آئیے آپ کی گردن کے درد کی وجہ جاننے کے لیے اسپرلنگ ٹیسٹ کے بارے میں جانیں۔

ہیلو! کیسی ہو؟ گردن کا درد ایک مسئلہ ہے جو آج کل بہت سے لوگوں کو ہے، ٹھیک ہے؟ بعض اوقات یہ درد بازو سے نیچے جاتا ہے، بے حس ہو جاتا ہے اور پھر دماغ کو بھی پریشان کرتا ہے۔ تو آج ہم ایک سادہ ٹیسٹ کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جسے آپ کا ڈاکٹر آپ کی گردن کے درد کی وجہ معلوم کرنے کے لیے کرے گا۔ اسے اسپرلنگ ٹیسٹ کہا جاتا ہے۔ جب آپ یہ سنتے ہیں، تو آپ سوچ سکتے ہیں، "اوہ، یہ کیا ہے؟" لیکن پریشان نہ ہوں، آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

کیا آپ جانتے ہیں کہ اسپرلنگ ٹیسٹ کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، اسپرلنگ ٹیسٹ ایک جسمانی امتحان ہے جو آپ کا ڈاکٹر اعصابی جڑ کے کمپریشن کی جانچ کرنے کے لیے کرے گا جو آپ کی گردن میں درد کا سبب بن سکتا ہے۔ وہ اعصاب جو آپ کی گردن سے آپ کے بازوؤں تک دوڑتے ہیں آپ کی گردن کے فقرے سے آتے ہیں (جسے سروائیکل اسپائن بھی کہا جاتا ہے)۔ لہذا، اگر ان میں سے ایک اعصاب کسی طرح سے سکڑا ہوا ہے، تو اسے سروائیکل ریڈیکولوپیتھی کہا جاتا ہے، جو کہ آپ کی گردن میں اعصاب کا مسئلہ ہے۔ اسپرلنگ ٹیسٹ اس حالت کی تشخیص کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

ڈاکٹر اسے ''زیادہ سے زیادہ سروائیکل کمپریشن ٹیسٹ'' یا ''فورمینل کمپریشن ٹیسٹ'' بھی کہہ سکتے ہیں۔ یہ نام تھوڑا سا رسمی اور بڑا امتحان لگ سکتے ہیں۔ لیکن آپ اسے صرف ایک ٹیسٹ کے طور پر سوچ سکتے ہیں جو ڈاکٹر گردن کے درد کی تشخیص کے لیے کرتا ہے۔ اس کے بعد، آپ کو حالت کی تصدیق کے لیے ''امیجنگ ٹیسٹ'' کرنے کی بھی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ لیکن یہ ایک اہم پہلا قدم ہے۔

اسپرلنگ ٹیسٹ کب کیا جاتا ہے؟

عام طور پر، ایک ڈاکٹر یہ ٹیسٹ کرے گا اگر آپ کے پاس سروائیکل ریڈیکولوپیتھی کی علامات ہیں، یا گردن میں اعصاب کی چوٹ لگی ہے، تقریباً ایک ماہ سے۔ یہ علامات کیا ہیں؟ ایک نظر ڈالیں:

• گردن، کندھے، اور/یا بازو میں درد۔ اکثر، یہ درد گردن میں شروع ہوتا ہے اور بازو کے نیچے تک سفر کرتا ہے۔ کبھی کبھی یہ بجلی کے جھٹکے یا جلن کی طرح محسوس کر سکتا ہے۔ ہم اس شعاع درد کو کہتے ہیں۔
• ہاتھ میں جھنجھلاہٹ یا کانٹے دار احساس۔ ایسا محسوس ہو سکتا ہے کہ آپ کا ہاتھ سو رہا ہے، یا جیسے چیونٹیاں ادھر ادھر بھاگ رہی ہیں۔ کبھی کبھی انگلیوں کی پوریں بے حس ہو جاتی ہیں۔
• ہاتھوں اور انگلیوں میں کمزوری اور بے حسی۔ جب آپ کسی چیز کو پکڑتے یا اٹھاتے ہیں، تو آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کافی مضبوط نہیں ہیں، اور آپ اس چیز کو گرا بھی سکتے ہیں۔

تصور کریں کہ آپ کو تقریباً ایک ماہ سے گردن میں درد ہو رہا ہے، اور اسی وقت، آپ کے دائیں ہاتھ کی انگلیاں بے حس ہو چکی ہیں، اور جب آپ پانی کا گلاس اٹھانے کی کوشش کرتے ہیں تو آپ کو کمزوری محسوس ہوتی ہے... ایسے وقت میں، ایک ڈاکٹر یہ ''Spurling test'' کر سکتا ہے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آیا آپ کی گردن میں کوئی اعصاب متاثر ہوا ہے یا نہیں۔

مجھے اس امتحان کی تیاری کیسے کرنی چاہیے؟

یہ سب سے اچھی چیز ہے، گھبرائیں نہیں، اس کے لیے زیادہ تیاری کی ضرورت نہیں ہے! یہ ایک سادہ جسمانی ٹیسٹ ہے، اس لیے آپ کے لیے کچھ خاص نہیں ہے۔

لیکن، ذہن میں رکھنے کے لئے چند چھوٹی چیزیں ہیں.

• اگر ممکن ہو تو اپنے گلے میں ڈھیلے ڈھالے کپڑے پہنیں۔ مثال کے طور پر، ٹرٹل نیک سویٹر، بڑے اسکارف اور بھاری ہار سے پرہیز کرنا بہتر ہے، کیونکہ ڈاکٹر آپ کی گردن کا بغور معائنہ کرنا چاہے گا۔
• اگر آپ نے سر ڈھانپ رکھا ہے تو آپ کو اسے ہٹانے کی ضرورت نہیں ہے۔
• یہ ''Spurling test'' کرنے سے پہلے، ڈاکٹر ایک عام جسمانی معائنہ کرے گا اور آپ کی طبی تاریخ کے بارے میں پوچھے گا۔

اس کے علاوہ، اگر کچھ طبی حالات ہیں، تو ڈاکٹر اس ٹیسٹ کو انجام دینے کے بارے میں دو بار سوچ سکتا ہے، یا آپ کو کسی اور ٹیسٹ کے لیے بھیج سکتا ہے۔ مثال کے طور پر:

• اگر گریوا ریڑھ کی ہڈی میں عدم استحکام ہے۔
• اگر آپ کو سروائیکل سپونڈیلوٹک مائیلوپیتھی کہا جاتا ہے (یہ قدرے پیچیدہ ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو اس کی وضاحت کرے گا)۔
• اگر آپ کو حال ہی میں آپ کی گردن یعنی آپ کی ریڑھ کی ہڈی کا حادثہ ہوا ہے۔
• اگر آپ کو جوڑوں کی سوزش کی حالت ہے جیسے کہ رمیٹی سندشوت۔
• اگر یہ شبہ ہے کہ کینسر کے خلیات دوسرے علاقوں میں پھیل گئے ہیں (میٹاسٹیسیس یا میٹاسٹیٹک کینسر)۔

ان حالات میں کسی کے لیے، ڈاکٹر اسپرلنگ ٹیسٹ سے مختلف ٹیسٹ کرنے کا فیصلہ کر سکتا ہے۔ یہ سب آپ کی حفاظت اور درست تشخیص کرنے کے لیے ہے۔

جب آپ اسپرلنگ ٹیسٹ کرتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟ یہ کیسے کیا جاتا ہے؟

یہ وہ چیز ہے جو عام طور پر ڈاکٹر کے دفتر میں چند منٹوں میں کی جا سکتی ہے۔ فینسی سامان کی ضرورت نہیں ہے۔ یہاں کیا ہوتا ہے:

• سب سے پہلے، ڈاکٹر آپ کو کرسی پر کھڑے ہونے یا بیٹھنے کو کہے گا۔ پھر، وہ آپ کو خاموش رہنے اور آرام کرنے کو کہیں گے۔
• اس کے بعد، ڈاکٹر بہت نرمی سے آپ کے سر اور گردن پر ہاتھ رکھے گا۔
• اس کے بعد، آہستہ آہستہ اپنے سر اور گردن کو ایک طرف سے (دائیں، بائیں) گھمائیں، اسے تھوڑا سا جھکائیں، شاید اسے تھوڑا سا گھمائیں، اور اسے تھوڑا اوپر کھینچیں۔ یہ سب بہت کنٹرول اور نرمی سے کیا جاتا ہے۔
• جب آپ کی گردن ہر ایک پوزیشن میں ہے، ڈاکٹر آپ کے سر کے اوپری حصے سے ہلکا نیچے کی طرف دباؤ ڈالے گا۔

اس وقت، ڈاکٹر ایک بنیادی طبی حالت کی علامات کی تلاش میں ہے۔ اس لیے ڈاکٹر کو بتانا ضروری ہے کہ آپ کیا محسوس کر رہے ہیں۔ ڈاکٹر آپ سے بات کر کے یہ کرے گا۔ وہ اس طرح کے سوالات پوچھ سکتے ہیں، "اب آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں؟" یا "کیا آپ کو کوئی درد محسوس ہوتا ہے؟" اگر آپ کو کوئی درد محسوس ہوتا ہے تو آپ سے اپنا ہاتھ اٹھانے کے لیے کہا جا سکتا ہے، یا آپ سے یہ بیان کرنے کے لیے کہا جا سکتا ہے کہ آپ کیا محسوس کر رہے ہیں۔ یہ کہنے سے نہ گھبرائیں۔

اسپرلنگ ٹیسٹ کیسا محسوس ہوتا ہے؟

یہ ایک مسئلہ ہے جو بہت سے لوگوں کو ہے. آپ کو کوئی تکلیف یا درد محسوس نہیں ہوسکتا ہے۔ اگر ایسا ہے تو یہ ٹھیک ہے۔

تاہم، بعض اوقات، خاص طور پر اگر آپ کے اعصاب میں چوٹ لگی ہو، تو آپ ٹیسٹ کے دوران اپنے بازو میں تھوڑا سا درد، بے حسی، یا کمزوری محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ درد آپ کی گردن سے آپ کے بازو کے نیچے تک پھیلنے والے درد جیسا ہی ہو سکتا ہے جو آپ کو پہلے تھا۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ جیسے ہی آپ کو کوئی تکلیف محسوس ہو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔ اس کے بعد ڈاکٹر اس حرکت کو روک دے گا اور اس طریقے سے معائنہ کرے گا جو آپ کے لیے زیادہ تکلیف دہ نہ ہو۔ آپ کو اپنے سر کو مختلف سمت میں موڑنے کے لیے کہا جا سکتا ہے تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ علامات کتنی دور ہیں، لیکن کبھی بھی اس طرح سے کہ آپ کے درد میں اضافہ نہ ہو۔

یاد رکھیں، اس ٹیسٹ کا مقصد آپ کو مزید تکلیف پہنچانا نہیں ہے، بلکہ آپ کو اپنے درد کی وجہ تلاش کرنے میں مدد کرنا ہے۔ ڈاکٹر ہمیشہ آپ کے بارے میں سوچتا ہے۔

کیا اس ٹیسٹ کے ساتھ کوئی خطرہ ہے؟

جب کوئی ڈاکٹر یہ ''Spurling Test'' کرتا ہے، تو وہ آپ کی حفاظت کے بارے میں سوچتے ہوئے اسے بہت احتیاط سے کرتا ہے۔ یہ عام طور پر ایک بہت محفوظ ٹیسٹ ہے۔

تاہم، اگرچہ بہت کم ، مستقل چوٹ یا اعصابی نقصان کا ایک چھوٹا سا امکان ہے۔ ایسا ہونے کا امکان بہت کم ہے، کیونکہ ڈاکٹر یہ بہت احتیاط اور بڑے کنٹرول کے ساتھ کرتے ہیں۔ اگر آپ درد محسوس کرتے ہیں، تو وہ فوراً رک جاتے ہیں، اس لیے سنگین نقصان کا امکان کم ہوتا ہے۔

اسپرلنگ ٹیسٹ کے نتائج کیا ہیں؟

ٹیسٹ مکمل ہونے کے بعد، ڈاکٹر دو میں سے ایک نتیجہ حاصل کر سکتا ہے: یا تو ٹیسٹ ``مثبت` ہو سکتا ہے یا ``منفی`` ہو سکتا ہے۔

• ایک مثبت اسپرلن ٹیسٹ کا مطلب ہے کہ آپ ٹیسٹ کے دوران درد یا دیگر علامات محسوس کرتے ہیں (جیسے بے حسی جس کے بارے میں ہم نے پہلے بات کی تھی، درد جو آپ کے بازو کے نیچے جاتا ہے)۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اس بات کا بہت زیادہ امکان ہے کہ آپ کی گردن میں اعصابی چوٹکی ہے (سروائیکل ریڈیکولوپیتھی)۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، آپ کا ڈاکٹر تشخیص کی تصدیق کے لیے مزید امیجنگ ٹیسٹ، جیسے سی ٹی اسکین یا ایم آر آئی کا حکم دے سکتا ہے۔
• منفی Spurlin ٹیسٹ کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو ٹیسٹ کے دوران کسی درد، نئی علامات، یا پہلے سے موجود علامات کے بگڑنے کا تجربہ نہیں ہوا۔ اگر ایسا ہے تو، آپ کو شاید سروائیکل ریڈیکولوپیتھی نہیں ہے، ایک ایسی حالت جس کی وجہ سے گردن میں اعصابی تناؤ پیدا ہوتا ہے۔ تاہم، آپ کے ڈاکٹر کو تشخیص کی تصدیق کے لیے دوسرے ٹیسٹ کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے، کیونکہ انہیں دیگر وجوہات کو مسترد کرنے کی ضرورت ہوگی۔

مجھے اس ٹیسٹ کے نتائج کب معلوم ہوں گے؟

یہ ایک اور اچھی چیز ہے! جیسے ہی ٹیسٹ کیا جائے گا، ڈاکٹر آپ کو نتائج بتائے گا۔ "آپ کا ٹیسٹ مثبت/منفی ہے" فوراً بتایا جائے گا۔ وہ آپ کو یہ بھی بتائے گا کہ آگے کیا کرنا ہے، کیا مزید ٹیسٹوں کی ضرورت ہے، کس قسم کا علاج دستیاب ہے۔ یہ بھی اچھا وقت ہے کہ آپ کے کوئی سوال پوچھیں۔

اگر اسپرلنگ ٹیسٹ مثبت ہے، تو آگے کیا ہوتا ہے؟

ٹھیک ہے، آئیے کہتے ہیں کہ آپ کا اسپرلنگ ٹیسٹ ''مثبت ہے۔'' اس کا مطلب ہے کہ ڈاکٹر کو شبہ ہے کہ آپ کی گردن میں اعصابی اعصاب ہے۔

اس کے بعد، ڈاکٹر تشخیص کی تصدیق کے لیے دوسرے ٹیسٹوں کی سفارش کر سکتا ہے، خاص طور پر امیجنگ ٹیسٹ جیسے سی ٹی اسکین یا ایم آر آئی۔ یہ بالکل دیکھ سکتے ہیں کہ گردن کے اندر کیا ہو رہا ہے، جہاں اعصاب کو دبایا جا رہا ہے، اور یہ کتنا تنگ ہے۔

تشخیص کی تصدیق ہونے کے بعد، ڈاکٹر آپ کے لیے مناسب علاج شروع کرے گا۔ یہ علاج ہر شخص میں مختلف ہو سکتا ہے۔ کچھ عام علاج میں شامل ہیں:

• ادویات کا استعمال: درد کش ادویات، اعصابی درد کو کم کرنے کے لیے خصوصی دوائیں، اور ممکنہ طور پر پٹھوں کو آرام دینے والی دوائیں دی جا سکتی ہیں۔
• آرام اور سرگرمی میں تبدیلی: آپ کو گردن پر سختی والی سرگرمیاں روکنے یا کم کرنے کے لیے کہا جا سکتا ہے (جیسے بھاری چیزیں اٹھانا یا زیادہ دیر تک اسی پوزیشن میں رہنا)۔
• جسمانی علاج: یہ ایک بہت اہم علاج ہے۔ ایک فزیکل تھراپسٹ آپ کو گردن کی ورزشیں، گردن کے پٹھوں کو مضبوط کرنے کے لیے مشقیں، اور درست کرنسی (بیٹھنا، کھڑا ہونا، سونا) جیسی چیزیں سکھائے گا۔ یہ درد کو کم کرنے اور حالت کو دوبارہ ہونے سے روکنے میں مدد کرسکتے ہیں۔
• سرجری: زیادہ تر معاملات میں، اس حالت کو دواؤں اور جسمانی تھراپی کے ساتھ منظم کیا جا سکتا ہے. تاہم، شدید صورتوں میں، جیسے کہ جب درد ناقابلِ برداشت ہو، ہاتھ بہت زیادہ طاقت کھو چکا ہو، یا جب دوسرے علاج مدد نہ کریں، سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

آپ کا ڈاکٹر آپ کی حالت، آپ کی علامات اور آپ کے ٹیسٹ کے نتائج کی بنیاد پر فیصلہ کرے گا کہ آپ کے لیے کون سا علاج بہترین ہے۔

مجھے کس وقت ڈاکٹر سے ملنا چاہئے؟

اگر آپ کو کچھ ہفتوں سے گردن میں درد ہو رہا ہے (یا چوٹکی ہوئی اعصاب کی علامات میں سے کوئی جس کے بارے میں ہم نے بات کی ہے - درد آپ کے بازو کے نیچے پھیلنا، بے حسی، کمزوری)، اگر یہ بدتر ہو رہا ہے، یا اگر یہ بہتر نہیں ہو رہا ہے، تو ضرور ڈاکٹر سے ملیں۔ اس کے علاوہ، اگر درد آپ کی روزمرہ کی سرگرمیاں کرنا مشکل بنا رہا ہے یا اگر آپ کو سونے میں دشواری ہو رہی ہے، تو اپنے ڈاکٹر کو بھی اس کے بارے میں بتائیں۔

آپ کا ڈاکٹر آپ کا معائنہ کر سکتا ہے اور، اگر ضروری ہو تو، آپ کی علامات کی وجہ کا تعین کرنے کے لیے ''Spurling test'' کر سکتا ہے۔

آخر میں، گھر لے جانے کا پیغام

ٹھیک ہے، اب آپ `(اسپرلنگ ٹیسٹ)` کے بارے میں بہت کچھ جانتے ہیں، ٹھیک ہے؟

سیدھے الفاظ میں، اسپرلنگ ٹیسٹ ایک اہم، سادہ ٹیسٹ ہے جو ڈاکٹروں کو آپ کی گردن کے درد کی وجہ معلوم کرنے میں مدد کر سکتا ہے اس سے پہلے کہ وہ زیادہ سنگین امیجنگ ٹیسٹ کریں، جیسے ایم آر آئی۔ جب آپ درد کے ساتھ ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں، تو تھوڑا سا گھبراہٹ محسوس کرنا معمول کی بات ہے، جیسے، "اوہ، کیا یہ ٹیسٹ اسے مزید خراب کر دے گا؟" میں یہ سمجھتا ہوں۔

تاہم، ڈاکٹر یہ آپ سے بات کر کے کرتا ہے اور اگر آپ کو بے چینی محسوس ہوتی ہے تو فوراً روک دیں۔اگر ٹیسٹ ''مثبت'' ہے، یعنی یہ بتاتا ہے کہ کوئی مسئلہ ہے، تو ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ آگے کیا کرنا ہے اور کون سے علاج آپ کو راحت فراہم کر سکتے ہیں۔

لہذا، اگر آپ کو گردن میں مسلسل درد یا ہاتھ میں بے حسی رہتی ہے، تو اسے نظر انداز نہ کریں۔ صرف یہ مت سمجھو کہ یہ "بس چلا جائے گا"۔ ڈاکٹر سے ملنا اور مشورہ لینا ہمیشہ بہتر ہے۔ اس طرح، آپ کو جلد آرام مل سکتا ہے.

آپ کی جلد صحت یابی کی خواہش!

گردن کا درد، اسپرلن ٹیسٹ، اعصاب کا کمپریشن، سروائیکل اعصاب کی جڑ کا کمپریشن، بے حسی، طبی ٹیسٹ، سروائیکل ریڈیکولوپیتھی، سروائیکل اسپائن، گردن کا درد