اگر آپ کے دماغ میں خون کی نالی بند ہو جائے تو کیا ہوگا؟ آئیے 'تھرومبوٹک اسٹروک' سے آگاہ رہیں!

کیا آپ نے کبھی فالج کے بارے میں سنا ہے جو دماغ میں خون کا بہاؤ بند ہونے سے ہوتا ہے؟ کبھی کبھی آپ اچانک بولنے کی صلاحیت کھو دیتے ہیں، یا آپ کو لگتا ہے کہ آپ اپنے جسم کے ایک طرف کا کنٹرول کھو رہے ہیں۔ اسے ہم 'تھرومبوٹک اسٹروک' کہتے ہیں۔ یہ جان لیوا ہنگامی صورتحال ہے، اس لیے آپ اور آپ کے پیاروں کے لیے یہ جاننا ضروری ہے کہ کیا توقع کی جائے۔

'تھرومبوٹک اسٹروک' کیا ہے؟ آئیے آسانی سے معلوم کریں!

سیدھے الفاظ میں، تھرومبوٹک اسٹروک ایک اسٹروک ہے جو اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے دماغ میں خون کی نالی کے اندر خون کا جمنا (تھرومبس) بنتا ہے اور اسے روک دیتا ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں جیسے کوڑے کا ایک ٹکڑا پانی کے پائپ میں پھنس جاتا ہے اور پانی کو بہنے سے روکتا ہے۔ یہ خون کا جمنا دماغ کے ان حصوں کو خون حاصل کرنے سے روکتا ہے جس کی انہیں ضرورت ہوتی ہے، یعنی آکسیجن اور غذائی اجزاء۔ دماغ کے خلیے آکسیجن کے بغیر زیادہ دیر تک زندہ نہیں رہ سکتے اور اگر ایسا ہو جائے تو وہ خلیے مرنا شروع ہو جاتے ہیں۔

خون کی نالیوں میں اس طرح کی رکاوٹ کی وجہ سے ہونے والا کوئی بھی فالج 'اسکیمک اسٹروک' کہلاتا ہے۔ 'تھرومبوٹک اسٹروک' ایک خاص قسم کا 'اسکیمک اسٹروک' ہے۔

یہ ایک طبی ایمرجنسی ہے جو جان لیوا ہو سکتی ہے۔ لہذا اگر آپ یا آپ کا کوئی جاننے والا ان علامات کا سامنا کر رہا ہے، تو فوری طور پر 911 پر کال کریں اور ایمبولینس کو کال کریں، یا انہیں جلد از جلد قریبی ہسپتال لے جائیں۔ یاد رکھیں، ہر سیکنڈ کا شمار ہوتا ہے۔ جتنی جلدی آپ علاج کرائیں گے، دماغ کو اتنا ہی کم نقصان پہنچے گا اور آپ کی زندگی بچانے کے امکانات اتنے ہی بہتر ہوں گے۔

'تھرومبوٹک اسٹروک' کی علامات کیا ہیں؟

تھرومبوٹک اسٹروک کی علامات اسکیمک اسٹروک کی دیگر اقسام سے بہت ملتی جلتی ہیں۔ ان میں سے ایک یا زیادہ اچانک ہو سکتے ہیں، بغیر انتباہ کے :

• ڈبل وژن (ڈپلوپیا) اس وقت ہوتا ہے جب ایک آنکھ کی بینائی اچانک دھندلی ہوجاتی ہے۔
• اچانک، ناقابل برداشت سر درد۔
• چہرے کے ایک طرف پٹھوں کا کنٹرول ختم ہو جانا، جیسے منہ ایک طرف کھینچنا، یا ایک آنکھ ٹھیک سے بند نہ کر پانا۔
• متلی اور الٹی کا نیا آغاز۔
• گزر جانا / بے ہوش ہونا
• بولتے وقت الفاظ کا ٹکرا جانا، گویا ہکلانا، اور الفاظ کا دھندلانا (Dysarthria)۔
• آپ کے ایک یا زیادہ حواس میں احساس کا اچانک نقصان۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ نظر، سماعت، بو، ذائقہ اور لمس جیسی چیزیں اچانک ختم ہو جاتی ہیں۔
• بولنے میں دشواری، یا کہنے کے لیے الفاظ تلاش کرنے کے قابل نہ ہونا، یا یہاں تک کہ بولنے کا مکمل نقصان (افاسیا)۔
• چلنے میں دشواری، ایسا محسوس ہونا جیسے جسم اپنا توازن کھو بیٹھا ہو، جیسے کہ وہ زمین پر ٹھیک سے قدم نہیں رکھ رہا ہے (غیر مستحکم چال)۔
• کسی بات کا جواب نہیں دینا۔ بات کرنے یا چھونے کا کوئی جواب نہیں ہوسکتا ہے۔
• فالج یا چہرے اور جسم کے ایک طرف کی کمزوری (دائیں یا بائیں طرف)۔

چونکہ یہ علامات اچانک ظاہر ہوتی ہیں اس لیے اس طرف توجہ دینا بہت ضروری ہے۔

فالج کی انتباہی علامات: یاد رکھیں 'تیز ہو جائیں'!

یہ پہچاننے کے لیے کہ آیا آپ کو یا کسی عزیز کو فالج کا حملہ ہے، ان انگریزی حروف کو یاد رکھیں جن کا مطلب ہے 'بہت تیز'۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ ان کا کیا مطلب ہے:

• B - توازن: چہل قدمی کے دوران اچانک توازن کھو جانے یا غیر مستحکم ہونے کی جانچ کریں۔
• E - آنکھیں: ایک یا دونوں آنکھوں میں اچانک بینائی کا نقصان، دھندلا ہوا بینائی، یا دوہرا بینائی تلاش کریں۔
• F - چہرہ: ناظرین سے مسکرانے کو کہیں۔ دیکھیں کہ کیا چہرے کا ایک رخ گرا ہوا ہے یا گرا ہوا ہے۔
• A - بازو: ان سے اپنے دونوں بازو سیدھے اپنے سامنے اٹھانے کو کہیں۔ دیکھیں کہ کیا ایک بازو نیچے گرتا ہے یا کمزور لگتا ہے، دوسرے جتنا اونچا نہیں اٹھا سکتا۔
• S - تقریر: دیکھیں کہ کیا آپ کے الفاظ گڑبڑ ہو گئے ہیں، اگر آپ کو صحیح الفاظ کا انتخاب کرنے میں دشواری ہو رہی ہے، یا آپ بالکل بول نہیں سکتے ہیں۔ دیکھیں کہ کیا آپ پوچھنے پر ایک سادہ سا جملہ درست طریقے سے کہہ سکتے ہیں۔
• T - وقت: وقت بہت، بہت قیمتی ہے! یاد رکھنے کی کوشش کریں کہ یہ علامات کب شروع ہوئیں۔ اگر ممکن ہو تو گھڑی یا فون دیکھیں اور وقت لکھیں۔ اس سے ڈاکٹروں کو علاج کا انتخاب کرنے میں مدد ملے گی۔ اگر آپ میں ان علامات میں سے کوئی بھی ہے تو بغیر کسی تاخیر کے فوراً 1990 پر کال کریں!

'تھرومبوٹک اسٹروک' کی وجوہات کیا ہیں؟

اب ہم جانتے ہیں کہ 'تھرومبوٹک اسٹروک' آپ کے دماغ کے اندر خون کی نالی میں رکاوٹ کی وجہ سے ہوتا ہے۔ 'تھرومبس' خون کے جمنے کے لیے طبی اصطلاح ہے۔ 'تھرومبوسس' وہ عمل ہے جس کے ذریعے خون کا جمنا بنتا ہے۔ لہذا، 'تھرومبوٹک اسٹروک' ایک 'تھرومبس' ہے، جس کا مطلب ہے خون کے جمنے کی وجہ سے ہونے والا فالج۔

کئی صحت کی حالتیں ہیں جو اس طرح خون کے جمنے میں حصہ ڈال سکتی ہیں:

• ایتھروسکلروسیس (شریان کی دیواروں کا سخت ہونا/ بند ہونا): یہ اس وقت ہوتا ہے جب ہماری خون کی نالیوں کے اندر کولیسٹرول اور چربی جمع ہو جاتی ہے، جس کی وجہ سے شریانوں کی دیواریں آہستہ آہستہ موٹی اور سخت ہو جاتی ہیں، جس سے خون کا راستہ تنگ ہو جاتا ہے۔ یہ ایک پرانے پانی کے پائپ کے اندر زنگ لگنے کی طرح ہے۔ ان تنگ جگہوں میں خون کے لوتھڑے بننے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
• ایٹریل فیبریلیشن: یہ ایک ایسی حالت ہے جس میں دل کی دھڑکن بے ترتیب ہوتی ہے۔ کیونکہ دل ٹھیک سے نہیں دھڑکتا، اس لیے دل کے اندر خون کے لوتھڑے بن سکتے ہیں، جو دماغ تک جا سکتے ہیں اور شریانوں کو روک سکتے ہیں۔
• جمنے کی خرابی:کچھ لوگوں میں پیدائش سے یا بعد میں پیدا ہونے والی بیماریوں کی وجہ سے آسانی سے خون جمنے کا رجحان ہو سکتا ہے۔
• CoVID-19: Covid-19 انفیکشن کچھ معاملات میں خون کے جمنے کے خطرے کو بڑھاتا بھی پایا گیا ہے۔
• ہائی بلڈ پریشر (ہائی بلڈ پریشر): ہائی بلڈ پریشر خون کی شریانوں کو نقصان پہنچاتا ہے اور ان میں خون کے لوتھڑے بننے کا خطرہ بڑھاتا ہے۔
• ہائی کولیسٹرول / ہائپرلیپیڈیمیا: جیسے جیسے کولیسٹرول کی سطح بڑھ جاتی ہے، ایتھروسکلروسیس ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
• انفیکشن: بعض بیکٹیریل یا فنگل انفیکشن، سیپسس اور دل کے والو کے انفیکشن جیسی چیزوں کی وجہ سے بھی خون کے جمنے بن سکتے ہیں۔

آئیے 'ٹرانسینٹ اسکیمک اٹیک' (TIA) کے بارے میں بھی جانیں۔

ایک 'عارضی اسکیمک اٹیک' کو کچھ لوگ 'منی اسٹروک' بھی کہتے ہیں۔ یہ ایک فالج کی طرح ہے، لیکن علامات عارضی ہیں. یہ علامات عام طور پر 24 گھنٹے سے بھی کم وقت میں، اکثر چند منٹوں میں ختم ہو جاتی ہیں۔ TIA کی علامات فالج سے ملتی جلتی ہیں۔

TIA صرف ایک چھوٹی چیز نہیں ہے۔ یہ ایک بہت سنگین انتباہ ہے! ایک شخص جس کو TIA ہو چکا ہے اسے مستقبل قریب میں حقیقی فالج کا خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے۔ لہذا، اگر TIA کی علامات ظاہر ہو جائیں، چاہے وہ غائب ہو جائیں، تو فوری طور پر طبی مشورہ لینا ضروری ہے۔

'تھرومبوٹک اسٹروک' کا زیادہ خطرہ کس کو ہے؟

اگرچہ کسی کو تھرومبوٹک اسٹروک ہو سکتا ہے، لیکن کچھ لوگوں کو زیادہ خطرہ ہوتا ہے:

• 65 سال سے زیادہ عمر کے لوگ۔ خون کی نالیوں میں تبدیلی کی وجہ سے عمر کے ساتھ خطرہ بڑھتا ہے۔
• دنیا بھر میں کچھ نسلی گروہوں کو بھی زیادہ خطرہ پایا گیا ہے۔ (اصل مضمون میں "سیاہ" لوگوں کا ذکر ہے؛ سری لنکا کے سامعین کے لیے اسے عام کرنا بہتر ہے جب تک کہ مخصوص مقامی ڈیٹا کا حوالہ نہ دیا جائے۔)
• ان لوگوں کے لیے جو تمباکو نوشی کرتے ہیں یا دیگر تمباکو/ نکوٹین پر مبنی مصنوعات استعمال کرتے ہیں (جیسے ویپنگ)۔ تمباکو نوشی خون کی شریانوں کے لیے بہت نقصان دہ ہے۔
• غیر قانونی منشیات استعمال کرنے والوں کے لیے۔

اس کے علاوہ، بعض صحت کی حالتوں کے ساتھ لوگ زیادہ خطرے میں ہیں:

• ان لوگوں کے لیے جو ضرورت سے زیادہ پیتے ہیں (شراب کے استعمال کی خرابی)۔
• ہائی بلڈ پریشر (ہائی بلڈ پریشر) والے افراد کے لیے۔
• ذیابیطس کے شکار لوگوں کے لیے۔ ذیابیطس خون کی شریانوں کو بھی نقصان پہنچا سکتا ہے۔

ڈاکٹر 'تھرومبوٹک اسٹروک' کی تشخیص کیسے کرتے ہیں؟

اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کو فالج کا حملہ ہے، تو ڈاکٹر سب سے پہلے اعصابی امتحان کریں گے۔ اس کا مطلب ہے کہ وہ آپ کی یادداشت، تقریر، طاقت اور توازن کو چیک کریں گے۔ وہ جسمانی امتحان اور کچھ دوسرے ٹیسٹ بھی کریں گے۔ اگر آپ کو ایمرجنسی روم میں لایا جاتا ہے، تو وہاں کے ڈاکٹر فوراً یہ ٹیسٹ شروع کر دیں گے۔

اس طرح کے ٹیسٹ فالج کی تصدیق کے لیے استعمال کیے جا سکتے ہیں:

• خون کے ٹیسٹ: خون کے جمنے کے مسائل، شوگر لیول اور کولیسٹرول کی سطح جیسی چیزوں کی جانچ کریں۔
• کیروٹائڈ الٹراساؤنڈ: یہ دیکھنے میں مدد کرتا ہے کہ گردن میں خون کی اہم شریانوں (کیروٹڈ شریانوں) میں کوئی رکاوٹ تو نہیں ہے۔
• سی ٹی اسکین اور/یا سی ٹی انجیوگرام: یہ دماغ کی تصاویر لیتا ہے اور جلدی سے اس بات کا تعین کر سکتا ہے کہ آیا خون بہہ رہا ہے، خون کا جمنا ہے یا دماغ کو نقصان پہنچا ہے۔ سی ٹی انجیوگرام خون کی شریانوں کی حالت کو واضح طور پر دیکھ سکتا ہے۔
• ایکو کارڈیوگرام: یہ ٹیسٹ دل کے کام کو جانچنے کے لیے کیا جاتا ہے اور کیا دل میں خون کے جمنے ہیں یا نہیں۔
• MRI اور/یا MRI انجیوگرام: یہ دماغ اور خون کی نالیوں کی تفصیلی تصویریں بھی لے سکتا ہے۔ یہ دماغی نقصان کو سی ٹی اسکین سے زیادہ واضح طور پر دکھا سکتا ہے۔

'تھرومبوٹک اسٹروک' کے علاج کیا ہیں؟

تھرومبوٹک اسٹروک کا علاج کرتے وقت سب سے اہم چیز دماغ میں خون کی روانی کو جلد از جلد بحال کرنا ہے۔ ڈاکٹر مستقل دماغی نقصان، نئی معذوری اور موت کے خطرے کو کم کرنے کے لیے ایسا کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔

علاج کے دو اہم طریقے استعمال کیے جاتے ہیں:

1. مکینیکل تھرومبیکٹومی: اس میں ایک چھوٹی، پتلی ٹیوب (کیتھیٹر) کا استعمال کرتے ہوئے خون کے جمنے کو ہٹانا شامل ہے۔ ایک ڈاکٹر ٹیوب کو آپ کی کلائی یا نالی کی رگ میں داخل کرتا ہے اور اسے آپ کے دماغ میں خون کے جمنے میں ڈال دیتا ہے۔ اس کے بعد ڈاکٹر یا تو اس جمنے کو فوراً ہٹا دیتا ہے یا اسے ٹکڑے ٹکڑے کر کے ٹکڑوں کو نکال دیتا ہے۔ یہ علاج علامات کے شروع ہونے کے 24 گھنٹوں کے اندر کیا جا سکتا ہے۔

2. تھرومبولیٹک تھراپی: یہ وہ ادویات ہیں جو خون کے لوتھڑے کو تحلیل کرتی ہیں۔ تاہم، یہ دوائیں علامات کے شروع ہونے کے ساڑھے چار (4.5) گھنٹے کے اندر ہی دی جا سکتی ہیں۔ اسی لیے وہ کہتے ہیں کہ وقت کی اہمیت ہے۔

ان اہم علاجوں کے علاوہ، آپ کو دوسرے علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے:

• بلڈ شوگر کا انتظام: اپنے خون میں گلوکوز کی سطح کو کنٹرول میں رکھنا آپ کے دماغ کو ٹھیک کرنے میں مدد کرتا ہے۔
• خون پتلا کرنے والے:زیادہ تر معاملات میں، آپ کو اینٹی پلیٹلیٹ ادویات لینے کی ضرورت ہوگی، جیسے اسپرین۔ اگر آپ کو ایٹریل فیبریلیشن یا خون جمنے کا عارضہ ہے تو آپ کو مضبوط اینٹی کوگولنٹ دوائیں دی جا سکتی ہیں۔ یہ خون کے جمنے کے دوبارہ بننے کے خطرے کو کم کرتے ہیں۔
• Endarterectomy: یہ تنگ یا بند خون کی نالیوں سے تختی کو ہٹانے کے لیے ایک سرجری ہے۔ یہ ایک اور خون کے جمنے کے خطرے کو کم کر سکتا ہے۔
• ہلکا جان بوجھ کر ہائپوتھرمیا: کچھ معاملات میں، ڈاکٹر محفوظ طریقے سے آپ کے جسم کے درجہ حرارت کو قدرے کم کرتے ہیں۔ یہ فالج کے دوران اور بعد میں دماغی نقصان کو کم کر سکتا ہے۔
• آکسیجن تھراپی: فالج کے بعد دماغ کو کافی آکسیجن نہیں ملتی۔ اس لیے ڈاکٹر آپ کو ناک میں لگائی گئی ٹیوب کے ذریعے اضافی آکسیجن دے سکتے ہیں۔ اس سے سانس لینے میں آسانی ہوتی ہے اور آپ کے جسم کو آپ کے دماغ کو زیادہ آکسیجن پہنچانے میں مدد ملتی ہے۔
• سٹینٹنگ: سٹینٹ ایک بہت چھوٹی جالی نما ٹیوب ہے جو خون کی نالی کے اندر رکھی جاتی ہے اور اسے کھلا رکھنے میں مدد دیتی ہے، جس سے خون زیادہ آسانی سے بہنے دیتا ہے۔

تھرومبوٹک اسٹروک کے بعد بحالی کتنی ضروری ہے؟

فالج کے بعد بحالی بہت ضروری ہے۔ فالج آپ کے دماغ اور جسم میں تبدیلیوں کا سبب بنتا ہے۔ بحالی کے علاج آپ کو ان تبدیلیوں کو ایڈجسٹ کرنے، اپنی سابقہ ​​صلاحیتوں کو دوبارہ حاصل کرنے، یا نئی معذوریوں کے ساتھ جینا سیکھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ آپ کو درج ذیل علاج کے ایک یا مجموعہ کی ضرورت ہو سکتی ہے:

• سنجشتھاناتمک بحالی: اس سے آپ کی یادداشت، توجہ کا دورانیہ، اور مسئلہ حل کرنے کی مہارت جیسی ذہنی صلاحیتوں کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔
• پیشہ ورانہ تھراپی: یہ علاج آپ کو اپنی روزمرہ کی سرگرمیاں محفوظ طریقے سے انجام دینے میں مدد کرتا ہے، خاص طور پر ایسے کام جن کے لیے ٹھیک حرکت کی ضرورت ہوتی ہے (مثلاً کھانا، لباس پہننا، لکھنا)۔
• جسمانی تھراپی: یہ جسم کے پٹھوں کو مضبوط بنانے، توازن کو بہتر بنانے اور بازوؤں اور ٹانگوں کے استعمال کو دوبارہ حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔
• اسپیچ تھراپی: یہ علاج آپ کو اپنی زبان اور بولنے کی مہارت کو دوبارہ حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے، اور ساتھ ہی ان عضلات کو کنٹرول کرتا ہے جو آپ کو بولنے، سانس لینے، کھانے اور نگلنے میں مدد دیتے ہیں۔

بحالی کا عمل تھوڑا مشکل ہوسکتا ہے، لیکن نتائج اس کے قابل ہیں۔

'تھرومبوٹک اسٹروک' سے بچنے کے کیا امکانات ہیں؟

خوش قسمتی سے، جیسے جیسے فالج کے لیے نئے، تیز تر علاج تیار کیے گئے ہیں، فالج سے بچ جانے والے لوگوں کی تعداد بڑھ رہی ہے۔ لیکن یہ کہنا مشکل ہے کہ ہر ایک کے لیے صحت یابی کا صحیح وقت یا نقطہ نظر کیا ہے۔

تھرومبوٹک اسٹروک (اور اسکیمک اسٹروک کی دیگر اقسام) کا عام طور پر ہیمرجک اسٹروک سے زیادہ زندہ رہنے کا امکان ہوتا ہے، جو دماغ میں خون کی نالی پھٹ جانے کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کے زندہ رہنے کا امکان دوسروں کے مقابلے میں زیادہ ہے۔ ہر ایک کا جسم فالج کے لیے مختلف طریقے سے ردعمل ظاہر کرتا ہے، اس لیے ڈاکٹروں کے لیے ایک درست تشخیص دینا مشکل ہے جو ہر ایک کے لیے کارآمد ہو۔

prognosis کیا ہے؟

آپ کس قسم کی صورتحال کی توقع کر سکتے ہیں اس کا انحصار کئی عوامل پر ہے:

• آپ کو کتنی جلدی علاج ملا۔
• دماغ کے کن حصوں کو نقصان پہنچا؟
• آپ کی مجموعی صحت کیسی ہے؟

مکمل طور پر ٹھیک ہونے میں اکثر کئی مہینے لگ جاتے ہیں۔ کچھ کے لیے، اس میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ کیا توقع کرنی ہے۔ پریشان نہ ہوں، وہ بحالی کے اہداف طے کرنے اور حاصل کرنے میں آپ کی مدد کریں گے جو آپ کے لیے صحیح ہیں۔

کیا تھرومبوٹک اسٹروک کو روکا جا سکتا ہے؟

جی ہاں، آپ کر سکتے ہیں! اچھی مجموعی صحت کو برقرار رکھنا تھرومبوٹک اسٹروک اور ان کا سبب بننے والے خون کے جمنے کو روکنے کا بہترین طریقہ ہے۔ ان چیزوں کو آزمائیں:

• صحت مند غذا کھائیں۔ زیادہ پھل، سبزیاں، سارا اناج اور فائبر کھائیں۔ تیل، نمک اور چینی کو کم کریں۔ ایک صحت مند وزن کو برقرار رکھیں جو آپ کے مطابق ہو۔
• باقاعدہ جسمانی ورزش میں مشغول رہیں۔ کچھ ایسی ورزش کریں جس سے آپ کو پسینہ آئے، دن میں کم از کم 30 منٹ، ہفتے میں 5 دن۔
• اپنے کولیسٹرول کی سطح، بلڈ پریشر، اور دیگر صحت کے حالات (جیسے ذیابیطس) کو کنٹرول میں رکھیں۔ اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق اپنی دوائیں لیں۔
• اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو مکمل طور پر بند کر دیں۔ اگر آپ کو چھوڑنے میں مدد کی ضرورت ہو تو، ڈاکٹر سے یا ایسے پروگراموں سے مدد لیں جو یہ پیش کرتے ہیں۔

مکمل صحت کی جانچ کے لیے سال میں کم از کم ایک بار ڈاکٹر سے ملیں (یا جیسا کہ آپ کا ڈاکٹر تجویز کرتا ہے)۔ بہت سے صحت کے مسائل جو 'تھرومبوٹک اسٹروک' کا سبب بنتے ہیں آہستہ آہستہ نشوونما پاتے ہیں۔ آپ ان کی علامات کو محسوس نہیں کر سکتے ہیں. لہذا، طبی ٹیسٹ ایسے انتباہی علامات کی جلد شناخت کر سکتے ہیں اور ان پر قابو پا سکتے ہیں۔

میں 'تھرومبوٹک اسٹروک' کے بعد اپنا خیال کیسے رکھوں گا؟

فالج کے بعد صحت یاب ہونا اور بحالی آسان نہیں ہے، یہ ایک بڑی کوشش ہے۔ علاج کے منصوبے پر عمل کریں جسے آپ اور آپ کا ڈاکٹر مل کر تیار کریں جتنا ممکن ہو سکے. عام طور پر، ان چیزوں کا خیال رکھیں:

• اپنے بازآبادکاری اور علاج کے دیگر تقرریوں پر جانا یقینی بنائیں۔ اگر کوئی چیز آپ کو غیر آرام دہ یا غیر محفوظ محسوس کرتی ہے تو اپنے معالج کو بتائیں۔ بحالی مشکل ہے، لیکن آپ کو ہر وقت تکلیف میں رہنے کی ضرورت نہیں ہے۔
• اپنی ذہنی صحت کے بارے میں بھی مت بھولنا۔فالج کے بعد ڈپریشن اور بے چینی بہت عام ہے۔ آپ کی ذہنی صحت بھی اتنی ہی اہم ہے جتنی کہ آپ کی جسمانی صحت۔ یہ مت سوچیں کہ اداس یا پریشانی کا احساس آپ کو کمزور بنا دیتا ہے۔ اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کو اپنی صحت یابی میں مدد کی ضرورت ہے، تو ڈاکٹر یا دماغی صحت کے مشیر سے بات کریں۔
• اپنی دوائیں بالکل تجویز کردہ کے مطابق، صحیح وقت پر، اور صحیح خوراک میں لیں۔ خاص طور پر اگر آپ خون کو پتلا کرنے والے ادویات لے رہے ہیں تو اسے صحیح طریقے سے کرنا یقینی بنائیں۔ مستقبل میں خون کے لوتھڑے بننے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے اپنی دوائیں درست طریقے سے لینا ضروری ہے۔

مجھے دوبارہ ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں کب جانے کی ضرورت ہے؟

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو ایک اور فالج ہو رہا ہے (جیسے BE FAST علامات کے بارے میں ہم نے پہلے بات کی ہے)، بغیر کسی تاخیر کے 1990 پر کال کریں، یا فوری طور پر ہسپتال جائیں۔ اگر آپ کو دوسرا فالج ہوتا ہے تو سنگین پیچیدگیوں اور جان کے ضیاع کا خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے۔

ایک شخص جس کو تھرومبوٹک اسٹروک ہوا ہے اسے دیگر سنگین پیچیدگیاں پیدا ہونے کا خطرہ ہے، جیسے:

• ٹانگوں کی گہری رگوں میں خون کے جمنے (Deep vein thrombosis - DVT)
• دل کا دورہ
• پلمونری امبولزم
• نمونیا
• مرگی کے حالات/ دورے

اگر آپ کو اس قسم کی پیچیدگی کی علامات محسوس ہوتی ہیں تو ہنگامی خدمات کو کال کریں یا فوری طور پر ہسپتال جائیں۔

مجھے اپنے ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟

• مجھے اپنی روزمرہ کی زندگی میں کن تبدیلیوں کی ضرورت ہے؟
• مجھے یہ فالج کیوں ہوا؟
• میرے دماغ میں خون کا جمنا کہاں سے بنتا ہے؟
• مجھے کس قسم کی دوائیں لینا چاہئے اور مجھے انہیں کیسے لینا چاہئے؟
• مجھے ایک اور فالج کا خطرہ کیا ہے؟ میں اسے کم کرنے کے لیے کیا کر سکتا ہوں؟

آخر میں، کیا یاد رکھنا! (ٹیک ہوم میسج)

اگرچہ تھرومبوٹک اسٹروک ایک اچانک ہنگامی صورت حال ہے، لیکن اس کی وجہ بننے والے مسائل عام طور پر وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ ترقی کرتے ہیں۔ اسی لیے سال میں کم از کم ایک بار اپنی صحت کی جانچ کرنے کے لیے ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔ اس طرح، آپ انتباہی علامات کو پہچان سکتے ہیں اور خون کا جمنا بننے اور فالج کا سبب بننے سے پہلے ان کا انتظام کر سکتے ہیں۔ فالج کے خطرے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ وہ آپ کی مجموعی صحت کا خیال رکھنے اور آپ کے خطرے کے عوامل کو منظم کرنے میں آپ کی مدد کر سکتا ہے۔

اگر آپ کو فالج کا دورہ پڑا ہے اور آپ اس وقت صحت یاب ہو رہے ہیں، تو اپنے صحت یابی کے سفر میں ہونے والی ہر چھوٹی بہتری سے خوش رہیں۔کچھ دن دوسروں کے مقابلے میں مشکل ہوں گے، لیکن آپ کو اپنے آپ پر فخر ہونا چاہیے۔ بحالی ایک بڑی کوشش ہے، اور آپ کو اس کے لیے اپنے آپ کا احترام کرنا چاہیے۔ پریشان نہ ہوں، آپ اکیلے نہیں ہیں۔ ڈاکٹر، معالج، خاندان، اور دوست ہیں جو آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔

تھرومبوٹک اسٹروک، تھرومبوٹک اسٹروک، فالج، دماغ میں خون کا جمنا، فالج کی علامات، فالج کا علاج، اسٹروک سے بچاؤ