Jamiyatimizda "ruhiy kasallik" so'zini eshitganimizda, ko'p odamlar qo'rqishadi va bu haqda gapirishni istamaydilar. Lekin aslida ruhiy kasalliklar shamollash yoki diabet kabi hayotimizning bir qismiga aylanishi mumkin. Bu zaifliklar emas, balki davolanadigan sog'liq muammolari. Agar biz ularni to'g'ri tushunsak, o'zimizga va yaqinlarimizga yordam bera olamiz. Xo'sh, keling, bu ruhiy kasalliklar nima ekanligini va ularning asosiy turlarini ko'rib chiqaylik.
Ruhiy kasalliklarning keng tarqalgan turlari
Ruhiy kasalliklar ko'p bo'lsa-da, oramizda eng keng tarqalgan bir nechta turlari mavjud. Ulardan xabardor bo'lish juda muhim. Keling, ushbu turlarning har birini quyidagi jadvaldan tushunib olaylik.
| Buzilish toifasi | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Xavotirlik buzilishlari | Bu shunchaki qo'rquv emas. Bu haddan tashqari qo'rquv, hatto oddiy narsadan ham vahima hissi . Bu tez yurak urishi va terlash kabi jismoniy alomatlar bilan birga keladi. Agar bu qo'rquvni nazorat qilib bo'lmasa, agar u kundalik faoliyatga xalaqit bersa, bu tibbiy holatdir. (Umumiy xavotir buzilishi) , (Vahima buzilishi) va (Ijtimoiy xavotir buzilishi) bunga bog'liq asosiy turlari. |
| Kayfiyat buzilishlari | Bu (Affektiv buzilishlar) deb ham ataladi. Bunda doimiy qayg'u yoki haddan tashqari baxt davrlari yoki bu haddan tashqari baxt va haddan tashqari qayg'u almashinib turadi. Barchamiz eshitgan depressiya va (Bipolyar buzilish) bu toifadagi asosiy kasalliklardir. |
| Psixotik kasalliklar | Bu voqelik va fikrlarning buzilishidir. Ikkita asosiy xususiyat mavjud. Biri aslida mavjud bo'lmagan narsalarni ko'rish yoki eshitish (biz buni gallyutsinatsiyalar deb ataymiz) . Ikkinchisi esa , qancha dalillar bo'lishidan qat'i nazar, o'zgartirib bo'lmaydigan yolg'on e'tiqodlar (delusiyalar) . Shizofreniya bunga yaxshi misoldir. |
| Ovqatlanish buzilishi | Bular ovqat va tana vazniga nisbatan haddan tashqari, g'ayritabiiy his-tuyg'ular, munosabatlar va xatti-harakatlardir. (Anoreksiya Nervoza) (semizlikdan qo'rqib ovqat yemaslik), (Bulimiya Nervoza) (ko'p ovqat yeyish va keyin o'zingizni qusishga majburlash) va (Ortiqcha ovqatlanish buzilishi) (nazoratsiz juda ko'p ovqatlanish) eng keng tarqalgan turlari hisoblanadi. |
| Impulslarni nazorat qilish va qaramlik | O'ziga yoki boshqalarga zarar etkazishi mumkin bo'lgan ishlarni qilish istagini nazorat qila olmaslik. Masalan, o't qo'yishga ishtiyoq (piromaniya) , o'g'irlashga bo'lgan nazoratsiz ishtiyoq (kleptomaniya) va qimor o'yinlariga qaramlik. Spirtli ichimliklar va giyohvand moddalarga qaramlik ham ushbu toifaga kiradi. |
| Shaxsiyat buzilishlari | Bu odamlar jamiyatning odatiy odatlaridan juda farq qiladigan, qattiq va egiluvchan bo'lmagan shaxsiy xususiyatlarga ega. Bu ularni ham, boshqalarni ham qiynaydi. Ishda va ijtimoiy munosabatlarda jiddiy muammolar yuzaga keladi. (Antisocial Shaxs buzilishi) va (Paranoid Shaxs buzilishi) bunga bir nechta misollardir. |
| Keraksiz fikrlar va harakatlar (Obsesif-kompulsiv buzilish - OKB) | Ularni doimiy ravishda bezovta qiladigan va xavotirga soladigan obsesif fikrlarga ega. Ular bu qo'rquvdan (majburlashlardan) xalos bo'lish uchun ba'zi ishlarni qayta-qayta qilishadi. Masalan, ular mikroblardan g'ayritabiiy qo'rquv tufayli qo'llarini tez-tez yuvadilar. Ular eshik qulflanganligiga ishonch hosil qilish uchun o'n marta tekshirishlari mumkin. |
| Travmadan keyingi stress buzilishi (TSSB) | Bu jiddiy travmatik hodisadan keyin yuzaga keladigan holat. Bu jiddiy baxtsiz hodisa, tabiiy ofat, jinsiy zo'ravonlik yoki yaqin kishining to'satdan o'limi kabi narsalardan keyin paydo bo'lishi mumkin. Alomatlar orasida voqea haqida tez-tez, qo'rqinchli xotiralar, dahshatli tushlar va his-tuyg'ularni yo'qotish kiradi. |
Esingizda bo'lsin, bu kasalliklarning hech biri kimdir tomonidan ataylab qo'zg'atilgan narsa emas. Bular miya kimyosidagi o'zgarishlar natijasida kelib chiqadigan tibbiy jihatdan tushuntirib bo'ladigan holatlardir.
Boshqa nisbatan kam uchraydigan ruhiy kasalliklar
Yuqorida aytib o'tilgan turlardan tashqari, ruhiy salomatlikning boshqa bir qancha holatlari ham mavjud.
Stressga javob sindromlari
Bu ajralish, ishdan bo'shatish yoki jiddiy kasallik kabi stressli voqeadan keyin sodir bo'ladi. Bu voqeaga dosh berolmaslik natijasida paydo bo'ladigan xulq-atvor yoki psixologik alomatlardir. Bu holat odatda stressli voqeadan keyin 6 oy ichida yo'qoladi.
Dissosiativ kasalliklar
Bu holat insonning xotirasi, ongi va shaxsiyati jiddiy ravishda buziladi. Ular hatto kimligi va qayerda ekanligi haqida chalkashib qolishlari mumkin. Bu ko'pincha og'ir travmatik hodisalar bilan bog'liq. Bu ilgari "Ko'p shaxslilik buzilishi" deb ham atalgan.
Soxta kasalliklar
Bu biroz boshqacha vaziyat. Bu yerda kimdir ataylab jismoniy yoki ruhiy alomatlarga ega ekanligiga da'vo qiladi. Ular buni bemor sifatida hamdardlik va e'tiborga muhtoj bo'lgani uchun qilishadi.
Somatik alomatlar buzilishi
Bu odam aslida og'riq yoki boshqa jismoniy alomatlarni boshdan kechirganda sodir bo'ladi, garchi tibbiy tekshiruvlar hech qanday jismoniy sababni topa olmasa ham. Bu shuni anglatadiki, og'riq soxta emas, balki sabab psixologik stress bo'lishi mumkin.
Tik kasalliklari
Bu siz to'satdan, takroriy tana harakatlarini yoki ovoz chiqarishni nazorat qila olmaydigan holat. Bular "tika" deb ataladi. Turet sindromi bu turdagi mashhur kasallikdir.
Bularning barchasiga qo'shimcha ravishda, demans va Altsgeymer kasalligi kabi miya bilan bog'liq kasalliklar ba'zan ruhiy kasalliklar sifatida tasniflanadi.
Agar sizda yoki siz bilgan odamda ushbu alomatlar bor deb o'ylasangiz, hech qachon uyalmang yoki qo'rqmang.Bu jismoniy kasallikka o'xshaydi. Eng yaxshisi , iloji boricha tezroq malakali shifokor yoki psixiatrga murojaat qilish va maslahat olishdir. To'g'ri davolanish va maslahat bilan ushbu holatlarning ko'pini muvaffaqiyatli boshqarish va baxtli yashash mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Ruhiy kasallik zaiflik yoki uyaladigan narsa emas. Bu davolanishi mumkin bo'lgan haqiqiy sog'liq holatidir.
- Xavotir, depressiya va obsesif-kompulsiv buzilish dunyoda juda keng tarqalgan. Siz bu holatga duch kelgan yagona odam emassiz.
- Agar siz yoki yaqinlaringiz ushbu alomatlarni sezsa, bu haqda ochiq gapirishdan va yordam so'rashdan qo'rqmang.
- Ko'pgina ruhiy salomatlik holatlarini to'g'ri tibbiy maslahat va davolash bilan muvaffaqiyatli boshqarish mumkin. Shuning uchun darhol shifokoringizga murojaat qiling.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing