کیا آپ نے کبھی ہمارے جسم میں فلٹرنگ کے حیرت انگیز نظام کے بارے میں سوچا ہے؟ کار میں آئل فلٹر کی طرح، ہمارے گردے ایک بہت اہم عضو ہے جو ہمارے جسم سے فضلہ کو فلٹر کرتا ہے، ہمارے خون کو صاف کرتا ہے، اور ہمیں صحت مند رکھتا ہے۔ لیکن زیادہ تر وقت، ہم ان کے بارے میں زیادہ نہیں سوچتے جب تک کہ کچھ غلط نہ ہو جائے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کی ٹانگیں بھی سوجی ہوئی ہوں اور ایسا محسوس ہو کہ آپ مرنے والے ہیں۔ یہ گردے کی بیماری کی ابتدائی علامات ہو سکتی ہیں۔ تو آئیے آج اس کے بارے میں ایک سادہ، سیدھے انداز میں بات کرتے ہیں۔
گردے ہمارے جسم کو کیا خدمات فراہم کرتے ہیں؟
ہم سب کے دو گردے ہیں۔ وہ ہماری کمر کے بالکل اوپر، ہماری کمر کے دونوں طرف واقع ہیں۔ ان دو چھوٹے اعضاء کا کردار کوئی چھوٹا کارنامہ نہیں۔
سیدھے الفاظ میں، ہمارے جسم کا تمام خون ان گردوں سے گزرتا ہے اور ہر 30 منٹ بعد صاف کیا جاتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ ذرا تصور کریں کہ یہ ایک دن میں کتنی بار ہوتا ہے!
اگر گردے صحت مند ہیں، تو وہ کریں گے:
| گردے کے اہم کام | ایک سادہ سی وضاحت |
|---|---|
| فضلہ فلٹریشن | ٹاکسن جو ہم کھاتے ہیں، جو دوائیں لیتے ہیں، اور جسمانی افعال کی وجہ سے خون میں جمع ہوتے ہیں پیشاب کے ذریعے خارج ہوتے ہیں۔ |
| پانی اور معدنیات کا توازن | یہ جسم میں پانی کی مقدار کو کنٹرول کرتا ہے، سوڈیم اور پوٹاشیم جیسے معدنیات کی ضروری مقدار کو برقرار رکھتا ہے، اور اضافی کو ہٹاتا ہے۔ |
| بلڈ پریشر کنٹرول | یہ رینن نامی ہارمون پیدا کرتا ہے، جو ہمارے بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔ |
| سرخ خون کے خلیوں کی پیداوار | یہ erythropoietin نامی ایک ہارمون پیدا کرتا ہے، جو جسم کو خون کے سرخ خلیات بنانے کا اشارہ دیتا ہے۔ یہ وہ چیز ہے جو خون کی کمی کو روکتی ہے۔ |
| وٹامن ڈی ایکٹیویشن | گردے وٹامن ڈی کو اپنی فعال شکل میں تبدیل کرتے ہیں، جو کہ ہماری ہڈیوں کو مضبوط رکھنے کے لیے ضروری ہے۔ |
لیکن جب گردے خراب ہوتے ہیں تو یہ عمل ٹھیک سے کام نہیں کرتا۔ پھر فاضل اشیاء اور اضافی پانی جسم میں جمع ہونے لگتا ہے۔ اس سے ٹانگوں میں سوجن ، متلی ، کمزوری ، بے خوابی ، اور سانس لینے میں دشواری جیسی چیزیں پیدا ہو سکتی ہیں۔ اگر صحیح طریقے سے علاج نہ کیا جائے تو یہ نقصان مزید بڑھ سکتا ہے اور گردے مکمل طور پر فیل ہو سکتے ہیں۔ یہ جان لیوا بھی ہو سکتا ہے۔
گردے کی بیماری کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟
گردے کی بیماری کی کئی اہم اقسام ہیں۔ آئیے ان پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔
دائمی گردے کی بیماری (CKD)
یہ سب سے عام قسم ہے۔ CKD ایک ایسی حالت ہے جس میں آپ کے گردے آہستہ آہستہ آپ کے خون سے زہریلے مادوں اور اضافی سیال کو فلٹر کرنے کی صلاحیت کھو دیتے ہیں۔ یہ سب ایک ساتھ نہیں ہوتا، لیکن وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ ترقی کرتا ہے۔ اس کی سب سے خطرناک بات یہ ہے کہ ابتدائی مراحل میں اس کی کوئی علامت نہیں ہوتی۔
مناسب علاج اس بیماری کے بڑھنے کو سست کر سکتا ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو یہ بیماری اینڈ اسٹیج رینل ڈیزیز (ESRD) میں بڑھ سکتی ہے۔ ڈائیلاسز یا گردے کی پیوند کاری ضروری ہو سکتی ہے۔ ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر CKD کی دو اہم وجوہات ہیں۔
گردے کی بیماری کی دیگر اقسام
- پولی سسٹک گردے کی بیماری: یہ ایک جینیاتی بیماری ہے۔ گردوں پر سیال سے بھرے سسٹ بنتے ہیں۔ اس سے گردوں کی فضلہ اشیاء کو فلٹر کرنے کی صلاحیت کم ہو جاتی ہے۔
- Lupus Nephritis: Lupus ایک خود کار قوت مدافعت کی بیماری ہے جس میں جسم کا اپنا مدافعتی نظام صحت مند خلیوں پر حملہ کرتا ہے۔ یہ ایک ایسی حالت ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب مدافعتی نظام گردوں پر حملہ کرتا ہے۔
- گلومیرولونفرائٹس:گردوں کے اندر چھوٹے فلٹرز (گلومیرولی) کو نقصان۔ اس کی وجہ سے گردے ٹھیک سے کام کرنا چھوڑ دیتے ہیں۔ یہ حالت کچھ قسم کے اسٹریپ تھروٹ انفیکشن کے بعد بھی ہو سکتی ہے۔
- Pyelonephritis: یہ تب ہوتا ہے جب پیشاب کی نالی کا انفیکشن گردوں میں پھیل جاتا ہے۔ اگر ایسا بار بار ہوتا ہے تو اس سے گردوں میں داغ پڑ سکتے ہیں اور طویل مدتی نقصان ہو سکتا ہے۔
گردے کی بیماری کی وجوہات کیا ہیں؟
گردے کی بیماری کی وجوہات کو دو قسموں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے اس لحاظ سے کہ یہ بیماری کیسے ہوتی ہے۔
1. اچانک گردے کی خرابی (گردے کی شدید چوٹ)
ایسا اس وقت ہوتا ہے جب گردے اچانک کام کرنا چھوڑ دیتے ہیں۔ اس کی بنیادی وجوہات یہ ہیں:
- گردوں میں خون کے بہاؤ میں کمی۔
- گردوں کو براہ راست نقصان۔
- پیشاب کے بغیر گردے میں رکاوٹ۔
یہ وہ حالات ہیں جہاں اس طرح کی چیزیں ہو سکتی ہیں:
- بہت زیادہ خون بہنے کے نتیجے میں ایک بڑا حادثہ۔
- جسم کی ضرورت سے زیادہ پانی کی کمی۔
- شدید انفیکشن (Sepsis) کی وجہ سے جسم صدمے میں جا رہا ہے۔
- پیشاب کی پتھری یا بڑھے ہوئے پروسٹیٹ غدود کی وجہ سے پیشاب کی نالی میں رکاوٹ۔
- بعض ادویات اور زہریلے کیمیکلز کی نمائش۔
- حمل کے دوران پیچیدگیاں۔
2. گردے کی دائمی بیماری
جب گردے 3 ماہ سے زیادہ صحیح طریقے سے کام نہیں کرتے ہیں تو ڈاکٹر اسے گردے کی دائمی بیماری (CKD) کہتے ہیں۔ اس کے دو بنیادی مجرم ہیں۔
- ذیابیطس میلیتس: بے قابو ذیابیطس طویل عرصے تک خون میں شکر کی سطح کو بلند کرنے کا سبب بنتی ہے، جو گردوں میں خون کی نازک نالیوں کو نقصان پہنچاتی ہے۔
- ہائی بلڈ پریشر: جب بلڈ پریشر بڑھتا ہے تو خون کی نالیوں پر دباؤ ڈالا جاتا ہے جو خون کو گردوں تک لے جاتی ہیں، جو وقت کے ساتھ ساتھ انہیں نقصان پہنچاتی ہیں۔
اس کے علاوہ، بعض درد کش ادویات (خاص طور پر NSAIDs جیسے ibuprofen) کا طویل مدتی استعمال، بعض زہریلے کیمیکلز کا استعمال، اور بعض پیدائشی حالات بھی CKD کا سبب بن سکتے ہیں۔
شراب اور گردوں کے درمیان تعلق
الکحل گردوں پر اضافی دباؤ ڈالتا ہے، کیونکہ ان کا کام جسم میں داخل ہونے والے زہریلے مادوں کو فلٹر کرنا ہے۔ جب آپ شراب پیتے ہیں تو آپ کے گردوں کو معمول سے زیادہ محنت کرنا پڑتی ہے۔
زیادہ مقدار میں شراب پینا گردوں کی اچانک خرابی کا باعث بن سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، روزانہ کی بنیاد پر بہت زیادہ شراب پینا ہائی بلڈ پریشر کا سبب بن سکتا ہے، جو طویل مدتی گردوں کی بیماری کا باعث بن سکتا ہے.
گردے کی بیماری کی علامات کیا ہیں؟
جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا ہے، گردے ایک ایسا عضو ہے جو اس وقت تک رہ سکتا ہے جب تک کہ کوئی خاص نقصان نہ ہو۔ لہذا،اکثر، ابتدائی مراحل میں کوئی علامات نہیں ہوسکتی ہیں. جیسے جیسے بیماری بڑھتی ہے، علامات جیسے:
- بلڈ پریشر میں اضافہ۔
- متلی اور الٹی۔
- کھانا بے ذائقہ ہے۔
- منہ میں دھاتی ذائقہ۔
- بار بار تھکاوٹ اور کمزوری.
- توجہ مرکوز کرنے میں دشواری۔
- نیند کے مسائل۔
- پٹھوں میں ہلچل اور درد۔
- پاؤں اور ٹخنوں کی سوجن۔
- جلد کی مستقل خارش۔
- سینے میں درد (دل کے گرد سیال جمع ہونے کی وجہ سے)۔
- سانس لینے میں دشواری (پھیپھڑوں میں سیال جمع ہونے کی وجہ سے)۔
آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کو گردے کی بیماری ہے؟
آپ کا ڈاکٹر سب سے پہلے آپ کی فیملی میڈیکل ہسٹری کے بارے میں پوچھے گا، آپ جو دوائیں لیتے ہیں، اور کیا آپ کے پیشاب کے پیٹرن میں کوئی تبدیلی آئی ہے۔ پھر وہ جسمانی معائنہ کرے گا۔ اس کے علاوہ، درج ذیل ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں:
- خون کے ٹیسٹ: خون میں فضلہ کی مقدار (جیسے یوریا اور کریٹینین) کی جانچ کریں۔
- پیشاب کے ٹیسٹ: پیشاب میں پروٹین جیسی چیزوں کو چیک کریں کہ آیا گردے کو کوئی نقصان پہنچا ہے۔
- امیجنگ ٹیسٹ: ڈاکٹر الٹراساؤنڈ اسکین جیسی کسی چیز سے گردوں کی حالت چیک کرسکتا ہے۔
- کڈنی بایپسی: اس میں گردے سے ٹشو کا ایک بہت چھوٹا ٹکڑا لینا اور اسے لیبارٹری میں بھیجنا شامل ہے تاکہ بیماری کی صحیح وجہ کا تعین کیا جا سکے۔
گردے کی بیماری کے علاج کیا ہیں؟
گردے کی کچھ بیماریاں ٹھیک ہو سکتی ہیں۔ تاہم، CKD جس کے بارے میں ہم اکثر بات کرتے ہیں، جس کا مطلب ہے کہ گردے کی دائمی بیماری، مکمل طور پر ٹھیک نہیں ہو سکتی۔ تاہم مناسب علاج سے اس مرض پر قابو پایا جا سکتا ہے اور گردوں کو زیادہ دیر تک کام کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
آپ کا ڈاکٹر آپ کے علاج کے دوران آپ کو نیفرولوجسٹ کے پاس بھیج سکتا ہے۔
1. ادویات
- بلڈ پریشر کی ادویات: ہائی بلڈ پریشر گردے کی بیماری کا سبب بن سکتا ہے، اور گردے کی بیماری بھی ہائی بلڈ پریشر کا سبب بن سکتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر ACE inhibitors یا ARBs جیسی دوائیں تجویز کر سکتا ہے۔ یہ آپ کے بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے اور آپ کے پیشاب میں پروٹین کی مقدار کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
- ذیابیطس کی دوائیں: ذیابیطس کی کچھ نئی ادویات، جیسے dapagliflozin (Farxiga)، گردے کی بیماری کے بڑھنے کو سست کرتی ہیں، یہاں تک کہ ذیابیطس کے بغیر لوگوں میں بھی۔
- خون کی کمی کی دوا: جب گردے سے تیار ہونے والا اریتھروپوئٹین ہارمون کم ہوجاتا ہے تو خون کی کمی (انیمیا) ہوتی ہے۔ اس کے علاج کے لیے دوائیں بھی موجود ہیں۔
جن چیزوں سے یقینی طور پر پرہیز کیا جائے: اگر آپ کو گردے کی بیماری ہے تو اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر کوئی دوا، حتیٰ کہ درد کش ادویات بھی نہ لیں۔NSAID درد کش ادویات، خاص طور پر ibuprofen اور naproxen، گردوں کو نقصان پہنچا سکتی ہیں۔ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور اپنے لیے صحیح کا انتخاب کریں۔
2. خوراک
آپ کا ڈاکٹر آپ کے لیے ایک خاص خوراک تجویز کرے گا۔ اس کا مطلب ہے سوڈیم (نمک)، پوٹاشیم، فاسفیٹ، اور ممکنہ طور پر پروٹین میں کم خوراک۔ جب گردوں کو نقصان پہنچتا ہے، تو ان غذائی اجزاء کا اخراج مشکل ہوتا ہے۔ غذا کا مقصد گردوں پر بوجھ کو کم کرنا ہے۔ اس کے لیے گردوں کے امراض کے ماہر، گردوں کے غذائی ماہرین سے مشورہ لینا بہت ضروری ہے۔
3. ڈائیلاسز
جب گردے مزید کام نہیں کرتے تو انہیں اپنا کام کرنے کے لیے مشین کی مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔ اسے ڈائیلاسز کہتے ہیں۔
- ہیموڈیالیسس: اس میں ایک مشین آپ کے خون میں سے کچھ لے کر اسے صاف کرتی ہے، اور اسے آپ کے جسم میں واپس کرتی ہے۔
- پیریٹونیئل ڈائلیسس: اس میں خون کو صاف کرنے کے لیے پیٹ کی گہا (پیریٹونیل جھلی) کی پرت کا استعمال شامل ہے۔
دونوں طریقوں کے فوائد اور نقصانات ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر بتائے گا کہ آپ کے لیے کون سا طریقہ بہتر ہے۔
4. کڈنی ٹرانسپلانٹ
جب بیماری بڑھ جاتی ہے تو یہ علاج کا بہترین آپشن ہے۔ ایک صحت مند شخص (زندہ یا فوت شدہ) کا ایک ہم آہنگ گردہ جراحی سے ٹرانسپلانٹ کیا جاتا ہے۔ کامیاب ٹرانسپلانٹ کے بعد، ڈائیلاسز کی ضرورت نہیں رہتی۔ تاہم، آپ کو اپنے جسم کو نئے گردے کو رد کرنے سے روکنے کے لیے اپنی باقی زندگی کے لیے دوا لینے کی ضرورت ہوگی۔
ٹیک ہوم پیغام
- گردے کی بیماری ایک خاموش بیماری ہے جو اکثر ابتدائی مراحل میں علامات ظاہر نہیں کرتی ہے ۔
- ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر گردے کی بیماری کے لیے سب سے بڑے خطرے والے عوامل ہیں۔ اگر آپ کے پاس یہ حالات ہیں تو ان کو قابو میں رکھیں۔
- اگر آپ رسک گروپ میں ہیں تو اپنے ڈاکٹر کو باقاعدگی سے دیکھیں اور خون اور پیشاب کے ضروری ٹیسٹ کروائیں۔
- طبی مشورے کے بغیر درد کش ادویات، خاص طور پر NSAIDs کا استعمال جاری نہ رکھیں۔
- اگر آپ کو گردے کی بیماری کی تشخیص ہوئی ہے تو گھبرائیں نہیں اور اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کریں۔ اس سے بیماری کے بڑھنے پر قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے۔
گردے کی بیماری، گردے کی خرابی، CKD، ڈائیلاسز، کڈنی ٹرانسپلانٹ، ذیابیطس اور گردے
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔