Kichkintoyingiz sizni tashlab ketganda yig'laydimi? Keling, ajralish xavotiri haqida gaplashaylik!

Onalar va dadalar, siz ishga borishga tayyorgarlik ko'rayotganingizda yoki shunchaki ozgina harakatlanayotganingizda kichkintoyingizning sizga yopishib olishini, qichqirishini va yig'lashini juda yaxshi bilsangiz kerak. Ba'zan bu juda ko'p qayg'u va xavotir kabi tuyulishi mumkin, ammo aslida bu yosh bolalar rivojlanishining normal qismidir. Xotirjam bo'ling, bu deyarli har bir ota-ona boshdan kechiradigan narsa. Bugun keling, Ajralish xavotiri deb ataladigan bu holat haqida batafsil gaplashaylik.

Bolalarda bu ajralish xavotiri nima?

Sodda qilib aytganda, ajralish xavotiri - bu sizning kichkintoyingiz, u go'dakmi yoki yosh bolami, siz ulardan uzoqda yoki ko'zdan g'oyib bo'lganingizda yig'lab, xafa bo'lishidir. Bu aslida bola rivojlanishining juda normal bosqichidir . Odatda bu chaqaloq 6 oydan 12 oygacha bo'lganida boshlanadi. Ba'zi bolalar uchun bu ular taxminan 3 yoshga to'lguncha davom etishi mumkin.

Bilasizmi, nega bu kichkintoylar bilan sodir bo'ladi? Ular yoshligida "biror narsa ko'rinmasa ham, u hali ham o'sha yerda" ekanligini tushuna olmaydilar. Biz buni "(Ob'ektning doimiyligi)" deb ataymiz. Ya'ni, biror narsa yoki shaxs ko'rinmasa ham, hali ham o'sha yerda ekanligini tushunish qobiliyati. Shunday qilib, chaqaloq sizni ko'rmasa, u sizning qaytib kelmasligingizni o'ylashi mumkin. Ammo chaqaloq ulg'aygan sari, u sizning faqat bir muddatga ketayotganingizni va qaytib kelishingizni tushunadi.

Bu normal holatmi? Yoki qo'rqishga arziydigan narsami?

Farzandingizni ishda qoldirib, oyog'ingiz ostida yig'lab eshikdan chiqib ketayotganda juda ko'p og'riq his qilish odatiy holdir. Lekin esda tutingki, bu vaqtinchalik, bu faqat qisqa vaqtga . Aslida, bu siz va farzandingiz o'rtasidagi mustahkam aloqaning yaxshi belgisidir . Farzandingiz bu bosqichni yengib o'tishi uchun biroz vaqt kerak bo'ladi. Bunday paytlar siz va farzandingiz uchun biroz stressli bo'lishi mumkin. Biroq, tezda xayrlashish va farzandingizga qachon qaytib kelishingizni aytish odatini shakllantirish orqali siz ajralish og'rig'ini kamaytirishingiz mumkin.

Yana bir narsani tushunish kerak. Ajralish xavotiri va notanish odamning xavotiri ikki xil narsa. Ammo ba'zida alomatlar o'xshash bo'lishi mumkin. Notanish odamning xavotiri - bu bola notanish odamni ko'rganda qo'rqib, noqulaylik his qilishidir. Bu ham bu yoshdagi bolalar uchun normal rivojlanish xususiyatidir.

Bolaning bunday xatti-harakatlarining belgilari qanday?

Chaqaloqlar va yosh bolalarda ajralish xavotiri quyidagi alomatlarni o'z ichiga olishi mumkin:

• Yig'lash yoki shov-shuv ko'tarish, hatto boshqa xonaga borsangiz va ular sizni ko'rmasa ham.
• Ularni tark etishga urinayotganingizda baland ovozda qichqirish yoki jahl chiqarish .
• O'z tanangizga mahkam yopishib , sizni qo'yib yubormay.
• Ularni bolalar bog'chasiga yoki boshqa birovning uyiga tashlab ketganingizda yig'lash .
• Uxlayotganingizda sizni yoningizda ushlab turishga harakat qilmoqda.

Bu xatti-harakatlar odatda bola 2 yoki 3 yoshga to'lganda asta-sekin kamayadi. Lekin esda tutingki, hamma bolalar ham bir xil emas . Farzandingiz bu bosqichdan chiqish uchun biroz ko'proq vaqt talab qilishi mumkin. Bu normal holat.

Bu qachon g'ayritabiiy holatga aylanadi? Pediatrga murojaat qilishim kerakmi?

Ajralish xavotiri - bu farzandingiz maktabgacha ta'limga kirgandan keyin, odatda 3 yoshdan keyin davom etadigan keng tarqalgan holat. Ayniqsa, bu farzandingizning maktabga borishi yoki maktabda qolish qobiliyatiga ta'sir qiladimi yoki yo'qligini hisobga olish muhimdir.

3 yoshdan oshgandan keyin ham davom etadigan ajralish xavotiri ajralish xavotiri buzilishining alomati bo'lishi mumkin. Bu bolaning yoshiga mos kelmaydigan va og'ir bo'lgan hamda kundalik hayotga, ruhiy salomatlikka va ijtimoiy farovonlikka ta'sir qiladigan ajralish qo'rquvi va azobidir.

Yosh bolalar yangi muhitda yoki vaziyatda bo'lganlarida ozgina ajralish xavotirini boshdan kechirishlari odatiy holdir. Masalan, maktabning birinchi kunida farzandingiz yig'lab, sizga yopishib, ketishdan bosh tortishi mumkin. Ammo bir yoki ikki kundan keyin ular yangi muhitga ko'nikishlari kerak va bu xatti-harakatlar yo'qolishi kerak. Aks holda, agar bu xavotir kundan-kunga, haftadan-haftaga davom etsa , bu "Ajralish xavotiri buzilishi" belgisi bo'lishi mumkin.

Agar farzandingiz 3 yoshdan katta bo'lsa va sizdan ajralishdan qattiq xavotir yoki qo'rquvni boshdan kechirayotgan bo'lsa , bu haqda pediatringiz bilan gaplashing. Shifokoringizga nimani ko'rayotganingizni va farzandingiz sizga ajralish haqida nima deyayotganini ayting. Keyin shifokor kasallikni tashxislashi va agar kerak bo'lsa, sizni davolanishga yo'naltirishi mumkin.

Nega chaqalog'im ketayotganimda yig'laydi? Buning sababi nima?

Buning asosiy sababi shundaki , chaqalog'ingiz siz yo'qligingizda o'zini xavfsiz his qilmaydi . Yosh bolalar, ya'ni go'daklar va yosh bolalar, o'zlarining xavfsizligi va himoyasi uchun butunlay vasiylariga bog'liq. Bundan tashqari, yuqorida aytib o'tilganidek, ular hali ham "Ob'ektning doimiyligi" tushunchasini o'rganmoqdalar. Bu shuni anglatadiki, agar biror narsa yoki kimdir endi ularning ko'z o'ngida bo'lmasa ham, ular hali ham u yerda ekanliklarini to'liq tushunishmaydi. Shunday qilib, ular siz yo'qligingizda o'zlarini xavfsiz his qilmaydilar va sizning qaytib kelishingizni to'liq tushunishmaydi, shuning uchun ular xafa bo'lishadi va yig'lashadi.

Bu vaziyatni qanday hal qilamiz? Ota-ona sifatida nima qila olamiz?

Bolani ajralish xavotiri bilan yupatish qiyin bo'lishi mumkin. Biroq, siz odatiy tartibingizga kichik o'zgarishlar kiritish va xayrlashuvni qisqa va yoqimli qilish orqali vaziyatni boshqarishingiz mumkin. Bu farzandingiz uchun narsalarni oldindan aytib bo'ladigan qiladi va ularga sizning qaytib kelishingizga ishonch beradi. Biroz vaqt o'tgach, farzandingiz tinchlanadi va sizsiz ham yaxshi bo'ladi.

Muvaffaqiyatli ajralish uchun zamin yaratish uchun siz quyidagilarni qilishingiz mumkin:

• ### Farzandingizga yangi odamga ko'nikish uchun biroz vaqt bering.

Uyingizga yangi vasiy/enaga kelayaptimi? Darhol ishni o'z zimmangizga olishdan oldin, farzandingizga uning yonida bo'lishga ko'nikishga imkon bering. Bir yoki ikki kunni uchalasiz (siz, bola va yangi bola) bilan o'tkazing. O'ynang. Shu tarzda, hatto bir muddat uyda bo'lmasangiz ham, farzandingiz yangi odam bilan o'zini qulay his qiladi.

• ### Kichik "sinov" buyurtmalarini amalga oshirishga harakat qiling

Farzandingizni kun bo'yi yolg'iz qoldirish o'rniga, uni qisqa vaqtga, masalan, dastlab bir yoki ikki soatga qoldirishga harakat qiling . Boradigan joyingiz bo'lmasa ham, bu vaqtdan o'zingiz uchun biror narsa qilish uchun foydalaning. Bu siz uchun ham o'zingizga g'amxo'rlik qilish uchun yaxshi imkoniyatdir! Bu shuningdek, farzandingizga alohida yashashga ko'nikishga yordam beradi.

• ### Muntazam tartib o'rnating va unga ko'nikib oling.

Farzandingizga qachon yana ko'rishishingizni ayting va bu haqda iloji boricha aniqroq gapiring . Farzandingiz siz aytgan paytda qaytib kelishingizga qanchalik ko'p ishonsa, xayrlashuvlarga ko'nikishi shunchalik oson bo'ladi. Farzandingiz tushunadigan tilda gapirish ham foydali bo'ladi. Ular soatdagi vaqtni tushunmasliklari mumkin, ammo ular "Onangiz yotoqdan turgandan keyin keladi" yoki "Kechqurun o'ynab bo'lganimizdan keyin dadangiz keladi" kabi gaplarni tushunishadi. Farzandingiz bilan rejalaringiz haqida to'g'ridan-to'g'ri gaplashish farzandingizga ajralishlar normal holat ekanligini va qo'rqmaslik kerakligini tushunishga yordam beradi.

• ### Xayrlashuvlarni iloji boricha qisqa va do'stona qiling.

Farzandingiz bilan xayrlashganingizda, buni tez va xursandchilik bilan qiling . Uni quchoqlang, xafa bo'lmang, tabassum qiling va "Tez orada qaytib kelaman, o'g'lim/qizim" deb ayting. Agar siz xavotirda bo'lsangiz, farzandingiz yanada ko'proq qo'rqishi mumkin. Sizning xotirjam va o'ziga ishongan xulq-atvoringiz farzandingizga ham shunday his qilishiga yordam beradi.

Nihoyat, ota-onalar uchun eng muhim xabar

Farzandingizni sizsiz qayg'uli va xavotirli ko'rish chidab bo'lmas darajada qiyin bo'lishi mumkin. Bu siz tufayli deb o'ylaganingizda yanada qiyinroq. Ajralish xavotiri haqida quyidagilarni yodda tuting:

Bu sizning aybingiz emas. Yig'lash va yopishib olish chaqaloqlar va yosh bolalar uchun odatiy xatti-harakatlardir. Bir muddat ishga borish yoki hojatxonaga borishdan o'zingizni aybdor his qilmang. Chaqaloq qisqa vaqt ichida tinchlanadi va u tez orada sizning huzuringizga ko'nikadi.

Biroq, agar farzandingiz maktabgacha yoshda (yoki undan katta) bo'lsa va sizdan ajralganida doimiy ravishda jiddiy qiyinchiliklarni boshdan kechirayotgan bo'lsa, pediatringiz bilan gaplashing. Bu davolanishi mumkin bo'lgan Ajralish xavotiri buzilishining belgisi bo'lishi mumkin. Siz bu narsalar bilan yolg'iz kurashishingiz shart emas, shuning uchun yordam so'rang.

Chaqaloq , Ajralish xavotiri, Bolalar, Ruhiy salomatlik, Ota-onalar, Xulq-atvor