کیا آپ کے بچے میں یہ عادتیں ہیں؟ آئیے ٹک اور ٹک ڈس آرڈر کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ کا چھوٹا بچہ کبھی کبھی مسلسل پلک جھپکتا ہے؟ یا ان کے کندھے کندھے اچکاتے ہیں؟ شاید صرف گلے کو صاف کرنے والی آواز بنائیں؟ ماں یا باپ کے طور پر، جب آپ اس طرح کی چیزیں دیکھتے ہیں تو آپ کے لیے تھوڑا سا گھبراہٹ اور خوف محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔ یہ وہ ہیں جنہیں ہم tics کہتے ہیں۔ یہ وہ چیزیں نہیں ہیں جو آپ جان بوجھ کر کرتے ہیں، یہ بے ساختہ ہوتی ہیں۔ گھبرانے کی کوئی بات نہیں، آئیے اس پر تفصیل سے اور سادہ انداز میں بات کرتے ہیں۔

Tics کیا ہیں؟ سیدھے الفاظ میں...

سیدھے الفاظ میں، ٹکس اچانک، تیز رفتار حرکت یا آوازیں ہیں جو آپ کے جسم میں غیر ارادی طور پر اور بار بار ہوتی ہیں۔ وہ بے قابو ہیں۔ وہ چیزیں ہو سکتی ہیں جیسے آپ کی آنکھیں جھپکنا، اپنے کندھوں کو جھکانا، یا آپ کے گلے میں صرف "ہم" آواز نکالنا۔ وہ آپ کے جسم پر کہیں بھی ہو سکتے ہیں – آپ کے چہرے، کندھوں، بازوؤں، ٹانگوں پر۔ بعض اوقات یہ ٹکیاں وقتاً فوقتاً تبدیل ہو سکتی ہیں۔

عام طور پر، ایک ٹک سے پہلے تکلیف کے احساس یا کچھ کرنے کی خواہش ہوتی ہے۔ کچھ لوگ ٹک کو تھوڑی دیر کے لیے روک سکتے ہیں، لیکن یہ بہت تکلیف دہ ہے۔ تکلیف عام طور پر ٹک ختم ہونے کے بعد ختم ہوجاتی ہے۔

یہ ٹکس اکثر بچوں میں ہوتے ہیں، خاص طور پر 5 اور 10 سال کے درمیان۔ یہ اکثر سنجیدہ نہیں ہوتے ہیں اور وقت کے ساتھ ساتھ مکمل طور پر کم یا بند ہو سکتے ہیں۔ تاہم، بعض اوقات یہ ٹکیاں زیادہ سنگین ٹک ڈس آرڈر کی علامت ہوسکتی ہیں جس کے لیے علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

کس قسم کی ٹکسیں ہیں؟

ہم ٹک کو دو اہم زمروں میں تقسیم کرتے ہیں: موٹر ٹِکس، جس میں جسم کی حرکات شامل ہیں، اور ووکل ٹِکس، جس میں آواز شامل ہے۔ ان دونوں کو مزید "سادہ" اور "پیچیدہ" میں تقسیم کیا گیا ہے۔

موٹر ٹکس عام طور پر پہلے ظاہر ہوتے ہیں، اس کے بعد زبانی ٹکس ہوتے ہیں۔ اس کے علاوہ، سادہ ٹکیاں پیچیدہ ٹکس سے پہلے ظاہر ہوتی ہیں.

سادہ موٹر ٹکس

یہ بہت مختصر، اچانک حرکتیں ہیں جن میں صرف ایک یا چند پٹھوں کے گروپ شامل ہوتے ہیں۔

• آنکھوں کی حرکات جیسے کہ بار بار جھپکنا اور آنکھ پھیرنا
• کھٹا چہرہ بنانا، اپنے آپ کو بے وقوف بنانا
• کندھے سے گلے ملنا
• سر یا کندھے کا ہلنا

سادہ ووکل ٹِکس

یہ بھی مختصر، اچانک آوازیں ہیں۔

• گلے کا بار بار صاف ہونا
• ناک کھجانے کی طرح شور مچانا
• کتے کے بھونکنے کی طرح آواز نکالنا
• "ہم"، "آہ" جیسی چھوٹی آوازیں نکالنا

کمپلیکس موٹر ٹکس

یہ کسی حد تک منظم، باہم جڑے ہوئے تحریک کے نمونے ہیں جن میں جسم میں ایک ہی وقت میں کام کرنے والے مختلف عضلاتی گروہ شامل ہیں۔

• متعلقہ حرکات، جیسے کندھے کو پکڑنا اور چہرہ بناتے وقت سر کو موڑنا۔
• کسی چیز کو چھونا اور جانچنا، اسے چھونا (مثلاً میز کے کونے کو چھونا، کتاب کو چھونا)۔
• چھلانگ لگانا، اوپر کودنا۔
• جھکنا، مروڑنا۔

کمپلیکس ووکل ٹکس

یہ صرف آوازوں سے کچھ زیادہ پیچیدہ ہیں، اور الفاظ یا جملے ہو سکتے ہیں۔

• ان کے کہے ہوئے الفاظ یا جملے دہرانا۔
• ایسے الفاظ یا فقرے دہرانا جو دوسرے بالکل وہی کہتے ہیں جیسا کہ کہا جاتا ہے (ہم اسے Echolalia کہتے ہیں)۔
• نامناسب، بیہودہ، یا فحش زبان استعمال کرنا (ہم اسے Coprolalia کہتے ہیں)۔ یہ ایسا کچھ نہیں ہے جو بچہ جان بوجھ کر کرتا ہے، لیکن کچھ ایسا ہوتا ہے جو قابو سے باہر ہوتا ہے۔

تو، ٹک ڈس آرڈر کیا ہیں؟

ٹک ڈس آرڈر ایسے حالات کا ایک گروپ ہیں جو اعصابی نظام کو متاثر کرتے ہیں۔ یہ وہی ہیں جو کسی شخص کو ٹکس کا باعث بنتے ہیں۔ یہ ٹکس اور ان سے وابستہ علامات ہلکے سے شدید تک ہو سکتے ہیں۔ زیادہ تر وقت، ٹکس ہلکے ہوتے ہیں اور علاج کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ وہ اکثر بچوں کے بڑے ہونے کے ساتھ ساتھ چلے جاتے ہیں۔ تاہم، بعض صورتوں میں، ٹکس اور ان کے ساتھ آنے والے دیگر صحت کے مسائل کو کنٹرول کرنے کے لیے علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

ٹک ڈس آرڈر کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟

ٹک ڈس آرڈر کی تین اہم اقسام ہیں۔ یہ اس بات پر منحصر ہوتے ہیں کہ موجود ٹک کی قسم (موٹر، ​​زبانی، یا دونوں) اور علامات کتنی دیر تک رہتی ہیں۔

1. عارضی ٹک ڈس آرڈر / عارضی ٹک ڈس آرڈر:

• ان لوگوں کو ایک سال سے بھی کم عرصے سے موٹر ٹکس یا زبانی ٹکس (ایک یا دونوں) ہیں۔
• یہ ٹک ڈس آرڈر کی سب سے عام قسم ہے، جو ابتدائی اسکولی سالوں میں تقریباً 10% بچوں کو متاثر کرتی ہے۔
• دماغی عوارض کی تشخیصی اور شماریاتی کتابچہ (DSM-5) کے مطابق، جو ڈاکٹروں کے ذریعے دماغی امراض کی تشخیص کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، یہ تشخیص دی جاتی ہے اگر:
• ایک یا زیادہ موٹر ٹِکس، یا ایک یا زیادہ زبانی ٹکیاں ہونی چاہئیں۔
• ٹک ایک سال سے زیادہ موجود نہیں رہ سکتے۔
• ٹککس 18 سال کی عمر سے پہلے شروع ہو گئی ہوں گی۔
• یہ علامات کسی اور طبی حالت (مثلاً دماغی انفیکشن) کی وجہ سے یا دوائیوں یا ادویات کی وجہ سے نہیں ہو سکتیں۔
• یہ بھی ممکن ہے کہ آپ کو ایک اور ٹک کی تشخیص ہوئی ہو۔

2. مستقل / دائمی ٹک ڈس آرڈر:

• ان لوگوں کے پاس ایک سال سے زیادہ عرصے سے موٹر ٹِکس یا زبانی ٹِکس ہیں (ایک ہی وقت میں دونوں نہیں، صرف ایک قسم)۔
• یہ حالت سکول جانے کی عمر کے 1% سے کم بچوں میں پائی جاتی ہے۔
• (DSM-5) کے مطابق، اس تشخیص کے لیے:
• ایک یا زیادہ موٹر ٹِکس، یا ایک یا زیادہ زبانی ٹِکس (دونوں نہیں) ہونے چاہئیں۔
• Tics دن میں کئی بار، تقریباً ہر روز، یا کبھی کبھار، 12 ماہ سے زیادہ کے لیے ہونا چاہیے۔
• ٹککس 18 سال کی عمر سے پہلے شروع ہو گئی ہوں گی۔
• یہ علامات کسی اور طبی حالت کی وجہ سے یا دوائیوں یا دوائیوں کی وجہ سے نہیں ہوسکتی ہیں۔
• ٹوریٹ سنڈروم کی تشخیص ممکن نہیں ہے۔

3. ٹورٹی سنڈروم:

• ان لوگوں کے پاس ایک سال سے زیادہ عرصے سے موٹر ٹِکس اور وربل ٹِکس (دونوں قسمیں) ہیں۔ہے.
• یہ ٹک سے پیدا ہونے والی بیماری کی سب سے شدید قسم سمجھی جاتی ہے۔
• (DSM-5) کے مطابق، اس تشخیص کے لیے:
• دو یا دو سے زیادہ موٹر ٹک اور کم از کم ایک زبانی ٹک ہونا ضروری ہے (ان کا ایک ہی وقت میں موجود ہونا ضروری نہیں ہے)۔
• ٹکس کم از کم ایک سال تک موجود ہونا ضروری ہے۔ یہ دن میں کئی بار ہو سکتے ہیں (عام طور پر چھوٹے، مسلسل مقابلے میں)، تقریباً ہر روز، یا کبھی کبھار۔
• ٹککس 18 سال کی عمر سے پہلے شروع ہو گئی ہوں گی۔
• یہ علامات کسی اور طبی حالت کی وجہ سے یا دوائیوں یا دوائیوں کی وجہ سے نہیں ہوسکتی ہیں۔

ٹک ڈس آرڈر کتنے عام ہیں؟

ٹک ڈس آرڈر دراصل آپ کے خیال سے کہیں زیادہ عام ہیں۔ محققین کا اندازہ ہے کہ ہر 50 میں سے ایک بچے کو ٹوریٹ سنڈروم یا کوئی اور ٹک ڈس آرڈر ہو سکتا ہے ۔

جب آپ کو ٹِک لگتی ہے تو کیسا لگتا ہے؟

ٹِک لگنے سے پہلے، آپ اسے کرنے کی شدید خواہش محسوس کر سکتے ہیں۔ جیسے کھجلی والی جگہ کو کھرچنے کی خواہش، یا کروٹ آنے کا احساس۔ جسم کے اس حصے میں ایک قسم کا تناؤ پیدا ہو جاتا ہے جہاں ٹِک ہونے والی ہوتی ہے اور جب ٹِک ہوتی ہے تو وہ تناؤ عارضی طور پر دور ہو جاتا ہے اور آپ کو سکون کا احساس ہوتا ہے۔

بعض اوقات چند سیکنڈ سے چند منٹ تک ٹک کو کنٹرول کرنا ممکن ہوتا ہے، لیکن اس کے لیے کافی محنت درکار ہوتی ہے۔ آخر کار، خواہش ناقابل برداشت ہو جاتی ہے۔

جب بہت زیادہ تناؤ ہوتا ہے تو ٹک کو کنٹرول کرنا خاص طور پر مشکل ہوتا ہے۔ تناؤ اور تھکاوٹ جیسی چیزیں ٹکس کو بڑھا سکتی ہیں۔ حیرت کی بات یہ ہے کہ بعض اوقات جب جسم پر سکون ہوتا ہے یا جب آپ اکیلے ہوتے ہیں تو ٹکس بڑھ جاتے ہیں۔ اگر کوئی ٹک کے بارے میں بات کرتا ہے یا اس کی نشاندہی کرتا ہے تو ، ٹکیاں بھی بڑھ سکتی ہیں۔ تاہم، ٹکیاں عام طور پر سوتے وقت نہیں ہوتی ہیں ۔ اس کے علاوہ، جب آپ کسی چیز پر توجہ مرکوز کر رہے ہوں (جیسے اسکول کا کام، دیگر کام) تو ٹکیاں کم ہو سکتی ہیں۔

کیا کوئی نقصان دہ، سنگین قسم کی ٹکیاں ہیں؟

ہاں، کچھ ٹکیاں نقصان دہ ہو سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر، کچھ موٹر ٹِکس آپ کو اپنے آپ کو چہرے پر مارنے یا گردن کو بار بار ہلانے سے گردن میں درد کا باعث بن سکتی ہیں۔

Coprolalia ، جس کے بارے میں ہم نے پہلے بات کی تھی، نامناسب الفاظ اور فقروں کا بے ساختہ بولنا ہے، اور یہ ایک بڑا مسئلہ بھی ہو سکتا ہے۔ اس سے بچہ ایسا محسوس کر سکتا ہے کہ وہ جان بوجھ کر دوسروں کو پریشان کر رہا ہے یا برا سلوک کر رہا ہے۔ لیکن یہ دراصل ایک بے قابو خواہش ہے۔ coprolalia کے ساتھ بچوں کو اسکول اور گھر میں غیر ضروری طور پر سزا دی جا سکتی ہے، اور دوسرے بچوں کی طرف سے غنڈہ گردی ہو سکتی ہے ۔ ٹورٹی سنڈروم والے 10% سے 15% بچوں کو Coprolalia متاثر کر سکتا ہے۔

ٹکس کا کیا سبب بنتا ہے؟

محققین ابھی تک ٹکس کی صحیح وجہ کا پتہ نہیں لگا سکتے ہیں ۔جی ہاں لیکن کچھ سائنس دانوں کا خیال ہے کہ یہ دماغ کے ان حصوں میں تبدیلیوں کی وجہ سے ہوتے ہیں جو حرکت کو کنٹرول کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ، چونکہ ٹکیاں نسل در نسل منتقل کی جا سکتی ہیں (حیاتیاتی خاندان)، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ جینیاتی ربط ہو سکتا ہے۔

کچھ دوسری حالتیں جو ٹک سے پیدا ہونے والی بیماریوں کے ساتھ دیکھی جا سکتی ہیں ان میں شامل ہیں:

• توجہ کی کمی/ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD)
• بے چینی کی خرابی
• جنونی مجبوری خرابی (OCD)

بعض اوقات، دیگر صحت کی حالتوں میں مبتلا افراد، جیسے ہنٹنگٹن کی بیماری یا انسیفلائٹس (دماغ کا انفیکشن)، بھی ٹک یا ٹک جیسی حرکت پیدا کر سکتے ہیں۔ کوکین یا ایمفیٹامائنز جیسی دوائیں استعمال کرنے کے بعد بھی ٹکس ہو سکتے ہیں۔ تاہم، ان دیگر حالات یا ادویات کی وجہ سے ہونے والے ٹک کو ٹک ڈس آرڈر نہیں سمجھا جاتا ہے۔

اس حالت کے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

بچپن میں، خاص طور پر ابتدائی بچپن میں ٹکیاں سب سے زیادہ عام ہیں۔ بچے 4 سال کی عمر میں ٹکیاں تیار کر سکتے ہیں۔ تاہم، یہ حالت 5 اور 10 سال کی عمر کے درمیان سب سے زیادہ عام ہے۔ اس کے علاوہ، لڑکوں میں لڑکیوں کے مقابلے میں ٹکیاں پیدا ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔

ٹک ڈس آرڈر کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

آپ کے بچے کا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا آپ کے بچے کا معائنہ کرے گا اور ان کی علامات کو غور سے سنے گا۔ اگر ممکن ہو تو، اپنے بچوں کی ایک یا دو ویڈیو بنائیں جس میں ٹک ہے ۔ اس سے ڈاکٹر کو یہ دیکھنے میں مدد ملے گی کہ آپ کا بچہ کس کیفیت سے گزر رہا ہے۔

ٹکس کی قسم اور وہ کتنے عرصے سے موجود ہیں اس پر منحصر ہے، ڈاکٹر اس بات کا تعین کر سکتا ہے کہ آیا بچے کو ٹک ڈس آرڈر ہے۔ ہوسکتا ہے کہ ڈاکٹر دوسری حالتوں کی بھی جانچ کرنا چاہے جو ٹک کے ساتھ ہوسکتی ہیں، جیسے ADHD یا OCD ۔

ٹک ڈس آرڈر کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

علاج کا انحصار بچے کی حالت کی قسم اور شدت پر ہے۔ اگر بچے کی حالت ہلکی ہے تو علاج کی ضرورت نہیں ہو سکتی ۔ ٹکٹس خود بھی دور ہو سکتے ہیں۔ خود مدد کے آسان نکات، جیسے کہ تناؤ اور تھکاوٹ سے بچنا، بہت سے بچوں کے لیے مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔

تاہم، اگر آپ کے بچے کے ٹکس شدید ہیں اور روزمرہ کی زندگی میں مداخلت کرتے ہیں ، تو ڈاکٹر رویے کی تھراپی ، ادویات ، یا دونوں کی سفارش کر سکتا ہے۔

سلوک کی تھراپی

عادت الٹنے کی تربیترویے کی تھراپی کے ذریعے، بچے کو اپنی علامات کا انتظام کرنا اور ٹک کو تبدیل کرنے کے لیے مسابقتی ردعمل سیکھنا سکھایا جاتا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر بچے کی ٹک کندھے کو تھپتھپا رہی ہے، تو معالج بچے کے بازوؤں کو اس وقت تک پھیلانے کی مشق کر سکتا ہے جب تک کہ کندھے کو تھپتھپانے کی خواہش ختم نہ ہو جائے۔

ایک اور علاج ہے جامع رویے کی مداخلت برائے Tics (CBIT) ۔ یہ علاج بڑی عمر کے بچوں کو اپنے ٹکڑوں کو سنبھالنے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں عادت کو تبدیل کرنے کی تربیت، ٹک کی تعلیم، اور آرام کی تکنیک شامل ہیں۔

رویے کی تھراپی فراہم کرتے وقت، بچے کا ماہر نفسیات آپ کو یہ بھی مشورہ دے سکتا ہے کہ بچے کی بطور خاندان کس طرح مدد کی جائے اور اس بات کو یقینی بنایا جائے کہ بچے کو وہ تعلیمی مدد مل رہی ہے جس کی انہیں ضرورت ہے۔

علاج

اگر ٹکس برقرار رہتے ہیں اور بچے کی زندگی میں مداخلت کرتے ہیں، تو ٹک کے لیے دوائیں مدد کر سکتی ہیں۔

معمولی ٹکس کے لیے: کلونائڈائن اور گوانفاسین جیسی دوائیں مدد کر سکتی ہیں۔ یہ ادویات ADHD اور اضطراب کے علاج کے لیے بھی استعمال ہوتی ہیں، کیونکہ یہ حالات tics کے ساتھ ساتھ رہ سکتے ہیں۔

زیادہ شدید ٹِکس کے لیے: نیورولیپٹک ادویات ، جیسے اریپیپرازول اور اولانزاپین، مؤثر ہو سکتی ہیں۔ یہ ادویات جسم کی حرکات کو کنٹرول کرنے والے نیورو ٹرانسمیٹر کے اثرات کو تبدیل کرکے کام کرتی ہیں۔

ٹکس کب تک چل سکتے ہیں؟

Tics عام طور پر وقت کے ساتھ بہتر ہو جاتے ہیں اور مکمل طور پر رک بھی سکتے ہیں۔ بعض اوقات ایک ٹک صرف چند ماہ تک چل سکتا ہے، لیکن زیادہ تر وہ سالوں تک آتے اور چلے جاتے ہیں۔

8 سے 17 سال کی عمر کے درمیان ٹِکس سب سے زیادہ شدید ہوتے ہیں۔ بلوغت کے بعد عام طور پر ٹِکس خود بخود کم اور غائب ہو جاتی ہیں۔

کیا ٹکس کو روکا جا سکتا ہے؟

سائنس دان ابھی تک اس بات کا قطعی طور پر اندازہ نہیں لگا سکے کہ کچھ لوگوں کو ٹکس کیوں لگتے ہیں اور دوسروں کو نہیں، اس لیے انہیں روکا نہیں جا سکتا ۔

اگر میرے بچے کو ٹکس ہیں تو میں اس کی دیکھ بھال کیسے کروں؟

اگر آپ کے بچے کو معمولی ٹکس ہیں، تو یہ آسان تجاویز مدد کر سکتی ہیں:

• اضطراب اور تناؤ سے بچیں: ایسی سرگرمی تلاش کریں جس سے آپ کا بچہ لطف اندوز ہو اور لطف اندوز ہو۔ مثال کے طور پر، کوئی کھیل یا شوق۔ جب آپ کا بچہ تناؤ یا اضطراب محسوس کر رہا ہو تو ٹکس بڑھ سکتے ہیں۔ جب آپ کا بچہ کسی سرگرمی میں مصروف ہوتا ہے، تو وہ زیادہ مصروف اور کم دباؤ کا شکار ہوگا۔
• تھکاوٹ سے بچیں: جب بچہ زیادہ تھکا ہوا ہو تو ٹکس بڑھ سکتے ہیں۔دیکھیں کہ کیا آپ کو اچھی رات کی نیند آتی ہے۔
• اپنے بچے کی ٹِکس کو نظر انداز کرنے کی کوشش کریں: اپنے بچے کی ٹِکس پر غیر ضروری توجہ نہ دیں۔ ان کے بارے میں بات کرنا اور ان کے بارے میں سوچنا ٹک کو مزید خراب کر سکتا ہے۔
• سزا نہ دیں: جب آپ کا بچہ ٹکس کرتا ہے یا اسے رکنے کو کہتا ہے تو اسے مت چیخیں۔ یہ اس کے اختیار سے باہر کی چیز ہے۔ ناراض ہونے یا اس پر الزام لگانے سے مسئلہ حل نہیں ہوگا۔
• بچے کو تسلی دیں اور حوصلہ افزائی کریں: بچے کو یہ سمجھائیں کہ سب کچھ ٹھیک ہے اور یہ کہ شرمندہ ہونے کی کوئی چیز نہیں ہے۔ انہیں احساس دلائیں کہ آپ ان کے ساتھ ہیں۔
• دوسروں کو پیشگی مطلع کریں: دوستوں اور رشتہ داروں کو اپنے بچے کے ٹکس کے بارے میں پیشگی مطلع کریں۔ اس طرح، وہ اس سے آگاہ ہوں گے اور گھبراہٹ یا زیادہ ردعمل ظاہر نہیں کریں گے۔
• اپنے بچے کے اسکول کے ساتھ کام کریں: اپنے بچے کے اساتذہ اور اسکول کے دیگر عملے کو اپنے بچے کی ٹکس کے بارے میں آگاہ کرتے رہیں۔ اگر آپ کے بچے کی ٹکس اسکول میں مسائل کا باعث بن رہی ہیں، تو ان کے ساتھ مل کر حل تلاش کریں۔ امتحان کے دوران آپ کے بچے کو الگ جگہ یا اضافی وقت درکار ہو سکتا ہے۔

مجھے اپنے بچے کو ڈاکٹر کے پاس کب لے جانا چاہیے؟

کچھ ٹکس سنجیدہ نہیں ہیں۔ اگر آپ کے بچے کی ٹکس معمولی ہیں اور کوئی مسئلہ نہیں ہے، تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت نہیں ہو سکتی۔ ٹکیاں خود ہی دور ہو سکتی ہیں۔ تاہم، اگر آپ اپنے بچے کی ٹِکس کے بارے میں فکر مند ہیں، یا اگر ٹِکس اس طرح کی ہیں، تو ڈاکٹر سے ملاقات کے لیے ملاقات کریں:

• اگر یہ ہر وقت ہوتا ہے، یا اگر یہ خراب ہوجاتا ہے یا زیادہ کثرت سے ہوتا ہے۔
• اگر یہ سماجی یا جذباتی مسائل کا سبب بنتا ہے (مثلاً دوسرے بچوں کی طرف سے غنڈہ گردی، شرمندگی)۔
• اگر یہ درد یا تکلیف کا سبب بنتا ہے۔
• اگر یہ اسکول کے کام یا دیگر روزمرہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کرتا ہے۔
• اگر یہ غصے، افسردگی، یا خود کو نقصان پہنچانے کے خیالات کے ساتھ آتا ہے۔

مجھے اپنے بچے کے ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟

اگر آپ کے بچے کو ٹکس ہیں، تو آپ ڈاکٹر سے اس طرح کے سوالات پوچھ سکتے ہیں:

• کیا میرے بچے کی ٹکس معمولی ہیں یا زیادہ سنگین؟
• کیا میرے بچے کو ٹک ڈس آرڈر ہے؟
• اگر ایسا ہے تو، میرے بچے کو کس قسم کی ٹک سے پیدا ہونے والی بیماری ہے؟
• آپ علاج کے کون سے اختیارات تجویز کرتے ہیں؟
• کیا یہ ٹکیاں خود ہی ختم ہو جائیں گی؟
• یہ صورتحال میرے بچے کے سیکھنے اور سماجی تعلقات کو کیسے متاثر کر سکتی ہے؟ مجھے اس کے بارے میں کیا کرنا چاہیے؟

آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں (ٹیک ہوم میسج)

جب آپ کے بچے کو ٹِک لگتی ہے تو پریشان، تناؤ اور خوف محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔ تاہم، اگرچہ ٹکیاں خوفناک ہوسکتی ہیں، وہ عام طور پر سنجیدہ نہیں ہوتیں ۔ درحقیقت، معمولی ٹکیاں اکثر خود ہی ختم ہوجاتی ہیں۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کے بچے کو آپ کی محبت، سمجھ اور مدد ملتی ہے۔بچے کو سمجھائیں کہ وہ اکیلا نہیں ہے، اور یہ اس کی غلطی نہیں ہے۔

تاہم، اگر آپ کے بچے کی ٹکس اکثر، شدید، یا روزمرہ کی سرگرمیوں یا اسکول کے کام میں مداخلت کرتی ہیں، تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔ ڈاکٹر آپ کے بچے کے ٹکڑوں کا بغور جائزہ لے سکے گا اور اس بات کا تعین کر سکے گا کہ کون سا علاج بہتر ہے، اگر کوئی ہے۔ سب سے اہم چیز گھبرانا نہیں ہے بلکہ درست معلومات اور طبی مشورہ حاصل کرنا ہے۔

ٹک ، ٹک ڈس آرڈر، اعصابی امراض، رویے کی تھراپی، ٹوریٹ سنڈروم، بچوں کی دماغی صحت، نقل و حرکت کی خرابی