کیا آپ کبھی کبھی بغیر کسی وجہ کے تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں؟ یا آپ کا وزن اچانک کم ہو جاتا ہے یا وزن بڑھ جاتا ہے؟ کیا آپ کو کبھی چڑچڑاپن یا پریشانی محسوس ہوتی ہے؟ آپ کو شاید معلوم نہ ہو کہ آپ کی گردن کے اگلے حصے میں تتلی کی شکل کا ایک چھوٹا سا غدود ان چیزوں میں ملوث ہو سکتا ہے۔ ہمارے جسم کا یہ چھوٹا لیکن انتہائی اہم عضو تھائرائیڈ گلینڈ کہلاتا ہے۔ آج ہم اس پر تفصیل سے اور بہت سادہ انداز میں بات کریں گے۔
یہ تھائیرائیڈ گلٹی کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، تھائیرائڈ ایک چھوٹا، تتلی کی شکل کا غدود ہے جو ہماری گردن کے سامنے، ونڈ پائپ کے دونوں طرف واقع ہے۔ یہ ہمارے جسم کے اینڈوکرائن سسٹم کا حصہ ہے۔ یہ نظام ہمارے جسم میں ہارمونز پیدا کرنے اور مختلف افعال کو کنٹرول کرنے کا ذمہ دار ہے۔
تصور کریں کہ ہمارا جسم ایک بڑی کمپنی کی طرح ہے۔ پھر یہ اینڈوکرائن سسٹم مینجمنٹ سسٹم ہے جو اس کمپنی کے مختلف محکموں کو پیغامات بھیجتا ہے۔ ان پیغامات کو ہارمونز کہتے ہیں۔ تھائیرائڈ گلینڈ اس نظام میں ایک بہت اہم مینیجر کی طرح ہے۔
تائرواڈ گلٹی کو واقعی کیا ہوتا ہے؟
تھائیرائیڈ گلینڈ کا بنیادی اور اہم کام ہمارے جسم کی میٹابولک ریٹ کو کنٹرول کرنا ہے۔ "میٹابولک ریٹ" ایک سائنسی اصطلاح کی طرح لگ سکتا ہے، لیکن یہ بہت آسان ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ جس شرح سے ہم کھانا کھاتے ہیں وہ توانائی میں تبدیل ہوتا ہے ۔
ہمارے جسم کو ایک کار سمجھیں۔ ہم جو کھانا کھاتے ہیں وہ ایندھن ہے جو اس گاڑی کو ایندھن دیتا ہے۔ تھائیرائڈ گلینڈ طے کرتا ہے کہ یہ ایندھن کتنی تیزی سے جلتا ہے۔
- اگر تھائیرائیڈ ہارمونز زیادہ ہوں: پٹرول تیزی سے جلتا ہے۔ یعنی میٹابولک ریٹ زیادہ ہے۔ جسم کی توانائی تیزی سے استعمال ہوتی ہے۔
- اگر تائرواڈ ہارمونز کم ہیں: ایندھن آہستہ آہستہ جلتا ہے۔ یعنی میٹابولک ریٹ کم ہے۔ توانائی آہستہ آہستہ استعمال ہوتی ہے۔
اس کام کو کرنے کے لیے، تھائیرائیڈ گلینڈ بنیادی طور پر کئی قسم کے ہارمونز تیار کرتا ہے۔
- Thyroxine (T4): یہ وہ ہارمون ہے جو تائرواڈ گلٹی کے ذریعہ اکثریت میں تیار ہوتا ہے۔ تاہم، یہ براہ راست میٹابولزم کو متاثر نہیں کرتا. ایک بار خون کے دھارے میں، یہ T4 ہارمون زیادہ فعال ہارمون T3 میں تبدیل ہو جاتا ہے۔
- Triiodothyronine (T3): اگرچہ یہ T4 سے کم مقدار میں پیدا ہوتا ہے، لیکن یہ T3 ہارمون ہے جو بنیادی طور پر میٹابولک ریٹ کو کنٹرول کرنے کا ذمہ دار ہے۔
- Calcitonin: یہ ہارمون ہمارے خون میں کیلشیم کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ غدود کو ان تھائرائڈ ہارمونز بنانے کے لیے آیوڈین کی ضرورت ہوتی ہے۔عنصر ضروری ہے۔ ہم ان کھانوں سے کافی آیوڈین حاصل کرتے ہیں جو ہم کھاتے ہیں، خاص طور پر آئیوڈائزڈ ٹیبل نمک جو ہم سری لنکا میں استعمال کرتے ہیں۔
کیا تھائیرائڈ گلینڈ یہ کام اکیلے کرتی ہے؟
ہرگز نہیں۔ ہمارا جسم ایک بہت پیچیدہ نظام ہے۔ تھائیرائیڈ گلٹی کو بھی اپنا کام صحیح طریقے سے کرنے کے لیے اوپر سے آرڈر لینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ احکامات ہمارے دماغ سے آتے ہیں۔
1. باس - ہائپوتھیلمس: دماغ کا یہ حصہ سب سے بڑا باس ہے۔ اگر اسے پتہ چلتا ہے کہ تھائیرائیڈ ہارمون کی سطح کم ہے، تو یہ TRH نامی ہارمون جاری کرتا ہے۔
2. مینیجر - پٹیوٹری غدود: ہائپوتھیلمس سے TRH کا پیغام موصول ہونے پر، دماغ میں پٹیوٹری غدود ایک اور ہارمون جاری کرتا ہے جسے TSH (Thyroid-Stimulating Hormone) کہتے ہیں۔ جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، یہ تھائیرائڈ گلینڈ کو متحرک کرتا ہے۔
3. ورکر - تھائیرائڈ گلینڈ: جب TSH کا حکم دیا جاتا ہے، تو تھائیرائڈ گلینڈ T4 اور T3 ہارمونز پیدا کرتا ہے اور انہیں خون میں خارج کرتا ہے۔
جب خون میں تھائیرائڈ ہارمون کی سطح معمول پر آجاتی ہے، تو یہ پیغامات بھیجنا بند ہو جاتے ہیں۔ یہ ایسا ہے جیسے پانی کی ٹینکی بھر جانے پر آپ کے گھر کی موٹر خود بخود بند ہو جاتی ہے۔ اس طرح ہمارا جسم ہارمون لیول کو متوازن رکھتا ہے۔
تھائرائیڈ کا مسئلہ پورے جسم کو کیسے متاثر کرتا ہے؟
جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا، تھائیرائیڈ ہارمونز ہمارے جسم کے تقریباً ہر خلیے کو متاثر کرتے ہیں۔ لہٰذا، اگر تھائرائیڈ گلینڈ غیر فعال ہو تو یہ ہمارے جسم کے کئی نظاموں کو متاثر کر سکتا ہے۔
| جسم کا نظام | اثر کیسے ہوتا ہے۔ |
|---|---|
| دل اور دوران خون کا نظام | دل کی دھڑکن (بڑھا یا گھٹنا)، بلڈ پریشر، اور کولیسٹرول کی سطح کو متاثر کرتا ہے۔ |
| اعصابی نظام اور دماغ | اگر ہارمونز کم ہوں تو ڈپریشن اور یادداشت کی کمی ہو سکتی ہے۔ اگر ہارمونز زیادہ ہوں تو بے چینی، بے سکونی اور بے خوابی ہو سکتی ہے۔ |
| نظام ہضم | اگر ہارمونز ناکافی ہوں تو قبض ہو سکتی ہے اور اگر ہارمونز زیادہ ہوں تو اسہال ہو سکتا ہے۔ |
| تولیدی نظام (عورت) | بے قاعدہ ماہواری، بہت زیادہ خون بہنا، اور زرخیزی کے مسائل ہو سکتے ہیں۔ |
| جلد، بال اور ناخن | خشک جلد، بالوں کا گرنا، اور ٹوٹے ہوئے ناخن جیسی علامات ظاہر ہو سکتی ہیں۔ |
اہم بیماریاں جو تائرواڈ گلٹی سے متعلق ہوسکتی ہیں۔
تائرواڈ گلٹی کے کام میں تبدیلی کئی بڑی طبی حالتوں کا باعث بن سکتی ہے۔ آئیے ان کو الگ سے دیکھتے ہیں۔
1. Hypothyroidism – ہارمون کی کمی
اس حالت میں تھائیرائیڈ گلینڈ مطلوبہ مقدار میں ہارمونز نہیں بنا پاتا۔ اس کے نتیجے میں، ہمارے جسم کا میٹابولزم سست ہوجاتا ہے اور پورا جسم "آہستہ" کام کرنا شروع کر دیتا ہے۔
اہم وجوہات:
- ہاشموٹو کی بیماری: یہ ایک خود کار قوت مدافعت کی بیماری ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ہمارے جسم کا اپنا مدافعتی نظام غلطی سے تھائرائیڈ گلینڈ پر حملہ کر دیتا ہے۔
- آیوڈین کی کمی۔
- تائرواڈ گلٹی کو جراحی سے ہٹانا۔
- کچھ ادویات۔
2. Hyperthyroidism - ہارمونز میں اضافہ
یہاں کیا ہوتا ہے کہ تھائیرائیڈ گلٹی ضرورت سے زیادہ ہارمونز پیدا کرتی ہے۔ اس کی وجہ سے ہمارے جسم کا میٹابولزم بہت زیادہ بڑھ جاتا ہے اور ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے پورا جسم تیز رفتاری سے "چلنا" شروع کر دیتا ہے۔
اہم وجوہات:
- قبروں کی بیماری: یہ بھی خود کار قوت مدافعت کی بیماری ہے۔ اس حالت میں، مدافعتی نظام تھائیرائڈ غدود کو زیادہ متحرک کرتا ہے۔
- تائرواڈ گلٹی میں نوڈولس۔
- تھائیرائیڈائٹس۔
ان دو شرائط کے بنیادی فرق اور علامات کو آسانی سے سمجھنے کے لیے یہاں ایک جدول ہے۔
| خصوصیت | Hypothyroidism - ہارمون کی کمی | Hyperthyroidism - ہارمونز میں اضافہ |
|---|---|---|
| جسمانی وزن | بغیر کسی وجہ کے وزن میں اضافہ۔ | اچھا کھانے کے باوجود وزن میں کمی۔ |
| جسمانی درجہ حرارت | سردی کو برداشت کرنے میں دشواری۔ | گرمی کو برداشت کرنے میں دشواری، بہت زیادہ پسینہ آنا۔ |
| دل کی دھڑکن | دل کی دھڑکن سست ۔ | تیز دل کی دھڑکن (ایسا محسوس کرنا جیسے آپ کا دل دوڑ رہا ہے)۔ |
| ذہنی حالت | سستی، افسردگی، یادداشت کی کمی۔ | بے چینی، بے چینی، چڑچڑاپن۔ |
| طاقت | انتہائی تھکاوٹ اور غنودگی۔ | بے خوابی، انتہائی سرگرمی۔ |
| جلد اور بال | خشک جلد، کھردری جلد، بالوں کا گرنا۔ | جلد کا پتلا ہونا، بالوں کا گرنا۔ |
3. گوئٹر - غدود کی سوجن
اس کا مطلب یہ ہے کہ تھائرائیڈ گلٹی غیر معمولی طور پر بڑھی ہوئی ہے۔ اگر آپ اپنی گردن کے اگلے حصے میں گانٹھ کی طرح سوجن دیکھتے ہیں تو یہ گٹھلی ہو سکتی ہے۔ ضروری نہیں کہ گٹھلی والے ہر شخص میں غیر معمولی تھائیرائیڈ ہارمون کی سطح ہو۔ بعض اوقات، اگرچہ غدود میں سوجن ہوتی ہے، ہارمون کی سطح نارمل ہوسکتی ہے۔ آئوڈین کی کمی گٹھلی کی ایک بڑی وجہ ہے۔
4. تھائیرائیڈ کینسر
دیگر کینسروں کے مقابلے میں، تھائیرائڈ کینسر نسبتاً غیر معمولی ہے۔ اس کے علاوہ، تھائیرائیڈ کینسر کی زیادہ تر اقسام انتہائی قابل علاج ہیں ۔ ابتدائی مراحل میں علامات ظاہر نہیں ہوسکتی ہیں۔ اگر آپ کو گردن میں گانٹھ، آواز میں تبدیلی، یا نگلنے میں دشواری جیسی علامات کا سامنا ہو تو طبی مشورہ لینا ضروری ہے۔
آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کو تھائرائیڈ کا مسئلہ ہے؟
اگر آپ کے پاس اوپر بیان کردہ علامات میں سے ایک یا زیادہ ہیں، تو سب سے بہتر یہ ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں۔ وہ آپ کا معائنہ کرے گا اور، اگر ضروری ہو تو، کچھ ٹیسٹ کرائے گا۔
سب سے اہم اور آسان ٹیسٹ خون کا ٹیسٹ ہے۔
- TSH ٹیسٹ: یہ پٹیوٹری غدود سے جاری TSH ہارمون کی سطح کی پیمائش کرتا ہے۔ اگر تائرواڈ گلٹی صحیح طریقے سے کام نہیں کر رہی ہے (کافی ہارمونز پیدا نہیں کر رہی ہے)، تو TSH کی سطح زیادہ ہوگی۔ اگر غدود زیادہ فعال ہے تو TSH کی سطح کم ہوگی۔
- T4 اور T3 ٹیسٹ: اگر ضروری ہو تو، ڈاکٹر خون میں تھائیرائڈ ہارمونز کی سطح کی براہ راست پیمائش کرنے کی بھی سفارش کر سکتا ہے۔
مزید برآں، اگر غدود میں کوئی گانٹھ یا سوجن ہو تو تھائرائیڈ کا الٹراساؤنڈ اسکین کیا جا سکتا ہے۔
علاج کیا ہیں؟
اچھی خبر یہ ہے کہ زیادہ تر تائرواڈ کی حالتوں کو بہت کامیابی سے منظم کیا جا سکتا ہے. علاج حالت کے لحاظ سے مختلف ہوتا ہے۔
- Hypothyroidism کے لیے: جسم کے کم تھائیرائیڈ ہارمون کو بیرونی طور پر تبدیل کیا جاتا ہے۔ اس کے لیے روزانہ ایک گولی تجویز کی جاتی ہے۔ یہ علاج عام طور پر زندگی بھر لینا پڑتا ہے، لیکن اس سے آپ کو مکمل طور پر عام زندگی گزارنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- Hyperthyroidism کے لیے: antithyroid ادویات، تابکار آئوڈین تھراپی، یا بعض صورتوں میں، جراحی سے غدود کو ہٹانا (`Thyroidectomy`) جیسے علاج موجود ہیں۔
- تھائیرائیڈ کینسر کے لیے: اہم علاج غدود کو جراحی سے ہٹانا ہے۔ اس کے بعد تابکار آئوڈین تھراپی یا ضرورت کے مطابق دیگر علاج کیے جا سکتے ہیں۔
اگر تھائیرائیڈ گلینڈ مکمل طور پر ختم ہو جائے تب بھی آپ روزانہ ہارمون کی گولی کھا کر بغیر کسی پریشانی کے صحت مند زندگی گزار سکتے ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- تھائرائڈ ہماری گردن میں ایک چھوٹا لیکن بہت اہم غدود ہے جو جسم کے میٹابولزم کو کنٹرول کرتا ہے۔
- غیر واضح وزن میں اضافہ، انتہائی تھکاوٹ، موڈ میں تبدیلی، یا دل کی دھڑکن میں تبدیلی تائیرائڈ کے مسئلے کی علامات ہو سکتی ہیں۔
- اگر آپ کو ان علامات میں سے کوئی بھی ہے، تو انتظار نہ کریں اور فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے ملیں ۔ ایک سادہ خون کا ٹیسٹ حالت کی تشخیص کرسکتا ہے۔
- تائرواڈ کے بہت سے حالات کو دواؤں یا دیگر علاج سے کامیابی کے ساتھ کنٹرول کیا جا سکتا ہے، جس سے لوگوں کو نارمل، صحت مند زندگی گزارنے کا موقع ملتا ہے۔
- آئوڈائزڈ نمک جیسی کھانوں کے ذریعے کافی آئوڈین حاصل کرنا ایک صحت مند تھائرائیڈ گلٹی کے لیے اہم ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔