"Saraton" so'zini eshitganimizda, barchamiz biroz qo'rqamiz, shunday emasmi? Ko'pincha biz uni faqat qariyalarga ta'sir qiladigan jiddiy kasallik deb o'ylaymiz. Yosh va saraton o'rtasidagi haqiqiy bog'liqlik nima? Qarish saraton xavfiga qanday ta'sir qiladi? Bugun, bu haqda sizda bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday savollarga aniqlik kiritish uchun bu haqda oddiy so'zlar bilan gaplashaylik.
Nima uchun saraton xavfi yosh bilan ortadi?
Ha, saraton kasalligi rivojlanish xavfi yoshga qarab ortadi. Sodda qilib aytganda, saraton kasalligi rivojlanishning eng katta xavf omili qarishdir . Yangi tashxis qo'yilgan har 10 bemordan to'qqiztasi 45 yoshdan oshgan. Yangi saraton holatlarining 28 foizi esa 74 yoshdan oshgan.
Endi siz: "Nima uchun bu sodir bo'lmoqda?" deb o'ylayotgan bo'lishingiz mumkin. Tadqiqotchilar buning uchun bitta aniq sabab topa olmasalar-da, bir nechta asosiy fikrlar mavjud.
1. Vaqt o'tishi bilan hujayralardagi o'zgarishlar: Tasavvur qiling, bizning tanamiz milliardlab hujayralardan iborat. Bu hujayralar doimiy ravishda bo'linib, yangilanib turadi. Yillar o'tishi bilan bu hujayra bo'linish xatolari (mutatsiyalar) yuzaga kelish ehtimoli yuqoriroq bo'ladi. Bunday xatolarga yo'l qo'ygan hujayralar nazoratdan chiqib, saraton kasalligiga aylanadi. Demak, qarish bu xatolar yuzaga kelishi uchun ko'proq vaqt borligini anglatadi.
2. Xavflarga duchor bo'lish: Biz hayotimiz davomida ko'p narsalarga duch kelamiz. Masalan, biz quyosh nuri (ayniqsa, ultrabinafsha nurlari ), sigaret tutuni va turli xil kimyoviy moddalar ta'siriga duchor bo'lamiz. Ulardan ba'zilari saraton kasalligini keltirib chiqaruvchi vositalar bo'lishi mumkin. Yoshimiz o'tgan sari biz ushbu kanserogenlarning ko'proq ta'siriga duchor bo'lamiz.
Shunday qilib, saraton xavfi ko'pincha yosh bilan ikkala omilning kombinatsiyasi tufayli ortadi: vaqt o'tishi bilan hujayralardagi o'zgarishlar va vaqt o'tishi bilan xavf omillariga duchor bo'lish.
Turli yosh guruhlarida saraton kasalligi qanday tashxislanadi
Saraton har qanday yoshda rivojlanishi mumkin. Hatto kichik bolaga ham ta'sir qilishi mumkin. Biroq, bu ko'pincha o'rta yoshli va keksa odamlarda uchraydi. Saraton tashxisi qo'yiladigan o'rtacha yosh odatda 66 yosh deb hisoblanadi. Bu shuni anglatadiki, yangi tashxis qo'yilgan saraton bemorlarining yarmi 66 yoshdan oldin, qolgan yarmi esa undan keyin tashxis qo'yiladi.
Bu haqda quyidagi jadvaldan yaxshi tasavvurga ega bo'lishingiz mumkin.
| Yosh guruhi | Barcha saraton kasalligini aniqlash darajasi (%) |
|---|---|
| 20 yoshdan kichik | 1% |
| 20-34 yosh | 3% |
| 35-44 yosh | 5% |
| 45-54 yosh | 11% |
| 55-64 yosh | 24% |
| 65-74 yoshda | 30% |
| 75-84 yosh | 19% |
| 85 yosh va undan katta | 8% |
Ushbu jadvalga qarab, 55 yoshdan keyin saraton kasalligini aniqlash darajasi qanchalik oshishini aniq ko'rishingiz mumkin.
Eng keng tarqalgan saraton turlari yoshga qarab farq qiladimi?
Ha, albatta. Yosh va saraton o'rtasidagi bog'liqlik saraton turiga qarab ham farq qiladi.
Bolalar va yosh kattalarda eng ko'p uchraydigan saraton kasalliklari
14 yoshgacha bo'lgan bolalar orasida eng keng tarqalgan saraton turlari leykemiya, limfoma va miya yoki markaziy asab tizimi saratonidir . Suyak saratoni tashxisi qo'yilganlarning to'rtdan bir qismidan ko'prog'i 20 yoshgacha.
50 yoshgacha bo'lgan kattalar orasida eng ko'p uchraydigan saraton kasalligi
- Leykemiya va limfoma
- Qalqonsimon bez saratoni
- Teri saratoni ( Melanoma )
- Ko'krak bezi saratoni
- Jinsiy hujayra o'smalari
50 yoshdan oshgan kattalar orasida eng ko'p uchraydigan saraton kasalligi
- Ko'krak bezi saratoni
- O'pka saratoni
- Prostata saratoni
- Yo'g'on ichak va yo'g'on ichak saratoni
- Quviq saratoni
- Teri saratoni (Melanoma)
Turli xil saraton turlari tashxisi qo'yilgan o'rtacha yosh
O'pka, oshqozon osti bezi yoki tuxumdon saratoni kabi ba'zi saraton kasalliklari kasallik ancha rivojlanmaguncha alomatlarni ko'rsatmaydi. Shunday qilib, shifokor ularni aniqlagan paytga kelib, saraton tanada bir muncha vaqt o'sib borgan bo'lishi mumkin. Ammo ko'krak, teri yoki prostata saratoni kabi saratonlarni ko'pincha erta aniqlash mumkin.
Quyida turli xil saraton kasalliklari tashxisi qo'yilgan bemorlarning o'rtacha yoshi keltirilgan.
| Saraton turi | Tashxis qo'yilgan o'rtacha yosh |
|---|---|
| Ko'krak | 62 yoshda |
| O'pka | 71 yoshda |
| Prostata bezi | 66 yosh |
| Oshqozon osti bezi | 70 yil |
| Yo'g'on ichak | 67 yosh |
| Teri (Melanoma) | 65 yoshda |
| Quviq | 73 yil |
| Bachadon bo'yni | 50 yil |
| Tuxumdon | 63 yoshda |
Saraton xavfi qanday va uni qanday kamaytirish mumkin?
Yosh saraton kasalligiga chalinish xavfiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan yagona omildir. Biz o'zgartira olmaydigan boshqa narsalar ham bor. Masalan, biz oilangizda kimdir saraton kasalligiga chalinganmi ( irsiyat ), irqingiz yoki jinsingiz kabi narsalarni nazorat qila olmaymiz.
Lekin yaxshi xabar shundaki, biz nazorat qila oladigan ko'p narsalar mavjud. Ushbu odatlarga rioya qilish orqali siz saraton xavfini sezilarli darajada kamaytirishingiz mumkin.
- Sog'lom ovqatlaning. Ko'proq meva, sabzavot va ko'katlarni iste'mol qiling.
- Chekishdan butunlay voz keching va chekishga ruxsat berilgan joylarda vaqt o'tkazmang.
- O'zingizni haddan tashqari quyosh nurlaridan saqlang. Quyoshda tashqariga chiqayotganda soyabon va shlyapadan foydalaning.
- Jismoniy faol bo'ling. Kuniga kamida 30 daqiqa piyoda yurish kabi oddiy mashqlarni bajaring.
- Sog'lom vaznni saqlang.
Bu narsalarga g'amxo'rlik qilish sizga sog'lom va har tomonlama hayot kechirishingizga yordam beradi. Agar yoshingiz yoki oilangiz tarixiga qarab xavf ostida ekanligingizni bilmoqchi bo'lsangiz, shifokoringiz bilan gaplashganingiz ma'qul.
Uyga olib ketish xabari
- Qarish saraton kasalligi rivojlanishining asosiy xavf omilidir. Bu xavf 55 yoshdan keyin tez oshadi.
- Saraton har qanday yoshda rivojlanishi mumkin. Bolalar va yosh kattalar orasida eng ko'p uchraydigan saraton turlari kattalar orasida eng ko'p uchraydigan saraton turlaridan farq qiladi.
- Yosh va genetika kabi o'zgartira olmaydigan xavf omillari mavjud bo'lsa-da, biz nazorat qila oladigan ko'p narsalar mavjud.
- Sog'lom ovqatlanish, jismoniy mashqlar, chekishdan saqlanish va quyoshdan himoya qilish saraton xavfini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin.
- Shaxsiy xavfingiz haqida ma'lumot olish va zarur testlarni muhokama qilish uchun shifokoringizga murojaat qiling.
Saraton, Yosh va saraton, Saraton xavfi, Saraton turlari, Saraton kasalligining oldini olish, Shri-Lanka salomatligi, Sog'lom turmush tarzi
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing