Ba'zan nafasingizni rostlashga qiynalasizmi? Zinadan ko'tarilish yoki hatto qisqa masofani bosib o'tish ham sizni nafas qisishiga olib keladimi? Doimiy yo'tal bilan kurashyapsizmi? Bular bugun muhokama qiladigan amfizema deb nomlanuvchi o'pka kasalligining belgilari bo'lishi mumkin. Iltimos, xavotirlanmang; keling, buni birgalikda ko'rib chiqaylik.
Emfizema nima? Asoslarini tushunish
Sodda qilib aytganda, amfizema - bu o'pkangizdagi alveolalar deb nomlanuvchi mayda havo xaltachalarining shikastlanishi natijasida yuzaga keladigan holat. Bu alveolalar karbonat angidridni chiqarib tashlash bilan birga havodan kislorodni qoningizga o'tkazish uchun javobgardir. O'pkangizni pufakchali plyonka kabi tasavvur qiling; alveolalar - bu mayda pufakchalar. Sog'lom o'pkada ularning taxminan 300 millioni mavjud.
Emfizemada bu alveolalarning devorlari zaiflashadi va oxir-oqibat yorilib ketadi. Ko'plab mayda pufakchalar o'rniga sizda kattaroq, tartibsiz havo cho'ntaklari paydo bo'ladi. Bu kislorod almashinuvi uchun mavjud bo'lgan sirt maydonini sezilarli darajada kamaytiradi. Bundan tashqari, havo o'pkangizda tiqilib qolishi mumkin, bu esa nafas olishda qiyinchilik va nafas qisilishiga olib keladi. Ba'zi odamlar bu tiqilib qolgan havo tufayli "bochka shaklidagi" ko'rinishga ega bo'lishlari mumkin.
Amfizemaning asosiy sabablari nima?
Ko'pincha amfizema ko'p yillar davomida chekadigan odamlarda uchraydi. Biroq, chekish yagona sabab emas. Boshqa omillar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Uyda yoki ishda havo ifloslantiruvchi moddalar: chang, kimyoviy tutun yoki havo ifloslanishiga uzoq muddatli ta'sir qilish.
- Genetik omillar : Ba'zi odamlarda alfa-1 antitripsin yetishmovchiligi deb ataladigan noyob holat mavjud bo'lib, bu amfizemaga olib kelishi mumkin.
- Nafas olish yo'llari infektsiyalari : Tez-tez uchraydigan o'pka infektsiyalari ham shikastlanishga olib kelishi mumkin.
Dunyo bo'ylab millionlab odamlar amfizemadan aziyat chekishadi. Bu tegishli tibbiy yordamni talab qiladigan jiddiy holat.
Emfizema va KOAH o'rtasidagi farq nima?
Siz COPD atamasini eshitgan bo'lishingiz mumkin. COPD (surunkali obstruktiv o'pka kasalligi) - bu progressiv o'pka kasalliklari guruhini tavsiflash uchun ishlatiladigan umumiy atama . Emfizema, surunkali bronxit kabi, ushbu toifaga kiradi. Ba'zi COPD bemorlarida astma ham bo'lishi mumkin.
Emfizema va surunkali bronxit o'rtasidagi farq nima?
Ikkalasi ham KOAHning bir turi bo'lib, ko'p odamlar bir vaqtning o'zida ikkala holatga ham ega.
- Emfizema: Bu asosan o'pkangizdagi alveolalarning shikastlanishini o'z ichiga oladi. Asosiy alomat nafas olishda qiyinchilikdir .
- Surunkali bronxit: Bu nafas yo'llaridagi kiprikchalarga — mayda tuksimon tuzilmalarga — zarar yetkazishni o'z ichiga oladi. Bu kiprikchalar mikroblarni , changni va tirnash xususiyati beruvchi moddalarni tozalash uchun javobgardir. Asosiy alomat - bu sariq, yashil yoki kulrang bo'lishi mumkin bo'lgan qalin balg'amni keltirib chiqaradigan samarali yo'tal .
Emfizemaning bosqichlari qanday?
Tibbiyot mutaxassislari kasallikning og'irligini baholash uchun amfizemani GOLD (Surunkali obstruktiv o'pka kasalligi bo'yicha global tashabbus) mezonlari asosida tasniflaydilar.
- 1-bosqich (yengil): O'pkangizning funksiyasi yoshingiz, bo'yingiz va jinsingiz uchun kutilganidan kamida 80% ni tashkil qiladi.
- 2-bosqich (o'rtacha): O'pkangizning funktsiyasi 50% dan 79% gacha.
- 3-bosqich (og'ir): O'pkangizning funktsiyasi 30% dan 49% gacha.
- 4-bosqich (juda og'ir): O'pkangizning faoliyati 30% dan kam.
Ushbu bosqichlar sizning tibbiy xizmat ko'rsatuvchingizga davolanish va turmush tarzini boshqarish rejalaringizni moslashtirishga yordam beradi.
Emfizema bilan og'rigan bemorning istiqboli qanday?
Har bir inson har xil va uning istiqboli sizning yoshingizga, kasallikning bosqichiga va chekish tarixingizga bog'liq. Chekishni tashlash, hatto tashxis qo'yilgandan keyin ham hayot sifatingizni sezilarli darajada yaxshilashi mumkin. Kasallik 50 yoshdan 70 yoshgacha bo'lgan odamlarda eng ko'p uchraydigan bo'lsa-da, siz qilishingiz mumkin bo'lgan eng muhim qadam - alomatlarni sezsangiz, shifokoringizga erta murojaat qilishdir.
Emfizemaning dastlabki belgilari qanday?
Ko'pchilik uchun alomatlar faqat o'pka to'qimalarining 50% yoki undan ko'prog'i shikastlangandan keyingina seziladi. Dastlab, siz nafas qisilishi va charchoqning asta-sekin kuchayishini boshdan kechirishingiz mumkin.
Boshqa alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Doimiy "chekuvchi yo'tali".
- Nafas olayotganda xirillash.
- Nafas qisilishi , ayniqsa zinapoyaga chiqish kabi jismoniy mashqlar paytida.
- Doimiy ravishda havo yetarli emasligi hissi.
- Ko'krak qafasidagi taranglik.
- Shilliq ishlab chiqarishning ko'payishi.
- Surunkali charchoq .
- Yurak bilan bog'liq tashvishlar.
- Uyqu buzilishi.
- Xavotir .
- Depressiya.
- Tushuntirib bo'lmaydigan vazn yo'qotish.
Agar sizda amfizem bo'lsa, sizda pnevmoniya va bronxit kabi infektsiyalar xavfi yuqori.
Emfizemaning asosiy sababi nima?
Sigaret chekish amfizemaning asosiy sababidir.
Sigaret tutuni o'pka to'qimasini yo'q qiladi va nafas yo'llarini tirnash xususiyati keltirib chiqaradi, bu esa yallig'lanish va ortiqcha shilimshiqqa olib keladi. Chekishdan tashqari, boshqa omillar qatoriga nasha tutuni, veyp, elektron sigaretalar, sigaret tutuni, havo ifloslanishi, chang va sanoat kimyoviy tutunlari kiradi.
Emfizema yuqumlimi?
Yo'q, amfizem yuqumli kasallik emas. Siz uni boshqa hech kimga yuqtira olmaysiz.
Emfizema qanday tashxis qilinadi?
Shifokoringiz amfizemani fizik tekshiruv va diagnostika testlari orqali tashxislashi mumkin. Ular o'pkangizni stetoskop yordamida tinglashadi; ko'krak qafasiga urish paytida eshitiladigan bo'shliq tovushi havo tiqilib qolganligini ko'rsatishi mumkin. Agar nafas olishga qiynalayotgan bo'lsangiz, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling. Agar nafas olishda jiddiy qiyinchiliklarga duch kelsangiz, darhol tez yordam xizmatiga (911) qo'ng'iroq qiling.
Emfizemani tashxislash uchun qanday testlar qo'llaniladi?
Shifokoringiz quyidagi diagnostika testlarini tavsiya qilishi mumkin:
- Ko'krak qafasi rentgenogrammasi: O'pkangizning holatini baholash uchun. Iltimos, rentgenografiya kasallikni dastlabki bosqichlarida aniqlamasligi mumkinligini yodda tuting; ular o'rtacha va og'ir holatlarni aniqlash uchun eng foydalidir.
- KT tekshiruvi: Bu o'pkangizning batafsil 3D tasvirlarini taqdim etadi, bu esa standart rentgenografiyaga qaraganda ancha aniqroq ko'rinishni taqdim etadi.
- O'pka funktsiyasini tekshirish (PFT): Ushbu testlar o'pkangizning havoni qanchalik samarali nafas olishi va chiqarishini o'lchaydi. Bunga havo oqimini va o'pkangiz sig'dira oladigan umumiy havo hajmini aniq o'lchaydigan spirometriya kiradi.
- Arterial qon gazi (ABG): Arteriyadan olingan qon namunasini tahlil qilish orqali ushbu test kislorod va karbonat angidrid miqdorini o'lchaydi. Agar amfizemangiz yomonlashayotgan bo'lsa, ushbu test sizga qo'shimcha kislorod kerakmi yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi.
- Elektrokardiogramma (EKG): Bu sizning nafas olish qiyinlishuvingiz yurak kasalligi bilan bog'liqligini aniqlash uchun yuragingiz faoliyatini baholaydi.
- Qon va genetik tekshiruv: Ushbu testlar Alfa-1 antitripsin yetishmovchiligi kabi genetik sabab borligini tasdiqlash uchun o'tkaziladi.
Amfizema keltirib chiqaradigan o'pka shikastlanishini tiklash mumkinmi?
Afsuski, amfizem keltirib chiqaradigan o'pka shikastlanishini to'liq qaytarib bo'lmaydi. Biroq, to'g'ri davolanish bilan siz simptomlarni sezilarli darajada kamaytirishingiz, hayot sifatini yaxshilashingiz va o'pkangizga keyingi zarar yetkazilishining oldini olishingiz mumkin.
Amfizem qanday davolanadi?
Emfizema - bu vaqt o'tishi bilan yomonlashishi mumkin bo'lgan progressiv holat. Shuning uchun davolashning asosiy maqsadlari kasallikning rivojlanishini sekinlashtirish va qolgan sog'lom o'pka to'qimalarining funktsiyasini maksimal darajada oshirishdir. Davolash strategiyalari sizning ahvolingizning og'irligiga moslashtirilgan.
Davolash usullari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Chekishni tashlash: Agar siz cheksangiz, chekishni tashlash amfizemani boshqarish uchun qo'yishingiz mumkin bo'lgan eng muhim va samarali qadamdir . Siz va shifokoringiz o'zingiz uchun eng yaxshi chekishni tashlash strategiyasini topish uchun birgalikda ishlashingiz mumkin.
- Bronxodilatatorlar: Bu dorilar nafas yo'llaringiz atrofidagi mushaklarni bo'shashtirishga yordam beradi, bu esa o'pkangizga ko'proq havo oqishini va chiqishini ta'minlaydi. Ular odatda inhalerlar orqali yuboriladi.
- Inhalatsiyalangan kortikosteroidlar: Bular nafas yo'llaringizdagi yallig'lanish va shilimshiq ishlab chiqarishni kamaytiradi. Alomatlarni boshqarish uchun siz ulardan har kuni foydalanishingiz kerak bo'lishi mumkin.
- Og'iz orqali qabul qilinadigan kortikosteroidlar: Ular kasallik avj olgan paytda qisqa muddatga buyuriladi.
- Antibiotiklar: Pnevmoniya yoki bronxit kabi bakterial infeksiyalarni davolash uchun buyuriladi.
- Yallig'lanishga qarshi dorilar: Nafas yo'llarida yallig'lanishni yanada kamaytirish uchun ishlatiladi.
- Kislorod terapiyasi: Agar o'pkangiz qoningizga yetarli miqdorda kislorod yetkazib bera olmasa ( gipoksemiya deb ataladigan holat), kislorod terapiyasi yordam berishi mumkin. Kislorod burun kanül yoki yuz niqobi orqali apparat orqali yetkazib beriladi.
- O'pka hajmini kamaytirish jarrohligi (LVRS): Ushbu protsedura davomida jarroh shikastlangan o'pka to'qimalarining kichik qismlarini olib tashlaydi, bu esa qolgan sog'lom to'qimalarning samaraliroq ishlashiga imkon beradi. Bu nafas olish mushaklaringizga bosimni kamaytiradi va o'pkaning elastikligini yaxshilashga yordam beradi. Ushbu protsedura hamma uchun ham mos emas.
- Bronxoskopik o'pka hajmini kamaytirish: Ushbu minimal invaziv protsedurada shifokor nafas yo'llariga bir tomonlama klapanlarni joylashtirish uchun bronxoskopdan foydalanadi. Bu klapanlar ushlangan havoning chiqib ketishiga imkon beradi, shu bilan birga yangi havo kirishiga to'sqinlik qiladi, bu esa nafas olishni sezilarli darajada osonlashtiradi. Bu ham har bir bemor uchun mos emas.
- O'pka transplantatsiyasi: Agar sizda og'ir amfizem bo'lsa va boshqa davolash usullari samarasiz bo'lsa, shikastlangan o'pkalarni sog'lom donor o'pkalari bilan almashtirish uchun o'pka transplantatsiyasi ko'rib chiqilishi mumkin.
Agar amfizem bo'lsa, nimani kutishim mumkin?
Sizning uzoq muddatli istiqbolingiz amfizemaning og'irligiga bog'liq.
Agar sizda yengil holat bo'lsa, prognoz odatda ijobiy bo'ladi. Biroq, hatto yengil amfizema ham kundalik faoliyatga ta'sir qilishi mumkin, ayniqsa siz 65 yoshdan oshgan bo'lsangiz. Siz yurish, zinapoyadan ko'tarilish yoki kiyinish kabi odatiy ishlar paytida alomatlarni sezishingiz mumkin.
Agar sizda og'ir amfizem bo'lsa, nafas olish ancha qiyinlashishi mumkin va sizga tez-tez tibbiy yordam kerak bo'lishi mumkin.
Emfizemani to'liq davolash yo'q va o'pka shikastlanishi doimiydir. Biroq, davolanish sizga kasallikni samarali boshqarish imkonini beradi. Nirogi Lanka jamoasi nazorati ostida davolanishni qanchalik tez boshlasangiz, hayot sifatingizni shuncha yaxshi saqlab qolasiz.
Amfizem rivojlanish xavfini qanday kamaytirishim mumkin?
Amfizem xavfini kamaytirishning eng yaxshi usuli - chekishdan saqlanish.
Chekishni tashlash oson emas va bu bir necha marta urinishlarni talab qilishi mumkin. Agar siz chekishni tashlashni o'ylayotgan bo'lsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing. Ular sizga muvaffaqiyatga erishishingizga yordam beradigan resurslar va yordam berishlari mumkin. Qo'llab-quvvatlash guruhiga qo'shilish ham juda foydali bo'lishi mumkin.
Xavfingizni kamaytirishning boshqa usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Ikkinchi qo'l tutun, havo ifloslanishi, kimyoviy tutunlar, chang, gulchang va uy hayvonlari junlaridan saqlanish.
- Uyingizda radon gazini tekshirish.
- Kimyoviy moddalar bilan ishlaganda yoki changli muhitda himoya niqobini taqish.
Qanday qilib ahvolimni boshqarishim mumkin?
Agar sizda amfizem bo'lsa, asoratlarning oldini olishning eng muhim bosqichlari chekishni tashlash va o'zingizni nafas olish yo'llari infektsiyalaridan himoya qilishdir. Ushbu maslahatlar sizga yordam berishi mumkin:
- Qo'llaringizni tez-tez yuving.
- Har kuni tishlaringizni yuving va ip bilan arting, ovqatdan keyin antiseptik og'iz chayqash vositasidan foydalaning.
- Barcha nafas olish moslamalaringizni toza tuting.
- Uyni muntazam ravishda changdan tozalab, toza muhitni saqlang.
- Grippga qarshi emlash, pnevmokokk vaksinasi va COVID-19 vaksinasi kabi emlashlaringiz haqida xabardor bo'lib turing.
- Shifokoringiz tavsiya qilganidek, shaxsiylashtirilgan mashq dasturiga amal qiling.
- Tutun, transport vositasining chiqindi gazlari, kuchli atirlar, tozalash vositalari, bo'yoq/lak, chang, gulchang va uy hayvonlarining junlari kabi tirnash xususiyati beruvchi moddalardan saqlaning.
Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?
Agar nafas olishda jiddiy qiyinchiliklarga duch kelsangiz, darhol 911 raqamiga yoki mahalliy tez yordam xizmatiga qo'ng'iroq qiling.
Agar sizda quyidagilar bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling:
- Nafas olish odatdagidan qiyinlashadi yoki siz osongina nafas qisilishini his qilasiz.
- Siz shilimshiq ishlab chiqarishning ko'payishini sezasiz.
- Shilimshiq rangingizni sariq yoki yashil rangga o'zgartiradi.
- Siz qutqaruv bronxodilatatorlaringizdan yoki ingalyasion kortikosteroidlaringizdan odatdagidan ko'ra tez-tez foydalanishingiz kerak.
- Sizning dorilaringiz endi avvalgidek yengillik bermaydi.
- Yo'talingiz kuchayib ketdi.
- Siz nafas olish qiyinligi tufayli yarim tunda uyg'onasiz.
- Siz sezilarli darajada energiya yo'qotishini yoki charchoqni his qilasiz.
Shifokorimga qanday savollar berishim kerak?
Shifokor qabuliga tayyorgarlik ko'rayotganda, quyidagi muhim savollarni berishni o'ylab ko'ring:
- Menda amfizem borligini qanday aniqladingiz?
- Agar menda amfizem bo'lmasa, alomatlarimga yana qanday holat sabab bo'lishi mumkin?
- Amfizemamning yomonlashishiga qanday aniq omillar sabab bo'lishi mumkin?
- Nafasim yomonlashayotganini qanday bilsam bo'ladi?
- Menga qanday davolash usullarini tavsiya qilasiz?
- O'pka sog'lig'imni yaxshilash uchun tavsiya qiladigan maxsus mashqlaringiz bormi?
- Nafas olish yo'llari infektsiyalarining oldini olish uchun qanday choralar ko'rishim mumkin?
- Chekishni tashlashimga yordam beradigan qanday resurslar yoki usullarni tavsiya qilasiz?
- Chekishni tashlash jarayonida menga yordam beradigan qo'llab-quvvatlash guruhlari bormi?
- O'pka hajmini kamaytirish muolajalari yoki o'pka transplantatsiyasi uchun tekshiruvdan o'tishim kerakmi?
COVID-19 amfizemaga olib kelishi mumkinmi?
Agar sizda oldindan mavjud bo'lgan o'pka kasalligi yoki shikastlanishi bo'lmasa, COVID-19 ning "ulkan amfizemaga" olib kelishi juda kam uchraydi. COVID-19 ni ulkan amfizemaning rivojlanishi bilan bog'laydigan xabarlar juda cheklangan.
Gigant amfizema bullez kasallikning bir turi. Ushbu holatga chalingan bemorlarda o'pkadagi havo cho'ntaklari kengayib, bir yoki ikkala o'pkaning uchdan bir qismini qoplashi mumkin. Shifokorlar bu katta havo cho'ntaklarini bulla (birlik) yoki bullae (ko'plik) deb atashadi.
Yakuniy xulosalar
Emfizema - bu o'pkangizdagi havo qopchalariga zarar yetkazadigan va nafas olishni qiyinlashtiradigan surunkali holat. Emfizema keltirib chiqaradigan zarar qaytarib bo'lmaydigan va vaqt o'tishi bilan rivojlanishi mumkin bo'lsa-da, to'g'ri davolash sizning alomatlaringizni samarali boshqarishi va kasallikning kundalik hayotingizga ta'sirini kamaytirishi mumkin. Tibbiy tavsiyalarga amal qilish va nafas olish yo'llari infektsiyalariga qarshi ehtiyot choralarini ko'rish orqali siz yanada qulayroq nafas olishingiz mumkin. Erta tashxis qo'yish va aralashuv imkon qadar uzoq vaqt davomida yuqori hayot sifatini saqlab qolishning kalitidir.Agar nafas olishda qiyinchiliklarga duch kelsangiz, ayniqsa chekish tarixiga ega bo'lsangiz, darhol shifokoringizga murojaat qiling. Ular amfizemani tashxislashda va ehtiyojlaringizga moslashtirilgan shaxsiylashtirilgan davolash rejasini ishlab chiqishda yordam berishlari mumkin, bu sizga Nirogi Lanka ko'magida sevimli mashg'ulotlaringizdan zavqlanishda davom etishingizga yordam beradi.
Emfizema, o'pka kasalligi, nafas olish qiyinlishuvi, chekish, KOAH, surunkali bronxit, nafas olish yo'llari kasalliklari
