Ertalab uyg'onganingizda bel va umurtqa pog'onangizda qattiqlik va og'riq bilan juda ko'p noqulaylik his qilasizmi? Kun davomida davom etadigan bu bel og'rig'i kundalik ishlaringizni bajarishda qiyinchilik tug'diradimi? Agar sizda shunday alomatlar bo'lsa, sizda ankilozlovchi spondilit deb ataladigan holat bo'lishi mumkin. Bu umrbod davom etadigan holat. Lekin xavotir olmang. Siz bu yo'lda yolg'iz emassiz. Sizga yordam berish va sizga g'amxo'rlik qilish uchun malakali shifokorlar va mutaxassislardan iborat butun jamoa mavjud. Bugun keling, ushbu jamoada kimlar borligi va ular sizga qanday yordam bera olishlari haqida gaplashaylik.
Nima uchun bu butun jamoani talab qiladi?
Ankilozlovchi spondilit yoki qisqacha AS - bu asosan umurtqa pog'onasi bo'g'imlariga ta'sir qiladigan artrit turi. Aniqrog'i, bu tananing immun tizimi umurtqa pog'onamiz bo'g'imlariga hujum qilganda sodir bo'ladi. Bu yallig'lanishni keltirib chiqaradi, bu esa og'riq va qotib qolishga olib keladi. Vaqt o'tishi bilan u nafaqat umurtqa pog'onasiga, balki kestirib, yelka, tizza, ko'z va hatto ichak kabi boshqa bo'g'imlarga ham ta'sir qilishi mumkin.
Sodda qilib aytganda, AS tananing bir sohasi bilan chegaralangan kasallik emas. Shuning uchun sizga faqat bitta shifokor emas, balki turli sohalardagi mutaxassislar jamoasi yordami kerak.
Sog'liqni saqlash guruhingiz a'zolari kimlar?
Xo'sh, endi sizga yordam beradigan ushbu iqtidorli jamoadagi mutaxassislar kimligini va ularning rolini ko'rib chiqaylik.
| Mutaxassis | Sizga qanday yordam berishim mumkin? |
|---|---|
| Birlamchi tibbiy yordam shifokori | Bu sizning oilaviy shifokoringiz. Avval siz unga alomatlaringiz bilan murojaat qilasiz. U sizning holatingizni tashxislashi va agar ASga shubha qilinsa, sizni mutaxassisga yo'naltirishi mumkin. |
| Revmatolog | Bu sizning AS shifokoringizning asosiy shifokori. U bo'g'imlar, mushaklar va suyaklar kasalliklari bo'yicha tajribaga ega. Revmatolog og'riq, shish va qotib qolishni nazorat qilish uchun dori-darmonlarni (masalan, biologik preparatlar) buyuradi, davolash rejasini tuzadi va holatingizni muntazam ravishda kuzatib boradi. |
| Fizioterapevt | Jismoniy mashqlar ASni boshqarishning juda muhim qismidir. Fizioterapevt sizga bo'g'imlaringizni bo'shashtirish, og'riqni kamaytirish, holatni to'g'rilash va tanangizni osonroq harakatlantirishga yordam beradigan to'g'ri mashqlar va cho'zilishlarni o'rgatadi. |
| Kasbiy terapevt | Ushbu mutaxassis sizga kundalik ishlarni og'riqsiz bajarishingiz uchun muhitingizni moslashtirishga yordam beradi. Masalan, ular sizga hammomda stuldan qanday foydalanishni yoki polga tushib ketgan narsani olishda qiynalsangiz, tutqichdan qanday foydalanishni o'rgatishlari mumkin. |
Keling, ushbu mutaxassislarni biroz batafsilroq ko'rib chiqaylik.
Revmatolog - Sizning eng yaxshi ittifoqchingiz
AS revmatik kasallikdir. Shuning uchun , revmatolog bu kasallikni davolashda sizning asosiy shifokoringizdir. Dastlab, qabul qilayotgan dorilaringiz qanday ta'sir qilishini bilish uchun har 2-4 haftada shifokoringizga murojaat qilasiz. Keyinchalik, ahvolingiz yaxshilanishi bilan, siz oyiga bir marta yoki bir necha oyda bir marta shifokoringizga murojaat qilishingiz mumkin. Agar sizda dorilar, avtomatik injektorlardan qanday foydalanish yoki yon ta'siri haqida biron bir savol bo'lsa, revmatologingizga murojaat qilishingiz kerak.
Fizioterapevt - Harakat erkinligi
Jismoniy mashqlar AS bilan kasallangan odam uchun dori kabidir. Fizioterapevt sizga nafaqat mashqlarni o'rgatadi, balki sizning holatingizga xos bo'lgan va siz bajara oladigan mashq dasturini ham yaratadi. Bunga chuqur nafas olish mashqlari (ko'krak qafasi mushaklarini kengaytirish uchun), suzish va suv mashqlari kirishi mumkin. Bular umurtqa pog'onangizdagi harakatlanish diapazonini saqlashga yordam beradi.
Oftalmolog - Ko'zlaringizga ham ehtiyot bo'ling
AS bilan kasallangan ba'zi odamlarda ko'zning rangli qismi, ya'ni ìrísí yallig'lanishi rivojlanishi mumkin. Biz buni iritis deb ataymiz. Darhaqiqat, ba'zida oftalmologingiz sizda AS borligiga shubha qilishi mumkin. U uni boshqa ko'z kasalliklaridan ajratish uchun maxsus mikroskopdan foydalanadi.Agar erta aniqlansa, uni davolash juda oson. Shuning uchun, agar siz ko'zning qizarishi, og'riq va yorug'likni ko'rishda qiyinchilik kabi alomatlarni sezsangiz, darhol oftalmologga murojaat qiling.
Gastroenterolog
Yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar ichakdagi yallig'lanish va AS o'rtasidagi bog'liqlikni aniqladi. AS bilan kasallangan oz sonli odamlar ham Kron kasalligi yoki yarali kolit kabi yallig'lanishli ichak kasalligi rivojlanish xavfi ostida. Agar sizda qorin og'rig'i va shishiradi kabi doimiy alomatlar bo'lsa, shifokoringiz sizni mutaxassisga yo'naltirishi mumkin.
Ruhiy salomatlik terapevti
Har qanday surunkali kasallik bilan yashayotganda, ham jismoniy, ham ruhiy salomatlikka g'amxo'rlik qilish juda muhimdir.
Har kuni og'riq va noqulaylik bilan yashaganingizda, o'zingizni haddan tashqari charchagan, xavotirli va ba'zan tushkun his qilishingiz odatiy holdir. Bunday paytlarda sizni yupatish uchun suhbatlashadigan odamga ega bo'lish ajoyib kuch manbai bo'lishi mumkin. Ruhiy salomatlik bo'yicha maslahatchi sizga bu qiyinchilikni muvaffaqiyatli yengish uchun zarur bo'lgan ruhiy kuchni berishi mumkin.
Jarrohlar
Bu tez-tez zarur emas. Jarrohlik faqat juda og'ir ASning kamdan-kam hollarda, ya'ni bo'g'imlar jiddiy shikastlanganda kerak bo'ladi. Ortopedik jarroh kestirib protezlash kabi narsalarda, neyroxirurg esa orqa miya yoki asab muammolarida yordam beradi. Shuni yodda tutingki, bu juda kam uchraydigan holat.
Uyga olib ketish xabari
- Ankilozlovchi spondilit (AS) umrbod davom etadigan holat bo'lsa-da, to'g'ri davolash va boshqarish bilan siz yaxshi hayot kechirishingiz mumkin.
- Siz bu safarda yolg'iz emassiz. Sizga yordam berish uchun turli sohalarda tajribaga ega shifokorlardan iborat butun bir jamoa mavjud.
- Sizning asosiy tibbiy yordam shifokoringiz revmatolog bo'ladi. Uning maslahatlariga amal qilish juda muhimdir.
- Ushbu kasallikni nazorat qilish uchun dori-darmonlar bilan bir qatorda , jismoniy mashqlar va fizioterapiya ham muhimdir.
- Jismoniy sog'lig'ingiz bilan bir qatorda ruhiy salomatligingizga ham g'amxo'rlik qiling. Agar kerak bo'lsa, maslahatchi yordamiga murojaat qilishdan tortinmang.
- Agar sizda kasallik yoki davolanish haqida biron bir savol bo'lsa, hech qachon shifokoringiz bilan gaplashishdan qo'rqmang.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing