Bir zum diabet yoki saraton kabi jiddiy surunkali kasallikdan aziyat chekayotgan odam haqida o'ylab ko'ring. Ehtimol, bu odam yotoqdan turishga juda zaifdir. Ular do'konga borishga , kerakli oziq-ovqat mahsulotlarini sotib olishga, uyga qaytishga, ovqat pishirishga va ovqatlanishga kuchlari yetmasligi mumkin. Bunday paytda, ularning o'ziga xos holatiga moslashtirilgan to'yimli, mazali taomni uylariga yetkazib berish qanchalik katta yengillik bo'lardi. Bu shunchaki ovqat emas, bu sevgi, g'amxo'rlik va ajoyib dori.
Ovqat ham sevgi kabi dori.
"Oziq-ovqat - bu dori" tushunchasi hozirda dunyoda ko'p odamlar haqida gapiradigan narsadir. Sodda qilib aytganda, biz iste'mol qiladigan ovqat tanamizni davolash va kasalliklarni nazorat qilishning ajoyib qobiliyatiga ega. Bu, ayniqsa, surunkali kasalliklarga chalingan odam uchun juda muhimdir.
Bir o'ylab ko'ring, diabetga chalingan odam shakar miqdori yuqori bo'lgan ovqatlarni yoqtirmaydi. Buyrak kasalligiga chalingan odam natriy miqdori yuqori bo'lgan ovqatlarni yoqtirmaydi. Saraton kasalligini davolayotgan odamning ishtahasi pasayishi va immunitet tizimi ham zaiflashishi mumkin. Shunday qilib, bu odamlar o'zlarining tibbiy holati, dori-darmonlari va tana ehtiyojlariga moslashtirilgan parhezga muhtoj. Biz buni tibbiy jihatdan " Tibbiy jihatdan moslashtirilgan ovqatlar " deb ataymiz .
Amerikadagi "Biz yetkazib beramiz Xudoning sevgisi" deb nomlangan tashkilot aynan shunday qiladi. Ular shifokorlari tavsiya qilganidek, jiddiy kasalliklar tufayli o'zlari uchun ovqat pishira olmaydiganlarning uylariga maxsus tayyorlangan taomlarni yetkazib berishadi. Bu diniy tashkilot emas, lekin uning nomi "Siz shunchaki ovqat tarqatmayapsiz, siz Xudoning sevgisini tarqatyapsiz" degan bir kishining iqtibosidan kelib chiqqan. Hatto Nil Patrik Xarris kabi dunyoga mashhur aktyorlar va ularning oilalari ham bu xayrli ishga ko'ngilli ravishda yordam berishadi. Bu esa bu ishning qadrini ko'rsatadi.
Kimga bunday maxsus parhez kerak?
Surunkali kasallik bilan yashash oson emas. Bu jismoniy va ruhiy jihatdan charchatishi mumkin. Bunday paytlarda to'yimli ovqatlanish tirik qolishning ajoyib usuli hisoblanadi. Maxsus tuzilgan ovqatlanish turli tibbiy holatlar uchun qanday muhim bo'lishi mumkinligi haqida quyidagi jadvalga qarang.
| Tibbiy holat | Ratsionda mavjud bo'lishi kerak bo'lgan maxsus taomlar |
|---|---|
| Qandli diabet (Qandli diabet) | Qon shakar miqdorini nazorat qiluvchi, tarkibida shakar va uglevodlar kam bo'lgan ovqatlar . |
| OIV/OITS | Tananing immunitet tizimini mustahkamlaydigan oqsil va vitaminlarga boy ovqatlar. |
| Buyrak kasalligi | Buyraklarga yukni kamaytiradigan, nazorat ostida natriy (tuz), kaliy va fosfor bilan parhezlar. |
| Saraton | Davolash natijasida yuzaga keladigan nojo'ya ta'sirlarni (ishtahani yo'qotish, ko'ngil aynishi) kamaytiradigan, energiyani oshiradigan va oson hazm bo'ladigan oziq-ovqatlar. |
| Yurak kasalligi | Yurak uchun foydali, tarkibida nosog'lom yog'lar (to'yingan yog'lar) va tuz kam bo'lgan ovqatlar. |
Eng muhimi shundaki, ushbu qarorlarning barchasi shifokor tavsiyalariga muvofiq qabul qilinishi kerak, chunki hatto bir xil kasallik bilan ham, har bir insonning ozuqaviy ehtiyojlari har xil bo'lishi mumkin.
Oziq-ovqatdan tashqari insoniyat
Bunday xizmatning eng qimmatli jihati shunchaki to'yimli taom emas. Unga bog'liq insoniy aloqa va g'amxo'rlik bebahodir. Kunlar davomida uyda yolg'iz qolib, hech kim bilan gaplashmagan odamning eshigini taqillatganingizda, undan tabassum bilan "Qalaysiz?" deb so'raganingizda va unga ovqat uzatganingizda his qiladigan quvonchni tasavvur ham qila olmaysiz.
Mashhur aktyor Nil Patrik Xarrisning aytishicha, farzandlari dastlab boshqalarga bu tarzda yordam berishni istamagan bo'lishsa-da, vazifani tugatgandan so'ng katta quvonch va mamnuniyat hissini his qilishgan. Bir kuni uning o'g'li Gideon: "Dada, yuragim keng", dedi. Bu boshqalarga yordam berishdan kelib chiqadigan psixologik farovonlikni anglatadi.
Kasal odam uchun yolg'iz emasligi va unga g'amxo'rlik qilayotgan kimdir borligi hissi har qanday dori-darmondan qimmatlidir. Bu ularning ruhiy kuchini oshiradi va kasallikka qarshi kurashish uchun yangi umid beradi.
Jamiyatimizda nima qila olamiz
"Biz yetkazib beramiz Xudoning sevgisi" kabi ulkan tashkilotlar mamlakatimizda mavjud bo'lmasligi mumkin. Ammo bu tushunchani hayotimizga tatbiq etishda imkonsiz narsa yo'q. "Qo'shningizga yordam berish" bizning madaniyatimizning bir qismidir.
- Qo'shnilaringizni tekshiring: Mahallangizda yolg'iz yashaydigan keksa yoki kasal odam bor-yo'qligini bilib oling.
- Ularga yordam kerakmi, deb so'rang: Balki do'konga borib, ularga oziq-ovqat olib kelish yoki dorixonadan dori-darmon olish juda foydali bo'lardi.
- Ovqatni baham ko'ring: Agar siz uyda pishirgan narsangizning ozgina qismini ular bilan baham ko'rishingiz mumkin bo'lsa, bu juda yaxshi bo'lar edi. Lekin bu juda muhim narsa. Kasal odamga ovqat berishdan oldin, ulardan yoki oila a'zolaridan qaysi ovqat va ichimliklar ular uchun zararli ekanligini va shifokori nima deganini so'rang. Ularga ularning xabarisiz ovqat berish ularga zarar etkazishi mumkin.
Eng muhimi, bizning kichik harakatlarimiz boshqa birovning hayotida qanchalik katta farq qilishi mumkinligini tushunishdir. Bu puldan tashqari insoniylikdir.
Uyga olib ketish xabari
- Surunkali kasallikka chalingan odam uchun to'g'ri tanlangan, to'yimli ovqatlanish dori kabidir. Biz buni "Tibbiy ovqatlanish terapiyasi" deb ataymiz.
- Har bir bemorga va uning ahvoliga mos ravishda parhez tuzish juda muhim. Har doim shifokoringiz bilan maslahatlashing.
- Kasal odamga ovqat berish, u bilan suhbatlashish va unga g'amxo'rlik qilishingizni ko'rsatish uning ruhiy salomatligi uchun juda foydali.
- Katta tashkilotlar bo'lmasa ham, biz o'z jamoamizda, qo'shnilar sifatida bir-birimizga yordam bera olamiz. Kasal odamga qarash, kichik bir yaxshilik qilish olijanob ishdir.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing