Con bạn có hay bồn chồn không yên? Điều đó có khiến con khó tập trung khi làm bài tập về nhà hoặc bài tập trên lớp? Hầu hết chúng ta gọi đây là "sự bồn chồn". Nhưng một số phụ huynh lại cho rằng đây là dấu hiệu của ADHD. Tuy nhiên, đôi khi, đằng sau những hành vi này là chứng lo âu, một tình trạng tâm lý gọi là rối loạn lo âu. Điều đáng ngạc nhiên là một số trẻ có thể mắc cả hai chứng bệnh này cùng một lúc. Vì vậy, với tư cách là phụ huynh, điều rất quan trọng là phải nhận thức được điều này. Hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu về vấn đề này một cách đơn giản.
ADHD và chứng lo âu có những điểm tương đồng nào?
Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) và rối loạn lo âu có một số triệu chứng giống nhau. Đó là lý do tại sao hai chứng bệnh này thường bị nhầm lẫn. Đôi khi, một đứa trẻ mắc chứng lo âu có thể bị chẩn đoán nhầm là ADHD.
Nói một cách đơn giản, ADHD là một chứng rối loạn phát triển thần kinh ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ. Nó được gây ra bởi sự thay đổi trong chức năng của một số bộ phận nhất định trong não. Tuy nhiên, lo âu là một chứng bệnh ảnh hưởng đến suy nghĩ và cảm xúc của trẻ. Nó thường liên quan đến những thứ như sợ hãi và lo lắng.
Hãy thử nghĩ xem, đôi khi chúng ta dễ dàng nhận thấy những biểu hiện như bồn chồn và kích động trong hành vi của trẻ. Nhưng trong các trường hợp như rối loạn lo âu, các triệu chứng thường nằm trong tâm trí của trẻ. Do đó, có thể không có nhiều khác biệt rõ ràng bên ngoài. Đó là lý do tại sao rối loạn lo âu hơi khó nhận biết.
Dưới đây là một số khó khăn thường gặp mà trẻ có thể gặp phải trong cả hai tình huống này.
| Các triệu chứng thường gặp ở ADHD và rối loạn lo âu |
|---|
| - Bồn chồn, không thể ở yên một chỗ. |
| - Khó tập trung vào một nhiệm vụ. |
| - Không có khả năng làm bài tập ở trường một cách đúng đắn. |
| - Cảm thấy không thoải mái trong các tình huống xã giao (ví dụ: với bạn bè, tại các bữa tiệc). |
| - Có vẻ như luôn tức giận và căng thẳng. |
| - Khó ngủ vào ban đêm. |
| - Khó nhớ các sự kiện. |
Vậy bạn hiểu chính xác sự khác biệt giữa hai điều này như thế nào?
Đúng vậy, mặc dù các triệu chứng giống nhau, nhưng nguyên nhân gây ra các triệu chứng đó hoàn toàn khác nhau. Điều quan trọng nhất là phải hiểu được sự khác biệt này.
Điều quan trọng không phải là triệu chứng, mà là nguyên nhân gây ra triệu chứng đó. Trong ADHD, nguyên nhân liên quan đến chức năng não bộ , trong khi ở chứng lo âu, nguyên nhân là do suy nghĩ và nỗi sợ hãi của trẻ.
Chúng ta hãy cùng hiểu điều này qua các ví dụ.
| Đặc điểm/Hành vi | Nếu một đứa trẻ mắc chứng ADHD, nguyên nhân là... | Nếu một đứa trẻ bị lo âu, nguyên nhân là... |
|---|---|---|
| Khó khăn trong việc học tập | Dễ bị phân tâm bởi các vật thể xung quanh (âm thanh, hình ảnh). Không có khả năng tập trung vào một việc tại một thời điểm. | Nỗi sợ hãi xuất phát từ những suy nghĩ như "Mình có làm sai không?", "Cô giáo có mắng mình không?". Nỗi sợ hãi ngay cả khi bắt đầu công việc cũng xuất phát từ chủ nghĩa cầu toàn . |
| Bồn chồn/không thể ở yên một chỗ | Cảm giác như có một động cơ đang chạy bên trong cơ thể. Liên tục vật lộn, chạy và nhảy do không thể kiểm soát được năng lượng. | Lo âu là cảm giác bồn chồn, không yên do sợ hãi và lo lắng gây ra. Điều này có thể khiến bạn làm những việc như nghịch chân và tạo ra tiếng động bằng ngón tay. |
| Khó khăn trong các mối quan hệ xã hội | Những vấn đề trong tình bạn nảy sinh do những điều như không lắng nghe kỹ những gì người khác nói, nói ngay những gì nảy ra trong đầu và không biết chờ đến lượt mình. | Tránh các tình huống xã giao vì sợ "Người khác sẽ nghĩ gì về mình?", "Mình có bị xa lánh không?". Cảm thấy sợ hãi khi kết bạn mới. |
Một vài điểm quan trọng khác
- Nguyên nhân gốc rễ: Như đã đề cập trước đó, ADHD là một tình trạng bẩm sinh liên quan đến chức năng não bộ . Tuy nhiên, chứng lo âu đôi khi có thể bị kích hoạt bởi những thay đổi đột ngột trong cuộc sống. Ví dụ, cha mẹ ly hôn, người thân qua đời, chuyển đến nhà mới hoặc chuyển trường.
- Tiền sử gia đình: Chứng lo âu có thể di truyền trong gia đình . Nếu có người thân trong gia đình (cha mẹ, anh chị em) mắc chứng lo âu, con bạn có nguy cơ cao hơn. Do đó, điều rất quan trọng là phải đề cập đến tiền sử gia đình này khi nói chuyện với bác sĩ.
Khi nào chúng ta nên tìm kiếm lời khuyên y tế?
Nếu bạn có dù chỉ một chút nghi ngờ rằng con bạn mắc chứng ADHD, rối loạn lo âu, hoặc cả hai, điều tốt nhất nên làm là gặp bác sĩ của con bạn (tốt nhất là bác sĩ nhi khoa) và nói chuyện với họ , thay vì vội vàng đưa ra kết luận một mình .
Hãy nhớ rằng, đây không phải lỗi của đứa trẻ hay lỗi của bạn. Đây là những tình trạng có thể được kiểm soát bằng tư vấn và hỗ trợ y tế đúng cách.
Nếu không được điều trị, những triệu chứng này có thể trở nên nghiêm trọng hơn. Điều này có thể ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống học đường, môi trường gia đình và các mối quan hệ xã hội của trẻ.
Bác sĩ sẽ khám cho trẻ, thu thập thông tin từ bạn và giáo viên của trẻ, và chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh. Sau đó, họ sẽ quyết định phương pháp điều trị phù hợp nhất cho trẻ.
- Đối với ADHD: Đôi khi, các loại thuốc kích thích hoặc không kích thích có thể được khuyến nghị để cải thiện chức năng não, cũng như các chiến lược hành vi để giúp kiểm soát hành vi của trẻ.
- Đối với chứng lo âu: Thuốc chống lo âu hoặc liệu pháp nhận thức hành vi (CBT)Các dịch vụ tư vấn như liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) có thể được khuyến nghị. CBT giúp xác định những suy nghĩ sợ hãi của trẻ và dạy trẻ cách quản lý chúng.
Nếu trẻ mắc cả hai bệnh, bác sĩ sẽ xem xét triệu chứng nào ảnh hưởng nhiều nhất đến cuộc sống của trẻ và xây dựng kế hoạch điều trị cá nhân hóa phù hợp.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) và rối loạn lo âu có thể có những triệu chứng tương tự, chẳng hạn như bồn chồn và thiếu tập trung.
- Sự khác biệt chính giữa hai chứng bệnh này nằm ở nguyên nhân gây ra các triệu chứng. ADHD liên quan đến chức năng não bộ, trong khi rối loạn lo âu lại bắt nguồn từ những suy nghĩ như sợ hãi và lo lắng.
- Khi quan sát hành vi của con, hãy cố gắng hiểu lý do đằng sau câu hỏi, "Tại sao con lại làm vậy?" Có phải vì sợ hãi? Hay là vì con đang mất tập trung?
- Tuyệt đối không tự chẩn đoán bệnh. Nếu nghi ngờ, hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ của con bạn.
- Bằng cách chẩn đoán bệnh chính xác và nhanh chóng, trẻ có thể nhận được sự hỗ trợ và điều trị cần thiết, giúp cuộc sống của trẻ dễ dàng hơn.











💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn