Siz kasalliklarni davolaydigan va organizm uchun ajoyib foyda keltiradigan tabiiy narsalar haqida eshitgan bo'lsangiz kerak. Bu hikoyalar orasida tez-tez uchraydigan nomlardan biri bu "Asalari gulchangi". Ba'zilar uni "super oziq-ovqat" deb atashadi. Lekin bu hikoyalardagi haqiqat nima? Bu haqiqatan ham sog'lig'imiz uchun foydalimi? Keling, bugun bu haqda oddiy tarzda gaplashaylik.
Asalari changi nima?
Sodda qilib aytganda, asalarilar to'playdigan changdir. Tasavvur qiling-a, asalari bir guldan ikkinchisiga uchib o'tganda, o'sha gullarning changi ularning tanasiga tushadi. Keyin to'plangan chang ularning so'lagi bilan birlashib, asalarilar changi deb ataladigan narsani hosil qiladi.
Lekin ko'p odamlar chalkashtirib yuboradigan narsa bor. Asalari changi asal, chuqurcha yoki qirollik jelesi emas. Bular turli xil mahsulotlar. Bozorda ba'zan bu narsalarni aralashtirish orqali tayyorlangan mahsulotlarni ko'rishingiz mumkin bo'lsa-da, yuqorida aytib o'tilganidek, asalari changi asalarilar to'plagan chang bilan bir xil.
Ular tarkibida ma'lum miqdorda vitaminlar, minerallar, uglevodlar , yog'lar va oqsillar mavjud. Shuning uchun ular juda to'yimli deyiladi.
Bu qanday narsalar uchun yaxshi?
Agar siz sog'lom oziq-ovqat do'konlariga borsangiz, asalari changini kapsulalar va kukunlar shaklida ko'rgan bo'lishingiz mumkin. Uni ba'zi teri kremlarida, ayniqsa yosh bolalarda taglik toshmasi yoki ekzema kabi kasalliklarni davolash uchun ishlatiladigan kremlarda ham topish mumkin.
Bundan tashqari, ba'zi odamlar bularni individual kasalliklar uchun foydali deb tavsiya qiladilar. Masalan:
- Astma va allergiya uchun
- Alkogolizmni nazorat qilish uchun
- Premenstrüel sindrom (PMS) bilan og'rigan ayollar uchun
- Erkaklarda prostata kengayishi kabi holatlar uchun
- Turli xil oshqozon muammolari uchun
- Tana uchun energiya oling
Bundan tashqari, bular sportchilarning natijalarini yaxshilash va saraton bemorlariga beriladigan kimyoterapiyaning nojo'ya ta'sirlarini kamaytirish kabi narsalar uchun ham foydali ekanligi haqida mish-mishlar yuribdi.
Lekin eng muhimi shundaki, bu da'vo qilingan foydalarning birortasi uchun hali ham aniq ilmiy dalillar yo'q .
Xo'sh, tibbiyot fani bu haqda nima deydi?
Bu barchamiz aniq bilishimiz kerak bo'lgan narsa. Yillar davomida olib borilgan tadqiqotlardan so'ng ham, olimlar hali ham asalari gulchangining ilgari e'lon qilingan asosiy sog'liq uchun foydalari borligini aniq isbotlay olishmadi.
Biroq, ba'zi juda kichik tadqiqotlar ba'zi yaxshi belgilarni ko'rsatdi.
- Kichik bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, ari gulchanglari saraton kasalligi uchun radiatsiya terapiyasining ba'zi yon ta'sirlarini kamaytirish uchun ma'lum darajada salohiyatga ega bo'lishi mumkin.
- Boshqa bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, ari gulchangi ekstrakti erkaklarda surunkali prostatit yoki kattalashgan prostata alomatlarini yengillashtirishga yordam beradi.
- Boshqa bir tadqiqotda, asalari gulchangi va boshqa bir qator moddalarni o'z ichiga olgan mahsulotdan foydalanish ayollarda premenstrüel sindromni (PMS) kamaytirishi kuzatildi.
Lekin biz bu juda kichik miqyosdagi tadqiqotlar ekanligini tushunishimiz kerak. Bu natijalarni aniq tasdiqlash uchun yana ko'plab keng ko'lamli tadqiqotlar kerak . Shuning uchun biz hozircha ulardan biron bir kasallikni davolash vositasi sifatida foydalanishni tavsiya qila olmaymiz.
Qarishni nazorat qilish va kuchni oshirish kabi boshqa narsalar bo'yicha deyarli hech qanday tadqiqotlar o'tkazilmagan.
Asalari gulchangidan foydalanish xavfsizmi? Xavf bormi?
Bu juda muhim savol. Umuman olganda, asalari gulchangidan ko'pchilik odamlar qisqa vaqt ichida foydalanishlari xavfsiz ko'rinadi.
Biroq, bu yerda eng jiddiy xavf allergiyaga chalinganlar uchun.
Agar siz gulchangga allergiyangiz bo'lsa, asalari gulchangi siz uchun juda xavfli bo'lishi mumkin. Chunki asalari gulchangi ham changlatuvchi hisoblanadi. Bu juda og'ir allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin. Alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Qichishishni boshlash
- Terining qizarishi va eshakemi
- Nafas olishda qiyinchilik
- Yuz, lablar, tilning shishishi
- Ba'zida hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin bo'lgan eng og'ir allergik reaktsiya bo'lgan anafilaksi paydo bo'lishi mumkin.
Anafilaksi tibbiy favqulodda holatdir. Agar u yuzaga kelsa, sizni darhol kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) olib borish kerak.
Keling, ushbu xavf toifalari haqida quyidagi jadvaldan aniqroq bilib olaylik.
| Xavf toifalari va stsenariylari | Tavsif va maxsus ogohlantirish |
|---|---|
| Polen allergiyasi bo'lgan odamlar | Yuqorida aytib o'tilganidek, og'ir allergik reaktsiyalar xavfi juda yuqori. Qo'llash mutlaqo tavsiya etilmaydi. |
| Homilador onalar | Asalari gulchangini homiladorlik paytida ishlatish xavfsiz emas. Bu ona yoki chaqaloqqa salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. |
| Emizikli onalar | Shuningdek, emizish paytida asalari gulchangidan foydalanishdan saqlanish yaxshiroqdir. |
| Yosh bolalar | B. gulchangini yosh bolalarga berish xavfsiz emas. |
| Qonni suyultiruvchi dorilarni qabul qiluvchi odamlar | Agar siz B-polenni varfarin kabi qonni suyultiruvchi vositalar bilan birga qabul qilsangiz, qon ketish xavfi oshishi mumkin. Agar siz bunday dorilarni qabul qilsangiz, ularni tibbiy maslahatisiz ishlatmang. |
Qancha olishim kerak?
Asalari changi tibbiy jihatdan tasdiqlangan davolash usuli bo'lmagani uchun, standart dozasi yo'q. Agar biron bir sababga ko'ra shunga o'xshash vositadan foydalanishni o'ylayotgan bo'lsangiz, bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing va maslahat oling. Boshqa odamlarning gaplariga quloq solib, sog'lig'ingizni xavf ostiga qo'ymang.
Uyga olib ketish xabari
- Asalari gulchangi ozuqaviy qiymati yuqori bo'lgan tabiiy mahsulot bo'lsa-da, uning ko'plab sog'liq uchun foydalari ilmiy jihatdan isbotlanmagan.
- Agar sizda asalari gulchangiga allergiya bo'lsa, undan foydalanish juda xavfli bo'lishi mumkin. Bu jiddiy allergik reaktsiyalarga olib kelishi mumkin.
- Asalari gulchangi homilador ayollar, emizikli onalar va yosh bolalar uchun xavfsiz emas .
- Agar siz Warfarin kabi qonni suyultiruvchi vositalarni yoki boshqa biron bir dori-darmonni qabul qilsangiz, Bee Pollenni ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.
- Har qanday yangi parhez qo'shimchasini, hatto tabiiy bo'lsa ham, boshlashdan oldin shifokoringiz bilan gaplashish juda muhimdir.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing