استعمال کرتے ہیں۔ ادویات کے ساتھ مل کر کچھ چیزیں مسائل کا سبب بن سکتی ہیں۔

Sorbitol استعمال کرتے وقت جن چیزوں پر غور کرنا چاہیے۔

• اگر آپ کا قبض بہتر نہیں ہوتا ہے، یا اگر یہ مزید خراب ہونے لگتا ہے، تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو بتائیں ۔
• اس دوا کو ڈاکٹر کے بتائے ہوئے وقت سے زیادہ استعمال نہ کریں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اگر آپ اس قسم کی جلاب دوائی ( ریچک ) استعمال کرتے رہتے ہیں تو یہ لت (عادت سازی) بن سکتی ہے۔ پھر، آپ کا جسم اس دوا کے بغیر پاخانے کے قابل نہیں ہو جائے گا۔ اس کے علاوہ، طویل مدتی استعمال آنتوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے، جسم کی غذائیت کی حیثیت کو کم کر سکتا ہے، اور پانی اور نمکیات کی مقدار میں عدم توازن کا سبب بن سکتا ہے.
• اگر آپ کو اکثر قبض رہتا ہے تو اس کی وجہ جاننے کے لیے ڈاکٹر سے ملیں۔
• اسے دیگر جلاب ( ریچاب ) کے ساتھ استعمال نہ کریں ، جب تک کہ آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے خاص طور پر ہدایت نہ کی جائے۔
• پانی کی کمی سے بچنے کے لیے وافر مقدار میں پانی پائیں ۔ اپنے ڈاکٹر کے بتائے ہوئے مائعات لیں۔
• اگر اس دوا کو استعمال کرنے کے کئی گھنٹے بعد بھی آپ کو آنتوں کی حرکت نہیں ہوتی ہے تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔

ممکنہ ضمنی اثرات کیا ہیں؟

تمام ادویات کی طرح، سوربیٹول کچھ لوگوں میں ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے۔ ہر کوئی انہیں حاصل نہیں کرتا، لیکن ان کے بارے میں آگاہ ہونا اچھی بات ہے۔

ضمنی اثرات جو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو فوری طور پر بتانا چاہئے:

• الرجک رد عمل: جلد پر خارش، خارش، چھتے، چہرے، ہونٹوں، زبان یا گلے کی سوجن۔ اگر ایسا ہوتا ہے، تو فوری طبی امداد حاصل کریں ۔

ضمنی اثرات جو عام طور پر کوئی بڑی بات نہیں ہوتے ہیں، لیکن اگر وہ برقرار رہتے ہیں اور پریشان کن ہیں، تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو بتانا چاہیے:

• اسہال: یہ کسی حد تک عام ہے۔
• گیس:
• متلی:
• پیٹ کی خرابی:
• قے:

اس فہرست میں تمام ضمنی اثرات شامل نہیں ہیں۔ اگر آپ کو ان کے علاوہ کوئی غیر معمولی چیز نظر آتی ہے تو اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔

مجھے دوا کیسے ذخیرہ کرنی چاہیے؟ اگر کچھ بچا ہوا ہے تو میں کیا کروں؟

• اس دوا کو بچوں اور پالتو جانوروں کی پہنچ سے دور رکھیں۔ یہ بہت ضروری ہے۔
• کمرے کے درجہ حرارت پر اسٹور کریں۔ یعنی 15 اور 30 ​​ڈگری سیلسیس (59 اور 86 ڈگری فارن ہائیٹ) کے درمیان۔ انتہائی گرمی، شدید سردی، یا نمی کا سامنا نہ کریں۔
• میعاد ختم ہونے والی دوائیں استعمال نہ کریں ۔ اگر کوئی بچا ہوا ہے تو اسے مناسب طریقے سے ٹھکانے لگایا جائے۔

آپ غیر استعمال شدہ، میعاد ختم ہونے والی دوائیوں کو کیسے ٹھکانے لگاتے ہیں؟

1. سب سے بہتر یہ ہے کہ دوائیوں کو "دوا لینے کے پروگرام" کے حوالے کر دیا جائے۔ اپنی فارمیسی یا پولیس سے چیک کریں کہ آیا ان کے پاس دوا ہے۔

2. اگر یہ ممکن نہ ہو تو، دوا کے پیکٹ یا اس کے اندر موجود کتابچہ کو چیک کریں کہ آیا اس پر ہدایات موجود ہیں کہ آیا دوا کو کوڑے دان میں پھینکنا چاہیے یا بیت الخلا میں پھینکنا چاہیے۔

3. اگر آپ کو یقین نہیں ہے، تو اپنے ڈاکٹر یا فارمیسی میں موجود شخص سے پوچھیں۔

4. اگر آپ اسے ردی کی ٹوکری میں پھینک سکتے ہیں، تو دوا کو کنٹینر سے نکال دیں۔ اسے بلی کے گندگی، مٹی، یا استعمال شدہ کافی گراؤنڈ جیسی کسی چیز کے ساتھ ملائیں۔ پھر اس مرکب کو مضبوطی سے بند بیگ یا کنٹینر میں ڈالیں اور کوڑے دان میں پھینک دیں۔

یہ کتابچہ صرف خلاصہ ہے۔ ہو سکتا ہے اس میں تمام تفصیلات شامل نہ ہوں۔ اگر آپ کے پاس اس دوا کے بارے میں مزید سوالات ہیں، تو براہ کرم اپنے ڈاکٹر، فارماسسٹ، یا دیگر صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے بات کریں۔

ذہن میں رکھنے کے لئے سب سے اہم چیزیں (ٹیک ہوم میسج)

ٹھیک ہے، تو ہم نے سوربیٹول کے بارے میں بہت بات کی ہے۔ آخر میں، یاد رکھنے کے لئے یہاں کچھ اہم چیزیں ہیں:

• Sorbitol ایک جلاب ہے جو ہنگامی قبض کے لیے استعمال ہوتا ہے ۔ اسے باقاعدگی سے استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔
• یہ آنتوں میں پانی کھینچ کر، پاخانے کو نرم کر کے اور گزرنے میں آسانی پیدا کر کے کام کرتا ہے۔
• دوا لینے سے پہلے، اپنے ڈاکٹر کو اپنی دیگر بیماریوں، الرجیوں اور دیگر ادویات کے بارے میں بتانا نہ بھولیں جو آپ لے رہے ہیں ۔
• صرف اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق استعمال کریں ۔ زیادہ مت لو۔
• مسلسل استعمال لت کا باعث بن سکتا ہے ، لہذا اگر آپ کو بار بار قبض کا سامنا ہو تو اس کی وجہ معلوم کریں۔
• اگر آپ کو الرجی کی علامات (چہرے پر سوجن، سانس لینے میں دشواری) کا سامنا ہو تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں ۔
• ادویات کو بچوں کی پہنچ سے دور، مناسب طریقے سے ذخیرہ کریں ۔ جب ان کی میعاد ختم ہو جائے تو انہیں مناسب طریقے سے ٹھکانے لگائیں۔

قبض ایک بہت پریشان کن مسئلہ ہے۔ لیکن یہ نہ بھولیں کہ ایسی ادویات استعمال کرتے وقت آپ کو بہت محتاط رہنا چاہیے اور ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کرنا چاہیے۔ میں آپ کو اچھی صحت کی خواہش کرتا ہوں!

` قبض، سوربیٹول، جلاب، آنتوں، شوچ، مضر اثرات، دوا