Ko'zlaringiz ostida qora doiralar bormi? Xavotir olmang, mana tushuntirish!

Ko'pchiligingiz, ehtimol, ko'zlaringiz atrofida, ayniqsa ko'zlaringiz ostida qora doiralarni boshdan kechirgansiz yoki hatto ko'rgansiz. Bu kichik qora halqaga o'xshaydi. Ba'zilar uchun bu ko'k, binafsha, jigarrang yoki hatto qora ko'rinishi mumkin. Bu sizning tabiiy teringiz rangiga bog'liq. Bu sizni charchagan yoki yoshingizdan kattaroq qilib ko'rsatishi mumkin.

Lekin bu haqiqatan ham jiddiy kasallikning belgisimi? Ko'pincha unday emas! Lekin kim bunday bo'lishni xohlaydi, to'g'rimi? Shuning uchun ko'p odamlar bu to'q rangni kamaytirish uchun turli xil usullarni sinab ko'rishadi. Keling, uyda nima qilishingiz mumkinligini, shuningdek, tibbiy muolajalarni ko'rib chiqaylik.

Keling, avval ko'zlar ostida qora doiralar paydo bo'lishining sababini ko'rib chiqaylik.

Bu jiddiy narsami?

Ko'pgina hollarda, ko'zlar ostidagi qora doiralar tashvishga sabab bo'lmaydi. Ular odatda jiddiy sog'liq muammosining belgisi emas. Biroq, ko'p odamlar ularni kamaytirishga harakat qilishadi, chunki ular tashqi ko'rinishiga kichik noqulaylik tug'diradi.

Kim ko'proq oladi?

Darhaqiqat, bu holat yoshi, irqi yoki jinsidan qat'i nazar, har kimga ta'sir qilishi mumkin. Bu barcha teri turlariga ta'sir qilishi mumkin. Biroq, ba'zi odamlar ushbu holatni boshdan kechirish ehtimoli ko'proq:

• Qariyalar
• Ushbu holatning oilaviy tarixiga ega odamlar
• To'qroq teri rangiga ega odamlar

Sabablari nima? Nima uchun bu sodir bo'lmoqda?

Ko'zlar ostida qora doiralar paydo bo'lishining bir nechta sabablari bo'lishi mumkin. Keling, asosiylarini ko'rib chiqaylik.

1. Qarish

Bu asosiy sabab. Yoshimiz o'tishi bilan ko'zlarimiz ostidagi teri asta-sekin bo'shashib, yupqalashadi . Keyin teri ostidagi mayda qon tomirlari aniq ko'rinib qoladi. Bu qorong'u rangga sabab bo'ladi. Ba'zan ko'zlar ostida kichik teshiklar (ko'z yoshi oqadigan joylar) paydo bo'ladi. Bu teshiklar soyalar tushishiga va ko'zlarning shishib, qorayishiga olib kelishi mumkin.

2. Genetika

Ha, bu haqiqat. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ko'zlar ostidagi qora doiralar irsiy bo'lishi mumkin. Agar onangizda yoki otangizda ular bo'lsa, sizda ham ular bo'lishi ehtimoli ko'proq.

3. Allergiya va dermatit

Ba'zi odamlar chang va gulchang kabi narsalarga allergiyaga ega. Shuningdek, ekzema kabi teri kasalliklariga chalingan odamlar ham bor. Bunday hollarda, ko'zlar ostidagi qon tomirlari kengayadi va terining ustida ko'rinadigan bo'lib qoladi. Bu ham qora rangning sababidir.

4. Ko'zlaringizni ishqalash

Ko'zlarimizni ishqalaganimizda, odatimizdan kelib chiqib ishqalaymiz, to'g'rimi? Ko'zlarimizni tez-tez va kuchli ishqalaganimizda, ular ko'zlar ostida shish paydo bo'lishiga va nozik qon tomirlarini yorib yuborishiga olib kelishi mumkin. Bu ham ko'zlarning qorayishiga sabab bo'ladi.

5. Uyqusizlik

Bu ko'p odamlar biladigan sababdir. To'g'ri uxlamasangiz, ko'zlaringiz ostidagi teri oqarib, jonsiz rangga kiradi. Keyin ostidagi qon tomirlari osongina va aniq ko'rinib turadi. Shuning uchun qora rang yanada aniqroq ko'rinadi.

6. Quyosh yonishi (giperpigmentatsiya)

Quyoshga chiqqanimizda, terimizga rang beradigan pigment bo'lgan ko'proq melanin ishlab chiqaradi. Ko'z atrofidagi teri ayniqsa sezgir, shuning uchun quyosh nuri tushganda, ortiqcha melanin to'planishi (giperpigmentatsiya) mumkin, bu esa terining qorayishiga olib keladi.

7. Suvsizlanish

Tana yetarlicha suv ichmaganda, teri quriydi. Ko'zlar ostidagi teri juda yupqa bo'lgani uchun, yetarlicha suv olmaganida, u qorong'u, jonsiz ko'rinishga ega bo'ladi.

8. Turmush tarzi omillari

Stress , spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish va chekish kabi narsalar ham ko'zlar ostida qora doiralarga olib kelishi mumkin. Bular qon aylanishiga xalaqit berishi va terining muddatidan oldin qarishiga olib kelishi mumkin.

Uyda nima qilishingiz mumkin? (Uy sharoitida davolash usullari)

Yaxshiyamki, bu qora nuqtani kamaytirish uchun uyda qilishingiz mumkin bo'lgan ba'zi oddiy narsalar mavjud:

1. Yaxshi uxlang!

Kuniga kamida 7 soat yaxshi uxlashga harakat qiling. Bu ko'z atrofidagi qora doiralar ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi.

2. Bir nechta yostiqlarni ko'taring

Uxlash vaqtida boshingizni ko'tarilgan holda ushlab turish uchun qo'shimcha yostiqdan foydalaning. Bu suyuqlikni ushlab qolish va ko'zlar ostidagi shishishni kamaytirishga yordam beradi.

3. Sovuq narsa qo'ying (sovuq kompres)

Ko'zlaringizga ikki choy qoshiq muz kubiklarini qo'ying. Yoki toza matoni muzli suvga botirib, ko'zlaringizga qo'ying. Sovuq kengaygan qon tomirlarini toraytiradi. Bu shish va qora doiralarni kamaytirishi mumkin.

4. Bodring bo'laklari

Bu juda mashhur usul. Ko'zlaringiz ustiga ikkita bodring bo'lagini qo'ying va ularni bir muddat qoldiring. Bodring suv va S vitaminiga boy bo'lib, shishishni kamaytirishga yordam beradi.

5. Choy paketlari

Ikkita ishlatilgan choy paketchasini (qora choy yoki ko'k choy) biroz sovigandan so'ng (sovuq choy yaxshiroq) ko'zlaringiz ostiga qo'ying. Choy tarkibidagi kofein va antioksidantlar qon aylanishini yaxshilashga va qora doiralarni kamaytirishga yordam beradi.

6. Yuz parvarishi

Ko'z atrofidagi joyni yumshoq massaj qiladigan yuz parvarishi qon aylanishini yaxshilaydi va qora doiralarni kamaytiradi.

7. Makiyaj

Tez yechim sifatida, siz teringiz rangiga mos keladigan ko'z ostidagi yashirgich va tonal krem ​​yordamida bu qora nuqtani vaqtincha yashirishingiz mumkin.

Tibbiy muolajalar bormi?

Agar uy sharoitida davolanish usullari ish bermasa va siz tez va doimiy yechim izlayotgan bo'lsangiz, shifokorga (tibbiy xizmat ko'rsatuvchi/dermatolog) murojaat qilishingiz mumkin. U sizga qaysi davolash usullari sizning holatingiz uchun eng yaxshi ekanligini aytib beradi. Mana ba'zi tibbiy muolajalar:

• Mahalliy kremlar va oqartiruvchi vositalar: S vitamini kabi ingredientlar va gidroxinon kabi oqartiruvchi vositalarni o'z ichiga olgan kremlar ko'zlar ostidagi qora doiralarni yengillashtirishga yordam beradi. Ular shifokor nazorati ostida ishlatilishi kerak.
• Kimyoviy peeling: Terining yuqori qatlamini olib tashlash va pigmentatsiyani kamaytirish uchun alfa-gidroksi kislotalari kabi kimyoviy moddalardan foydalanadigan davolash usuli.
• Lazer terapiyasi: Lazer terapiyasi terini qayta tiklash va taranglashtirish uchun ishlatilishi mumkin. Bu shuningdek, qon tomirlarining ko'rinishini kamaytirishi mumkin.
• To'qimalarni to'ldiruvchi moddalar: Gialuron kislotasi geli kabi moddalar ko'zlar ostidagi teriga bo'shliqlarni to'ldirish (hajmni oshirish) va terini silliqlash uchun yuboriladi.
• Ko'z qovoqlari jarrohligi (blefaroplastika): Ushbu operatsiya ko'z atrofidagi ortiqcha yog' va osilib qolgan terini olib tashlaydi.
• PRP in'ektsiyalari (trombotsitlarga boy plazma in'ektsiyalari): O'z qoningizdan olingan trombotsitlarga boy plazma (PRP) ko'zlar ostidagi teriga qaytarib yuboriladi. Bu terini tiklashga, qon tomirlarini o'stirishga va kollagenni mustahkamlashga yordam beradi.

Buning oldini olish mumkin emasmi? (Oldini olish)

Uni butunlay oldini olishning iloji bo'lmasligi mumkin (ayniqsa, agar u genetik bo'lsa), ammo ba'zi o'zgarishlar yordam berishi mumkin:

• O'zingizni quyoshdan saqlang: Tashqariga chiqayotganda, yuzingizga, ayniqsa ko'z atrofingizga quyoshdan himoya kremini surtishni unutmang. Quyoshdan himoya ko'zoynaklarini taqing.
• Yetarlicha uxlang: O'z vaqtida yoting. Kuniga kamida 7 soat uxlang.
• Stressni kamaytiring: Stressni boshqarish usullarini toping (jismoniy mashqlar, meditatsiya, sevimli mashg'ulotlar).
• Spirtli ichimliklarni kamaytiring: Ko'p miqdorda spirtli ichimliklar ichish qon aylanishini buzishi mumkin.
• Chekishni to'xtating: Chekish terini juda tez qaritadi.

Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?

Odatda, ikkala ko'z ostidagi qora doiralar qarish yoki uyqusizlik kabi keng tarqalgan sabablar tufayli paydo bo'lishi mumkin. Bu kasallik emas. Biroq, agar faqat bitta ko'z qoraygan va shishgan bo'lsa, bu boshqa sog'liq muammosining belgisi bo'lishi mumkin. Bunday holda, albatta shifokorga murojaat qiling.

Siz go'daklar va bolalarga ham xizmat ko'rsatasizmi?

Ha. Ko'zlar ostidagi qora doiralar bolalarda kattalarniki kabi sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin. Ularning terisi juda yupqa va sezgir, shuning uchun qon tomirlari osongina ko'rinadi. Bunga genetika, ko'zlarni ishqalash, charchoq va ba'zan hatto shamollash, gripp yoki quloq infektsiyasi kabi kichik kasallik sabab bo'lishi mumkin. Suv yetishmasligi, xurrak va kichik jarohatlar ham sabab bo'lishi mumkin. Agar farzandingizda ko'zlar ostida qora doiralar borligiga shubha qilsangiz, pediatr bilan gaplashing.

Nihoyat

Shunday qilib, ko'zlar ostidagi qora doiralar juda keng tarqalgan holat. Ko'pincha ular haqida tashvishlanishga hojat yo'q. Yosh, genetika, allergiya va uyqusizlik asosiy sabablardir. Ushbu ko'rinishni kamaytirish uchun uyda qilishingiz mumkin bo'lgan oddiy narsalar, shuningdek, tibbiy muolajalar mavjud. Ammo agar bu holat davom etsa, ayniqsa, faqat bitta ko'zda farq bo'lsa, maslahat uchun shifokorga murojaat qilish yaxshidir.