Tovoningiz ustidagi suyakni sindirdingizmi? Keling, bu Talus sinishi haqida gaplashaylik!

Hech qachon oyog'ingizni to'satdan burab qo'yganmisiz, to'pig'ingiz shishib, og'riyapti va hatto yura olmayapsizmi? Agar shunday bo'lsa, siz to'pig'ingizdagi muhim suyak bo'lgan talusni sindirib olgan bo'lishingiz mumkin. Bugun biz talus sinishi nima, u qanday sodir bo'ladi va bu haqda nima qilish mumkinligi haqida gaplashamiz.

Talus suyagi nima? U qanchalik muhim?

Sodda qilib aytganda, talusingiz oyog'ingizdagi to'piqni oyog'ingizga bog'laydigan kichik, ammo juda muhim suyakdir. Tasavvur qiling-a, pastki oyog'ingizdagi ikkita uzun suyak (tibia va fibula) birlashib, to'piq bo'g'imini hosil qiladi. Bu bo'g'im sizga oyog'ingizni yuqoriga va pastga harakatlantirish imkonini beradi.

Shuningdek, talus suyagi tovon suyagingiz (kalkaneus) ustida joylashgan. Bu ikki suyak birlashib, subtalar bo'g'imi deb ataladigan bo'g'im hosil qiladi. Bu bo'g'im sizga oyog'ingizni yonma-yon, ichkariga va tashqariga harakatlantirish imkonini beradi.

Talus suyagi yana bir muhim vazifani bajaradi. Ya'ni, u tana vazningizni to'piq bo'g'imi orqali oyoqqa o'tkazishga yordam beradi. Bu suyak asosan tog'ay deb ataladigan silliq, sirpanchiq to'qima bilan qoplangan. Bu tog'ay suyaklarning bir-biriga ishqalanmasdan silliq harakatlanishiga imkon beradi. Shunday qilib, siz talus suyagining to'piqning harakati va barqarorligi uchun qanchalik muhimligini ko'rishingiz mumkin. Shuning uchun agar talus suyagi sinsa, bu sizning harakatingizni sezilarli darajada cheklab qo'yishi va kundalik ishlarni bajarishni qiyinlashtirishi mumkin.

Talus sinishlarining turlari qanday?

Talus suyagi turli joylarda va turli yo'llar bilan sinishi mumkin. Keling, ba'zi asosiy turlarini ko'rib chiqaylik:

• Talus bo'yni sinishi: Bu talus sinishining eng keng tarqalgan turi. Talusning "bo'yni" suyakning o'rtasidir. Xususan, bo'yin talusning "tanasi" - to'piq bo'g'imi yaqinidagi qism, tibia ostidagi qism - va "bosh" - oyoqning pastki qismi orasidagi tor sohadir.
• Yon suyak sinishlari: Yon suyak sinishi talus suyagining chiqib turgan qismidir. Bu sinishlar odatda to'piq to'satdan va tez tashqariga burilganida yuzaga keladi. Ular ba'zan "snoubordchi sinishlari" deb ataladi, chunki ular snoubordchilar orasida keng tarqalgan.
• Avulsiya sinishlari: Bu talus suyagiga biriktirilgan bog'lam (suyaklarni bir-biriga bog'laydigan tasma kabi) yoki pay (mushakni suyakka bog'laydigan tasma kabi) to'satdan tortilganda, talus suyagining kichik bir qismi biriktirish nuqtasidan uzoqlashganda sodir bo'ladi.
• Stress sinishlari: Bular talus suyagidagi juda kichik yoriqlardir. Ular ko'pincha talus suyagining haddan tashqari ishlatilishi yoki suyakka takroriy stress tufayli yuzaga keladi. Masalan, bu uzoq masofaga yuguruvchilarda sodir bo'lishi mumkin.

Talus sinishlari qanday tasniflanadi?

Shifokorlar bu sinishlarni singan suyak bo'laklarining normal holatidan qanchalik uzoqqa siljiganiga qarab tasniflashadi.

• Minimal siljigan yoki barqaror sinishlar: Bu yerda, talus suyagi singan bo'lsa-da, suyak bo'laklari asl holatidan ko'p siljimagan. Ular asosan bir chiziqda, deyarli bir tekisda joylashgan.
• Siqilgan sinishlar: Bunda suyak singan va bo'laklar odatiy joylaridan ko'chib ketgan .
• Ochiq yoki murakkab sinishlar: Bu jiddiyroq holat. Bu yerda singan suyak terini yorib o'tib, chiqib turadi. Bu holda atrofdagi mushaklar, paylar va bog'lamlarga zarar yetkazish ehtimoli ko'proq. Shuningdek, mikroblar kirib, infeksiyalarni keltirib chiqarishi mumkin.

Talus suyagi singanligining belgilari qanday?

Endi, agar sizda talus sinishi bo'lsa, alomatlar qanday? Asosiysi, to'piqning kuchli og'rig'i va shishishi. Tasavvur qiling-a, siz to'satdan balandlikdan yiqildingiz yoki velosipedda halokatga uchradingiz. Keyin to'piq sohasida chidab bo'lmas og'riq paydo bo'ladi va oyog'ingiz shishib ketadi.

Yana nima bo'lishi mumkin?

• Yurish qiyinlashadi. Siz hatto oyog'ingizni yerga qo'ya olmasligingiz mumkin.
• Oyog'imga og'irlik tushira olmayman.
• Ko'karishlar paydo bo'lishi mumkin.
• Qo'lingiz bilan ushlaganingizda , siz mehrni his qilasiz.
• Ba'zi odamlarda sinish pufakchalari kabi narsalar paydo bo'lishi mumkin. Agar siz bunday narsalarni ko'rsangiz, xavotirlanmang, lekin darhol shifokorga murojaat qilish yaxshiroqdir.

Eng muhimi , agar sizda ushbu alomatlar paydo bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qilishdir.

Bu talus sinishlari qanday paydo bo'ladi?

Bu talus sinishlari odatda yuqori energiyali jarohatlardan kelib chiqadi.

• Avtomobil halokatlari, mototsikl halokatlari.
• Juda balandlikdan yiqiladi. Buni kimdir daraxtdan yoki baland binodan yiqilgandek tasavvur qiling.
• Bular sport paytida ham sodir bo'lishi mumkin (sport jarohatlari) . Avval aytib o'tilganidek, bu ayniqsa snoubordchilar orasida keng tarqalgan.
• Ba'zan, shunchaki to'pig'ingizni burishBiroq, talus chetlaridan mayda bo'laklar sinib ketishi mumkin. Biroq, ular odatda yirik baxtsiz hodisalarda sodir bo'ladigan sinishlar kabi jiddiy emas.

Shifokorlar talus sinishini qanday tashxislashadi?

Bunday jarohat bilan shifokorga murojaat qilganingizda, ular avval to'piq va oyog'ingizni diqqat bilan tekshiradilar. Ular shish, ko'karishlar va teridagi har qanday kesilgan yoki yaralarni tekshiradilar. Bundan tashqari:

• Ular sizdan asab shikastlanishi bor-yo'qligini tekshirish uchun barmoqlaringizni qimirlatishingizni so'rashadi .
• Ular sizning pulsingizni tekshiradilar va qon ta'minotingiz yaxshi ekanligiga ishonch hosil qiladilar .
• Ular oyoq mushaklaringizda suyuqlik to'planib qolganligini tekshiradilar. Bu kompartment sindromi deb ataladi. Bu xavfli holat, chunki u oyog'ingizda sezgi va funksiyani yo'qotishiga olib kelishi mumkin.
• Baxtsiz hodisaning xususiyatiga qarab, boshqa jarohatlar ham tekshiriladi.

Keyin shifokor, ehtimol, quyidagi kabi tasvirlash testlarini buyuradi:

• Rentgen tekshiruvi: Bu ko'p narsalarni ko'rsatishi mumkin, masalan, talus suyagingiz singanmi yoki yo'qmi, suyak bo'laklari to'g'ri joydami, nechta bo'lak bor va sinish qayerda.
• KT tekshiruvi (kompyuter tomografiyasi - KT tekshiruvi): Ba'zan faqat rentgen tekshiruvi sinishning to'liq hajmini ko'rsatmasligi mumkin. KT tekshiruvi oyog'ingizning batafsil ko'ndalang kesim tasvirlarini olishi mumkin. Bu jarohatning og'irligini va sinishning murakkabligini aniq baholashda juda foydali bo'lishi mumkin.

Talus sinishi qanday davolanadi?

Talus sinishini davolash sinish turiga va jarohatning og'irligiga qarab o'zgaradi.

Birinchidan, oyog'ingiz va to'pig'ingizga uni qimirlatmasligingiz uchun vaqtinchalik tayanch (shpindel) qo'yiladi.

Keyin, agar sinish barqaror bo'lsa va suyak bo'laklari bir-biriga mos kelgan bo'lsa, jarrohlik amaliyoti zarur bo'lmasligi mumkin. Bunday hollarda shifokor quyidagilarni tavsiya qilishi mumkin:

• Gips qo'yish: Suyaklar tuzalguncha oyoq va to'piqni bir-biriga bog'lab turish uchun gips qo'yiladi. Ushbu gips odatda 6-8 hafta davomida kiyiladi. Bu vaqt ichida oyog'ingizga juda ko'p og'irlik tushmaslikka juda ehtiyot bo'lishingiz kerak.
• Reabilitatsiya: Gips olib tashlangandan so'ng, sizga oyoq va to'piqlaringizning kuchini va faoliyatini tiklashga yordam beradigan maxsus mashqlar beriladi. Bu mashqlar fizioterapevt nazorati ostida amalga oshiriladi.

Biroq, talus sinishlarining aksariyati uchun jarrohlik amaliyoti tavsiya etiladi.Bu jarohatlar ko'pincha kuchli travma natijasida yuzaga kelganligi sababli, suyak bo'laklarining joyidan siljish ehtimoli yuqori. Agar suyak bo'laklari joyidan chiqib ketsa, oyoq va to'piq jarrohi ularni joyiga qaytarish uchun operatsiya o'tkazadi.

• Ochiq qisqartirish va ichki fiksatsiya (ORIF): Agar suyak bir nechta bo'laklarga bo'linib ketgan bo'lsa, shifokor ORIF deb nomlangan protsedurani bajarishi mumkin. Ushbu protsedurada jarroh terini kesib, suyak bo'laklarini o'z joylariga qaytaradi va suyakni tuzalguncha bir-biriga bog'lab turish uchun metall plitalar va/yoki vintlardan foydalanadi .
• Tashqi fiksator: Ba'zan jarohatdan keyin haddan tashqari shish paydo bo'lishi sababli ORIF jarrohligi darhol amalga oshirilmasligi mumkin. Bunday hollarda shifokor tashqi fiksatordan foydalanishi mumkin. Bunday holda, shifokor teri orqali suyaklaringizga bir nechta katta ignalarni kiritadi va ularni suyak bo'laklarini vaqtincha ushlab turish uchun tashqi tomondan maxsus novdalar bilan bog'laydi. Shish pasaygandan so'ng, shifokor yana ORIF jarrohligini amalga oshirishga urinib ko'rishi mumkin.

Agar davolanmasa yoki to'g'ri davolanmasa, qanday asoratlar paydo bo'lishi mumkin?

Agar talus sinishi to'g'ri davolanmasa yoki u to'g'ri bitmasa, asoratlar rivojlanishi mumkin. Ba'zan bu uzoq muddatli muammolar bo'lishi mumkin.

• Travmadan keyingi artrit: Avvalroq muhokama qilganimizdek, talus suyagi asosan tog'ay bilan qoplangan. Talus shikastlanganda, uning atrofidagi tog'ay ham shikastlanadi. Bu tog'ayning yuzasi notekis va qo'pol bo'lib qolganda, bo'g'imda aşınma va yirtilish boshlanadi. Vaqt o'tishi bilan bu artritga olib kelishi mumkin, bu esa doimiy og'riq va qattiqlikka olib kelishi mumkin .
• Malunion: Bu singan suyak noto'g'ri, g'ayritabiiy holatda bitganligini anglatadi. Agar bu sodir bo'lsa, bu oyoq shaklining o'zgarishi, yurishda qiyinchilik va og'riq kabi uzoq muddatli muammolarga olib kelishi mumkin.
• Birlashmaslik: Bu shuni anglatadiki, singan suyak uzoq vaqt davomida davolanishga qaramay, to'g'ri tuzalmagan . Agar shunday bo'lsa, qo'shimcha jarrohlik amaliyoti zarur bo'lishi mumkin.
• Avaskulyar nekroz yoki osteonekroz: Talusning qon bilan ta'minlanishi biroz murakkab. Sinish sodir bo'lganda, ayniqsa bo'yin sohasida, bu qon tomirlari shikastlanishi va suyakning qon bilan ta'minlanishi kamayishi yoki butunlay to'xtashi mumkin.Agar bu sodir bo'lsa, suyak hujayralari kislorod va ozuqa moddalarini olmaydi va o'la boshlaydi. Bu avaskulyar nekroz deb ataladi. Bu suyakni zaiflashtiradi va oxir-oqibat qulashi mumkin. Bu ham juda jiddiy asoratdir.

Sog'ayish jarayoni qanday ketmoqda? Nimani kutishim kerak?

Jarrohlikdan keyin siz biroz og'riqni his qilasiz. Shifokoringiz og'riq qoldiruvchi dorilarni buyuradi. Bular opioidlar, steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar (NYAQV) yoki mahalliy og'riqsizlantiruvchi vositalar bo'lishi mumkin.

Talus suyagingiz tuzalib ketgach, shifokoringiz sizni reabilitatsiya yoki fizioterapiyaga yo'naltiradi. Bu juda muhim. Ushbu mashqlar sizga to'piqdagi harakatlanish doirasini, barqarorlikni va kuchni tiklashga yordam beradi.

Qaytadan yurishni boshlaganingizda, dastlab maxsus etik kiyishingiz yoki tayoqdan foydalanishingiz kerak bo'lishi mumkin. Siz darhol oyog'ingizga to'liq og'irlik tushira olmaysiz. Bu bir necha oy davom etishi mumkin.

Shifokor vaqti-vaqti bilan suyakning to'g'ri tuzalganligini va biriktirilgan plitalar joyida ekanligini tekshirish uchun rentgen tekshiruvini o'tkazadi.

Talus sinishining uzoq muddatli prognozi qanday?

Jarrohlik amaliyoti o'tkazilsinmi yoki yo'qmi, oyog'ingiz gips yoki shina bilan bog'langan bo'ladi. Bu vaqt ichida siz unga og'irlik qo'yolmaysiz yoki ustida yura olmaysiz. Jarohatingizning og'irligiga qarab, siz gipsni 8 dan 12 haftagacha yoki undan ham ko'proq vaqt davomida kiyishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Jarohat qanchalik jiddiy bo'lsa, gips shunchalik uzoq davom etadi. Suyak tuzalgandan keyin ham ba'zi odamlarda to'piqda og'riq, qattiqlik va shish paydo bo'lishi mumkin. Biroq, to'g'ri davolanish va reabilitatsiya mashqlari bilan ko'pchilik odamlar shifokor ruxsat berganidan keyin odatiy faoliyatiga qaytishlari mumkin.

Qachon ishga qaytishim mumkin?

Bu, shuningdek, jarohatingizning og'irligiga va ishingizning xususiyatiga qarab o'zgaradi. Odatda, siz kamida ikki hafta davomida ishga qaytolmaysiz. Agar siz kun bo'yi oyoqlaringizda ishlasangiz (masalan, do'kon sotuvchisi, o'qituvchi), bir yilgacha to'liq ishga qaytolmasligingiz mumkin.

Singan talus suyagi ustida yura olasizmi?

Bu sizdagi talus sinishi turiga bog'liq. Talus sinishi ko'pincha jiddiy shikastlanishdir. Bu to'piq va oyoq bo'g'imlarida harakat va funktsiyani sezilarli darajada yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Bu sizning yurish qobiliyatingizga va oyog'ingizga og'irlik ko'tarish qobiliyatingizga ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun, hech qachon tibbiy maslahatisiz singan oyoq ustida yurishga urinmang.

Talus sinishining bitishi qancha vaqtni oladi?

Baxtsiz hodisaning murakkabligiga qarab, sizda uch oy yoki undan ham ko'proq vaqt bo'lishi mumkin.Sizga gips kiyish kerak bo'lishi mumkin. Gips olib tashlanganidan keyin ham og'riq, shishish va qattiqlik saqlanib qolishi mumkin. To'liq davolanishi va normal holatga qaytishi uchun ko'proq vaqt ketishi mumkin.

Talus sinishi og'rig'i qanday his qilinadi?

Talus sinishi kuchli zarba beruvchi shikastlanishdir. Buni boshdan kechirganlar bu juda og'riqli ekanligini aytishadi.

Singan talus suyagini qanday tuzatish mumkin?

Ba'zi kichik talus sinishlarini gipslash va keyin reabilitatsiya mashqlari bilan davolash mumkin. Biroq, talus sinishlarining aksariyati suyak bo'laklarini qayta tekislash uchun jarrohlik amaliyotini talab qiladi.

Talus sinishi - bu odatda avtohalokat yoki balandlikdan yiqilish kabi yuqori ta'sirli hodisa natijasida yuzaga keladigan og'riqli shikastlanishdir. Agar sizda talus sinishi bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Bu odatda jarrohlik amaliyotini talab qiladi. Jarohatning og'irligiga qarab, siz ikki haftadan (kichik sinish uchun) 12 hafta yoki undan ko'proq vaqt davomida gips kiyishingiz kerak bo'lishi mumkin. Talus sinishi og'riqli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, to'g'ri davolash davolanish jarayoniga yordam beradi va sizni iloji boricha tezroq normal hayotingizga qaytaradi.

Esda tutish kerak bo'lgan eng muhim narsalar (Uyga olib ketish xabari)

Xo'sh, biz gaplashgan narsalardan kelib chiqib, eslab qolishingiz kerak bo'lgan asosiy narsalar:

• Talus sinishi jiddiy shikastlanish bo'lishi mumkin, shuning uchun agar sizda alomatlar bo'lsa , darhol shifokorga murojaat qiling.
• Bu ko'pincha jarrohlik amaliyotini talab qiladi.
• Sog'ayish davri bir necha oy davom etishi mumkin va bu vaqt ichida oyog'ingizga og'irlik tushmaslikka ehtiyot bo'lishingiz kerak.
• Reabilitatsiya mashqlari davolanish jarayonining ajralmas qismidir. Faqat ular to'g'ri bajarilsa, oyog'ingizning to'liq funksiyasini tiklashingiz mumkin.
• Agar davolanmasa, artrit, malunion yoki avaskulyar nekroz kabi jiddiy asoratlar paydo bo'lishi mumkin.
• Bu qiyin va og'riqli tajriba bo'lishi mumkin bo'lsa-da, to'g'ri tibbiy davolanish va reabilitatsiya bilan ko'p odamlar yaxshi sog'ayib ketishlari mumkin. Shuning uchun kuchli bo'lish muhimdir.

Agar bu borada boshqa savollaringiz bo'lsa, shifokoringizga murojaat qilishdan tortinmang. Sog'lom bo'ling!

Talus , sinish, to'piq, oyoq, og'riq, shishish, jarrohlik, gips, reabilitatsiya