Homiladorlik go'zal va umid baxsh etuvchi davr. Biroq, bel og'rig'i, kestirib og'rig'i, oyoq og'rig'i va u bilan birga keladigan tanadagi noqulayliklarga chidash biroz qiyin, shunday emasmi? Bu og'riqlar chaqaloq bachadon ichida o'sib ulg'aygan sari kuchayadi. Ba'zi onalar hatto kechasi ham bu og'riqlar tufayli to'g'ri uxlay olmaydilar. Xo'sh, bunday paytda, bu noqulayliklarni faqat tabletkalar bilan cheklanib qolmasdan kamaytirishning boshqa usuli haqida gapirish qanday bo'ladi? Chiropraktik davolash shunday usullardan biridir.
Sodda qilib aytganda, Chiropraktik davolash nima?
Chiropraktika - bu G'arb tibbiyotidan biroz farq qiladigan muqobil davolash usuli. U asosan umurtqa pog'onamiz va bo'g'imlarimizda yuzaga keladigan muammolarga qaratilgan. Sodda qilib aytganda, umurtqa pog'onamizning joylashuvi, ya'ni suyaklarning bir-biriga mos kelishi noto'g'ri bo'lsa, turli xil og'riqlar paydo bo'lishi mumkin. Chiropraktor bu noto'g'ri joylashuvlarni to'g'ri holatga qaytarish uchun yumshoq qo'l bosimidan foydalanadi. Bu sozlash deb ataladi.
Endi siz bu homiladorlikka qanday taalluqli ekanligi haqida o'ylayotgan bo'lishingiz mumkin. Tasavvur qiling-a, bola o'sib ulg'aygan sari bachadoningiz oldinga siljiydi va vazningiz ortadi. Bu tanangizning og'irlik markazini o'zgartiradi, bu sizning orqa va kestiribingizga katta bosim o'tkazadi. Bundan tashqari, homiladorlik paytida ajralib chiqadigan gormonlar (ayniqsa, relaksin gormoni) tanangizdagi bog'lamlar va bo'g'imlarning bo'shashishiga va bo'shashishiga olib keladi. Bu tananing tug'ruqqa tayyorgarligi. Ammo shu sababli, umurtqa pog'onangiz va kestiribingizdagi bo'g'imlar osongina hizalanmay qolishi mumkin. Aynan o'shanda chidab bo'lmas og'riq paydo bo'ladi.
Chiropraktik davolanishning asosiy maqsadi bu gormonlar va tana vazni tufayli yuzaga kelgan nomutanosibliklarni tuzatish, asab tizimiga bosimni kamaytirish va og'riqni engillashtirishdir.
Ushbu davolash usuli homilador ona uchun qanchalik xavfsiz?
Bu ko'plab onalarning eng katta savoli. "Bolamga biror narsa bo'ladimi?" "Bu xavfli bo'lishi mumkinmi?" Qo'rquv o'rinli.
Eng yaxshi tomoni shundaki, odatda bu davolanishni homilador ayollarni davolash tajribasiga ega bo'lgan chiropraktordan olish xavfsiz deb hisoblanadi . Ular homilador tanani qanday davolashni bilishadi.
- Yumshoq usul: Homiladorlik paytida bo'g'imlar gormonal o'zgarishlar tufayli bo'shashadi, shuning uchun odatdagidek ko'p bosim o'tkazishingiz shart emas. Bu sozlashlar juda yumshoq va nozik tarzda amalga oshiriladi.
- Maxsus uskunalar:Homilador ayollarni davolash uchun maxsus ishlab chiqilgan stollar va yostiqlar mavjud. Ushbu stollarning qorin joylashgan qismini pastga tushirish mumkin. Shunday qilib, siz o'tirib, qoriningizga hech qanday bosim o'tkazmasdan juda qulay tarzda davolanishingiz mumkin.
Ushbu davolash usuli homiladorlik paytida yuzaga keladigan turli xil jismoniy noqulayliklarni engillashtirishga yordam berishi haqida xabar berilgan.
| Davolashni talab qiladigan keng tarqalgan holatlar | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Bel va yuqori tana og'rig'i | Bachadon kattalashgan sari umurtqa pog'onasining egriligi o'zgarishi natijasida kelib chiqadigan keng tarqalgan og'riq. |
| Son va bel og'rig'i (Sakroiliak qo'shma og'rig'i) | Bu og'riq kestirib sohasidagi bo'g'imlardagi o'zgarishlar tufayli yuzaga kelishi mumkin. |
| Ishais | Orqa tomondan oyoqqa o'tadigan elektr toki urishi kabi og'riq. Bu o'tirar nervning siqilishi natijasida yuzaga keladi. |
| Qovurg'alardagi og'riq | Bu bachadon ko'tarilganda qovurg'alarga bosim o'tkazishi natijasida yuzaga kelishi mumkin. |
| Bosh og'rig'i | Bo'yin va yelkalardagi mushaklarning tarangligidan kelib chiqadigan bosh og'rig'ini engillashtirish mumkin. |
An'anaviy tibbiyot bu haqda nima deydi?
Bu yerda biz tanganing narigi tomoniga qarashimiz kerak. Mamlakatimizdagi ko'plab akusher-ginekologlar bunday muqobil davolash usullariga unchalik qiziqishmaydi. Buning asosiy sababi shundaki, ushbu usulning muvaffaqiyati va xavfsizligi bo'yicha keng tarqalgan tadqiqot yo'q.Ilmiy tadqiqotlar hali ham cheklangan.
"Homiladorlik paytida gormonlar orqa va kestirib bog'lamlarining bo'shashishiga olib keladi. Shuning uchun ularga keraksiz bosim o'tkazish yoki burish og'riqni kuchaytirishi mumkin", deb hisoblashadi ba'zi shifokorlar.
Shuning uchun, bel og'rig'i paydo bo'lganda, shifokorlar ko'pincha fizioterapiya, cho'zish mashqlari va issiqlik terapiyasi kabi narsalarni tavsiya qiladilar. Bularning muvaffaqiyati uchun yaxshi ilmiy asos mavjud.
Biroq, ba'zi chiropraktorlar, agar chaqaloq noto'g'ri holatda bo'lsa ( orqaga suyangan holatda ), ya'ni boshi yuqoriga ko'tarilgan bo'lsa, uni bu usul bilan ham tuzatish mumkinligini ta'kidlaydilar. Buning uchun Webster texnikasi deb nomlangan maxsus usul mavjud. Biroq, bu usulning 100% muvaffaqiyatli ekanligini tasdiqlash uchun hali yetarli tadqiqotlar yo'q.
Xo'sh, nima qilishim kerak?
Bularning barchasi bilan siz "Xo'sh, men buni qilishim kerakmi yoki yo'qmi?" deb o'ylayotgan bo'lishingiz mumkin.
Eng muhimi shundaki , bu ishlarning birortasini qilishdan oldin, avval homiladorlik davomida sizni kuzatib boradigan va ahvolingizni juda yaxshi biladigan shifokoringiz (akusher/ginekolog) bilan gaplashishingiz kerak. Siz bunday davolash usullariga faqat uning roziligi va maslahatini olgandan keyingina murojaat qilishingiz kerak. Sizning ahvolingizga qarab, bu sizga mos kelmasligi mumkin. Shuning uchun, tibbiy maslahat olish juda muhimdir.
Agar shifokoringiz rozi bo'lsa va siz ushbu davolanishni sinab ko'rishga tayyor bo'lsangiz, keyingi eng muhim narsa - to'g'ri davolash usulini tanlash.
Qanday qilib mos Chiropraktik shifokorni tanlash mumkin?
- Tajriba haqida so'rang: To'g'ridan-to'g'ri so'rang: "Homilador ayollarni davolash tajribangiz bormi? Qachondan beri buni qilyapsiz?"
- Ixtisoslashtirilgan tayyorgarlik: Ularning homiladorlik va bola salomatligi bo'yicha ixtisoslashtirilgan aspirantura ta'limi olgan-olmaganligini bilib oling.
- Tavsiyalar oling: Siz ishonchli do'stlaringiz, oilangiz yoki hatto shifokoringizdan tavsiya so'rashingiz mumkin.
- O'zingizni qulay his qiladigan joy: Birinchi marta borganingizda, shifokor bilan suhbatlashishda o'zingizni qulay va ishonchli his qilasizmi yoki yo'qligini tekshiring. U sizning savollaringizga sabr bilan javob beradigan odam bo'lishi kerak.
Yodingizda bo'lsin, bu og'riqni tezda davolay olmaydi. Dastlabki uch oy davomida oyiga bir marta, keyin har ikki-uch haftada bir marta va oxirgi oy davomida haftasiga bir marta davolanishingiz kerak bo'lishi mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Chiropraktik parvarish ba'zan homiladorlik paytida bel og'rig'i kabi mushak va suyak muammolarini yengillashtirishi mumkin.
- Ushbu davolanishdan oldin, bu haqda akusher/ginekolog bilan muhokama qilish va ularning roziligini olish juda muhimdir. Bu juda muhim.
- Agar siz davolanishni istasangiz, homilador onalarni davolash bo'yicha tajribaga va maxsus tayyorgarlikka ega bo'lgan chiropraktorni tanlang.
- Bu muqobil davolash usuli bo'lib, uning samaradorligi va xavfsizligi bo'yicha ilmiy tadqiqotlar hali ham cheklangan. Shuning uchun, qaror qabul qilishdan oldin diqqat bilan o'rganing va shifokoringiz tavsiyalariga amal qiling.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing