Uyda doimiy janjallar bo'ladimi? Er va xotin, ota-onalar va bolalar yoki aka-uka va opa-singillar o'rtasida doimiy muammolar bormi? Aslida, bu narsalar har bir oilada ko'p yoki kamroq uchraydi. Lekin ba'zida bu muammolar shunchalik katta bo'lib ketadiki, biz ularni yolg'iz hal qila olmaymiz, oilaning baxti va tinchligini buzamiz. Aynan o'shanda bizga mutaxassis yordami kerak bo'ladi. Buning eng yaxshi yechimi - oilaviy maslahat .
Oilaviy terapiya nima?
Sodda qilib aytganda, oilaviy maslahat - bu oilalarga oila sifatida duch keladigan muammolar, nizolar va stresslarni hal qilishga, bir-biri bilan yaxshiroq muloqot qilishga va muammolarni hal qilishga yordam beradigan ixtisoslashgan maslahat xizmati.
Ushbu maslahat sessiyalarini ushbu sohada maxsus tayyorgarlikdan o'tgan shaxs olib boradi. U psixolog, ijtimoiy xodim yoki oilaviy maslahat bo'yicha qo'shimcha tayyorgarlikka ega bo'lgan maslahatchi bo'lishi mumkin. Keling, uni "oilaviy maslahatchi" deb ataymiz. U butun oilani birlashtiradi, muammolari haqida gaplashadi va ularga yechim topishga yordam beradi.
Oilaviy maslahat nimada yordam berishi mumkin?
Oilaviy muammolar oilaning har bir a'zosining hayotiga ta'sir qiladi. Siz va oilangiz bu muammolar ishda, farzandlaringizning maktab ishlarida va hatto boshqalar bilan kundalik munosabatlaringizda muammolarga olib kelayotganini his qilishingiz mumkin.
Agar oilaviy muammolaringizni yolg'iz o'zingiz hal qila olmaydigan darajada katta va faqat yomonlashib borayotganini his qilsangiz, hozir oilaviy maslahatchiga murojaat qilish vaqti keldi. Ular sizga qiyinchiliklar, nizolar va muammolarni hal qilishning yangi usullarini topishda yordam berishlari mumkin.
Quyidagi jadvalda oilaviy maslahatdan yordam so'rashingiz mumkin bo'lgan bir nechta vaziyatlar keltirilgan.
| Muammo yoki imkoniyat | Tavsif |
|---|---|
| Oila a'zolari o'rtasidagi nizolar | Ota-onalar, bolalar yoki aka-uka va opa-singillar o'rtasidagi tez-tez tortishuvlar va kelishmovchiliklar. |
| Giyohvandlik yoki alkogolga qaramlik | Oila a'zolaridan birining giyohvand moddalar yoki alkogolga qaramligi natijasida kelib chiqadigan oilaviy muammolar. |
| Ruhiy kasallik | Oila a'zosining ruhiy kasalligi bilan kurashish (masalan, depressiya, xavotir). |
| Pul bilan bog'liq savollar | Oila ichidagi moliyaviy qiyinchiliklar yoki pul bilan bog'liq kelishmovchiliklar. |
| Bolalarning xulq-atvori va maktab muammolari | Bolalarning maktabdagi ishlari bilan bog'liq muammolar yoki ularning xatti-harakatlaridagi o'zgarishlar. |
| Maxsus ehtiyojlarga ega a'zo | Maxsus ehtiyojli bola yoki kattalarga g'amxo'rlik qilishdagi qiyinchiliklar. |
| Oilaviy hayotdagi muammolar | Turmush qurgan juftlik o'rtasidagi nomuvofiqliklar, ajralish yoki ajralish kabi vaziyatlar. |
| Oila a'zosining o'limi yoki kasalligi | Oila a'zosining to'satdan o'limi yoki jiddiy kasalligi tufayli yuzaga kelgan qayg'u va stressni boshqarish. |
Maslahat sessiyasi paytida aslida nima sodir bo'ladi?
Tasavvur qiling-a, siz va oilangiz maslahatchi oldiga borasiz. U yerda nima bo'ladi?
Birinchidan, maslahatchi muammoni hamma qanday ko'rishini tushunish uchun butun oila bilan, yakka holda yoki birgalikda suhbatlashadi. U muammo qachon boshlanganligi va oila uni hozirgacha qanday hal qilishga harakat qilgani haqida savollar beradi.
Keyin, maslahatchi siz bilan birgalikda davolash rejasini tuzadi .
Bu yerda eng muhimi, hech kimga barmoq bilan ishora qilish emas, balki oila bo'lib birlashish va muammolarni hal qilish yo'lini topishdir.
Ushbu mashg'ulotlar davomida maslahatchi sizga bir-biringiz bilan yaxshiroq muloqot qilishingizga, muammolarni hal qilishingizga va birgalikda ishlashning yangi usullarini topishingizga yordam beradi. Oilaviy maslahat barcha muammolarni to'liq bartaraf eta olmasligi mumkin. Biroq, bu oiladagi har bir kishiga har qanday qiyin vaziyatni sog'lom tarzda hal qilish uchun zarur bo'lgan yangi ko'nikmalarni berishi mumkin.
Odatda, ushbu maslahat xizmati taxminan 12 sessiya davom etadi. Biroq, oilangizdagi muammolarning tabiati qancha vaqt ketishini va qancha sessiya kerakligini belgilaydi.
Qanday qilib munosib oilaviy maslahatchini topish mumkin?
Shri-Lankada yaxshi, malakali maslahatchi topish uchun siz ushbu usullarni sinab ko'rishingiz mumkin:
- Oilaviy shifokoringizdan so'rang: ular ko'pincha ushbu xizmatlarni ko'rsatadigan yaxshi mutaxassislarni bilishadi. Siz ulardan yo'llanma so'rashingiz mumkin.
- Ishonchli do'stlaringizdan so'rang: ular bu borada yaxshi tajribaga ega bo'lishi mumkin.
- Yirik shifoxonalarning ruhiy salomatlik bo'limlaridan so'rang: Ushbu xizmatlar Kolombo milliy kasalxonasi, Peradeniya va Karapitiya kabi o'quv shifoxonalarining psixiatrik bo'limlarida mavjud.
- Internetda qidiruv: Siz "Shri-Lankada oilaviy terapiya " yoki "Shri-Lankadagi psixologik maslahat" kabi atamalarni ishlatadigan ishonchli muassasalar yoki shaxslarni topishingiz mumkin.
Konsultantni tanlashdan oldin, o'zingizga quyidagi savollarni bering:
Xo'sh, aytaylik, siz maslahatchi topdingiz. Bu savollar oilangizga mos keladimi yoki yo'qligini bilish uchun ularni berish juda muhimdir.
- Oilaviy terapiya bo'yicha maxsus tayyorgarlikdan o'tganmisiz?
- Bizning oilamizda bunday muammolar bilan bog'liq tajribangiz bormi?
- Ofisingiz qayerda joylashgan? Ish vaqtingiz qanday?
- Bir seans qancha davom etadi?
- Sizningcha, bizga nechta sessiya kerak bo'ladi?
- Har bir sessiya uchun qancha haq olasiz?
- To'lov qanday amalga oshirilishi kerak?
Ushbu savollarga javoblar sizga va oilangizga ushbu maslahatchi bilan osongina ishlashingiz mumkinligini aniqlashga yordam beradi.
Uyga olib ketish xabari
- Oilaviy muammolar jiddiylashishini kutmasdan yordam so'rashda uyat yo'q . Bu oilangizga g'amxo'rlik qilishni ko'rsatadigan dono harakatdir.
- Oilaviy maslahat kimnidir ayblash emas, balki yechim topish uchun birgalikda ishlashdir .
- Yaxshi muloqot sog'lom oilaning asosidir va maslahat buning uchun yaxshi yo'l-yo'riq beradi.
- Siz va oilangiz uchun mos bo'lgan maslahatchini tanlash uchun vaqt ajrating. Bu haqda oilaviy shifokoringiz bilan gaplashing va maslahat oling.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing