کیا آپ کبھی کبھی اپنے سینے کے ایک حصے میں ہلکی سی سوجن کے ساتھ تیز درد محسوس کرتے ہیں؟ جیسے کوئی آپ کو چوٹکی دے رہا ہو، یا تنگ محسوس کر رہا ہو؟ یہ تھوڑا سا خوفناک ہوسکتا ہے، کیونکہ جب ہم سینے میں درد کے بارے میں سوچتے ہیں، تو ہم فوراً دل کی پریشانی کے بارے میں سوچتے ہیں۔ آج، ہم ایک نایاب لیکن اہم حالت کے بارے میں بات کریں گے جو یہ علامات پیدا کر سکتی ہے، جسے Tietze Syndrome کہتے ہیں۔
Tietze سنڈروم کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، ٹیٹس سنڈروم آپ کی پسلی کے پنجرے میں کارٹلیج کی سوزش ہے۔ یہ بہت عام نہیں ہے، یعنی یہ زیادہ تر لوگوں کے لیے عام حالت نہیں ہے۔ لیکن یہ سینے کے سامنے اور اوپری حصے میں درد اور سوجن کا سبب بن سکتا ہے۔
اب دیکھو، ہمارے سینے کی سب سے اوپر کی پسلیاں (پہلی دس پسلیاں) سینے کے بیچ میں ایک چپٹی ہڈی سے جڑی ہوئی ہیں، جسے ہم سٹرنم کہتے ہیں، اور جہاں وہ جڑتے ہیں وہاں کارٹلیج ہوتی ہے۔ یہ کارٹلیج ایک قسم کا ربڑ، لچکدار ٹشو ہے جو ہڈیوں کے درمیان تکیے کا کام کرتا ہے۔ لہذا، جب جوڑوں میں سوزش ہوتی ہے جہاں یہ پسلیاں اسٹرنم سے جڑتی ہیں، جسے کوسٹوکونڈرل جوڑ کہتے ہیں، یہ حالت ہوتی ہے جسے ٹیٹس سنڈروم کہتے ہیں۔
آپ نے ایک ایسی حالت کے بارے میں سنا ہوگا جسے کوسٹوکونڈرائٹس کہتے ہیں۔ اس میں پسلی کے پنجرے میں کارٹلیج کی سوزش بھی شامل ہے۔ لیکن ٹیٹس سنڈروم تھوڑا مختلف ہے۔ یہ عام طور پر اوپر کی چار پسلیوں میں سے صرف ایک کو متاثر کرتا ہے ، اکثر دوسری یا تیسری پسلی کو۔ ایک اور خصوصیت یہ ہے کہ ایک نمایاں سوجن ہے۔ Costochondritis عام طور پر ایک بڑی، نمایاں سوجن، صرف درد کا سبب نہیں بنتا ہے۔
ڈاکٹر ابھی تک بالکل نہیں جانتے کہ ٹیٹس سنڈروم (جسے بعض اوقات کوسٹوکونڈرل جنکشن سنڈروم بھی کہا جاتا ہے) کی وجہ کیا ہے۔ لیکن زیادہ تر وقت، یہ ایک سنگین حالت نہیں ہے . اس کا علاج گھر پر آرام اور درد کش ادویات سے کیا جا سکتا ہے۔
Tietze Syndrome کی علامات کیا ہیں؟
اس صورت حال میں آپ جو سب سے اہم چیز محسوس کرتے ہیں وہ ہے سینے میں درد ۔ یہ درد اچانک شروع ہو سکتا ہے یا آہستہ آہستہ بڑھ سکتا ہے۔ کچھ لوگ کہتے ہیں کہ جب وہ صرف کھڑے ہوتے ہیں تو سینے میں ایک مدھم، بھاری درد محسوس ہوتا ہے ، لیکن جب وہ حرکت کرتے ہیں، اپنے جسم کو موڑتے ہیں، یا گہری سانس لیتے ہیں ، تو درد تیز ہوجاتا ہے، جیسے چاقو گھونپ رہا ہو، یا جیسے کوئی انہیں پکڑ کر نچوڑ رہا ہو ۔ یہ درد اس وقت بدتر ہو سکتا ہے جب وہ کھانستے، چھینکتے، ورزش کرتے یا کوئی بھاری چیز اٹھاتے ۔ یہ درد سینے کے سامنے، اوپری حصے میں، اکثر صرف ایک طرف محسوس ہوتا ہے۔ بعض اوقات یہ درد بازو، کندھے اور گردن تک بھی پھیل سکتا ہے ۔
دوسری اہم علامت ایک گانٹھ ہے جو صرف ایک جگہ ظاہر ہوتی ہے ۔ آپ اسے اپنے سینے کے اوپری حصے میں، چھاتی کی ہڈی (سٹرنم) کے قریب، عام طور پر دوسری یا تیسری پسلی کے آس پاس محسوس کریں گے۔یہ ایک چھوٹی، سوجی ہوئی گانٹھ کی طرح نظر آ سکتا ہے۔ کچھ لوگ کہتے ہیں کہ یہ ایک گانٹھ کی طرح محسوس ہوتا ہے، تھوڑا سخت ۔ یہ چھونے پر تھوڑا گرم محسوس کر سکتا ہے، سرخ ہو سکتا ہے، یا یہاں تک کہ رنگین ہو سکتا ہے ۔ یہ سب سوزش کی علامات ہیں۔ یہ سوجن ٹیٹس سنڈروم کی سب سے نمایاں خصوصیت ہے، اور درد کے کم ہونے کے بعد بھی سوجن کو مکمل طور پر نیچے آنے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے ۔
Tietze سنڈروم کیوں ہوتا ہے؟ اسباب کیا ہیں؟
ٹیٹس سنڈروم کی علامات اس وقت ظاہر ہوتی ہیں جب آپ کی پسلی کے پنجرے میں موجود کارٹلیج جہاں آپ کو درد محسوس ہوتا ہے چڑچڑاپن اور سوجن ہو جاتی ہے ۔ لیکن ڈاکٹر ابھی تک یہ نہیں جانتے کہ اس کی وجہ کیا ہے، یا ایسا کیوں ہوتا ہے۔ یہ صرف اوپر کی پسلیوں میں سے ایک کو ہی کیوں متاثر کرتا ہے، یا یہ اس مخصوص سوجن کا سبب کیوں بنتا ہے؟ یہ وہ چیزیں ہیں جو ٹیٹس سنڈروم کو عام کوسٹوکونڈرائٹس سے ممتاز کرتی ہیں۔
کئی چیزیں ہیں جو ہمارے خیال میں اس کی وجہ بن سکتی ہیں:
- تکلیف دہ چوٹ : گاڑی کا حادثہ، اونچائی سے گرنا، یا کھیلتے ہوئے سینے پر شدید دھچکا ٹیٹ سنڈروم کا سبب بن سکتا ہے۔ اس علاقے میں نرم بافتیں زخموں پر مختلف ردعمل دے سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ موٹر سائیکل سے گرتے ہیں اور آپ کے سینے سے ٹکرا جاتے ہیں، یا کرکٹ کھیلتے ہوئے آپ کے سینے میں تیز رفتار گیند لگ جاتی ہے، تو یہ حالت ہو سکتی ہے۔
- چھوٹی، بار بار لگنے والی چوٹیں (`Microtrauma`) : وقت کے ساتھ ساتھ آپ کے پسلی کے پنجرے پر چھوٹے دباؤ (تناؤ) لگاتار لگائے جانے کی وجہ سے بھی ایک مخصوص سوزش کی حالت ہو سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، بار بار، شدید کھانسی ۔ تصور کریں کہ کچھ لوگوں کو کھانسی ہے جو کافی عرصے سے جاری ہے، اور کھانسی مسلسل سینے کے پٹھوں اور کارٹلیج پر دباؤ ڈالتی ہے۔ اس کے علاوہ، یہ حالت بار بار الٹی آنا، وزن اٹھانے کی مشقیں غلط طریقے سے کرنے، یا بار بار سینے میں کسی چیز کو مارنے (جیسا کہ بعض کھیلوں میں) سے بھی ہو سکتی ہے۔
اس کی ترقی کا زیادہ امکان کون ہے؟ (خطرے کے عوامل)
اگر آپ کسی اور طبی حالت سے صحت یاب ہو رہے ہیں، یا اگر آپ کو کوئی دائمی حالت ہے جو آپ کی پسلی کے پنجرے میں کارٹلیج کو کمزور کرتی ہے، یا اگر آپ اسے مسلسل حرکت دے رہے ہیں تو آپ کو ٹیٹس سنڈروم ہونے کا زیادہ امکان ہے۔ یہاں چند مثالیں ہیں:
- ریمیٹک اور خود بخود امراض : یہ وہ بیماریاں ہیں جن میں جسم کا مدافعتی نظام اپنے ہی خلیوں پر حملہ کرتا ہے۔ مثال کے طور پر، رمیٹی سندشوت۔
- موروثی مربوط بافتوں کی بیماریاں : یہ وراثت میں ملنے والی بیماریاں ہیں جو جسم کے مربوط بافتوں کو متاثر کرتی ہیں (جیسے کارٹلیج)۔
- تنزلی یا سوزش والی گٹھیا: گٹھیا کی حالت جس میں جوڑ انحطاط یا سوجن ہوجاتے ہیں۔
- دائمی سینے کے انفیکشن : ایک طویل مدتی کھانسی جو سینے میں بار بار جمع ہونے اور برونکائٹس جیسی چیزوں کی وجہ سے ہوتی ہے۔
- دائمی کھانسی یا قے: مسلسل کھانسی یا الٹی سینے میں دباؤ کا سبب بن سکتی ہے۔
- علاقے میں حالیہ سرجری : اگر آپ کے سینے میں سرجری ہوئی ہے، تو یہ حالت اس وقت ہو سکتی ہے جب ارد گرد کے ٹشوز ٹھیک ہو رہے ہوں۔
ڈاکٹر اسے کیسے پہچانتا ہے؟ (تشخیص)
اگر آپ سینے میں درد کے ساتھ ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں، تو سب سے پہلے وہ چیک کرے گا کہ یہ یقینی بنانے کے لیے کہ یہ ہارٹ اٹیک تو نہیں ہے ۔ کیونکہ سینے میں درد سب سے خطرناک چیز ہے، اس لیے آپ کو سب سے پہلے اسے مسترد کرنے کی ضرورت ہے۔ اس بات کو یقینی بنانے کے بعد کہ ایسا نہیں ہے، ڈاکٹر آپ کی علامات کو غور سے سنے گا - درد کیسا ہے، یہ کتنے عرصے سے ہے، یہ کب خراب ہوتا ہے، اور اگر کوئی سوجن ہے۔ پھر وہ آپ کے سینے کا معائنہ کریں گے کہ یہ دیکھیں گے کہ سوجن کہاں ہے اور یہ کیسا لگتا ہے۔
پھر، وہ سینے کے اندر سوزش یا چوٹ کی علامات کو دیکھنے کے لیے کچھ امیجنگ ٹیسٹ کا حکم دیں گے۔ ڈاکٹر ٹیٹس سنڈروم کی تشخیص ان تمام دیگر شرائط کو مسترد کرنے کے بعد کرتے ہیں جو آپ کی علامات (خارج کی تشخیص) کی وجہ بن سکتی ہیں ۔ یعنی وہ باقی تمام چیزوں کو مسترد کرنے کے بعد اس نتیجے پر پہنچتے ہیں۔
جو ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں وہ یہ ہیں:
- سینے کا ایکسرے : ہڈیوں کے مسائل جیسے نمونیا کی جانچ کرنے کے لیے۔ ٹیٹس سنڈروم میں سینے کے ایکسرے عام طور پر نارمل ہوتے ہیں۔
- سی ٹی اسکین یا ایم آر آئی اسکین : یہ سینے کے اندر کے نرم بافتوں اور کارٹلیج کو زیادہ واضح طور پر دکھا سکتے ہیں۔ وہ سوزش کے مقام اور سوجن کی حد کا تعین کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
- الٹراساؤنڈ اسکین : اس کا استعمال ان چیزوں کو دیکھنے کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے جیسے سوجن، کارٹلیج کی حالت، اور آیا اس علاقے میں سیال جمع ہو گیا ہے۔
- ای سی جی (`الیکٹروکارڈیوگرام - ای کے جی`) : یہ یقینی طور پر دل کی برقی سرگرمی کو جانچنے اور اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کیا جاتا ہے کہ دل کا دورہ نہ ہو۔
- خون کے ٹیسٹ : جسم میں سوزش کے نشانات کی جانچ کریں اور دوسرے انفیکشن کو مسترد کریں۔
- بایپسی : کبھی کبھی، ٹشو کا ایک چھوٹا ٹکڑا سوجن کے علاقے سے لیا جا سکتا ہے اور ایک خوردبین کے تحت جانچ پڑتال کی جا سکتی ہے. یہ اکثر اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کیا جاتا ہے کہ کوئی زیادہ سنگین چیز نہیں ہے، جیسے کہ کینسر۔
اس کے علاج کیا ہیں؟ (علاج)
جب آپ کے نرم بافتوں میں سوجن ہوتی ہے، تو انہیں ٹھیک ہونے کے لیے وقت اور آرام کی ضرورت ہوتی ہے۔ ڈاکٹر عام طور پر یہی مشورہ دیتے ہیں۔
- آرام : ایسی سرگرمیوں سے دور رہیں جو درد کو بڑھاتی ہیں، خاص طور پر ایسی سرگرمیاں جو سینے پر دباؤ ڈالتی ہیں، تھوڑی دیر کے لیے۔
- درد سے نجات دہندگان : کاؤنٹر کے بغیر درد کم کرنے والے درد اور سوجن کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ ڈاکٹر اکثر ایسی دوائیں تجویز کرتے ہیں جنہیں نان سٹیرائیڈل اینٹی سوزش والی دوائیں (NSAIDs) کہتے ہیں (جیسے ibuprofen اور naproxen)۔ یہ سوزش کو کم کرتے ہیں، جو درد کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
- اسے آسان بنائیں : آپ اسکول یا کام پر نہیں جاسکیں گے، لیکن آپ کو اسے آسانی سے لینے، سخت سرگرمیوں، ورزش، یا کچھ دیر کے لیے بھاری وزن اٹھانے سے گریز کرنے کی ضرورت ہوگی ۔ جیسے جیسے آپ بتدریج صحت یاب ہوتے ہیں، آپ آہستہ آہستہ کام پر واپس جا سکتے ہیں۔
- گرم یا ٹھنڈا پیک : کچھ لوگوں کو درد والی جگہ پر گرم پانی کی بوتل یا آئس پیک لگانے سے سکون ملتا ہے۔
تاہم، اگر آپ کو تقریباً دس دنوں کے بعد بھی NSAIDs لینے کی ضرورت محسوس ہو تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ انہیں زیادہ دیر تک لینے سے ضمنی اثرات ، خاص طور پر پیٹ کے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ اس کے بعد آپ کا ڈاکٹر آپ کو دوسری دوائی لینے کے لیے کہہ سکتا ہے، جیسے کہ ایسیٹامنفین (جیسے پیناڈول)، یا آپ کو براہ راست سوزش کے علاقے میں کورٹیسون انجیکشن دیں۔ یہ انجکشن دوا کو براہ راست سوزش کے علاقے تک پہنچاتا ہے، جس سے فوری آرام ملتا ہے۔
کچھ لوگوں کو ان کے سینے کے ٹھیک ہونے سے پہلے چھینکنے، کھانسی اور الٹی کو روکنے کے لیے علاج کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر یہ چیزیں جاری رہیں تو سینے میں کارٹلیج کے ٹھیک ہونے کے امکانات کم ہوں گے۔ اپنے شفا یابی کے عمل کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے باقاعدگی سے بات کریں۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ کبھی بھی ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر کسی بھی دوا کا استعمال جاری نہ رکھیں، خاص طور پر NSAIDs جیسی ادویات۔
Tietze Syndrome کے ساتھ کسی کو کیا ہوتا ہے؟ کیا وہ ٹھیک ہو جائیں گے؟ (حالت اور بازیابی - تشخیص)
کوسٹوکونڈرل جنکشن سنڈروم (جسے ٹیٹس سنڈروم بھی کہا جاتا ہے) ایک عارضی حالت ہے، یعنی یہ مستقل حالت نہیں ہے۔ آپ مکمل صحت یابی کی توقع کر سکتے ہیں۔ زیادہ تر لوگ چند ہفتوں کے اندر ٹھیک ہو جاتے ہیں ، کبھی کبھی ایک یا دو مہینے۔ تاہم، کچھ لوگوں کے جسموں کو ٹھیک ہونے میں زیادہ، مہینوں بھی لگ سکتے ہیں۔ بعض اوقات، درد ختم ہونے کے بعد مہینوں تک سوجن برقرار رہ سکتی ہے ۔ یہ آہستہ آہستہ دور ہو جائے گا۔
شاذ و نادر ہی، ایسا لگتا ہے کہ ٹیٹس سنڈروم دور ہوتا ہے اور پھر واپس آتا ہے۔ مختلف وجوہات اور خطرے کے عوامل (جیسے مستقل کھانسی) کی وجہ سے، کچھ لوگوں کو یہ حالت دوسروں کے مقابلے زیادہ دیر تک ہو سکتی ہے، یا یہ دوبارہ ہو سکتی ہے۔
جب آپ کو سینے میں درد ہوتا ہے، خاص طور پر جب آپ کو اس کی وجہ معلوم نہ ہو، یہ واقعی ہے۔یہ خوفناک ہے۔ یہ عام بات ہے۔ تاہم، ٹیٹس سنڈروم ایسی چیز نہیں ہے جس سے خوفزدہ ہو یا جان لیوا ہو ۔ اگرچہ یہ تھوڑی دیر کے لیے تکلیف دہ ہو سکتا ہے، لیکن جب تک یہ بہتر نہ ہو جائے اس کا علاج گھر پر کیا جا سکتا ہے۔
ٹیٹس سنڈروم کے ساتھ سب سے بڑا چیلنج درست تشخیص حاصل کرنا ہو سکتا ہے۔ چونکہ یہ نسبتاً نایاب حالت ہے اور اس میں بہت سی دوسری حالتوں (خاص طور پر سینے میں درد) جیسی علامات ہیں، اس سے پہلے کہ وہ آپ کو ٹیٹس سنڈروم کی تشخیص کر سکیں، آپ کے ڈاکٹر کو باقی تمام چیزوں کو مسترد کرنا پڑے گا۔ اس میں کچھ وقت لگ سکتا ہے۔
گھر لے جانے کا حتمی پیغام
ٹھیک ہے، تو اب جب کہ ہم نے Tietze Syndrome کے بارے میں بات کی ہے، مجھے امید ہے کہ آپ کو بہتر سمجھ آگئی ہوگی۔ ذہن میں رکھنے کے لئے یہاں کچھ چیزیں ہیں:
- ٹیٹس سنڈروم ایک غیر معمولی سوزش کی حالت ہے جو پسلی کے پنجرے کے کارٹلیج کو متاثر کرتی ہے ۔
- اہم علامات سینے میں درد اور ایک جگہ پر واضح، نظر آنے والی سوجن ہیں۔
- یہ عام طور پر کوئی سنگین حالت نہیں ہے اور اس کا علاج گھر پر آرام، درد کش ادویات، اور ممکنہ طور پر ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق دیگر علاج سے کیا جا سکتا ہے۔
- تاہم، اگر آپ کے سینے میں درد ہے، تو آپ کو اس کی صحیح وجہ جاننے کے لیے ڈاکٹر سے ضرور ملنا چاہیے ۔ کیونکہ یہ یقینی بنانا بہت ضروری ہے کہ یہ ہارٹ اٹیک جیسی سنگین چیز نہیں ہے۔ گھبرائیں نہیں بلکہ طبی مشورہ لیں۔
- ایک بار جب آپ کو درست تشخیص مل جائے اور ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کریں، تو آپ اس حالت سے مکمل طور پر صحت یاب ہو سکتے ہیں ۔ صبر کرنا ضروری ہے۔
لہذا، اگر آپ یا آپ کے کسی جاننے والے میں یہ علامات ہیں، تو گھبرائیں نہیں اور ڈاکٹر سے ملیں۔ پھر وہ ضروری ٹیسٹ چلا سکتے ہیں اور یہ معلوم کر سکتے ہیں کہ کیا ہو رہا ہے۔ سب کو اچھی صحت کی خواہش!
ٹائیٹز سنڈروم، سینے کا درد، پسلیوں کی کارٹلیج، سینے کی سوجن، کوسٹوکونڈرائٹس، سینے کا درد
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔