🧠 Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) là gì?

"Bác sĩ, con trai chúng tôi không thể tập trung vào bất cứ việc gì. Cháu luôn bồn chồn, chạy nhảy lung tung. Các thầy cô ở trường nói rằng cháu không ngồi yên trong lớp và làm náo loạn các bạn. Liệu đây có phải là hành động nghịch ngợm cố ý của chúng tôi không, bác sĩ?" Dilhani, mẹ của cậu bé Kavindu 7 tuổi, đã đến phòng khám và bày tỏ những lo ngại của mình với bác sĩ Priya.

Bác sĩ Priya trấn an cô ấy và giải thích nhẹ nhàng, "Dilhani, đây không phải là điều Kavindu cố tình làm. Về mặt y học, tình trạng này được gọi là Rối loạn Tăng động Giảm chú ý (ADHD). Đây là một tình trạng do những thay đổi thần kinh nhỏ trong chức năng và sự phát triển của não bộ gây ra. Với sự huấn luyện hành vi đúng cách và lời khuyên y tế, sự nghịch ngợm và thiếu tập trung này có thể được kiểm soát hoàn toàn."

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) là gì, một chứng bệnh có thể gặp ở trẻ em cũng như đôi khi ở người lớn? Trong bài viết này, chúng ta sẽ thảo luận chi tiết về các triệu chứng, các loại, nguyên nhân và cách chăm sóc trẻ em mắc chứng bệnh này.

🤔 ADHD là gì?

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) là một rối loạn phát triển thần kinh thường được chẩn đoán ở thời thơ ấu. Nguyên nhân là do những thay đổi chức năng ở các vùng não liên quan đến lập kế hoạch, chú ý và kiểm soát cảm xúc (thùy trán).

Trẻ em mắc chứng bệnh này gặp khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc, suy nghĩ và hành động (chức năng điều hành), điều này ảnh hưởng đến các hoạt động học tập và xã hội hàng ngày của trẻ.

❓ Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) phổ biến đến mức nào?

Theo thống kê, khoảng 7% - 11% trẻ em từ 2 đến 17 tuổi mắc chứng ADHD. Tỷ lệ chẩn đoán ở bé trai cao gấp hơn hai lần so với bé gái. Vì các triệu chứng tăng động ở bé trai thường dễ nhận thấy nên các em dễ được phát hiện và đưa đến bác sĩ.

❓ Phân loại ADHD (Các loại ADHD)

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) có thể được chia thành 3 loại tùy thuộc vào các triệu chứng chính mà trẻ biểu hiện:
1. Biểu hiện chủ yếu là thiếu tập trung: Trong trường hợp này, mặc dù sự bồn chồn ít hơn, nhưng người bệnh gặp khó khăn nghiêm trọng trong việc duy trì sự chú ý. Mặc dù trước đây được gọi là ADD (Rối loạn thiếu tập trung), nhưng hiện nay nó được phân loại là ADHD.
2. Biểu hiện chủ yếu là hiếu động thái quá và bốc đồng: Trong biểu hiện này, các hành vi hiếu động thái quá như chạy nhảy, bồn chồn và thiếu kiên nhẫn chiếm ưu thế hơn là sự thiếu tập trung.
3. Biểu hiện kết hợp: Biểu hiện phổ biến nhất (70% bệnh nhân thuộc nhóm này) là khi cả triệu chứng thiếu tập trung và tăng động đều xuất hiện với mức độ ngang nhau.

🤒 Các triệu chứng của ADHD là gì?

Để chẩn đoán, các triệu chứng này phải xuất hiện liên tục trong ít nhất 6 tháng ở hai môi trường khác nhau trong cuộc sống của trẻ (ví dụ: nhà và trường học).

#### Triệu chứng của chứng thiếu tập trung:

• Thường xuyên mắc lỗi bất cẩn trong bài tập ở trường và các hoạt động hàng ngày.
• Khó tập trung khi chơi hoặc học.
• Thể hiện thái độ thiếu quan tâm khi người khác nói trực tiếp.
• Khó khăn trong việc tuân thủ hướng dẫn và hoàn thành nhiệm vụ đúng hạn.
• Thường xuyên quên và làm mất những đồ dùng hàng ngày như sách vở, đồ chơi và bút chì.
• Bị phân tâm bởi ngay cả những sự kiện nhỏ nhặt bên ngoài.

#### Triệu chứng tăng động/bốc đồng:

• Thường xuyên cựa quậy hoặc vặn vẹo tay chân khi ngồi một chỗ.
• Thường xuyên đứng dậy khỏi chỗ ngồi trong lớp học hoặc ở nhà và chạy nhảy lung tung.
• Khó chơi nhạc hoặc thư giãn một cách bình tĩnh.
• Nói chuyện quá nhiều và không ngừng nghỉ.
• Cảm thấy sốt ruột muốn trả lời câu hỏi trước khi nó được hoàn thành.
• Thiếu kiên nhẫn chờ đến lượt mình.
• Ngắt lời người khác khi họ đang trò chuyện hoặc chơi game.

🤔 Nguyên nhân gây ra ADHD

Mặc dù nguyên nhân chính xác của tình trạng này vẫn chưa được tìm ra, nhưng theo nghiên cứu khoa học, các nguyên nhân chính như sau:

• Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình có người mắc ADHD, nguy cơ con mình cũng mắc chứng này là khoảng 75%.
• Những thay đổi thần kinh trong não: Sự mất cân bằng các chất dẫn truyền thần kinh, các chất hóa học như dopamine và noradrenaline, có chức năng truyền tín hiệu trong não.
• Ảnh hưởng trong thời kỳ mang thai: Việc người mẹ sử dụng thuốc lá, rượu hoặc ma túy trong thời kỳ mang thai, hoặc tiếp xúc quá mức với các hóa chất (ví dụ: chì).
• Sinh non: Trẻ sơ sinh chào đời trước thời hạn hoặc có cân nặng khi sinh rất thấp.

> [!LƯU Ý]
Ăn quá nhiều đường, xem quá nhiều tivi hoặc điện thoại di động, hoặc cách nuôi dạy con cái không tốt không phải là nguyên nhân gây ra ADHD. Nhưng chúng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng hiện có.

🚨 Các biến chứng lâu dài có thể xảy ra nếu bỏ qua (Dấu hiệu cảnh báo)

Nếu ADHD không được điều trị đúng cách, trẻ có thể gặp phải những vấn đề sau đây khi lớn lên:

• Giáo dục lạc hậu và việc làm không ổn định.
• Tự ti và đổ vỡ các mối quan hệ xã hội.
• Các vấn đề về tâm lý như lo âu và trầm cảm.
• Những hành vi bất hợp pháp và nguy hiểm phát sinh từ cơn giận dữ đột ngột, không kiểm soát được.
• Rối loạn sử dụng chất gây nghiện.

🛠️ Các bước hành động để giúp trẻ mắc chứng ADHD

• Bước đầu tiên: Nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào về hành vi của con mình, hãy đến gặp bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ tâm thần nhi khoa để được chẩn đoán chính xác.
• Bước hai (thiết lập quy trình):Hãy duy trì một lịch trình sinh hoạt có cấu trúc cho việc thức dậy, ăn uống, học tập và ngủ nghỉ.
• Bước ba (Liệu pháp hành vi): Là cha mẹ, hãy khen ngợi con ngay lập tức khi con làm điều gì đó tốt (Củng cố tích cực). Sử dụng phương pháp "nghỉ ngơi tạm thời" một cách bình tĩnh và không nổi giận khi con cư xử không đúng mực.
• Bước bốn (Chuẩn bị môi trường học đường): Thông báo cho giáo viên chủ nhiệm tại trường và sắp xếp cho trẻ ngồi ở hàng ghế đầu lớp, đồng thời chia nhỏ các nhiệm vụ thành từng phần nhỏ.
• Bước 5 (Sử dụng thuốc đúng cách): Cho trẻ em trên 6 tuổi dùng thuốc kích thích, chẳng hạn như Methylphenidate, theo chỉ định của bác sĩ.

📊 So sánh các lựa chọn điều trị

📖 Nguồn và tài liệu tham khảo khoa học

• Hướng dẫn của NHS (Vương quốc Anh) về ADHD: Rối loạn tăng động giảm chú ý của NHS (Truy cập năm 2026)
• Tài liệu tham khảo lâm sàng về ADHD của CDC (Hoa Kỳ): Triệu chứng và chẩn đoán ADHD của CDC (Truy cập năm 2026)