Chaqalog'ingiz tez orada tug'ilishi kerakmi? Keling, tug'ruq bosqichlari haqida aniq bilib olaylik.

Hayotingizdagi eng go'zal va qiyin kun - bu siz chaqaloqni dunyoga keltirgan kun. Bu lahza yaqinlashganda, katta quvonch bilan birga biroz asabiylashish va xavotirlanish odatiy holdir. "Tug'ganimda nima bo'ladi? Qancha vaqt ketadi? Qanday bo'ladi?" Bu savollar, ehtimol, sizning ongingizda aylanib yuradi. Shunday qilib, bugun keling, tug'ruq bosqichlari , chaqaloq tug'ish jarayoni haqida gaplashaylik. Buni bilish sizga bu safarga qarshi turish uchun katta ishonch va kuch beradi.

Sodda qilib aytganda, tug'ruq - bu tananing chaqaloq tug'ilishiga tabiiy ravishda tayyorgarlik ko'rish jarayoni. Birinchi marta tug'ayotgan ona uchun bu jarayon odatda 12 dan 24 soatgacha davom etishi mumkin. Biroq, keyingi tug'ruqlar odatda ancha tezroq sodir bo'ladi. Butun jarayonni uchta asosiy bosqichga bo'lish mumkin.

Birinchi bosqich: Tug'ruq boshlanishidan bachadon bo'yni to'liq ochilgunga qadar

Bu tug'ruqning eng uzoq bosqichi. U 20 soatgacha davom etishi mumkin. Bu bachadon bo'yni ochilganda boshlanadi va 10 santimetrgacha to'liq ochilganda tugaydi. Bu birinchi bosqich uchta kichik bosqichga bo'linadi.

1. Erta yoki yashirin bosqich

Bu tug'ruq og'rig'ining boshlanishi. Avvaliga siz juda yengil, bardoshli qisqarishlarni his qilasiz. Ular har 15-20 daqiqada sodir bo'ladi va taxminan 60-90 soniya davom etadi. Vaqt o'tishi bilan bu qisqarishlar orasidagi intervallar qisqaradi va ular 5 daqiqadan kam vaqt oralig'ida boshlana boshlaydi. Bu og'riq bachadon bo'yni asta-sekin kengayishi va yo'qolishi bilan birga keladi. Bu chaqaloqning chiqishi uchun yo'l ochish uchun amalga oshiriladi. Bu bosqichda bachadon bo'yni 0 dan 6 santimetrgacha ochiladi. Shuningdek, vaginangizdan tiniq yoki och pushti rangli oqindi paydo bo'lishini ham sezishingiz mumkin.

Bu bosqich soatlab yoki hatto kunlab davom etishi mumkin, shuning uchun vahima qo'zg'amasdan, uyda qolib, dam olish yaxshiroqdir.

Bu vaqtda qila oladigan narsalar:

• Sayr qiling.
• Pozitsiyalarni tez-tez o'zgartiring.
• Odatdagi nafas olish va yengillik mashqlarini davom ettiring.
• Iliq vanna qabul qiling. Biroq, agar suvingiz oqayotgan bo'lsa, vanna qabul qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing.
• Iloji bo'lsa, biroz dam oling.
• Ko'p suyuqlik iching va yengil ovqatlaning.
• Kasalxonaga olib borishingiz kerak bo'lgan narsalarni tayyorlang.

2. Faol faza

Bu bosqichda, bachadon bo'yni 6-8 santimetrgacha ochilganda, qisqarishlar kuchayadi . Endi ular har 3 daqiqada sodir bo'ladi va taxminan 45 soniya davom etadi. Siz bel og'rig'ini, qonli vaginal oqishni ("" Qonli shou ") ham kuchayishi mumkin. Agar suvingiz shu vaqtda oqib chiqsa, og'riq to'satdan kuchli bo'lib qolishi mumkin.

Bu bosqich odatda 4 soatdan 8 soatgacha davom etadi. Diqqatingiz endi og'riqni boshqarishga qaratilganligi sababli, siz biroz charchagan bo'lishingiz mumkin. Bu vaqtda qo'llab-quvvatlovchi shaxsning yordami bebahodir.

Kasalxonaga borganingizda, pulsingiz, qon bosimingiz va haroratingiz tekshiriladi. Chaqaloqning yurak urishini va bachadon qisqarishini kuzatish uchun qorin bo'shlig'ingizga monitor qo'yiladi. Shifokor, shuningdek, tug'ruq qancha davom etishini bilish uchun bachadon bo'yni tekshiruvini o'tkazadi. Agar kerak bo'lsa, sizga suyuqlik yoki dori-darmon berish uchun qo'lingizga tomir ichiga in'ektsiya qilish mumkin.

3. O'tish bosqichi

Bu tug'ruqning eng qisqa, ammo eng og'riqli bosqichidir . Bachadon bo'yni 8-10 santimetrgacha to'liq ochilishi uchun taxminan 15 daqiqadan bir soatgacha vaqt ketadi. Og'riq har 2-3 daqiqada paydo bo'ladi va taxminan bir daqiqa davom etadi. Siz to'g'ri ichakda bosimni sezishingiz va belingiz og'rishi mumkin.

Bu paytda siz kuchli itarish istagini his qilishingiz mumkin. Lekin shifokor sizga aytmaguncha hech qachon itaring . Agar bachadon bo'yni to'liq ochilishidan oldin itarib qo'ysangiz, u shishib ketishi, yirtilishi va butun jarayonni kechiktirishi mumkin.

Ikkinchi bosqich: Chaqaloq bu dunyoga kelgan payt (tug'ruq)

Ikkinchi bosqich bachadon bo'yni to'liq 10 santimetrgacha ochilganda boshlanadi. Bu bosqich chaqaloq tug'ilish kanalidan chiqqunga qadar davom etadi. Bu 2 soat yoki undan ko'proq vaqtni olishi mumkin.

Hozir his qilayotgan og'riq birinchi marta sezganingizdan biroz farq qiladi. Og'riqlar orasidagi vaqt 2-5 daqiqagacha oshdi va ular taxminan 60-90 soniya davom etadi. Har safar og'riq paydo bo'lganda, siz kuchli itarish istagini his qilasiz. Shifokor ko'rsatmasi bo'yicha aniq itarishingiz kerak. Og'riq bo'lmagan paytda iloji boricha ko'proq dam oling.

Bosishda yordam beradigan maslahatlar:

• Turli xil pozitsiyalarni sinab ko'ring - masalan, cho'kkalab o'tirish, yon tomonga o'girilish va bir oyog'ingizni ko'tarib o'tirish.
• Har bir og'riqdan oldin va keyin chuqur nafas oling.
• Itarayotganda tanangizni iloji boricha buking. Bu tanangizdagi har bir mushakka yordam beradi.

Bu vaqtda, agar kerak bo'lsa, sizga og'riq qoldiruvchi dorilar berilishi mumkin. Shuningdek, sizga epizyotomiya , ya'ni vagina teshigini kattalashtirish, bolani tezda tug'dirishga yordam berish yoki jiddiy yirtilishning oldini olish uchun vagina va anus o'rtasida kichik kesma qilish kerak bo'lishi mumkin.

Chaqaloq tug'ilgandan so'ng, shifokor chaqaloqning boshini pastga qaratib, og'iz va burundan shilimshiq va suyuqliklarni muloyimlik bilan olib tashlaydi. Keyin chaqaloq sizning qorningizga yotqiziladi va kindik ichakchasi qisqa vaqt ichida kesiladi.

Uchinchi bosqich: Yo'ldoshning tug'ilishi

Uchinchi bosqich chaqaloq tug'ilgandan keyin boshlanadi. Bu bachadon devoriga biriktirilgan yo'ldosh ajralib, vagina orqali chiqadigan payt. Bu "tug'ruqdan keyingi davr" deb ham ataladi. Bu tug'ruqning eng qisqa bosqichi. U bir necha daqiqadan taxminan 20 daqiqagacha davom etishi mumkin. Siz hali ham og'riqni his qilasiz, ammo avvalgidek kuchli bo'lmaydi. Agar sizda epiziotomiya yoki kichik yirtiq bo'lgan bo'lsa, u shu vaqtda tikiladi.

Tug'ruq bosqichlarini qisqacha tushunish uchun ushbu jadvalga qarang.