Farzand ko'rgandan keyin hayotingiz juda o'zgaradi, to'g'rimi? Uyqu tartibingiz, ovqatlanish odatlaringiz, butun kuningiz endi kichkintoyingiz atrofida rejalashtiriladi. Bularning barchasi bilan bir qatorda, tanangiz ham ko'plab kutilmagan o'zgarishlarni boshdan kechiradi. Bular orasida ko'plab onalar uchun eng keng tarqalgan va zerikarli narsalardan biri bu cho'zilish belgilarining paydo bo'lishi. Ba'zi odamlar bu belgilarni cho'zilish belgilari deb ham atashadi. Darhaqiqat, xuddi tagliklar va chaqalog'ingizni ovqatlantirish singari, cho'zilish belgilari ham ona bo'lish yo'lining bir qismidir.
Cho'zilish belgisi qanday hosil bo'ladi?
Sodda qilib aytganda, homiladorlik paytida tanangiz, ayniqsa qoriningiz juda tez o'sadi. Ammo bu muammo teringiz bir xil tezlikda cho'zila olmaganida yuzaga keladi. Rezinkani to'satdan juda qattiq tortsangiz nima bo'lishini tasavvur qiling. U sinadi, to'g'rimi? Xuddi shunday, terimiz ostida unga moslashuvchanlikni beradigan ingichka tolalar (elastik tolalar) tarmog'i mavjud. Tana tez o'sib borishi bilan bu tolalar sinadi. Bu singan joylar biz chiziqlar deb biladigan narsadir.
Homiladorlikning 9 oyi davomida sog'lom vaznga ega ayol odatda 11-16 kg orasida vazn qo'shadi. Bunday tez o'sish tufayli cho'zilish belgilari paydo bo'lish ehtimoli juda yuqori. Ayniqsa , qorin va ko'krak bu davrda eng ko'p o'sadi. Shuning uchun ular ko'pincha shu sohalarda ko'rinadi. Bundan tashqari, bu chiziqlar sonlar, dumbalar va qo'llarning yuqori qismida ham paydo bo'lishi mumkin.
Avvaliga bu chiziqlar qizg'ish-binafsha rangda bo'ladi. Ammo chaqaloq tug'ilgandan so'ng, ularning rangi vaqt o'tishi bilan asta-sekin pasayib, oq-kul rangga aylanadi.
Mutaxassislarning ta'kidlashicha, birdaniga vazn olish o'rniga, homiladorlik davrida asta-sekin va barqaror ravishda vazn olish cho'zilish belgilarining ko'rinishini ma'lum darajada nazorat qilishga yordam beradi. Bu shuni anglatadiki, nafaqat qancha vazn qo'shishingizni, balki uni qanchalik tez qo'shishingizni ham nazorat qilish muhimdir.
Bu cho'zilish belgilari kimda bor?
Agar sizda cho'zilish izlari bo'lsa, xavotir olmang. Siz yolg'iz emassiz. Amerika Dermatologiya Akademiyasining ma'lumotlariga ko'ra, homilador ayollarning taxminan 90 foizida homiladorlikning oltinchi yoki yettinchi oyiga kelib bu chiziqlar paydo bo'ladi.
Bunga genetik ta'sir ham bor. Sodda qilib aytganda, agar onangizda cho'zilish izlari bo'lgan bo'lsa, sizda ham ularni yuqtirish ehtimoli ko'proq. Bu oilada mavjud bo'lgan narsa.
Bundan tashqari, teringizning rangi ham bu chiziqlarning qanday ko'rinishiga ta'sir qiladi.
- Oq teriga ega odamlarda pushti chiziqlar paydo bo'lishi ehtimoli ko'proq.
- To'q rangli teriga ega odamlar uchun eng ko'p ko'riladigan rang - bu teri rangiga qaraganda ochroq tus.
Bularning oldini olish mumkinmi?
Bu ko'p odamlar uchun eng katta muammo. Afsuski, buni 100% oldini olishning iloji yo'q.
Bozorda "cho'zilish izlarining oldini oladi" deb da'vo qiladigan turli xil kremlar , losonlar va moylarni ko'rgan bo'lsangiz kerak. Lekin haqiqat shundaki, ularning hech biri ularni to'liq oldini ololmaydi. Shishadagi mashhur nomga aldanmang.
Biroq, bu narsalardan foydalanishning hech qanday foydasi yo'q degani emas.
- Teringizni namlang: Har kuni terini namlaydigan yaxshi namlovchi krem yoki losondan foydalanish juda muhimdir. Bu homiladorlik bilan bog'liq chidab bo'lmas qichishishdan ajoyib yengillik beradi. Shuningdek, terini silliq va sog'lom saqlashga yordam beradi.
- Ko'p suv iching: Kun davomida ko'p suv ichish umumiy sog'lig'ingiz, shuningdek, teringiz uchun juda yaxshi. Bu quruq terining oldini olishga yordam beradi.
Cho'zilish izlarini yo'qotish uchun nima qilishingiz mumkin
Ba'zi cho'zilish izlari vaqt o'tishi bilan yo'qoladi va deyarli ko'rinmaydigan kumush rangli chiziqlarga aylanadi. Biroq, ba'zilari qorong'i bo'lib qolishi mumkin. Ularni davolash uchun eng yaxshi vaqt - ular yangi va qizil/binafsha rangda bo'lganda. O'sha paytdagi davolash ular eski va oq rangda bo'lganda davolashga qaraganda samaraliroq bo'lishi mumkin.
Hozirgi kunda qo'llaniladigan ba'zi davolash usullari quyidagi jadvalda keltirilgan.
| Davolash usuli | Bu haqda bilib oling. |
|---|---|
| Maxsus gellar | Piyoz ekstrakti va gialuron kislotasini o'z ichiga olgan gellar ba'zi odamlar uchun foydali bo'lishi mumkin. Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, ularni 12 hafta davomida har kuni ishlatish ajinlarning yo'qolishiga yordam bergan. |
| Retinoid krem | Bular shifokor tomonidan belgilanishi kerak. Ular teri hujayralarining yangilanishini tezlashtiradi va kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Juda muhim: Homiladorlik va emizish davrida bular qat'iyan man etiladi. |
| Lazer terapiyasi | Bu dermatologiya klinikasida amalga oshiriladigan davolash usuli. Bu kollagen o'sishini rag'batlantirish uchun teriga issiqlik berishni o'z ichiga oladi. Optimal natijalarga erishish uchun bir nechta davolash usullari talab qilinishi mumkin. |
| Dermabraziya | Bu, shuningdek, terining sirt qatlamini muloyimlik bilan olib tashlaydigan va yangi terining paydo bo'lishiga imkon beradigan davolash usulidir. Biroq, katta o'zgarishni kutish qiyin. |
Davolash to'g'risida qaror qabul qilishdan oldin...
Har qanday davolanishni boshlashdan oldin, shifokoringiz , ayniqsa dermatolog bilan maslahatlashish muhimdir. Faqat shifokor teringiz turiga, cho'zilish izlaringizning holatiga va umumiy sog'lig'ingizga eng mos keladigan davolash usulini tavsiya qilishi mumkin.
Nihoyat, ba'zi onalar buning uchun hech qanday davolanish izlamaydilar, balki bu chiziqlarni yangi hayotlari va yangi tanalarining bir qismi sifatida mehr bilan qabul qiladilar. "Mening tanam yangi mas'uliyatlar bilan o'zgardi va bu chiziqlar buning go'zal belgisidir", deb o'ylash ham katta yengillik bo'ladi.
Uyga olib ketish xabari
- Homiladorlik paytida cho'zilish izlari juda normal va keng tarqalgan holat. Ulardan uyalish yoki xafa bo'lishning hojati yo'q.
- Bular terining tana o'sishi kabi tez cho'zila olmasligi sababli yuzaga keladi.
- Cho'zilish belgilarining paydo bo'lishining oldini oladigan mo''jizaviy krem yoki loson yo'q.
- Terini nam holda saqlash homiladorlik paytida qichishish kabi noqulayliklarni kamaytirishga yordam beradi.
- Bu chiziqlarni yo'qotishga yordam beradigan davolash usullari mavjud. Davolash yangi hosil bo'lgan qizil/binafsha chiziqlar uchun eng samarali hisoblanadi.
- Har qanday davolanishni boshlashdan oldin, shifokoringiz bilan maslahatlashing.
- Ushbu satrlarni ona sifatidagi ajoyib tajribangizning go'zal belgisi sifatida mehr bilan qabul qilish ruhiy farovonligingiz uchun ham juda muhimdir.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing