Bé nhà bạn có hay lắc đầu và lắc người không? (Đập đầu và lắc người) Chúng ta cùng tìm hiểu về vấn đề này nhé!

Nếu bạn là bố mẹ mới , việc nhìn thấy em bé sơ sinh lắc đầu sang hai bên, đập đầu vào gối hoặc lắc lư người có thể hơi đáng sợ. Cảm thấy hơi giật mình khi thấy những điều này là bình thường. Nhưng đừng lo lắng, những điều này rất phổ biến ở trẻ sơ sinh, đặc biệt là khi chúng đang ngủ.

Việc gật đầu và lắc người này có nghĩa là gì?

Nói một cách đơn giản, đây là những chuyển động nhịp nhàng mà trẻ sơ sinh, và đôi khi cả trẻ lớn hơn, thực hiện để tự trấn an bản thân. Hãy tưởng tượng, sau khi bạn đặt bé vào nôi, có lẽ bạn đã thấy bé ngủ bằng cách lắc đầu từ bên này sang bên kia, hoặc lắc người qua lại. Đây là điều chúng ta gọi là "đập đầu" và "lắc người".

Những hành vi này thường không gây hại cho em bé. Tuy nhiên, trong những trường hợp hiếm hoi, nếu chúng gây thương tích cho em bé hoặc làm gián đoạn giấc ngủ của bé, các bác sĩ gọi tình trạng này là " Rối loạn vận động nhịp nhàng" hoặc "Rối loạn vận động nhịp nhàng – RMD". Nhưng hãy nhớ rằng, hầu hết thời gian đây không phải là một rối loạn, mà là bình thường.

Có những loại chuyển động nào?

Trẻ sơ sinh thể hiện những chuyển động nhịp nhàng này theo nhiều cách khác nhau. Chúng ta hãy cùng xem xét một số kiểu phổ biến nhất:

• Đập đầu: Bé đập đầu vào gối, nệm hoặc thành cũi.
• Lắc người: Lắc toàn bộ cơ thể qua lại hoặc sang hai bên theo nhịp điệu.
• Lắc đầu hoặc xoay đầu sang hai bên: Liên tục lắc đầu từ bên này sang bên kia khi ngủ.

Đây là những loại phổ biến nhất. Ngoài ra, còn có một số loại ít phổ biến hơn:

• Lăn người: Một chuyển động nhịp nhàng của cơ thể lăn qua lăn lại.
• Động tác xoay chân: Hành động di chuyển chân qua lại theo nhịp điệu.
• Đập chân: Đập chân vào vật gì đó như nệm.

Tình trạng này phổ biến đến mức nào?

Thực tế, điều này phổ biến hơn bạn nghĩ rất nhiều. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khoảng 60% trẻ sơ sinh khỏe mạnh có những cử động nhịp nhàng này khi được 9 tháng tuổi. Điều đó có nghĩa là khoảng sáu trong mười trẻ sơ sinh đều có những cử động như vậy.

Hiện tượng này có thể quan sát thấy ở cả nam và nữ. Đôi khi, nếu trong gia đình có người từng mắc chứng "(RMD)" này, thì con cái trong gia đình đó cũng có khả năng mắc phải.

Các triệu chứng của rối loạn vận động nhịp điệu (RMD) là gì?

Điều quan trọng cần hiểu ở đây là không phải mọi em bé có những cử động này đều mắc "rối loạn". Các bác sĩ chỉ coi đó là "rối loạn" nếu những cử động này liên tục làm gián đoạn giấc ngủ của bé, gây thương tích cho bé, hoặc khiến bé khó tập trung vào các công việc ban ngày.

Trẻ sơ sinh thể hiện các cử động theo nhịp điệu có thể làm những việc như:

• Toàn thân rung lên theo một nhịp điệu.
• Chỉ một phần cơ thể, ví dụ như đầu, cánh tay hoặc chân, rung lắc theo nhịp điệu.
• Đầu lắc qua lắc lại.
• Họ đập đầu vào gối hoặc nệm.
• Đôi khi những chuyển động này đi kèm với tiếng ngân nga chậm rãi, giống như một bài hát, hoặc các âm thanh khác (điều này thường gặp hơn ở trẻ em mắc RMD).

Tại sao trẻ nhỏ lại làm những việc như vậy?

Các nhà nghiên cứu vẫn đang cố gắng tìm hiểu chính xác nguyên nhân gây ra hiện tượng này, nhưng có hai giả thuyết chính.

1. Tự trấn an: Đây là lý thuyết được chấp nhận rộng rãi nhất. Trẻ sơ sinh thực hiện những cử động này để cảm thấy thư giãn và thoải mái. Chúng cho rằng những cử động này mang lại cho chúng cảm giác dễ chịu, tương tự như cảm giác khi được mẹ hoặc bố bế ẵm và ru ngủ. Vì vậy, chúng cố gắng tự trấn an bản thân theo cách này trước khi ngủ.

2. Sự chưa trưởng thành của hệ thần kinh : Một giả thuyết khác cho rằng do hệ thần kinh của trẻ sơ sinh chưa phát triển hoàn toàn, chúng không thể kiểm soát các chức năng vận động này trong khi ngủ.

Hãy nghĩ xem, khi còn nhỏ, có lẽ bạn cũng có một thói quen ngủ độc đáo. Có thể là ôm gối, hoặc gác một chân lên. Đây là một trong những thói quen đó.

Liệu còn có những điều kiện nào khác có thể liên quan đến chuyển động này không?

Nếu bé có những cử động nhịp nhàng này, điều đó không có nghĩa là bé có vấn đề gì. Trong hầu hết các trường hợp, đây là một phần bình thường trong quá trình phát triển của bé. Tuy nhiên, rất hiếm khi, những cử động này có thể đi kèm với các bệnh lý khác. Một số bệnh lý đó bao gồm:

• Rối loạn phổ tự kỷ
• Rối loạn thiếu tập trung/ tăng động ( ADHD )
• Ngưng thở khi ngủ
• Hội chứng Tourette
• Hội chứng Rett
• Hội chứng Angelman

Điều quan trọng là hầu hết trẻ em có những cử động nhịp nhàng này không mắc bất kỳ tình trạng phát triển hoặc trí tuệ nào khác đã đề cập. Nếu bạn không chắc chắn liệu các cử động của bé có bình thường so với độ tuổi hay không, tốt nhất nên đưa bé đến gặp bác sĩ nhi khoa. Bác sĩ có thể giải thích và đưa ra lời khuyên cần thiết cho bạn.

Bác sĩ tìm ra điều này bằng cách nào?

Khi bạn đưa bé đi khám bác sĩ, họ sẽ hỏi bạn về thói quen ngủ của bé, khi nào những cử động này bắt đầu và chúng đã diễn ra trong bao lâu. Điều này được gọi là "tiền sử giấc ngủ".

Ngoài ra, một số xét nghiệm có thể được thực hiện để loại trừ các bệnh lý khác. Ví dụ:

• Ngưng thở khi ngủ
• chứng ngủ rũ
• Hội chứng chân không yên

Để loại trừ những khả năng như vậy, bạn có thể muốn thực hiện các xét nghiệm sau:

• Nghiên cứu giấc ngủ (đa ký giấc ngủ): Quá trình này bao gồm theo dõi sóng não, nhịp thở và nhịp tim trong khi em bé đang ngủ.
• Điện não đồ (EEG): Phương pháp này kiểm tra hoạt động của não, đặc biệt khi nghi ngờ có tình trạng bệnh lý như động kinh.

Có phương pháp điều trị nào cho tình trạng này không?

Hầu hết trẻ em có những cử động nhịp nhàng này không cần điều trị gì, vì đây là một phần bình thường trong quá trình phát triển của chúng.

Tuy nhiên, nếu bác sĩ xác định rằng em bé của bạn mắc chứng "RMD" và do đó có nguy cơ bị thương, bác sĩ có thể đề xuất những điều như:

• Mũ bảo hiểm an toàn cho bé khi ngủ.
• Đặt nệm của bé xuống sàn nhà, hoặc đặt giường cách xa tường một chút (để tránh bé bị đập đầu vào tường).

Nếu các triệu chứng của bé trở nên nghiêm trọng hơn, bác sĩ có thể đề xuất các phương pháp khác.

Tôi phải làm gì để bé ngừng lắc đầu và đung đưa người qua lại?

Thực tế, nếu bé không tự gây hại cho mình bằng những cử động này, bạn không cần phải làm gì đặc biệt để ngăn chặn chúng. Hãy xem đó như một phần của quá trình phát triển của bé.

Tuy nhiên, nếu bạn thấy bé làm điều này quá mức hoặc lo sợ bé bị thương, thì tốt nhất nên tìm lời khuyên y tế như đã đề cập ở trên.

Tình trạng này sẽ kéo dài bao lâu?

Đây là vấn đề mà nhiều bậc phụ huynh gặp phải. Tin tốt là những hành vi này thường tự biến mất khi trẻ được 2 hoặc 3 tuổi. Trong số trẻ em không có bất kỳ bệnh lý tiềm ẩn nào, chỉ một tỷ lệ rất nhỏ, khoảng 5%, thể hiện những hành vi này khi được 5 tuổi.

Tương lai của trẻ nhỏ sẽ ra sao với những phong trào như vậy?

Những cử động nhịp nhàng này thường tự biến mất khi trẻ lớn lên, tức là trong giai đoạn đầu thời thơ ấu. Các triệu chứng này rất hiếm khi được thấy ở thanh thiếu niên và người lớn.

Trong hầu hết các trường hợp, những cử động này là một phần bình thường, lành mạnh trong quá trình phát triển của trẻ. Ngay cả khi được chẩn đoán mắc RMD, những đứa trẻ đó thường sẽ hết các triệu chứng này và tiếp tục sống một cuộc sống hoàn toàn khỏe mạnh.

Tôi có nên lo lắng khi thấy bé lắc đầu và cử động người không?

Hầu hết các trường hợp lắc đầu và lắc người là những cử động bình thường và không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, bạn nhất định nên đi khám bác sĩ nếu:

• Nếu bé có những biểu hiện này trong suốt cả ngày: Không chỉ lúc đi ngủ, mà cả khi chơi và lúc thức.
• Nếu em bé có dấu hiệu nhiễm trùng hoặc bị thương: sốt, phát ban, bầm tím, trầy xước, v.v.
• Nếu em bé tự làm mình bị thương, hoặc nếu bạn lo sợ rằng bé sẽ bị thương.
• Nếu bạn nhận thấy bé ngủ ngáy nhiều, có các triệu chứng ngưng thở khi ngủ, hoặc thường xuyên khó ngủ,
• Các triệu chứng này có thể trở nên tồi tệ hơn khi bé tức giận hoặc căng thẳng.
• Nếu bé ngủ quá nhiều hoặc khó đánh thức bé dậy vào buổi sáng.
• Nếu bé có vẻ khó nhìn thẳng vào mắt bạn và duy trì giao tiếp bằng mắt.
• Nếu bạn nhận thấy bé có những dấu hiệu chậm phát triển: ví dụ như cứng cơ, khó kiểm soát đầu và cổ, hoặc khó nuốt (chứng khó nuốt).
• Nếu bạn nghi ngờ em bé của mình đang có các triệu chứng giống như động kinh.

Nếu bạn thấy điều gì tương tự, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Tại sao trẻ nhỏ lại lắc đầu từ bên này sang bên kia?

Hầu hết thời gian, trẻ sơ sinh sẽ lắc đầu từ bên này sang bên kia để tự trấn an mình. Đây là hành động rất bình thường khi trẻ đang cố gắng ngủ.

Tại sao trẻ nhỏ lại lắc lư người qua lại?

Đung đưa theo nhịp điệu cũng là một cách để tự xoa dịu bản thân. Nó giúp trẻ cảm thấy bình tĩnh và thư giãn – đặc biệt là khi chúng đang cố gắng ngủ hoặc vào ban đêm.

Là cha mẹ, việc cảm thấy không thoải mái và sợ hãi khi thấy con mình lắc đầu và lắc người là điều bình thường. Nhưng hãy nhớ rằng, trong hầu hết các trường hợp, những hành vi này vô hại. Rất có thể, con bạn không gặp vấn đề gì – bé chỉ đang cố gắng tự trấn an bản thân. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy bất cứ điều gì khiến bạn lo lắng, hãy nhớ nói chuyện với bác sĩ nhi khoa. Bác sĩ có thể cho bạn biết liệu con bạn có cần xét nghiệm thêm hay không.

Cuối cùng, những điều cần nhớ

Được rồi, vậy chúng ta hãy tóm tắt và nhắc lại một số điểm quan trọng từ những gì chúng ta đã thảo luận:

• Việc trẻ sơ sinh lắc đầu và cử động cơ thể là điều bình thường , đó là cách chúng tự trấn an bản thân.
• Điều này thườngNó sẽ tự biến mất sau 2-3 năm.
• Nếu em bé không tự làm hại mình thì không có gì phải lo lắng.
• Tuy nhiên, nếu những điều này xảy ra vào ban ngày, nếu em bé bị thương, nếu giấc ngủ bị gián đoạn nghiêm trọng, hoặc nếu có các triệu chứng đáng lo ngại khác, bạn nhất định nên đưa bé đến gặp bác sĩ.
• Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ hay lo lắng nào, đừng ngần ngại trao đổi với bác sĩ.

Việc chăm sóc sức khỏe cho bé rất quan trọng. Tôi hy vọng thông tin này sẽ hữu ích cho bạn!