کیا آپ کا ڈپریشن دواؤں سے ٹھیک نہیں ہو رہا؟ (علاج مزاحم ڈپریشن) - آئیے وجوہات تلاش کرتے ہیں۔

کچھ لوگ جن کو آپ جانتے ہیں وہ کچھ مہینوں تک دوا لینے کے بعد اپنے ڈپریشن پر قابو پا چکے ہیں، ہو سکتا ہے کہ کونسلنگ کے لیے بھی جائیں۔ وہ اپنی معمول کی زندگی میں واپس آگئے۔ لیکن آپ کے ساتھ ایسا نہیں ہوا، کیا؟ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ نے کتنی ہی کوشش کی، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ نے جو علاج کرنے کی کوشش کی ہے، کیا آپ کو اب بھی ایسا لگتا ہے کہ آپ اس تاریک جگہ میں پھنس گئے ہیں؟ یہ بہت مشکل اور مایوس کن تجربہ ہو سکتا ہے۔ لیکن سب سے اہم بات یہ جاننا ہے کہ آپ اکیلے نہیں ہیں ۔ اس قسم کا ڈپریشن جو علاج کے لیے اچھا ردعمل نہیں دیتا اسے 'علاج مزاحم ڈپریشن' کہا جاتا ہے۔ پریشان نہ ہوں، آج ہم اس بارے میں بات کریں گے کہ اس کی وجہ کیا ہو سکتی ہے اور آپ اس کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں۔

یہ ڈپریشن قابل علاج کیوں نہیں ہے؟

اس کی کوئی ایک وجہ نہیں ہے۔ درحقیقت، یہ بہت سے مختلف وجوہات کا مجموعہ ہونے کا زیادہ امکان ہے۔ سیدھے الفاظ میں، اس حالت کا ہر فرد پر اثر انداز ہونے کا طریقہ مختلف ہوتا ہے۔ ان میں سے کچھ وجوہات ہمارے قابو سے باہر ہیں۔ مثال کے طور پر، ایسی چیزیں جن کے ساتھ ہم پیدا ہوتے ہیں۔ تاہم، ایسی چیزیں بھی ہیں جنہیں ہم کنٹرول اور تبدیل کر سکتے ہیں۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ کبھی امید نہ چھوڑیں۔ اپنے لیے علاج کا صحیح امتزاج تلاش کرنے کے لیے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ کام کرتے رہیں۔ آپ کو یقینی طور پر کوئی ایسا حل مل جائے گا جو آپ کو بہتر محسوس کرے۔

ادویات کے ساتھ عام مسائل

زیادہ تر وقت، ڈپریشن کے بہتر نہ ہونے کی بنیادی وجہ ادویات، یعنی اینٹی ڈپریسنٹس، کے استعمال کے طریقے میں کچھ مسائل ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔ اگر آپ اسے ٹھیک طرح سے سمجھتے ہیں تو آپ سمجھ جائیں گے کہ کیا آپ بھی یہ غلطیاں کر رہے ہیں۔

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

کیا آپ کے جینز (DNA) کا اثر ہے؟

یہ ایک پیچیدہ موضوع ہے۔ محققین اب اس بات پر غور کر رہے ہیں کہ آیا کچھ لوگوں کا جینیاتی میک اپ ڈپریشن کا علاج کرنا زیادہ مشکل بنا دیتا ہے۔ یعنی، بعض جینز والے لوگوں کے علاج کے لیے ردعمل کا امکان کم ہو سکتا ہے۔

تاہم، یہ ابھی بھی تحقیق کے مرحلے میں ہے۔ موجودہ ٹیکنالوجی کے ساتھ، جینیاتی ٹیسٹ کے ذریعے یہ کہنا ممکن نہیں کہ کون سا اینٹی ڈپریسنٹ کسی شخص کے لیے بہترین ہے۔ اس لیے فی الحال بہترین دوا یہ ہے کہ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور تجربہ کریں۔

دیگر صحت کے مسائل اور عادات کا اثر

کبھی کبھی آپ کے ڈپریشن کے پیچھے ایک اور بنیادی صحت کا مسئلہ ہو سکتا ہے۔ اگر اس مسئلے کا صحیح طریقے سے علاج نہ کیا جائے تو ڈپریشن کا علاج مشکل ہو جائے گا چاہے آپ کتنی ہی کوشش کریں۔

• دیگر طبی حالات: طبی حالات جیسے دل کی بیماری، کینسر، یا تھائیرائیڈ کے مسائل براہ راست ڈپریشن کا سبب بن سکتے ہیں یا خراب کر سکتے ہیں۔ کھانے کی خرابی، جیسے کشودا، بھی اس کا سبب بن سکتا ہے۔ لہذا، ان دیگر طبی حالات کے ساتھ ساتھ ڈپریشن کا علاج بھی ضروری ہے۔

• منشیات اور الکحل کا غلط استعمال: ڈپریشن اور منشیات/ الکحل کا استعمال ایک دوسرے کے ساتھ چلتے نظر آتے ہیں۔ کچھ لوگ ڈپریشن کے درد سے نمٹنے کے لیے الکحل یا منشیات کا رخ کرتے ہیں۔ لیکن یہ عادات دراصل ڈپریشن کو مزید خراب کر دیتی ہیں۔ اس کے علاوہ، شراب اور منشیات antidepressants کی تاثیر میں مداخلت کرتے ہیں. اگر آپ کو یہ مسئلہ درپیش ہے، تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا اور اس کے لیے مدد لینا ضروری ہے۔

کیا تشخیص غلط ہو سکتی ہے؟

اس کے بارے میں بات کرنا تھوڑا مشکل ہے، لیکن یہ ایک بہت اہم نکتہ ہے۔ بہت کم، جو کبھی کبھی ہوتا ہے وہ غلط تشخیص ہوتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو علاج سے مزاحم ڈپریشن نہیں ہے، بلکہ دماغی صحت کی ایک اور حالت ہے۔

مثال کے طور پر، دوئبرووی خرابی کی شکایت کے ساتھ کوئی شخص پہلے ڈپریشن کا تجربہ کر سکتا ہے. یہ ڈپریشن کے طور پر غلط تشخیص کیا جا سکتا ہے. اسی طرح، بے چینی کی خرابی یا مادہ کی حوصلہ افزائی موڈ کی خرابی بھی ڈپریشن کے طور پر پیش کر سکتے ہیں.

یہی وجہ ہے کہ کسی ماہر، خاص طور پر ماہر نفسیات کے ساتھ کام کرنا بہت ضروری ہے۔ اگر آپ کو کوئی شک ہے تو، آپ اپنے ڈاکٹر سے پوچھ سکتے ہیں کہ کیا اس نے کسی اور کے ساتھ اس پر بات کی ہے۔ یا، اپنا میڈیکل ریکارڈ لینے اور دوسری رائے کے لیے کسی دوسرے ماہر سے ملنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ یہ تمہارا حق ہے۔