Ona sifatida siz ham buni boshdan kechirgansiz. Farzandingiz qattiq ovqat yeyishni boshlaganda, unga yangi ovqat berishga harakat qilganingizda biroz qo'rqasiz. "Bu mening chaqalog'im uchun zararlimi? U allergiyaga ega bo'ladimi?" deb o'ylaysiz. Ko'pgina ota-onalar, ayniqsa, ularga yerfıstığı va tuxum kabi narsalarni berishdan qo'rqishadi. Chunki biz ko'pincha yerfıstığı allergiyasi haqida eshitamiz. Lekin, bu yerfıstığı allergiyasining oldini olishning eng yaxshi yo'li chaqalog'ingizga erta yoshdan yerfıstığı berish ekanligini bilasizmi? Keling, bugun bu haqda gaplashamiz.
So'nggi tadqiqotlarning hayratlanarli hikoyasi
Yaqinda juda muhim tibbiy tadqiqot juda yaxshi yangiliklar bilan chiqdi. Unda aytilishicha, agar bola go'dakligidan, ya'ni 5 yoshgacha muntazam ravishda yerfıstığı bilan tanishtirilsa, bola taxminan 12 yoshga to'lgunga qadar yerfıstığı allergiyasini rivojlanish xavfi taxminan 71% ga kamayadi . Bu juda ajoyib!
Bir o'ylab ko'ring, ba'zi bolalar yoshligida ovqat yeyishadi, lekin biroz katta bo'lganlarida, "Men bularni xohlamayman", deb ularni chetga surib qo'yishadi. Ota-onalar: "Voy, u endi yerfıstığı yemaydi, yana allergiya paydo bo'ladimi yoki yo'qmi, bilmayman", deb qo'rqishlari mumkin. Ammo bu yangi tadqiqot shuni ko'rsatadiki, xavotirlanadigan hech narsa yo'q. Eng muhimi, tanani hayotning dastlabki 5 yilida yerfıstığı bilan tanishtirishdir. Bu xuddi yoshligida berilgan vaksinaga o'xshaydi. Uning himoyasi uzoq vaqt davom etadi.
Ushbu tadqiqotdan nimani o'rganishimiz mumkin?
Bu tadqiqot juda noyob. Ular bolalarni ikki guruhga bo'lishdi.
1. 1-guruh: Yong'oq go'daklikdan (4-11 oy) 5 yoshgacha butunlay yeyilmadi.
2. Ikkinchi guruh: Yerfıstığı go'dakligidan 5 yoshgacha muntazam va muntazam ravishda oziqlantirilgan.
Keyin, bu bolalar biroz katta bo'lganlarida, 12-13 yoshlarida, ular yana sinovdan o'tkazildi. Natijalar chindan ham ajoyib edi.
| Bolalar guruhi | 12 yoshida yerfıstığı allergiyasi bo'lgan bolalar foizi |
|---|---|
| 5 yoshgacha yerfıstığı yemagan bolalar | 15% (100 ta boladan 15 tasida allergiya bor edi) |
| 5 yoshgacha yerfıstığı yegan bolalar | 4% (100 ta boladan atigi 4 tasida allergiya bor edi) |
Bu farqni aniq ko'rsatib turibdi, shunday emasmi? Yoshligida yerfıstığı tanaga kiritilishidan qanchalik himoya bor.
Sodda qilib aytganda, yerfıstığı bolaning immun tizimiga erta yoshdan boshlab "kiritish" orqali organizm ularni dushman emas, balki "do'st" sifatida qabul qilishni o'rganadi. Bu allergiya rivojlanishining oldini oladi.
Xo'sh, chaqalog'imga yerfıstığı qanday va qachon berishim kerak?
Bu eng muhim savol. Ilgari yosh bolalarga yerfıstığı berish yaxshi emas degan fikr bor edi. Ammo hozir bu fikr butunlay o'zgardi.
Boshlash uchun eng yaxshi vaqt
Chaqaloq odatda 4 oydan 6 oygacha bo'lgan davrda qattiq ovqatlarni iste'mol qila boshlaydi. Bu yer yong'og'i kabi ovqatlarni kiritish uchun eng yaxshi vaqt, hozirda bu tavsiya etiladi.
Diqqat! Buni yodda tuting.
Farzandingizga yerfıstığı berishni boshlashdan oldin, oilaviy shifokoringiz yoki pediatringiz bilan maslahatlashing. Bu juda muhim. Ayniqsa,
- Agar chaqalog'ingizda og'ir ekzema bo'lsa.
- Agar chaqaloq allaqachon boshqa oziq-ovqatga (masalan, tuxumga ) allergiyaga ega bo'lsa.
Bunday hollarda, yerfıstığı shifokor tavsiyasi bilan, ehtimol shifokor nazorati ostida kiritilishi kerak bo'lishi mumkin. Shuning uchun hech qachon o'zingiz qaror qabul qilmang. Avval shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Yong'oqni qanday berasiz?
Hech qachon butun yerfıstığıni yosh bolalarga bermang . Ular bo'g'ilish xavfini tug'diradi. Buning o'rniga,
- Siz bir choy qoshiq shakarsiz , silliq yerfıstığı yog'ini olib, ozgina iliq suvda, ona sutida yoki chaqaloq aralashmasida eritishingiz mumkin.
- Siz chaqalog'ingizning bo'tqasi, guruch yoki mevali xamiriga ozgina yerfıstığı yog'ini aralashtirishingiz mumkin.
- Avval juda oz miqdordan boshlang va chaqaloqda noqulaylik yo'qligiga ishonch hosil qilganingizdan so'ng, miqdorni asta-sekin oshiring.
Yerfıstığı allergiyasining belgilari qanday?
Farzandingizga yangi ovqat, ayniqsa yerfıstığı kabi narsalarni taqdim etayotganda, allergiya belgilari paydo bo'lishini bilish uchun keyingi bir necha soat davomida chaqalog'ingizni diqqat bilan kuzatib boring.
- Terida eshakemi yoki toshma.
- Dudoqlar, til yoki yuzning shishishi.
- Qusish yoki diareya.
- Nafas olishda qiyinchilik, xirillash.
- Doimiy qichishish yoki tirnalish.
Agar siz ushbu alomatlardan birini sezsangiz , darhol tibbiy yordamga murojaat qiling . Anafilaksi shoshilinch holatdir. Bunday hollarda sizni eng yaqin kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) olib borish kerak.
Uyga olib ketish xabari
- Chaqaloqqa go'dakligida, 4-6 oyligida yerfıstığı berish kelajakda yerfıstığı allergiyasi rivojlanish xavfini sezilarli darajada kamaytiradi.
- Shu tarzda taqdim etiladigan himoya, hatto bola ulg'ayganidan va yerfıstığı yeyishni to'xtatganidan keyin ham uzoq vaqt davom etadi.
- Eng muhimi: Chaqaloqqa yerfıstığı berishdan oldin, ayniqsa, chaqalog'ingizda ekzema yoki boshqa allergiya bo'lsa, har doim shifokoringiz bilan maslahatlashing.
- Hech qachon yosh bolalarga butun yerfıstığı bermang. Buning o'rniga, yerfıstığı yog'ini suv yoki sut bilan suyultirilgan holda silliq xamir hosil qilish uchun bering.
- Yangi ovqatni kiritishda allergiya belgilariga e'tibor bering. Agar biron bir tashvish tug'ilsa, darhol shifokorga murojaat qiling.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing