Tanangizdagi kichik "favqulodda vaziyatlar markazi" haqida bilasizmi? (Buyrak usti bezi) - Keling, bu haqda gaplashaylik!

Bugun biz tanamizning juda ajoyib va ​​juda muhim qismi haqida gaplashamiz. Bu tanamizdagi kichik "favqulodda boshqaruv markazi"ga o'xshaydi. Biz uni "Buyrak usti bezi" deb ataymiz. Siz bu nomni ilgari eshitmagan bo'lishingiz mumkin, ammo uning bajaradigan ishi siz uchun juda muhim. Xo'sh, keling, u nima ekanligini, qanday ishlashini va bizga qanday ta'sir qilishini ko'rib chiqaylik.

Bu "(Buyrak usti bezi)" nima?

Sodda qilib aytganda, "(Buyrak usti bezi)" sizning "(Buyrak usti bezi)" ichki qismidagi kichik qism bo'lib, biz Sinhal tilida buyrak usti bezi deb ataymiz. Tasavvur qiling-a, bu buyrak usti bezi ikkita buyragingiz ustidagi kichik uchburchak shlyapa kabi. Sizda qovurg'a qafasidan biroz pastroqda ikkita buyrak bor. Bu ikkita buyrak usti bezi shu ikki buyrak ustida joylashgan. Bu buyrak usti bezi ikkita asosiy qismdan iborat. Tashqi tomondagi katta qism "(Buyrak usti bezi po'stlog'i)" deb ataladi. Bugun biz gaplashayotgan "(Buyrak usti bezi)" ichki qismdagi nisbatan kichik qismdir. Demak, bu "(Buyrak usti bezi)" bizning avtonom nerv sistemamizni ((Avtonom nerv tizimi)) boshqaradigan muhim gormonlar ajralib chiqadigan joy. Bu avtonom nerv tizimi nima ekanligini bilasizmi? Bu biz o'ylamasdan ham avtomatik ravishda sodir bo'ladigan narsalarni boshqaradigan tizim. Masalan, yurak urish tezligi, nafas olish va terlash kabi narsalar.

"(Buyrak usti bezi)" bilan nima bo'ladi? Eng muhim rol!

Bu "(Buyrak usti bezi)" ning asosiy vazifasi tanamizni favqulodda vaziyatga yoki biz stress deb ataydigan narsaga duch kelishga tayyorlashdir. Bu maxsus gormonlar guruhini, ya'ni "(Katexolaminlar)" ni chiqarish orqali sodir bo'ladi. Siz "(Adrenalin)" va "(Noradrenalin)" haqida eshitganmisiz? (Bular "(Epinefrin)" va "(Norepinefrin)" deb ham ataladi. Bu ikki gormon ushbu "(Katexolaminlar)" guruhiga kiradi. Tasavvur qiling-a, siz ko'chada ketyapsiz va to'satdan it sizni quvib keladi. Keyin yurak urish hissi, tez yurak urishi, sovuq hissi, yugurish istagi - bularning barchasi bir necha soniya ichida ushbu "(Buyrak usti bezi)" dan chiqadigan gormonlar tufayli sodir bo'ladi. Biz buni "(Jang yoki qochish reaksiyasi)" deb ataymiz. Ya'ni, tanani "jang yoki yugurish"ga tayyorlaydigan reaksiya. Buning sababi:

• Agar sizda jarohat bo'lsa ham, o'sha paytda kamroq og'riq his qilasiz.
• Sizning kuchingiz va tezligingiz to'satdan oshadi.
• Atrof-muhitga e'tibor sezilarli darajada oshmoqda.

"(Adrenalin)" ning roli nima?

Qon shakari darajasi pasayganda yoki jismoniy mashqlar paytida "Adrenalin" gormoni "Buyrak usti bezi"dan ajralib chiqadi. U organizmga favqulodda vaziyatlarni quyidagi yo'llar bilan hal qilishga yordam beradi:

• Mushaklarga ko'proq kislorod yuboradi.
• Qon bosimi va yurak urish tezligini oshiradi .
• Kichik qon tomirlarini kengaytiradi .

"(Noradrenalin)" bilan nima bo'ladi?

Bu gormon organizmga stress bilan kurashishga ham yordam beradi. Mana qanday qilish kerak:

• Qon shakar darajasini oshiradi .
• Qon tomirlari torayadi (ba'zilari).
• Qon bosimini ko'taradi .

Bundan tashqari, "(Norepinefrin)" (bu "(Noradrenalin)" ning o'zi) quyidagi kabi ishlarni ham bajaradi:

• Xotiralarni miyada saqlashga yordam beradi.
• Ertalab uyg'onishingizga yordam beradi.
• Diqqat va muvofiqlashtirishni oshiradi.
• Shuningdek, u ruhiy salomatlikni qo'llab-quvvatlaydi.

"(Buyrak usti bezi)" ning tuzilishi qanday?

Bu biroz ilmiy, lekin keling, buni sodda qilib tushunishga harakat qilaylik.

• Qon ta'minoti : Buyrak usti bezining medullasi gormonlar ishlab chiqarishi sababli, u yaxshi qon ta'minotiga muhtoj. U qonni pastki diafragma arteriyasi, buyrak arteriyasi va qorin aortasi kabi asosiy qon tomirlarining shoxlaridan oladi.
• Nerv ta'minoti: "(Katta splanchnik nerv)" deb nomlangan nerv "(Buyrak usti bezi medullasi)" ning tananing qolgan qismi bilan aloqa qilishiga yordam beradi. Bu nerv biz ilgari muhokama qilgan "(Avtonom nerv tizimi)" ga tegishli.
• “(Xromaffin hujayralari)”: Bular “(Buyrak usti bezi medullasi)”da joylashgan maxsus hujayra turidir. Bu hujayralarda mayda granulalar (granulalar) mavjud. “(Splanxnik nerv)”dan favqulodda signal kelganda, bu “(Xromaffin hujayralari)” oʻz granulalarini chiqaradi. Keyin qonga “( Adrenalin )” va “(Noradrenalin)” gormonlari qoʻshiladi.

Qanday kasalliklar "(Buyrak usti bezi)" ga ta'sir qiladi?

Buyrak usti bezining medullasiga ta'sir qiluvchi holatlar odatda kam uchraydi , ammo ba'zida ular hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin. Bu holatlarning aksariyati buyrak usti bezi o'smalaridir. Bu o'smalarning aksariyati xavfsizdir, ya'ni ular saraton kasalligiga chalinmaydi. Biroq, ba'zi saraton turlari paydo bo'lishi mumkin. Ba'zan bu o'smalar meros qilib olinishi mumkin. Buyrak usti bezining medullasida rivojlanishi mumkin bo'lgan ba'zi o'sma turlari:

• Ganglionevroma: Bu kattalarda ham, bolalarda ham rivojlanishi mumkin bo'lgan o'sma. U avtonom nerv tizimining hujayralaridan kelib chiqadi.
• Neyroblastoma: Bu asab to'qimasida rivojlanadigan saraton kasalligi. U ko'pincha bolalarda uchraydi. U qorin bo'shlig'ida, ko'krak qafasida yoki hatto orqa miya atrofida rivojlanishi mumkin.
• Paraganglioma: Bu shuningdek, buyrak usti bezlarining xromaffin to'qimasidan kelib chiqadigan o'sma. U periferik asab tizimida rivojlanishi va oyoq-qo'llar, bosh, bo'yin va qorin kabi sohalarga ta'sir qilishi mumkin.
• “(Feoxromotsitoma)”: Bu oʻsma “(Epinefrin)” va “( Norepinefrin )” gormonlarining ajralishiga taʼsir qiladi. Bu holat qon bosimining toʻsatdan, xavfli darajada oshishiga olib kelishi mumkin. Bu “(Gipertenziv inqiroz)” deb ataladi.

Buyrak usti bezi medulla kistalarining belgilari qanday?

Bu o'smalar ko'pincha juda sekin o'sadi . Shuning uchun siz dastlab hech qanday alomatlarni sezmasligingiz mumkin. Ko'pincha ular tasodifan, boshqa sababga ko'ra o'tkazilgan tasvirlash tadqiqoti paytida aniqlanadi. (Ular buyrak usti bezining tasodifiy o'smalari deb ham ataladi.) Biroq, agar buyrak usti bezining medulla o'smasining alomatlari paydo bo'lsa, ular quyidagi tizimlarga ta'sir qilishi mumkin:

• Qon bosimi (masalan, yuqori qon bosimi )
• Ovqat hazm qilish tizimi (masalan, oshqozon og'rig'i, ko'ngil aynishi)
• Asab tizimi (masalan, bosh og'rig'i, terlash)
• Nafas olish tizimi (masalan, nafas olish qiyinlishuvi)
• Siydik chiqarish tizimi

"Gipertenziv inqiroz"ning belgilari qanday?

Agar "(Buyrak usti bezi)" tomonidan ajralib chiqadigan gormonlar hatto kichik "(stress)" bilan ham to'g'ri nazorat qilinmasa, "(Gipertenziv inqiroz)", ya'ni qon bosimining xavfli darajada oshishi yuzaga kelishi mumkin. Tasavvur qiling-a, hatto oldinga egilish yoki ma'lum ovqatlarni iste'mol qilish kabi oddiy narsa ham quyidagi alomatlarga olib kelishi mumkin:

• Ko'krak qafasidagi og'riq
• Haddan tashqari terlash (Giperhidroz)
• Bosh og'rig'i
• Hushdan ketish
• Ko'ngil aynishi va qusish
• Epilepsiya (miyadagi g'ayritabiiy elektr faolligi)
• Nafas olishda qiyinchilik (nafas qisilishi)

Muhim: Agar sizda shunga o'xshash alomatlar bo'lsa, bu shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladigan holat bo'lishi mumkin.

"(Buyrak usti bezi)" ga ta'sir qiluvchi boshqa holatlar bormi?

Ha, agar bu gormon darajasi g'ayritabiiy darajada yuqori bo'lsa, bu ba'zi ruhiy salomatlik muammolari bilan ham bog'liq bo'lishi mumkin. Masalan:

• Giyohvandlik
• Xavotir
• Diqqat yetishmovchiligi giperaktivlik buzilishi (ADHD)
• Depressiya
• Vahima buzilishi
• Travmadan keyingi stress buzilishi (TSSB)

Bu gormonlar bu holatlarning yagona sababi emas, ammo bu gormonlar muvozanatining buzilishi ularga hissa qo'shishi mumkin.

"(Buyrak usti bezi) kasalliklarini davolash usullari qanday?

Sizga kerak bo'lgan davolanish turi tashxisingiz va alomatlaringizning og'irligiga bog'liq bo'ladi. Davolash quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• "(Gipertenziv inqiroz)" ni davolash: Qon bosimini tushirish uchun shoshilinch yordam zarur. Buni "(Vazodilatatorlar" kabi dorilar bilan amalga oshirish mumkin. Bu dorilar toraygan qon tomirlarini tezda kengaytiradi.
• O'smalar va saraton kasalligini davolash:Kistalar ko'pincha jarrohlik amaliyotini talab qiladi. Jarroh buyrak usti bezlaridan birini yoki ikkalasini ham olib tashlashi kerak bo'lishi mumkin. Saraton kistalari uchun nur terapiyasi va kimyoterapiya talab qilinishi mumkin.

"(Buyrak usti bezi)" ni qanday qilib sog'lom saqlashim mumkin?

O'zingizga yaxshi g'amxo'rlik qilish orqali siz buyrak usti bezlarini yoki buyrak usti bezining medullasini yaxshi darajada ushlab turishingiz mumkin. Bunga quyidagi narsalar yordam berishi mumkin:

• Faol turmush tarzini olib boring: Muntazam ravishda jismoniy mashqlar qiling. Kuniga kamida 30 daqiqa piyoda yurish ham foydali.
• To'yimli ovqatlaning: ko'proq sabzavot, meva, dukkakli ekinlar va donli mahsulotlar iste'mol qiling. Shirin va yog'li ovqatlarni kamaytiring.
• Ko'p miqdorda toza suv iching: Kuniga kamida 8 stakan suv ichishga harakat qiling.
• Stressni boshqarish: Chuqur nafas olish mashqlari va meditatsiya stressni kamaytirishga yordam beradi. Sizga mos keladigan usulni toping.
• Profilaktik yordam oling: Har qanday muammolarni erta aniqlash uchun muntazam ravishda (physical exams) o'ting.

Xulosa qilib aytganda, nimani yodda tutish kerak! (Uyga olib ketish xabari)

Buyrak usti bezi tomonidan ishlab chiqariladigan gormonlar tanangizning favqulodda vaziyatlarga yoki stressga qanday munosabatda bo'lishini boshqaradi. Bu gormonlar sizga xavfli vaziyatlardan omon qolish uchun kuch beradi. Biroq, agar bu gormonlar darajasi g'ayritabiiy darajada yuqori bo'lib ketsa, bu bir qator sog'liq muammolarini keltirib chiqarishi mumkin, ularning ba'zilari hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin.

Agar sizda buyrak usti bezining medulla o'smasi, gipertonik inqiroz yoki gormonlar darajasining oshishi haqida shubha yoki qo'rquv bo'lsa, albatta endokrinologga murojaat qilishingiz kerak. Shunda nima bo'layotganini aniq bilib olasiz. Xavotir olmang, hozirda ko'p narsalar uchun yaxshi davolash usullari mavjud.