Ba'zan o'zingizni shunday his qilasizmi? Boshlagan ishni tugatishga qiynalasiz, hatto eng kichik narsalarni ham unutasiz yoki bir vaqtning o'zida bitta narsaga e'tiboringizni qaratishga qiynalasiz. Siz bu narsalarni farzandingiz bilan boshdan kechirgan bo'lishingiz mumkin. Bu shunchaki tasodifiy narsalar emas. Buning ortida miyamizda juda muhim jarayon yashiringan. Bugun biz aynan shu haqida gaplashamiz.
Bu ijro funktsiyalari nima?
Sodda qilib aytganda, bu miyangizdagi bosh direktorga o'xshaydi. Yirik kompaniyaning bosh direktori nima qilishini tasavvur qiling. U butun kompaniyani boshqaradigan, rejalar tuzadigan va hamma narsa yaxshi ketayotganiga ishonch hosil qiladigan odamdir. Xuddi shunday, miyamizdagi ijro funktsiyasi deb ataladigan bu aqliy ko'nikmalar bizning fikrlarimizni tartibga soladi va bizni maqsadlar sari harakat qilishga yo'naltiradi.
Bu aqliy ko'nikmalar bizga rejalashtirish, narsalarni eslab qolish, yangi narsalarni o'rganish va hayotdagi o'zgarishlarga moslashishga yordam beradi. Ular, shuningdek, vazifani bajarish uchun zarur bo'lgan ma'lumotlarni (ishchi xotira) saqlash, kerak bo'lganda fikrlarimizni moslashuvchan ravishda o'zgartirish va darhol paydo bo'ladigan impulslarni boshqarish kabi narsalar uchun ham javobgardir.
Tasavvur qiling-a, siz tort pishirmoqchisiz. Sizga qanday masalliqlar kerakligini eslab qolishingiz kerak, retseptni bosqichma-bosqich bajarishingiz kerak, agar tuxumni sindirganingizda po'stlog'i tushib ketsa, uni olib tashlashingiz kerak ( moslashuvchanlik ), tort pishguncha sabrsizlik bilan ovqatlanish istagini nazorat qilishingiz kerak. Bularning barchasi sizning ijrochi funktsiyangiz tomonidan boshqariladi. Bular, shuningdek, bizning his-tuyg'ularimizni boshqarish bilan bevosita bog'liq.
DEHB va ijro funktsiyasi o'rtasidagi bog'liqlik
Siz ADHD (diqqat yetishmasligi giperaktivlik buzilishi) deb ataladigan holat haqida eshitgan bo'lishingiz mumkin. Ushbu holatga chalingan odamda ijro etish qobiliyati buzilgan. Bu o'zini turli yo'llar bilan namoyon qilishi mumkin. Ehtimol, siz yoki farzandingiz shunga o'xshash narsani boshdan kechirgandirsiz.
| Ijroiya faoliyatining sustligining umumiy xususiyatlari |
|---|
| - Loyihani boshlagandan so'ng uni tugatishda qiyinchilik. |
| - Biror narsani o'qigandan yoki eshitgandan keyin uni tezda unutib qo'yish. |
| - Ko'rsatmalarga amal qilishda qiyinchilik. |
| - Kundalik hayotdagi kichik o'zgarishga ham toqat qila olmaslik. |
| - Bir vazifadan ikkinchisiga o'tishda diqqatni yo'qotish. |
| - Muayyan narsalarga haddan tashqari diqqatni jamlash (Fixate). |
| - Doimiy ravishda buyumlarini yo'qotish. |
| - Vaqtni boshqarishda qiyinchilik. |
Ushbu turdagi muammolarni davolashning eng yaxshi usullarini topish uchun qaysi ko'nikmaga ta'sir qilayotganini aniq tushunish muhimdir. Ijro funktsiyasi testlari aynan shu maqsadda ishlatiladi.
Qanday testlar mavjud?
Ijro funktsiyasi ko'nikmalar to'plami bo'lgani uchun, ularni o'lchaydigan yagona test yo'q. Ko'p turli xil testlar mavjud. Ba'zi testlar bir vaqtning o'zida bir nechta ko'nikmalarni o'lchaydi, lekin odatda bitta test bitta aniq jihatga qaratilgan.
Sinovdan o'tgan asosiy ko'nikmalar:
- Diqqat
- Impulsni boshqarish
- Ishlaydigan xotira
- Tashkilot va rejalashtirish
- G'oyalarni shakllantirish
- Vazifalar orasida harakatlanish qobiliyati
Shaxsiy testlar
Masalan, ishlaydigan xotira testini olaylik. Bu litsenziyaga ega psixolog bilan yakkama-yakka o'tkaziladi. Bu sizga aytilgan va ko'rsatilgan narsalarni qanchalik yaxshi eslab qolishingiz mumkinligini o'lchaydi.
"Agar bolaning ishchi xotirasi zaif bo'lsa, bu o'rganishga bevosita ta'sir qiladi. Biror narsa haqida yozuvlar yozganimizda, kimdir aytgan narsa haqida turli tomonlardan o'ylaganimizda, biz ishchi xotiramizdan foydalanamiz."
Reyting shkalalari
Boshqa turi esa baholash shkalalari. Ular bolaning xatti-harakatlariga asoslangan.Ota-onalar va o'qituvchilar tomonidan o'tkazilgan kuzatuvlarga asoslangan. Kattalar ham ulardan foydalanishlari mumkin. Keyin siz o'zingizning xatti-harakatlaringiz haqida o'zingizga hisobot berishingiz kerak. Mutaxassis bu natijalarni oladi va ularni sizning yoshingizdagi boshqalar bilan qanday natijalarga erishayotganingiz bilan taqqoslaydi. Garchi bu usul psixolog bilan o'tkazilgan test kabi aniq bo'lmasa-da, u baribir juda foydali.
Ushbu testlardan nimani o'rganishimiz mumkin?
Ko'pincha, bu testlar bolalarga keng qamrovli ta'limni baholashning bir qismi sifatida beriladi. Bu bolaning ma'lumotni qanday qabul qilishi va qayta ishlashini ko'rib chiqadi. Bu bolaga maktabda zarur bo'lgan maxsus yordamni ko'rsatishning birinchi bosqichidir. Ba'zi mamlakatlarda buning uchun maxsus dasturlar mavjud, masalan, "Shaxsiylashtirilgan ta'lim dasturi (IEP)" yoki "500 rejasi". Bu orqali bolaga muvaffaqiyat qozonish uchun qanday maxsus yordam kerakligi ko'rsatiladi.
Buni shunday tasavvur qiling. "Agar bolaning aqliy qobiliyati yuqori bo'lsa ham, uning ish xotirasi o'rtacha ko'rsatkichdan past bo'lishi mumkin. Bunday bola o'zining intellektual qobiliyatlarini sinfdagi boshqalarga namoyish etish uchun albatta yordamga muhtoj bo'ladi."
Ushbu test natijalari uyda ham foydali bo'ladi.
Ota-onalar uy vazifalarini yoki uy ishlarini kichik qismlarga ajratishlari va boladan ularni bosqichma-bosqich bajarishlarini so'rashlari mumkin. Shuningdek, vizual yordamchi vositalar, taymerlar va vizual jadvallardan foydalanish bunday nogiron bolalar uchun juda foydali bo'lishi mumkin.
Shuningdek, agar farzandingiz his-tuyg'ularini boshqarishda qiynalayotgan bo'lsa, siz Kognitiv Xulq-atvor Terapiyasi (KXT) kabi usullarni ko'rib chiqishingiz mumkin. Bularning barchasi farzandingizga hayotda muvaffaqiyatli oldinga siljishga yordam berishga qaratilgan. Agar sizda bu borada biron bir shubha yoki savol bo'lsa, eng yaxshisi bu haqda shifokoringiz bilan gaplashishdir. U sizga to'g'ri yo'l-yo'riq ko'rsata oladi.
Uyga olib ketish xabari
- Ijro funktsiyalari rejalashtirish, xotira va e'tibor kabi narsalar uchun zarur bo'lgan aqliy ko'nikmalar to'plamidir.
- Bu ko'nikmalardagi zaifliklar diqqatni jamlash, ishni tashkil qilish va narsalarni eslab qolish bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin. Bular odatda DEHB kabi holatlarda kuzatiladi.
- Maxsus testlar (Ijroiya funktsiyasi testlari) ushbu kamchiliklarni aniq aniqlashi mumkin.
- Muammoni aniq aniqlash maktabda, uyda va agar kerak bo'lsa, davolanish orqali to'g'ri yordam ko'rsatishga yordam beradi.
- Agar sizda yoki farzandingizda bunday muammolar borligiga shubha qilsangiz, bu haqda shifokoringiz bilan gaplashish va maslahat so'rash juda muhimdir.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing