Shu kunlarda o'zingizni kasal his qilyapsizmi? Yuqori isitma, yo'tal va shamollash bilan uyda qolib ketdingizmi? Yoki bu do'stingiz yoki oila a'zolaringiz bilan sodir bo'lganmi? Aslida, bu kabi kasalliklar hozirgi kunda juda keng tarqalgan. Biz odatda buni " gripp " deb ataymiz. Garchi ko'p odamlar buni oddiy shamollash deb o'ylashsa-da, gripp to'g'ri davolanmasa xavfli bo'lishi mumkin bo'lgan jiddiyroq kasallikdir. Shuning uchun bugun biz hamma narsa haqida juda sodda, siz tushunadigan tarzda gaplashamiz.
Bu gripp aslida nima?
Sodda qilib aytganda, gripp - bu gripp deb ataladigan virus keltirib chiqaradigan nafas olish tizimimiz, ya'ni burun, tomoq va o'pkaning infektsiyasi . Bu oddiy shamollashdan biroz og'irroq. U to'satdan yuqori isitma, tana og'rig'i , bosh og'rig'i va tomoq og'rig'i kabi alomatlarni keltirib chiqaradi. Bu gripp Shri-Lankada yomg'irli mavsumda ham, ba'zi quruq mavsumlarda ham epidemiya kabi tarqaladi. Siz ko'p odamlarning bir vaqtning o'zida bu kasallikka chalinganini ko'rgan bo'lishingiz mumkin.
Gripp, shamollash va COVID-19 o'rtasidagi farq nima?
Bu ko'p odamlarni chalkashtirib yuboradigan narsa. Alomatlar biroz o'xshash bo'lgani uchun, siz bu uchta kasallik bir xil deb o'ylashingiz mumkin. Biroq, ular uch xil virus tufayli kelib chiqadi. Shuning uchun davolash usullari ham har xil. Keling, ular orasidagi asosiy farqlarni ko'rib chiqaylik.
| Xarakterli | Gripp (Gripp) | Umumiy shamollash | Covid-19 (COVID-19) |
|---|---|---|---|
| Alomatlarning boshlanishi | Bu to'satdan, to'satdan boshlanadi. | Asta-sekin, oz-ozdan, u o'sib boradi. | Siz sekin yoki to'satdan boshlashingiz mumkin. |
| Isitma | Ko'pincha yuqori isitma kuzatiladi. | Isitma kamdan-kam hollarda paydo bo'ladi, lekin ko'tarilganda, bu yengil isitma. | Isitma keng tarqalgan holat. |
| Tana og'rig'i | Tana qattiq og'riyapti, mushaklarda og'riq kuchli. | Tanadagi ozgina og'riqlar bo'lishi mumkin. | Tana og'rig'i keng tarqalgan holat. |
| Charchoq / Charchoq | Juda charchagan va kuchsiz his qilyapman. | Odatda charchoqni his qilmayman. | Siz o'zingizni juda charchagan his qilishingiz mumkin. |
| Balg'am va burun tiqilishi | Ba'zan shunday bo'ladi. | Ko'pincha asosiy xususiyat. | Ba'zi odamlar shunday qilishgan. |
| Hid/ta'mni yo'qotish | Kamdan-kam hollarda ko'rinadi. | Ko'rish deyarli imkonsiz. | Tez-tez ko'rinadigan o'ziga xos xususiyat. |
Muhimi shundaki, bu alomatlarning o'zi sizda nima borligini aniq aytib bera olmaydi. Aniq tashxis qo'yish uchun tibbiy ko'rikdan o'tish yaxshidir.
Agar gripp yuqtirsa, kim eng ko'p xavf ostida bo'ladi?
Har kim grippni yuqtirishi mumkin bo'lsa-da, ba'zi odamlarda pnevmoniya kabi jiddiy asoratlar rivojlanishi va hatto kasalxonaga yotqizilishi kerak bo'lishi mumkin. Keling, kim yuqori xavf ostida ekanligini ko'rib chiqaylik.
- 5 yoshgacha bo'lgan bolalar va 65 yoshdan oshgan kattalar .
- Homilador onalar .
- Astma va KOAH kabi surunkali o'pka kasalliklari bo'lgan odamlar.
- Qandli diabet bilan kasallangan odamlar.
- Yurak kasalligi, buyrak kasalligi va jigar kasalligi kabi surunkali kasalliklari bo'lgan odamlar.
- Immuniteti zaiflashgan odamlar (masalan, saraton kasalligi bilan og'rigan bemorlar, OIV/OITS bilan kasallangan odamlar, immunosupressiv dorilarni qabul qiluvchi odamlar).
- Ortiqcha vaznli odamlar (BMI 30 dan yuqori).
- Uzoq vaqt davomida aspirin kabi dorilarni qabul qiladigan 19 yoshgacha bo'lgan bolalar .
- Qariyalar uylari kabi joylarda yashovchi odamlar.
Agar siz ushbu guruhlardan biriga mansub bo'lsangiz, gripp belgilari paydo bo'lishi bilanoq shifokorga murojaat qilish va maslahat olish juda muhimdir.
Grippning umumiy belgilari qanday?
Gripp belgilari odatda to'satdan boshlanadi. Asosiy alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Yuqori isitma va titroq.
- Tana og'rig'i , ayniqsa orqa, qo'l va oyoqlardagi mushak og'rig'i.
- Bosh og'rig'i (bosh og'rig'i) .
- Doimiy quruq yo'tal .
- Tomoq og'rig'i .
- Burun oqishi yoki burun tiqilishi .
- Juda charchagan va holdan toygan his qilish. Hech narsa qila olmaydigan darajada zaif his qilish.
- Ba'zida, ayniqsa yosh bolalarda, ular oshqozon buzilishi, qusish va diareyani boshdan kechirishlari mumkin .
Hamma ham bu alomatlarning barchasini boshdan kechiravermaydi. Ba'zi odamlar ulardan faqat bir nechtasini boshdan kechirishi mumkin.
Bu gripp qanday yuqadi?
Gripp juda yuqumli kasallikdir . Xususan, virus grippga chalingan odam yo'talganda, aksirganda yoki gapirganda og'iz va burundan chiqadigan tomchilar orqali tarqaladi.
1. To'g'ridan-to'g'ri aloqa orqali: Agar bu tomchilar to'g'ridan-to'g'ri buruningizga, og'zingizga yoki ko'zingizga kirsa, kasallik yuqishi mumkin.
2. Bilvosita aloqa orqali:Virus grippga chalingan odam tegib ketgan sirtlarda, masalan, eshik tutqichlarida, stollarda, kompyuterlarda yoki telefonlarda bo'lishi mumkin. Agar siz o'sha sirtga tegib, keyin o'sha qo'l bilan yuzingizga, burningizga yoki og'zingizga tegsangiz, virus tanangizga kirishi mumkin.
Siz kasallikni alomatlar boshlanishidan bir kun oldin boshqa birovga yuqtirishingiz mumkin. Bundan tashqari, kasallik alomatlar boshlanganidan keyin 3-4 kun davomida eng yuqumli hisoblanadi.
Grippni davolash usullari qanday?
Ko'pincha, sog'lom odam grippdan uyda, hech qanday maxsus dori-darmonlarsiz, dam olish bilan qutulishi mumkin. Biroq, ba'zi hollarda shifokorlar virusga qarshi dorilarni buyuradilar.
Kimga antiviral dorilar beriladi?
Bu dori hammaga ham berilmaydi. Odatda, shifokor ushbu dorini quyidagilarga buyuradi:
- Agar alomatlar boshlanganidan keyin 48 soat ichida bo'lsa, chunki shundan keyin ushbu dorilarning samaradorligi pasayadi.
- Agar siz yuqorida aytib o'tilgan xavf guruhlaridan biriga tegishli bo'lsangiz.
- Agar alomatlar juda og'ir bo'lsa yoki asoratlar yuzaga kelgan bo'lsa.
- Agar siz yuqori xavf guruhidagi odamga g'amxo'rlik qilsangiz.
Siz "Tamiflu®" savdo belgisi ostida eshitgan bo'lishingiz mumkin bo'lgan Oseltamivir Shri-Lankada keng tarqalgan antiviral preparatdir. Bu dorilar faqat shifokor tavsiyasi bilan qabul qilinishi kerak.
Uyda grippni qanday boshqarish mumkin?
Grippga chalinganingizda tezda sog'ayib ketishingizga yordam beradigan ko'p narsalarni uyda qilishingiz mumkin.
1. Yetarlicha dam oling: Tanangizni dam olish eng muhim narsa. Ishdan yoki maktabdan uyda qoling.
2. Ko'proq suyuqlik iching: Muntazam ravishda suv, sho'rvalar, kashnich va sitrus choyi iching. Bu suvsizlanishning oldini olishga yordam beradi.
3. Isitma va og'riq uchun dori: Shifokor buyurganidek, isitma va tana og'riqlari uchun paratsetamol (asetaminofen) kabi dorilarni qabul qilish mumkin.
4. Issiq kompresslar: Tanangizga issiq suv idishini qo'yish og'riqni engillashtirishi mumkin.
5. Yo'tal va shamollashdan xalos bo'lish: Tomoq og'rig'i uchun og'zingizni sho'r suv bilan chayqating. Yo'talni yengillashtirish uchun shifokoringizdan yo'tal siropi so'rang.
Juda muhim: 16 yoshgacha bo'lgan bolalarda gripp kabi virusli infeksiya bo'lganida ularga hech qachon aspirin bermang. Bu "Rey sindromi" deb ataladigan jiddiy holatga olib kelishi mumkin. Bolaga biron bir dori berishdan oldin har doim shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Qachon shifokorga murojaat qilishingiz va ETUga borishingiz kerak?
Bu juda muhim qism. Oddiy grippni uyda davolash mumkin bo'lsa-da, ba'zida tibbiy yordamga murojaat qilish juda muhimdir. Ba'zi og'ir holatlarda siz darhol kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) borishingiz kerak bo'lishi mumkin.
| Qachon shifokorga murojaat qilish kerak | Qachon darhol ETUga borish kerak (ogohlantirish belgilari) |
|---|---|
|
|
Grippdan qanday qochish kerak?
"Grippni davolashdan ko'ra uni oldini olgan ma'qul", deyishadi ular. Shunday qilib, o'zimizni grippdan himoya qilish uchun qila oladigan bir nechta narsalar mavjud.
1. Har yili grippga qarshi emlash oling: Bu o'zingizni grippdan himoya qilishning eng yaxshi va xavfsiz usuli . Gripp virusi har yili biroz o'zgaradi. Shuning uchun har yili yangi emlash olish tavsiya etiladi.
2. Qo'llaringizni tez-tez sovun va suv bilan yuving: Qo'llaringizni yaxshilab yuving, ayniqsa ovqatlanishdan oldin, hojatxonadan keyin va jamoat joylarida bo'lgandan keyin. Agar sovun va suv bo'lmasa, spirtli qo'l dezinfektsiyalovchi vositasidan foydalaning.
3. Yuzingizga tegishdan saqlaning: Ko'z, burun va og'zingizga tez-tez teginish odatidan saqlaning.
4. Yo'talish va aksirish paytida og'zingiz va burningizni yoping: Qo'llaringizni yopishdan ko'ra, yo'talish/aksirish salfetka yoki tirsagingizga qilingani ma'qul.
5. Kasal odamlardan uzoqroq turing:Agar kasal bo'lsangiz, boshqalarga yuqtirmaslik uchun uyda qoling. Agar boshqalar kasal bo'lsa, ulardan uzoqroq turing.
6. Umumiy buyumlarni ulashishdan saqlaning: Suv idishlari, stakanlar, pichoqlar va boshqalar kabi narsalarni boshqalar bilan ulashmang.
Nihoyat, ba'zi odamlar "oshqozon grippi" deb ataydigan narsa biz gaplashayotgan gripp grippi emas. Bu oshqozon infektsiyasi (gastroenterit). Bu ikkalasi butunlay boshqacha.
Gripp keng tarqalgan kasallik bo'lsa-da, uni yengil qabul qilish kerak emas. Agar to'g'ri davolansangiz, bir necha kun ichida sog'ayib ketasiz. Biroq, xavf omillaridan xabardor bo'lish va o'zingiz va yaqinlaringiz xavfsizligi uchun zarur bo'lganda tibbiy yordamga murojaat qilish juda muhimdir.
Uyga olib ketish xabari
- Gripp - bu oddiy shamollashdan ko'ra og'irroq bo'lishi mumkin bo'lgan virusli infeksiya.
- Asosiy alomatlar to'satdan yuqori isitma, tana og'rig'i va kuchli charchoqdir.
- Keksalar, yosh bolalar, homilador onalar va surunkali kasalliklari bo'lganlar xavf ostida.
- Eng yaxshi himoya chorasi - har yili grippga qarshi emlash olish. Yaxshi gigiena qoidalariga rioya qilish ham juda muhimdir.
- Agar sizda nafas olish qiyinlishuvi, ko'krak qafasidagi og'riq yoki hushdan ketish kabi ogohlantiruvchi belgilar bo'lsa, darhol kasalxonaning tez tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring.
- Ko'p odamlar uyda ko'p dam olish va suyuqlik ichish orqali sog'ayib ketishlari mumkin.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing