Bạn cũng thường xuyên gặp các vấn đề về dạ dày? Vậy thì hãy cùng tìm hiểu về xét nghiệm hơi thở hydro này nhé!

Bạn có thường xuyên bị đau bụng, cảm giác đầy bụng hoặc đau nhức dạ dày không? Bạn có cảm thấy đau bụng khi ăn một số loại thực phẩm nhất định, đặc biệt là khi uống sữa? Thường thì rất khó để tìm ra nguyên nhân chính xác của những khó chịu này. Trong những trường hợp như vậy, bác sĩ có thể yêu cầu bạn thực hiện xét nghiệm hơi thở hydro. Đây thực chất là một xét nghiệm rất đơn giản và không gây đau đớn. Hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn nhé?

Xét nghiệm hơi thở hydro là gì?

Nói một cách đơn giản, xét nghiệm này đo lượng khí hydro trong hơi thở của bạn khi thở ra. Điều này có thể giúp chẩn đoán một số vấn đề về đường ruột, chẳng hạn như sự phát triển quá mức của vi khuẩn trong ruột non (SIBO), hội chứng ruột kích thích (IBS) và không dung nạp lactose. Có nhiều loại xét nghiệm này, mỗi loại kiểm tra khả năng tiêu hóa các loại đường khác nhau của cơ thể. Với kết quả này, bác sĩ có thể xác định nguyên nhân gây ra các vấn đề về dạ dày của bạn, hoặc loại trừ các nguyên nhân khác.

Xét nghiệm này có thể phát hiện những bệnh nào?

Có nhiều lý do khiến lượng hydro trong ruột của chúng ta có thể cao bất thường. Nhưng bác sĩ sẽ yêu cầu bạn làm xét nghiệm này chủ yếu khi có hai lý do chính để nghi ngờ:

1. Không tiêu hóa được một số loại đường: Tình trạng này còn được gọi là "(kém hấp thu carbohydrate)". Ví dụ, các loại đường như "(Lactose)", "(Fructose)", "(Sucrose)" hoặc "(Sorbitol)" rất khó tiêu hóa đối với một số người. Trong số đó, "( không dung nạp lactose)" là phổ biến nhất. Hãy tưởng tượng, một số người cảm thấy no khi uống sữa, nhưng lại bị đau bụng, đúng không? Tình trạng này cũng tương tự như vậy.

2. Hội chứng tăng sinh vi khuẩn ruột non (SIBO): Đây là tình trạng các vi khuẩn lẽ ra phải ở trong ruột già và có tác dụng hỗ trợ sức khỏe, thay vì ở lại đó lại di chuyển đến ruột non và phát triển quá mức. Khi đó, sự hiện diện của chúng ở ruột non sẽ gây hại cho hệ tiêu hóa.

Hãy xem xét trường hợp của người mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc các bệnh lý gây khó chịu ở dạ dày thường xuyên, cả hai yếu tố nêu trên đều có thể là nguyên nhân. Do đó, nếu bạn nghi ngờ mình mắc IBS, bạn cũng cần xem xét những điều này.

Phương pháp kiểm tra hơi thở bằng hydro này hoạt động như thế nào? Thật tuyệt vời phải không?

Bạn đã bao giờ bị đầy hơi, cảm giác như bụng căng phồng, đau bụng khi khí di chuyển trong dạ dày và khó tống khí ra ngoài chưa? Khí đó chủ yếu là hydro. Nếu cơ thể bạn sản sinh ra hydro, chỉ có một lý do duy nhất: đó là do vi khuẩn kỵ khí trong ruột đang phân giải đường và carbohydrate bạn ăn vào. Chúng ta gọi quá trình này là quá trình lên men.

Những vi khuẩn này thực chất sống trong ruột già (đại tràng) của bạn. Ở đó, chúng giúp tiêu hóa thức ăn. Tuy nhiên, đường và carbohydrate không phải là thức ăn chính của chúng.

Trong hệ tiêu hóa của người khỏe mạnh, đường và carbohydrate bạn ăn vào sẽ được tiêu hóa tốt trước khi đến các vi khuẩn trong ruột già. Nhưng nếu chúng không được tiêu hóa đúng cách, các vi khuẩn đó sẽ phân giải chúng và biến chúng thành khí. Khí đó chứa hydro.

Sau đó, khí hydro được tạo ra trong ruột kết của bạn sẽ được hấp thụ vào máu, và máu đó sẽ đi đến phổi. Ở đó, khi bạn thở ra, khí hydro sẽ thoát ra ngoài. Đó là cách hơi thở của bạn có thể cho bạn biết điều gì đang xảy ra trong dạ dày. Trong xét nghiệm hơi thở hydro, bạn sẽ uống một loại đường nhất định, sau đó họ sẽ đo lượng hydro trong hơi thở của bạn ở các thời điểm khác nhau. Sau đó, dựa trên lượng hydro và tốc độ sản sinh ra nó, bác sĩ có thể đánh giá được hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt như thế nào. Hiểu rồi chứ?

Bạn có đo các loại khí khác thông qua hơi thở không?

Vâng, đôi khi người ta cũng đo các loại khí khác.

• Khí metan: Vì hệ vi khuẩn đường ruột của mỗi người hơi khác nhau, nên một số người có thể có nhiều khí metan hơn khí hydro trong hơi thở. Vì lý do này, nhiều phòng khám hiện nay đo cả hydro và metan cùng một lúc. Cả hai đều được đo theo cùng một cách. Tuy nhiên, vì xét nghiệm metan tương đối mới, nên độ chính xác có thể không bằng xét nghiệm hydro.
• Khí carbon dioxide (CO2): Một loại xét nghiệm hơi thở khác đo nồng độ carbon dioxide (CO2) trong hơi thở của bạn. Ví dụ như xét nghiệm hơi thở tìm vi khuẩn H. pylori. Xét nghiệm này khác với xét nghiệm hơi thở hydro vì nó sử dụng một chất khác. Trong khi xét nghiệm hydro kiểm tra khả năng tiêu hóa đường hoặc carbohydrate của bạn, xét nghiệm carbon cho bạn uống một loại chất lỏng chứa các hạt carbon. Cả hai xét nghiệm đều được sử dụng để chẩn đoán các bệnh về đường tiêu hóa khác nhau.

Có những loại xét nghiệm hơi thở hydro khác nhau không?

Vâng, khi bạn làm xét nghiệm này, trước tiên sẽ lấy mẫu hơi thở, sau đó bạn sẽ được cho uống một loại đường cụ thể (ví dụ: lactose, fructose, sucrose, sorbitol, glucose hoặc lactulose). Sau đó, mẫu hơi thở sẽ được lấy cứ sau 15-30 phút trong vài giờ. Bác sĩ sẽ lựa chọn loại đường bạn được cho uống dựa trên tình trạng sức khỏe của bạn.

• Các xét nghiệm lactose, fructose , sucrose và sorbitol: Các xét nghiệm này kiểm tra khả năng tiêu hóa từng loại đường của bạn. Mỗi loại đường đều khó tiêu hóa đối với một số người vì những lý do khác nhau. Chỉ một loại đường được kiểm tra tại một thời điểm. Nếu kết quả xét nghiệm cho thấy nồng độ hydro cao, điều đó có nghĩa là loại đường đó không được tiêu hóa đúng cách trong ruột của bạn.
• Xét nghiệm glucose: Đây là loại đường chính được sử dụng để chẩn đoán hội chứng tăng sinh vi khuẩn ruột non (SIBO). Lý do là glucose thường được hấp thụ rất nhanh ở ruột non. Vì vậy, nếu vi khuẩn kỵ khí lên men glucose và tạo ra hydro, điều đó có nghĩa là vi khuẩn đang xâm nhập quá nhiều vào ruột non và tiêu hóa nó trước khi cơ thể kịp hấp thụ.

Bạn nên chuẩn bị như thế nào trước kỳ thi?

Điều này rất quan trọng, phải không? Một số loại thực phẩm, thuốc và thói quen sinh hoạt có thể ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm hơi thở hydro. Vì vậy, để có được kết quả chính xác nhất, bạn cần tuân thủ chính xác hướng dẫn của bác sĩ.

• Một tháng trước: Nếu bạn đang dùng thuốc kháng sinh hoặc men vi sinh, bạn nên ngừng sử dụng chúng vì chúng có thể làm thay đổi sự cân bằng vi khuẩn bình thường trong đường ruột của bạn.
• Một tuần trước khi phẫu thuật: Nếu bạn hút thuốc, bạn sẽ được yêu cầu bỏ thuốc. Bạn cũng cần ngừng sử dụng thuốc nhuận tràng, thực phẩm bổ sung chất xơ, thuốc kháng axit và thuốc tăng cường nhu động ruột.
• Ngày hôm trước: Bạn chỉ được ăn những thực phẩm ít chất xơ, dễ tiêu hóa. Lời khuyên về vấn đề này có thể khác nhau đôi chút. Nhưng thường thì người ta khuyên nên tránh dầu mỡ, đồ ngọt, gia vị, các sản phẩm từ sữa và ngũ cốc (trừ bánh mì trắng và gạo trắng). Nói chung, bạn có thể ăn cá hoặc thịt gà luộc hoặc nướng với muối và tiêu.
• Vào ngày xét nghiệm: Bạn sẽ được yêu cầu nhịn ăn trong 12 giờ. Điều này có nghĩa là bạn không được ăn hoặc uống bất cứ thứ gì. Bạn cũng sẽ được yêu cầu tránh tập thể dục hoặc ngủ vài giờ trước khi xét nghiệm.

Bạn nên chuẩn bị những gì cho bài kiểm tra?

Đầu tiên, người ta sẽ lấy mẫu hơi thở của bạn. Bạn sẽ thở vào máy đo nồng độ cồn trong hơi thở. Thường thì đó là một túi bơm hơi có gắn ống. Sau đó, bạn sẽ được cho uống một loại đồ uống có đường. Sau khi uống xong, hơi thở của bạn sẽ được lấy mẫu cứ sau 15 đến 30 phút trong vài giờ tiếp theo. Bạn có thể xem TV hoặc đọc sách trong khi lấy mẫu. Nhưng không nên làm bất kỳ hoạt động gắng sức nào trong suốt quá trình kiểm tra. Bạn cũng có thể được yêu cầu ghi lại bất kỳ sự khó chịu nào ở dạ dày mà bạn cảm thấy sau khi uống đồ uống có đường - chẳng hạn như đau bụng , đầy hơi hoặc chướng bụng.

Liệu xét nghiệm này có rủi ro hoặc tác dụng phụ nào không?

Thực tế, xét nghiệm hơi thở hydro không phải là xét nghiệm không xâm lấn. Điều đó có nghĩa là nó không tiềm ẩn nhiều rủi ro. Tuy nhiên, nó cố gắng tìm ra nguyên nhân gây ra các vấn đề tiêu hóa của bạn bằng cách kích thích nhẹ chúng. Vì vậy, sau khi uống chất lỏng có đường đó, bạn có thể cảm thấy khó chịu ở dạ dày. Nói một cách đơn giản, các triệu chứng mà bạn đến gặp bác sĩ vì – đầy hơi, đau bụng, và thậm chí có thể là chướng bụng – có thể xuất hiện trong quá trình xét nghiệm. Điều đó là hoàn toàn bình thường.

Nhưng đừng lo lắng! Một khi bạn tìm ra nguyên nhân chính xác gây bệnh và bắt đầu điều trị đúng cách, sự khó chịu của bạn sẽ giảm đi đáng kể.

Tôi hiểu kết quả xét nghiệm của mình như thế nào?

Nồng độ hydro trong hơi thở được đo bằng phần triệu (ppm). Nồng độ hydro bình thường của người khỏe mạnh là dưới 16 ppm. Nếu nồng độ hydro ban đầu của bạn cao hơn 16 ppm vào ngày xét nghiệm, bạn có thể được yêu cầu duy trì chế độ ăn uống như trước khi xét nghiệm và làm xét nghiệm vào một ngày khác.

• Khi kiểm tra tình trạng kém hấp thu carbohydrate: Nếu nồng độ hydro tăng thêm 20 ppm trở lên so với mức ban đầu, đó được coi là kết quả xét nghiệm dương tính.
• Khi xét nghiệm SIBO: Nồng độ hydro sẽ tăng thêm 20 ppm so với mức ban đầu trong vòng 90 phút. Điều này là do hydro đang được lên men ở ruột non, chứ không phải ruột già.

Kết quả của xét nghiệm hơi thở hydro này chính xác đến mức nào? Chúng có đáng tin cậy không?

Có một vài biến chứng nhỏ có thể ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm này. Hãy nhớ rằng, nếu bạn không tuân thủ chính xác hướng dẫn trước khi xét nghiệm – ví dụ, nếu bạn dùng thuốc kháng sinh hoặc thuốc nhuận tràng, hoặc nếu bạn không nhịn ăn đúng cách – kết quả xét nghiệm của bạn có thể không chính xác. Ngoài ra, có một số người (khoảng 15% đến 30%) có vi khuẩn đường ruột sản sinh ra nhiều khí metan hơn khí hydro. Nếu bạn thuộc nhóm này, điều đó cũng có thể ảnh hưởng đến kết quả.

Tuy nhiên, nếu bạn nhận được kết quả dương tính từ xét nghiệm hơi thở hydro, bạn có thể chắc chắn rằng hydro được tạo ra là do đường được dùng trong xét nghiệm không được tiêu hóa đúng cách. Các xét nghiệm tìm kiếm vấn đề tiêu hóa các loại đường cụ thể và xét nghiệm glucose để tìm SIBO (Hội chứng tăng sinh vi khuẩn ruột non) đáng tin cậy hơn nhiều trong việc chẩn đoán các tình trạng này.

Đôi khi, chỉ riêng những điều kiện này có thể không giải thích được tất cả các triệu chứng của bạn. Hoặc, ngay cả sau khi điều trị những điều kiện đó, các triệu chứng của bạn có thể không cải thiện hoàn toàn. Nếu vậy, bạn có thể cần phải làm thêm các xét nghiệm để tìm ra các nguyên nhân khác, hoặc bạn có thể cần phải thử các biện pháp ăn kiêng hoặc phương pháp điều trị khác.

Cuối cùng, điều quan trọng nhất

Những triệu chứng của các vấn đề về đường ruột này hoàn toàn không tốt. Sự khó chịu do đầy hơi và các vấn đề tiêu hóa gây ra có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Nó cũng có thể ngăn cản cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng cần thiết. Có thể có nhiều nguyên nhân gây ra các triệu chứng này. Nhưng hầu hết các trường hợp, chúng tương đối dễ nhận biết và điều trị. Ngay cả một chút thông tin cũng có thể giúp ích rất nhiều trên con đường phục hồi. Một trong những cách dễ nhất để có được thông tin đó là thông qua xét nghiệm hơi thở hydro. Do đó, nếu bạn gặp phải vấn đề này, hãy nói chuyện với bác sĩ và tìm hiểu thêm về nó.

`Xét nghiệm hơi thở hydro, Đau bụng, SIBO, Không dung nạp lactose, Vấn đề tiêu hóa, Xét nghiệm hơi thở, Vi khuẩn đường ruột