Shifokor sizga 2-toifa diabet kasalligiga chalinganingizni aytganda, siz biroz qo'rquv va xavotirga tushishingiz mumkin, to'g'rimi? "Men endi hech qachon shirinliklar yeyolmaymanmi?" va "Hayotimning oxirigacha dori ichishim kerak bo'ladimi?" kabi ko'plab savollar tug'ilishi odatiy holdir. Lekin xavotir olmang. Aslida, agar siz buni to'g'ri boshqarsangiz, butunlay sog'lom, normal hayot kechirishingiz mumkin. Buning uchun ko'plab davolash usullari mavjud. Parhez, jismoniy mashqlar va dorilar qon glyukoza miqdorini nazorat qilish uchun birgalikda ishlaydi.
Bugun diabetni nazorat qilish uchun qanday davolash usullari mavjudligi haqida gaplashaylik.
Avval qanday tabletkalardan boshlash kerak?
Ko'pincha, 2-toifa diabetga chalingan odam qondagi qand miqdorini faqat parhez va jismoniy mashqlar orqali nazorat qila olmasa, shifokor avval unga bir turdagi dori vositasini buyuradi. Bu dorilar organizmda turlicha ta'sir qiladi. Ba'zan faqat bitta dori ishlatiladi, boshqa paytlarda esa ikkita yoki uchta dori birgalikda ishlatiladi. Keling, ishlatiladigan asosiy dorilar turlarini ko'rib chiqaylik.
| Dori vositalari toifasi | Qanday ishlaydi va nimani bilish kerak |
|---|---|
| Metformin | Bu dunyoda eng ko'p ishlatiladigan diabetga qarshi dori. U asosan jigar tomonidan shakar ishlab chiqarishni kamaytirish va tana hujayralari tomonidan shakarni so'rilishini osonlashtirish orqali ishlaydi. Odatda kuniga ikki marta ovqat bilan birga qabul qilinadi. Ba'zi odamlar dastlab oshqozon buzilishi va shishishni boshdan kechirishlari mumkin. |
| Sulfoniluriya preparatlari Masalan: Glimepirid, Gliklazid | Bu dorilar oshqozon osti bezimizga ko'proq insulin gormoni ishlab chiqarish uchun signal berish orqali ishlaydi. Insulin shakarning hujayralarimizga kirishiga imkon beradi. Ular ovqatdan oldin qabul qilinadi va ba'zida qon shakarining pasayishiga (gipoglikemiya) va vazn ortishiga olib kelishi mumkin. |
| DPP-4 ingibitorlari Masalan: Sitagliptin, Linagliptin | Bu dorilar tanamizda insulin ishlab chiqarishga yordam beradigan gormonning yo'q qilinishining oldini olish orqali ishlaydi. Shunday qilib, bu gormonlar uzoqroq vaqt davomida faol bo'lib qoladi va qon shakar darajasini faqat ular ko'tarilganda nazorat qiladi. Nojo'ya ta'sirlar nisbatan kam. |
| SGLT2 ingibitorlari Masalan: Dapagliflozin, Empagliflozin | Bu biroz boshqacha ta'sir qiluvchi dori. U buyraklarda ishlaydi. Bu dori qonimizdagi ortiqcha shakarni siydik orqali olib tashlashga yordam beradi. Bu qon shakarini kamaytiradi, shuningdek, tana vazni va qon bosimini pasaytirishga yordam beradi. |
| Tiazolidinedionlar (TZDlar) Masalan: Pioglitazon | Bular tana hujayralarida insulin qarshiligini kamaytirish va insulin faoliyatini yaxshilash orqali ishlaydi. Bular yurak xastaligi bo'lgan odamlar uchun mos emas. Bu haqda shifokoringiz qaror qiladi. |
Eng muhimi shundaki , faqat shifokor siz uchun to'g'ri dori va dozani aniqlay oladi . Boshqa birov qabul qilayotgan dori sizga ta'sir qilmasligi mumkin. Shuning uchun, shifokor ko'rsatmalariga amal qilish juda muhimdir.
Kombinatsiyalangan dorilar
Ba'zan qon shakarini faqat bitta dori bilan nazorat qilish qiyin. Bunday hollarda, shifokor ikkita dorini birgalikda buyurishi mumkin. Endi ikkita shunday dori bitta tabletkada mavjud. Masalan, metformin va sulfoniluriya yoki DPP-4 inhibitori bitta tabletkada mavjud. Bu kuniga qabul qilishingiz kerak bo'lgan tabletkalar sonini kamaytirishi mumkin.
In'ektsiya yo'li bilan davolash
Siz "Voy, yo'q, ukol qilish shart emas" deb o'ylashingiz mumkin. Lekin ba'zi hollarda, ayniqsa, shakar miqdorini tabletkalar bilan nazorat qila olmasangiz, ukol qilish kerak bo'ladi. Ulardan ba'zilari yuragingiz uchun ham foydali va vazn yo'qotishga yordam beradi.
- GLP-1 retseptorlari agonistlari: Bular gormon kabi ishlaydigan in'ektsiyalardir. Ular insulin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va ovqat hazm qilishni sekinlashtiradi, bu esa sizni to'qlik hissi bilan ta'minlaydi. Ular shuningdek, vazn yo'qotishga yordam beradi. Ba'zilari, masalan, Dulaglutid (Trulicity), haftada bir marta in'ektsiya qilinishi kerak. Ba'zilari, masalan, Liraglutid (Victoza), har kuni in'ektsiya qilinishi kerak.
- Insulin:Sizga qisqa vaqt davomida, masalan, jiddiy kasallikka chalinganingizda yoki operatsiya qilinganingizda insulindan foydalanishingiz kerak bo'lishi mumkin. Shuningdek, agar tanangiz tomonidan ishlab chiqarilgan insulin miqdori vaqt o'tishi bilan yetarli bo'lmasa, siz tashqaridan insulin olishingiz kerak bo'ladi. Ilgarigidek, hozirda foydalanish juda oson bo'lgan insulin qalamlari mavjud. Shifokoringiz yoki diabet klinikasidagi hamshira sizga o'zingizga qanday in'ektsiya qilishni aniq ko'rsatib beradi.
Dori-darmonlardan ham muhimroq - turmush tarzini o'zgartirish!
Qaysi dori-darmonlarni qabul qilishingizdan qat'i nazar, eng yaxshi natijalarga erishish uchun turmush tarzingizni o'zgartirish juda muhimdir. Bu diabetni davolashning asosidir.
1. Vazn yo'qotish: Tana vazningizning 5% dan 10% gacha yo'qotish katta farq qilishi mumkin. Masalan, agar sizning vazningiz 175 funt bo'lsa, atigi 10 dan 18 funtgacha yo'qotish A1c darajangizni (so'nggi 3 oy ichida o'rtacha qon shakar darajasi) pasaytirishi va yurak xastaligi xavfini kamaytirishi mumkin. Shuningdek, siz qabul qiladigan dorilar miqdorini kamaytirishingiz mumkin.
2. Sog'lom ovqatlanish: "Diabetli parhez" degan narsa yo'q. Eng muhimi, muvozanatli ovqatlanishdir. Siz uglevodlar, tola, yog' va tuzga ehtiyot bo'lishingiz kerak. Guruch, non va kartoshka kabi ovqatlar miqdoriga ehtiyot bo'ling. Eng yaxshisi, sizga mos keladigan ovqatlanish rejasini tuzish uchun shifokoringiz yoki ro'yxatdan o'tgan diyetolog bilan uchrashishdir.
3. Jismoniy faollik (mashq): Mashq qilganimizda hujayralarimiz insulindan ko'proq foydalanish qobiliyatiga ega bo'ladi. Bu shuni anglatadiki, qonimizdagi shakar energiya uchun ishlatiladi. Bu kuniga 30 daqiqa tez yurish yoki uy ishlarini bajarish kabi oddiy bo'lishi mumkin.
4. Yaxshi uxlang: Uyqusizlik ham qon shakarining yuqori darajasining sababidir. Shuning uchun har kuni yetarlicha yaxshi uxlash ham davolashning bir qismidir.
Xo'sh, o'zingiz uchun to'g'ri davolanishni qanday tanlaysiz?
Shifokoringiz ushbu ko'plab davolash usullaridan qaysi biri siz uchun eng yaxshisi ekanligini hal qiladi. U bu qarorni bir nechta omillarni hisobga olgan holda qabul qiladi.
- Sizning A1c darajangiz: Agar sizning A1c darajangiz maqsadli ko'rsatkichdan ancha yuqori bo'lsa, qon shakaringizni tezda nazorat qilish uchun insulin kabi biror narsani boshlashingiz kerak bo'lishi mumkin. Agar u biroz yuqori bo'lsa, metformin va turmush tarzingizni o'zgartirish bilan boshlashingiz kerak bo'lishi mumkin.
- Umumiy sog'lig'ingiz: Agar sizda yurak yoki buyrak kasalligi bo'lsa, siz ushbu holatlar uchun foydali bo'lgan dori vositasini, masalan, SGLT2 inhibitori yoki GLP-1 inhibitorini tanlashingiz mumkin.
- Narxi: Qandli diabet umr bo'yi davom etadigan va uni davolash kerak bo'lgan kasallikdir. Shuning uchun dori-darmonlarning narxi ham muhimdir. Ba'zi dorilar arzon, boshqalari esa qimmat. Bu haqda shifokoringiz bilan ochiq gaplashing.
- Sizning tanlovingiz:Agar siz in'ektsiyalarni yoqtirmasangiz, uni nazorat qila olasizmi yoki yo'qligini bilish uchun tabletkalarni sinab ko'rishingiz mumkin. Agar siz dori ichishni unutib qo'ysangiz, haftada bir marta in'ektsiya qilish qulayroq bo'lishi mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- 2-toifa diabet qo'rqinchli kasallik emas, balki yaxshi boshqarilishi mumkin bo'lgan holatdir.
- Davolashning asosi sog'lom ovqatlanish, jismoniy mashqlar va vaznni nazorat qilishdir . Dori-darmonlar qo'shimcha yordam ko'rsatish uchun mo'ljallangan.
- Siz uchun eng yaxshi dori-darmon va davolash rejasini faqat shifokoringiz aniqlay oladi. Shuning uchun u bilan aloqada bo'ling va uning ko'rsatmalariga aniq amal qiling.
- Qandli diabet tufayli kelib chiqadigan asoratlarning oldini olish uchun qon shakar darajasini, A1c darajasini, ko'z, oyoq va buyrak faoliyatini muntazam ravishda tekshirib turish kerak.
- Agar davolanishingiz haqida biron bir tashvishingiz bo'lsa yoki davolanish kutilgan natijalarni bermasa, bu haqda shifokoringiz bilan ochiq gaplashishdan qo'rqmang.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing