تمباکو نوشی چھوڑنے میں مدد: Varenicline گولیوں کے بارے میں آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

کیا آپ طویل عرصے سے سگریٹ نوشی چھوڑنے کی کوشش کر رہے ہیں؟ ہم سب جانتے ہیں کہ یہ آسان نہیں ہے۔ لیکن ایسے طبی طریقے ہیں جو اس سفر میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔ آج ہم ایسی ہی ایک خاص دوا کے بارے میں بتا رہے ہیں، یعنی Varenicline گولیاں۔ آپ نے اس کے بارے میں Chantix کے برانڈ نام سے سنا ہوگا۔

سیدھے الفاظ میں، یہ کونسی دوا ہے؟

سادہ لفظوں میں، Varenicline ایک دوا ہے جو آپ کو سگریٹ نوشی چھوڑنے میں مدد دیتی ہے۔ سگریٹ میں نشہ آور کیمیکل نیکوٹین ہے۔ یہ دوا دو اہم کام کرتی ہے۔ ایک یہ کہ جب آپ سگریٹ پیتے ہیں تو آپ کے دماغ کو نکوٹین سے حاصل ہونے والی لذت اور اطمینان کو کم کرنا ہے۔ دوسرا یہ ہے کہ جب آپ سگریٹ نوشی بند کر دیں تو خواہشات اور دستبرداری کی علامات کو کنٹرول کریں۔

وہ چیزیں جو آپ کو دوا لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کو بتانے کی ضرورت ہے۔

آپ کو یہ دوا دینے سے پہلے، آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی مکمل طبی تاریخ لینا چاہیے۔ انہیں درج ذیل شرائط میں سے کسی کے بارے میں بتانا یقینی بنائیں، خاص طور پر:

میں اس دوا کو کس طرح استعمال کروں؟

اس دوا کا استعمال شروع کرنے کے تین اہم طریقے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے لیے بہترین طریقہ کا انتخاب کرے گا۔

1. منصوبہ بند طریقہ: سب سے پہلے، آپ اس دن کا فیصلہ کرتے ہیں جب آپ سگریٹ نوشی بند کریں گے۔ پھر، آپ اس دن سے ایک ہفتہ پہلے اس دوا کو لینا شروع کر دیتے ہیں۔

2. لچکدار طریقہ: آپ پہلے گولی لینا شروع کریں۔ پھر، آپ گولی شروع کرنے کے 8 سے 35 دنوں کے درمیان، ایک دن سگریٹ نوشی کو مکمل طور پر چھوڑنے کا فیصلہ کرتے ہیں۔

3. بتدریج کمی کا طریقہ: یہ طریقہ اچھا ہے اگر آپ اتنے پراعتماد نہیں ہیں کہ سب ایک ساتھ چھوڑ دیں۔ آپ دوا لینا شروع کر دیتے ہیں اور آہستہ آہستہ اپنے ڈاکٹر کے بتائے ہوئے سگریٹوں کی تعداد کو کم کر دیتے ہیں جو آپ روزانہ پیتے ہیں۔ مقصد 12 ہفتوں کے اندر سگریٹ نوشی کو مکمل طور پر ترک کرنا ہے۔

دوا لینے کا طریقہ:

• یہ گولیاں ہمیشہ کھانے کے بعد لینی چاہئیں۔
• پیتے وقت اسے ایک گلاس پانی کے ساتھ پی لیں۔
• ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ عین مطابق خوراک، صحیح وقت پر لیں۔

اگر آپ کو دوائی کی خوراک چھوٹ جائے تو کیا کریں؟

اگر آپ کوئی خوراک لینا بھول جائیں تو جیسے ہی آپ کو یاد ہو لے لیں۔ تاہم، اگر آپ کی اگلی خوراک کا وقت قریب آ گیا ہے، تو یاد شدہ خوراک کو چھوڑ دیں اور اپنی اگلی خوراک مقررہ وقت پر لیں۔ کبھی بھی دو خوراکیں ایک ساتھ نہ لیں۔

اگر میں بہت زیادہ دوا کھاؤں تو کیا ہوگا؟

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے اس دوا کی بہت زیادہ مقدار لی ہے، تو فوری طور پر کولمبو کے نیشنل ہسپتال کے نیشنل پوائزنز انفارمیشن سینٹر (ٹیلیفون نمبر 0112 686 143) پر کال کریں۔ یا قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں جائیں۔

دوائی لیتے وقت جن چیزوں کا خاص خیال رکھنا چاہیے۔

اس دوا کا استعمال کرتے وقت آپ کو اپنی حفاظت اور صحت پر خصوصی توجہ دینی چاہیے۔

• دماغی صحت: یہ بہت اہم ہے۔ اگر آپ کو یہ دوا لینے کے دوران اضطراب، چڑچڑاپن، ڈپریشن، یا خودکشی کے خیالات کی نئی یا بگڑتی ہوئی علامات کا سامنا ہو تو فوری طور پر دوا لینا بند کر دیں اور اپنے ڈاکٹر کو بتائیں ۔ یہ ضروری ہے کہ آپ کا خاندان ان تبدیلیوں سے آگاہ ہو۔
• الکحل: یہ دوا لینے کے دوران الکحل کو کم کرنا یا مکمل طور پر روکنا بہتر ہے۔ کچھ لوگ زیادہ تیزی سے تھک سکتے ہیں، عجیب و غریب برتاؤ کرتے ہیں، اور بعض اوقات ان چیزوں کی یادداشت کھو سکتے ہیں جو انہوں نے کیا تھا ( بھولنے کی بیماری) جب وہ اس دوا کے ساتھ الکحل لیتے ہیں۔
• نیند میں چہل قدمی: یہ دوا لینے والے کچھ لوگ رات کو نیند میں چہل قدمی، کھانا پکانے، یا فون پر بات کرنے کا تجربہ کر سکتے ہیں، لیکن اگلے دن انہیں یاد نہیں ہو سکتا۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، اپنے ڈاکٹر کو فوری طور پر بتائیں.
• گاڑی چلانا اور مشینری کا استعمال: یہ دوا آپ کو نیند آنے، چکر آنے، یا توجہ مرکوز کرنے میں پریشانی کا باعث بن سکتی ہے۔ لہٰذا، ایسے کام کرنے سے گریز کریں جن میں ہوشیاری کی ضرورت ہو، جیسے کہ ڈرائیونگ یا مشینری چلانے، جب تک آپ کو یہ معلوم نہ ہو کہ یہ دوا آپ پر کیسے اثر انداز ہوتی ہے۔
• ذیابیطس میلیتس: اگر آپ کو ذیابیطس ہے تو سگریٹ نوشی ترک کرنے سے آپ کے جسم کے انسولین کے ردعمل کے طریقے بدل سکتے ہیں۔ لہذا اپنے ڈاکٹر سے اس بارے میں بات کریں کہ آیا آپ کو انسولین کی خوراک کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے۔

ممکنہ ضمنی اثرات کیا ہیں؟

کسی بھی دوا کی طرح، Varenicline ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے. ان سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔

کیا دوسری دوائیوں کے ساتھ مسائل ہو سکتے ہیں؟

جی ہاں اس لیے اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں بتانا بہت ضروری ہے جو آپ لے رہے ہیں (بشمول وٹامنز اور جڑی بوٹیوں کے علاج)۔ خاص طور پر درج ذیل کے ساتھ مسائل ہو سکتے ہیں:

• شراب
• انسولین
• تمباکو نوشی کو روکنے کے لئے دیگر ادویات
• Theophylline - ایک دوا جو دمہ کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے۔
• وارفرین - خون کے جمنے کو روکنے کے لیے استعمال ہونے والی ایک دوا

یہ فہرست مکمل نہیں ہے، لہذا اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں بتانا یقینی بنائیں جو آپ لے رہے ہیں۔