جب آپ بہت زیادہ گھاس والی جگہوں پر جاتے ہیں، یا موسم بہار کے دوران، کیا آپ کو چھینک، ناک بہنا، بھری ہوئی ناک، اور آنکھوں میں خارش جیسی علامات کا بھی سامنا ہوتا ہے؟ یہ صرف زکام نہیں ہیں، بلکہ گھاس کے جرگ سے الرجک ردعمل ہو سکتے ہیں۔ تو آج ہم ایک ایسی خاص دوا کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جو ڈاکٹر ایسے لوگوں کے لیے تجویز کرتے ہیں جو گھاس کے پولن سے الرجی کا شکار ہیں۔ اس کا نام Timothy Grass Pollen Allergen Extract ہے۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ یہ کس قسم کی دوا ہے، اسے کیسے استعمال کیا جائے اور کن چیزوں کا خیال رکھا جائے۔
یہ دوا کیا ہے؟ سیدھے الفاظ میں...
سیدھے الفاظ میں، ٹموتھی گراس پولن الرجین ایکسٹریکٹ الرجی کی دوا ہے۔ خاص طور پر، یہ ٹموتھی گھاس کے پولن کی وجہ سے ہونے والی الرجی کی علامات کو کنٹرول کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ آپ کو چھینکیں، بہتی ہوئی ناک، کھجلی ناک، بھری ہوئی ناک، پانی بھری آنکھیں اور خارش والی آنکھیں یاد ہوں گی۔ یہ دوا ان علامات کو دور کرنے میں مدد کرتی ہے۔
تصور کریں، آپ صبح کے وقت گھاس کے خوبصورت میدان سے گزر رہے ہیں، اور آپ کو چھینک آ رہی ہے، آپ کی ناک بند ہے، اور آپ کی آنکھوں میں خارش ہے۔ کیا یہ پریشان کن نہیں ہے؟ یہ وہی ہے جو یہ ادویات آپ کو بچنے میں مدد کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. وہ اصل میں کیا کرتے ہیں آہستہ آہستہ اس گھاس کے جرگ پر آپ کے جسم کے ``زیادہ ردعمل کو کم کرتے ہیں۔ یعنی، آپ کا مدافعتی نظام آہستہ آہستہ اس جرگ کے ساتھ "اچھی طرح سے رہنے" کا عادی ہو جاتا ہے۔
تاہم، یہ ایک ہی سائز کی تمام دوا نہیں ہے۔ آپ کا ڈاکٹر فیصلہ کرے گا کہ آیا یہ دوا آپ کے لیے صحیح ہے۔ بعض اوقات اس دوا کو دوسرے مقاصد کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ لہذا اگر آپ کے کوئی سوالات ہیں، تو بہتر ہے کہ اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے پوچھیں۔ اس دوا کا ایک مشہور برانڈ نام ہے `(GRASTEK)`۔
اس دوا کو لینے سے پہلے مجھے ڈاکٹر کو کون سی چیزیں بتانے کی ضرورت ہے؟
اس سے پہلے کہ آپ یہ دوا لینا شروع کریں، اپنی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کو کچھ چیزوں کے بارے میں بتانا ضروری ہے ۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ بعض صحت کی حالتوں والے کچھ لوگ یہ دوا نہیں لے سکتے یا انہیں خصوصی دیکھ بھال کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ یہ سفر سے پہلے کار کی سروس کروانے کے مترادف ہے۔ اگر سب کچھ ترتیب میں ہے تو سفر محفوظ رہے گا۔ ایسا ہی ہوتا ہے۔ لہذا اگر آپ کے پاس درج ذیل میں سے کوئی ہے تو اپنے ڈاکٹر کو بتانا نہ بھولیں:
- دل کی بیماری: اگر آپ کو دل کی کوئی بیماری ہے۔ یعنی دل کے کام سے متعلق کوئی بھی مسئلہ۔
- ہائی بلڈ پریشر: اگر آپ کا بلڈ پریشر ہائی ہے۔
- اگر آپ کے پاس Eosinophilic Esophagitis کی تاریخ ہے:یہ اس وقت ہوتا ہے جب ایک قسم کا خلیہ (`eosinophils`) غذائی نالی کے کسی حصے میں جمع ہوتا ہے، جس سے سوزش ہوتی ہے۔ یہ نگلنے میں دشواری جیسی چیزوں کا سبب بن سکتا ہے۔
- اگر آپ کے دل کی دھڑکن پہلے بھی بے ترتیب رہی ہے۔ یعنی اگر دل کی دھڑکن کی تال یکساں نہیں بلکہ بدل جاتی ہے۔
- پھیپھڑوں یا سانس کی بیماریاں، مثال کے طور پر دمہ: اگر آپ کو کوئی ایسی بیماری ہے جس سے سانس لینا مشکل ہو، جیسے دمہ۔ دمہ کے شکار لوگوں کو یہ دوا دیتے وقت خاص خیال رکھنا چاہیے۔
- اگر آپ کو پہلے شدید الرجک ردعمل کا سامنا کرنا پڑا ہے جیسے زبان، چہرے، یا ہونٹوں میں سوجن، سانس لینے میں دشواری، نگلنے میں دشواری، آواز میں تبدیلی، یا گلے میں جکڑن۔ یہ بہت ضروری ہے۔ کیونکہ یہ دوا الرجی کے لیے بھی دی جاتی ہے، اگر آپ کی ایسی تاریخ ہے تو ڈاکٹر کو آگاہ کریں۔
- اگر آپ فی الحال الرجی کے شاٹس حاصل کر رہے ہیں یا ماضی میں انہیں حاصل کر چکے ہیں، تو یہ شاٹس جسم کو الرجین سے حساس کرنے کا ایک طریقہ بھی ہیں۔
- اگر آپ کے منہ میں کوئی زخم، خروںچ، یا انفیکشن ہے۔ چونکہ اس گولی کا مقصد زبان کے نیچے رکھنا اور تحلیل کرنا ہے، اس لیے آپ کے منہ میں زخم ہونے سے دوا کے جذب میں خلل پڑ سکتا ہے اور تکلیف ہو سکتی ہے۔
- اگر آپ کو اس (ٹیموتھی گراس پولن الرجین ایکسٹریکٹ) سے غیر معمولی یا الرجک ردعمل ہوا ہے، دوسری دوائیں، خوراک، رنگ، یا حفاظتی اشیاء۔
- اگر آپ حاملہ ہیں یا حاملہ ہونے کی کوشش کر رہی ہیں، تو آپ کو حمل کے دوران دوا کا استعمال کرتے وقت بہت محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔
- اگر آپ دودھ پلانے والی ماں ہیں، تو دودھ پلانے کے دوران بھی کچھ دوائیں ماں کے دودھ کے ذریعے آپ کے بچے تک پہنچ سکتی ہیں۔
اگر آپ ہمیں یہ چیزیں درست طریقے سے بتاتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر فیصلہ کر سکتا ہے کہ آیا آپ کو یہ دوا دینا محفوظ ہے یا آپ کو کوئی اور آپشن تلاش کرنا چاہیے۔ اسے خفیہ نہ رکھیں، کیونکہ یہ آپ کی اپنی حفاظت کے لیے ہے۔
آپ یہ دوا کیسے استعمال کرتے ہیں؟ یہ بہت آسان ہے، لیکن آپ کو اسے درست کرنا ہوگا!
یہ دوا منہ سے لی جاتی ہے۔ لیکن یہ گولی نہیں ہے جسے آپ دوسری گولیوں کی طرح پانی کے ساتھ نگل لیں۔ آپ کو اپنے ڈاکٹر کی طرف سے دی گئی ہدایات اور نسخے کے لیبل پر دی گئی ہدایات پر عمل کرنے کی ضرورت ہے۔ اسے ایک خفیہ پیغام کی طرح سمجھیں، اگر آپ اسے بالکل اسی طرح کریں گے جس طرح یہ ہے تو آپ کو نتائج ملیں گے۔
اس گولی کو صحیح طریقے سے استعمال کرنے کا طریقہ یہاں ہے:
1. گولی کو سیل بند چھالے کے پیک میں اس وقت تک رکھیں جب تک کہ آپ اسے لینے کے لیے تیار نہ ہوں۔ اس سے پہلے مت لینا۔ ایسا کرنے سے گولی میں ہوا داخل ہو سکتی ہے، اس کا معیار کم ہو سکتا ہے۔
2. اپنے ہاتھوں کو خشک رکھیں اور چھالے کے پیک کو احتیاط سے کھولیں اور گولی کو ہٹا دیں۔ اگر آپ اسے گیلے ہاتھوں سے چھوتے ہیں تو گولی پگھلنا شروع کر سکتی ہے۔
3. اگر آپ اسے نکالتے وقت گولی ٹوٹ جائے یا ٹوٹ جائے تو اسے پھینک دیں اور چھالے کے پیک سے ایک نئی گولی لیں۔ٹوٹی ہوئی گولیاں استعمال نہ کریں، کیونکہ آپ کو صحیح خوراک نہیں ملے گی۔
4. پھر، گولی کو زبان کے نیچے رکھیں اور اسے کم از کم ایک منٹ تک گھلنے دیں۔ پھر اسے نگل لیں۔ یہ سب سے اہم چیز ہے۔ گولی کو زبان کے نیچے رکھنے سے دوا براہ راست خون میں جذب ہونے کی اجازت دیتی ہے، معدے سے گزرنے اور ہضم ہونے سے زیادہ تیزی سے۔
5. اس دوا کو کھانے یا پینے کے ساتھ نہ لیں۔
6. دوا لینے کے بعد کم از کم 5 منٹ تک نہ کھائیں اور نہ پییں۔ یہ دوا کو زبان کے نیچے جسم سے مکمل طور پر جذب ہونے کا وقت دینا ہے۔
7. گولی کو سنبھالنے کے بعد اپنے ہاتھوں کو اچھی طرح دھو لیں۔
اپنی دوا ہر روز ایک ہی وقت میں، ہر روز ایک ہی وقت میں لیں۔ اپنے ڈاکٹر کے کہنے سے زیادہ نہ لیں، یا زیادہ کثرت سے لیں۔ اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر اچانک اپنی دوا لینا بند نہ کریں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتا سکتا ہے کہ یہ دوا گھاس کے پولن سیزن سے چند ماہ پہلے لینا شروع کر دیں اور اس وقت تک اسے لیتے رہیں۔
اہم: جب آپ کو یہ دوا دی جائے گی، تو فارمیسی آپ کو ایک خصوصی گائیڈ (`MedGuide`) دے گی۔ جب بھی آپ کو کوئی نسخہ ملے اور دوبارہ بھریں تو اسے غور سے پڑھیں۔ اس میں آپ کے لیے بہت سی اہم معلومات ہیں۔ یہ ایک کتاب کے پیش لفظ کی طرح ہے، اور آپ اسے پڑھنے کے بعد ہی دوا کی مکمل تفصیلات جان سکیں گے۔
کیا یہ دوا بچوں کو دی جانی چاہیے؟
یہ دوا کچھ منتخب صورتوں میں 5 سال سے کم عمر کے بچوں کو دی جا سکتی ہے۔ تاہم، آپ کو اپنے ماہر اطفال سے اس بارے میں بات کرنی چاہیے اور اس کے مشورے پر عمل کرنا چاہیے۔ بچوں کو دیتے وقت کچھ چیزوں کا خیال رکھنا ضروری ہے۔ مثال کے طور پر، بچے کو گولی کو زبان کے نیچے رکھنے اور اسے نگلنے کی عادت ڈالنا۔
اگر آپ بہت زیادہ دوائی لیتے ہیں تو کیا کریں؟ ('زیادہ مقدار')
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے اس دوا کی بہت زیادہ مقدار لے لی ہے، یعنی زیادہ مقدار میں، تو گھبرائیں نہیں، بلکہ فوری طور پر قریبی زہر کنٹرول مرکز یا ہسپتال کے ایمرجنسی روم کو کال کریں۔ یا فوراً وہاں جائیں۔
یاد رکھیں: یہ دوا صرف آپ کے لیے ہے۔ اسے دوسروں کے ساتھ شیئر نہ کریں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کے دوست میں بھی آپ جیسی علامات ہیں تو ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر یہ دوا نہ دیں۔ ہر ایک کا جسم مختلف ہوتا ہے، اس لیے جو دوا ایک شخص کے لیے کام کرتی ہے وہ دوسرے کے لیے کام نہیں کر سکتی، اور نقصان دہ بھی ہو سکتی ہے۔
اگر میں دوائیوں کی ملاقات سے محروم رہوں تو کیا ہوگا؟ فکر نہ کرو!
اگر آپ کو کوئی خوراک یاد آتی ہے تو جیسے ہی آپ کو یاد ہو اسے لے لیں۔ تاہم، اگر آپ کی اگلی خوراک کا تقریباً وقت ہے، یعنی یہ چند گھنٹوں کے اندر ہے، تو یاد شدہ خوراک کو چھوڑ دیں اور اگلی خوراک مقررہ وقت پر لیں۔ ڈبل یا اضافی خوراک نہ لیں۔ ایسا کرنے سے آپ کے ضمنی اثرات کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ اگر آپ ایک سے زیادہ خوراکیں کھو دیتے ہیں تو دوبارہ شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
دوسری کون سی چیزیں اس دوا کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں؟
تعاملات کا بڑے پیمانے پر مطالعہ نہیں کیا گیا ہے کہ دوسری دوائیں اس دوا کے ساتھ کیسے تعامل کرتی ہیں۔
تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ کوئی پریشانی نہیں ہوگی۔ لہذا، اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں بتائیں جو آپ لیتے ہیں (نسخہ، اوور دی کاؤنٹر، جڑی بوٹیاں، وٹامنز (غذائی سپلیمنٹس))، اور ساتھ ہی اگر آپ سگریٹ پیتے ہیں، شراب پیتے ہیں یا غیر قانونی ادویات استعمال کرتے ہیں۔ کچھ چیزیں آپ کی دوائیوں کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں۔ جس طرح کھانے میں غیر موازن اجزاء کو ملانے سے ذائقہ بدل سکتا ہے، اسی طرح دوائیوں میں غیر موافق اجزاء کی آمیزش مسائل کا باعث بن سکتی ہے۔
اس دوا کو استعمال کرتے وقت مجھے کن چیزوں کا خیال رکھنا چاہیے؟
اگر یہ دوا لینے کے دوران آپ کے علامات بہتر نہیں ہوتے ہیں یا بدتر ہو جاتے ہیں، تو فوراً اپنے ڈاکٹر یا ہیلتھ کیئر پروفیشنل کو بتائیں۔
ایک بہت اہم بات: آپ کا ڈاکٹر تجویز کرے گا کہ آپ گھر میں آٹو انجیکشن ایبل ایپینفرین رکھیں۔ شدید الرجک ردعمل کی صورت میں اسے فوری علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کو اچانک سانس لینے میں دشواری ہو، آپ کا پورا جسم سوج گیا ہو، یا آپ کے ہونٹ سوجے ہوئے ہوں، تو آپ اس وقت یہ ایپی نیفرین استعمال کر سکتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو سکھائے گا کہ اس آٹو انجیکشن ایبل ایپینفرین کا استعمال کیسے کریں۔ اسے صحیح طریقے سے استعمال کرنے کا طریقہ سیکھنا بہت ضروری ہے۔
کچھ دوائیں ایپی نیفرین کی تاثیر کو کم کرسکتی ہیں یا اس کے مضر اثرات کو بڑھا سکتی ہیں۔ اگر آپ درج ذیل میں سے کوئی دوائیں لے رہے ہیں تو ان کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں:
- بلڈ پریشر، دل کی بیماری، اور دل کی بے قاعدہ دھڑکن کے لیے کچھ ادویات (مثلاً، بیٹا بلاکرز)۔
- افسردگی، اضطراب، یا نفسیاتی خلل کے لیے کچھ دوائیں (مثلاً، ٹرائی سائکلک اینٹی ڈپریسنٹس)۔
- کلورفینیرامین (زکام اور الرجی کے لیے ایک دوا)
- Diphenhydramine (الرجی کی دوا، جو آپ کو سونے میں مدد دیتی ہے)
- ڈائیوریٹکس (دوائیں جو جسم سے پانی نکالنے میں مدد کرتی ہیں)
- Ergot alkaloids (مثال کے طور پر، dihydroergotamine، ergonovine، ergotamine، methylergonovine - یہ درد شقیقہ کے لیے دی جاتی ہیں)
- MAOIs (مثلاً Carbex، Eldepryl، Marplan، Nardil، Parnate - یہ ڈپریشن کے لیے استعمال ہوتے ہیں)
- تائرواڈ ہارمون
ہو سکتا ہے یہ فہرست مکمل نہ ہو، اس لیے بہتر ہے کہ اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں بتائیں جو آپ لیتے ہیں۔
اس دوا کے ممکنہ ضمنی اثرات کیا ہیں؟
تمام ادویات کی طرح، یہ بھی کچھ لوگوں میں ضمنی اثرات کا سبب بن سکتی ہے۔ کچھ سنجیدہ ہیں، اور آپ کو اپنے ڈاکٹر کو فوراً بتانا چاہیے۔ کچھ اتنے سنجیدہ نہیں ہیں اور چند دنوں میں چلے جائیں گے۔
ضمنی اثرات جن کی اطلاع فوری طور پر آپ کے ڈاکٹر یا ہیلتھ کیئر پروفیشنل کو دی جانی چاہیے:
- الرجک رد عمل: جلد پر خارش، خارش یا چھتے، چہرے، ہونٹوں یا زبان کی سوجن۔ یہ بہت خطرناک ہو سکتا ہے اگر آپ کے منہ، گلے کے اندر سوجن ہو، یا سانس لینے میں دشواری ہو، خاص طور پر اگر آپ کی زبان کے نیچے گولی ہے۔
- سانس کے مسائل۔
- سینے میں درد یا سینے میں جکڑن۔
- چکر آنا۔
- چہرے کی چمک۔
- تیز، فاسد دل کی دھڑکن۔
- شدید کھانسی۔
- نگلنے میں پریشانی یا گھٹن کا احساس۔
- قے
اگر آپ ان علامات میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں، تو انہیں نظر انداز نہ کریں. فوری طور پر طبی مشورہ طلب کریں۔ یہ شدید الرجک رد عمل کی علامتیں ہو سکتی ہیں۔
ضمنی اثرات جن کے لیے عام طور پر طبی مشورے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے (لیکن اگر وہ برقرار رہیں یا پریشان کن ہوں تو ڈاکٹر کو اطلاع دی جانی چاہیے):
- منہ میں درد یا جلن۔ ایسا ہو سکتا ہے کیونکہ گولی زبان کے نیچے گھل جاتی ہے۔
- گلے کی جلن۔
- پیٹ کی خرابی، متلی کی طرح۔
اس فہرست میں تمام ضمنی اثرات شامل نہیں ہوسکتے ہیں۔ اگر آپ کو کوئی غیر معمولی چیز نظر آتی ہے تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔ یہ عام بات ہو سکتی ہے یا اس کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی چیز ہو سکتی ہے۔
آپ اس دوا کو کیسے ذخیرہ کرتے ہیں؟
اس دوا کو بچوں کی پہنچ سے دور رکھا جانا چاہیے۔ یہ بہت ضروری ہے۔ کیونکہ اگرچہ یہ کینڈی کی طرح لگتا ہے، یہ دوا ہے۔
- اس دوا کو کمرے کے درجہ حرارت پر 15 اور 30 ڈگری سیلسیس (59 اور 86 ڈگری فارن ہائیٹ) کے درمیان ذخیرہ کیا جانا چاہیے۔ زیادہ درجہ حرارت والی جگہ یا ریفریجریٹر میں ذخیرہ نہ کریں۔
- اس دوا کو اصل ڈبے میں رکھیں جو یہ آئی تھی یعنی چھالے کا پیک ہی۔
- معیاد ختم ہونے والی دوائیں استعمال نہ کریں، ان کو صحیح طریقے سے ضائع کریں۔ اپنی دواخانہ سے معیاد ختم ہونے والی دوائیوں کو ضائع کرنے کے بارے میں ہدایات طلب کریں۔
آخر میں، یاد رکھنے کے لیے کچھ چیزیں (ٹیک ہوم میسج)
ٹھیک ہے، تو اب آپ کو اس دوا کے بارے میں اچھی طرح سے سمجھ آ گئی ہے جس کے بارے میں ہم نے بات کی جس کا نام `(ٹموتھی گراس پولن الرجین ایکسٹریکٹ)` ہے۔ چونکہ یہ نسبتاً نئی دوا ہے اس لیے اس کی صحیح معلومات جاننا بہت ضروری ہے۔ خلاصہ میں:
- یہ ایک خاص گولی ہے جو گھاس کے پولن الرجی کے لیے دی جاتی ہے، اور اسے زبان کے نیچے رکھ کر تحلیل کر دیا جاتا ہے۔ یہ آہستہ آہستہ جسم کو الرجین سے مانوس کرتا ہے۔
- اگر آپ کی کوئی دوسری طبی حالت ہے، کوئی دوسری دوائیں لے رہے ہیں، حاملہ ہیں، یا دودھ پلانے والی ماں ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو ان سب کے بارے میں بتانا نہ بھولیں۔ یہ آپ کی حفاظت کے لیے ہے۔
- دوا لینے کے لئے صحیح ہدایات پر عمل کریں۔ اسے اپنی زبان کے نیچے کم از کم ایک منٹ کے لیے رکھیں اور پھر تحلیل ہونے کے بعد اسے نگل لیں۔ اس سے پہلے اسے نہ نگلیں۔ دوا لیتے وقت نہ کھائیں اور نہ پییں، اور اسے لینے کے بعد 5 منٹ تک نہ کھائیں اور نہ پییں۔
- اگر آپ کو شدید الرجک ردعمل ہے، جیسے سانس لینے میں دشواری، چہرے پر سوجن، یا گلے کی سوزش، فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔ آپ کا ڈاکٹر ممکنہ طور پر آپ کو ہنگامی استعمال کے لیے آٹو انجیکشن ایپی نیفرین (ایپینفرین) لے جانے کو کہے گا۔ اسے استعمال کرنے کا طریقہ سیکھیں۔
- دوا کو بچوں کی پہنچ سے دور، مناسب درجہ حرارت پر، اور اصل پیکیج میں رکھیں۔
- اگر آپ کے کوئی سوالات یا خدشات ہیں، تو اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے پوچھنے سے کبھی نہ گھبرائیں۔ "احمقانہ سوال" جیسی کوئی چیز نہیں ہے اور اپنی صحت کو جاننا ضروری ہے۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کو اس قسم کی دوا صرف ڈاکٹر کی سفارش پر استعمال کرنی چاہیے۔ انٹرنیٹ پر اس کے بارے میں پڑھنے کے بعد یا صرف اس وجہ سے نہ خریدیں کہ کسی دوست نے آپ کو کہا تھا۔ آپ کی صحت آپ کے لیے بہت اہم ہے۔ اس لیے ہمیشہ اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کریں۔ صحت مند رہو!
ٹموتھی گراس پولن الرجین ایکسٹریکٹ، GRASTEK، الرجی، گراس پولن، sublingual گولیاں، چھینکیں، ناک بند ہونا
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔