Ba'zan hech qanday sababsiz juda charchagan his qilasizmi? Yoki to'satdan vazn orttirasizmi yoki yo'qotasizmi? Kayfiyatingiz o'zgarib turadimi? Tasavvur qila olmaydigan bu narsalarning ko'pchiligi ortida tanangizdagi juda kuchli, ammo ko'rinmas xabarchilar guruhi turadi. Biz bularni gormonlar deb ataymiz. Shunday qilib, bu gormonlarni ishlab chiqaradigan, boshqaradigan va butun tanaga tarqatadigan butun tarmoq biz Endokrin tizimi deb ataymiz. Bugun keling, bu ajoyib tizim haqida sodda qilib gapiraylik.
Endokrin tizim aslida nima?
Sodda qilib aytganda, endokrin tizim tanangizdagi gormonlar deb ataladigan kimyoviy xabarchilarni ishlab chiqaradigan bezlar tarmog'idir. Bu gormonlar qon oqimiga kiradi va butun tana bo'ylab tarqalib, turli hujayralar, organlar va funktsiyalarni boshqaradi.
Buni mamlakatimizdagi pochta xizmati kabi tasavvur qiling. Bezlar xatlarni (gormonlarni) yozadi va ularni qon tomirlari deb ataladigan yo'llar bo'ylab yuboradi va tegishli organlarga xabarlar yuboradi. Masalan, bu tizim sizning o'sishingiz, uyqungiz, ochligingiz, kayfiyatingiz, tug'ish qobiliyatingiz va qon shakaringiz darajasidan tortib hamma narsada ishtirok etadi.
Agar bu tizimda ozgina nomutanosiblik bo'lsa, xoh gormonlarning ko'payishi, xoh kamayishi bo'lsin, tanamizda ko'plab muammolar paydo bo'lishi mumkin. Shuning uchun bundan xabardor bo'lish juda muhimdir.
Endokrin tizimining asosiy qismlari va ularning funktsiyalari
Bu gormonlarni ishlab chiqaradigan bezlar tanamizning turli qismlarida joylashgan. Ba'zilari miyada, boshqalari bo'yin, ko'krak qafasi va oshqozonda joylashgan. Keling, bu asosiy bezlar va organlar nima ekanligini va ular nima qilishini ko'rib chiqaylik.
| Bez / organ | Joylashuv | Asosiy funksiya |
|---|---|---|
| Gipotalamus | Miyada | Bu endokrin tizimning boshqaruv markaziga o'xshaydi. Bu gipofiz beziga gormonlar ishlab chiqarish yoki ularni to'xtatishni buyuradigan markazdir. |
| Gipofiz bezi | Miyada | Bu "Asosiy bez" deb ataladi. U tanadagi boshqa ko'plab bezlarni boshqaradi. U ko'plab muhim gormonlarni, masalan, o'sish gormoni, emizikli onalarda sut ishlab chiqarishni rag'batlantiruvchi prolaktin va qalqonsimon bezni rag'batlantiruvchi gormon (TSH) ishlab chiqaradi. |
| Epifiz bezi | Miyada | U bizning uyqumizni boshqaradigan melatonin gormonini ishlab chiqaradi. Aynan shu gormon bizga kechasi uxlab qolishimizga yordam beradi. |
| Qalqonsimon bez | Bo'yinning old qismi | U organizmdagi metabolizmni, ya'ni energiya sarflanish tezligini boshqaradi. Agar bu gormon past bo'lsa (gipotiroidizm), u mushaklarda og'riq, vazn ortishi va ich qotishi keltirib chiqarishi mumkin. Agar u yuqori bo'lsa (gipertiroidizm), u yurak urish tezligining oshishi, vazn yo'qotish va terlashga olib kelishi mumkin. |
| Paratiroid bezlari | Qalqonsimon bez orqasida | Bular tanadagi kaltsiy va fosfor miqdorini tartibga solish orqali suyaklarni mustahkam saqlashga yordam beradigan to'rtta kichik bezdir. |
| Buyrak usti bezlari | Ikki buyrak ustida | Bu yerda "kurash yoki qochish" gormoni bo'lgan adrenalin ishlab chiqariladi. Shuningdek, u stressni boshqaruvchi kortizol kabi gormonlarni ham ishlab chiqaradi. |
| Oshqozon osti bezi | Oshqozon orqasida | Bu ovqat hazm qilish tizimi va endokrin tizimga tegishli organ. U qon shakar darajasini nazorat qiluvchi insulin va glyukagon deb ataladigan gormonlarni ishlab chiqaradi. Qandli diabet bunga bevosita bog'liq. |
| Tuxumdonlar | Ayollarning tos sohasida | Ayollar hayz ko'rish, ko'krak rivojlanishi va homiladorlikni tartibga soluvchi estrogen va progesteron gormonlarini ishlab chiqaradilar. |
| Moyaklar (Moyaklar) | Erkaklarning tos sohasida | Testosteron erkak gormoni sifatida ishlab chiqariladi. U soqol o'sishi, balog'at davrida ko'krak tuklari o'sishi, ovozning chuqurlashishi va sperma ishlab chiqarish uchun juda muhimdir. |
Gormonal tizim muammolari va ularning belgilari
Ushbu tizim faolligining pasayishi yoki ortishi tufayli turli kasalliklar paydo bo'lishi mumkin. Siz ulardan ba'zilari haqida eshitgan bo'lishingiz mumkin.
- Qandli diabet: Oshqozon osti bezi yetarli miqdorda insulin ishlab chiqarmasa yoki organizm insulinni to'g'ri ishlata olmasa, qondagi qand miqdori xavfli darajada yuqori bo'ladi.
- Qalqonsimon bez kasalliklari: Avvalroq muhokama qilganimizdek, past (gipotiroidizm) yoki yuqori (gipertiroidizm) gormonlar tananing faoliyatiga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin.
- Polikistik tuxumdon sindromi (PCOS): Ayollarda reproduktiv gormonlar nomutanosibligi hayz ko'rish sikllarining buzilishi, husnbuzar va kiruvchi soch o'sishi kabi muammolarga olib kelishi mumkin.
- Osteoporoz: Suyaklarning mustahkamligi uchun zarur bo'lgan gormonlar (ayniqsa estrogen) kamayganda suyaklar zaiflashib, osongina sinadigan holat.
- Erta balog'atga yetish: Ba'zi bolalar reproduktiv gormonlarni boshqaruvchi bezlar to'g'ri ishlamasligi sababli, balog'atga yetish davriga odatdagidan oldinroq (qizlar 8 yoshga va o'g'il bolalar 9 yoshga to'lmasdan oldin) kiradi.
Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?
Yoshimiz o'tishi bilan gormonal tizimimiz ba'zi o'zgarishlarni boshdan kechirishi odatiy holdir. Biroq, agar sizda quyidagi alomatlardan biri yoki bir nechtasi kuzatilsa, ular haqida shifokor bilan gaplashish muhimdir.
Ushbu alomatlarning mavjudligi sizda jiddiy kasallik borligini anglatmaydi. Biroq, sababini topish va agar kerak bo'lsa, davolanishga murojaat qilish oqilona . Shuning uchun shifokoringizga murojaat qilishdan qo'rqmang.
- Tez-tez siyish zarurati va haddan tashqari chanqoqlik.
- Hech qanday sababsiz to'satdan vazn ortishi yoki yo'qolishi.
- Doimiy ravishda kuchli charchoq va zaiflik hissi.
- To'satdan tez yurak urishi.
- Haddan tashqari terlash.
- Doimiy ko'ngil aynishi yoki oshqozon buzilishi.
- Bolalarda o'sish yoki balog'atga yetishning kechikishi yoki erta boshlanishi.
Uyga olib ketish xabari
- Endokrin tizim tanamizdagi hujayralar o'rtasida xabarlarni uzatuvchi gormonlar ishlab chiqaradigan bezlar tarmog'idir.
- Bu tizim deyarli hamma narsani, jumladan, o'sishingiz, kayfiyatingiz, uyqungiz, metabolizmingiz va ko'payishingizni boshqaradi.
- Gormonal nomutanosiblik diabet, qalqonsimon bez kasalligi va PCOS kabi turli xil sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin.
- Sog'lom ovqatlanish, muntazam jismoniy mashqlar va etarli uyqu endokrin tizimingizni sog'lom saqlashga yordam beradi.
- Agar sizda tushunarsiz alomatlar bo'lsa, qo'rqmang yoki maslahat uchun shifokoringizga murojaat qilishni kechiktirmang.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing