Nhịp tim của bạn có vẻ bất thường? Hãy cùng tìm hiểu về Rung nhĩ (AFib)!

Đôi khi bạn có cảm giác tim mình đập như trống, hoặc đột nhiên đập loạn xạ không? Hay bạn có cảm giác kỳ lạ như có bướm bay trong lồng ngực, hoặc cá quẫy đạp? Đây không chỉ là những gì bạn tưởng tượng. Đó cũng có thể là triệu chứng của một bệnh tim gọi là "Rung nhĩ" (AFib) . Vì vậy, hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về AFib một cách đơn giản để bạn dễ hiểu.

Rung nhĩ (AFib) là gì? Nói một cách đơn giản...

Nói một cách đơn giản, rung nhĩ (AFib) là nhịp tim không đều xảy ra ở hai buồng trên của tim, được gọi là tâm nhĩ . Tim của chúng ta có một hệ thống điện gửi tín hiệu đến tim để tim đập một cách đều đặn và có trật tự. Nhưng ở tim của người bị rung nhĩ, hệ thống điện này không hoạt động đúng cách. Thay vì gửi tín hiệu một cách có trật tự, nó lại gửi ra nhiều tín hiệu khác nhau cùng một lúc.

Hãy tưởng tượng trái tim của bạn như một dàn nhạc. Thông thường, sẽ có một nhạc trưởng điều khiển nhịp điệu, đưa ra các tín hiệu và làm cho các nhịp đập diễn ra một cách có trật tự. Nhưng trong chứng rung nhĩ (AFib), thay vì một nhạc trưởng, lại có nhiều người đưa ra các tín hiệu theo những hướng khác nhau. Khi đó, các thành viên của dàn nhạc không hiểu mình đang chơi theo tín hiệu của ai. Âm nhạc trở nên hoàn toàn hỗn loạn, phải không? Đó là cách mà chứng rung nhĩ khiến các buồng trên của tim, tâm nhĩ, bắt đầu đập rất nhanh và một cách hỗn loạn.

Do tâm nhĩ không co bóp đúng cách, chúng không thể bơm máu hiệu quả đến các buồng ở đáy tim, tức là tâm thất . Tâm thất phản ứng với các tín hiệu từ tâm nhĩ và bắt đầu co bóp không đều. Nhịp tim mà bạn cảm nhận được là do sự co bóp của các tâm thất này gây ra. Vì vậy, trong rung nhĩ (AFib), nhịp tim trở nên nhanh và không đều.

Làm sao để biết bạn có bị rung nhĩ không? Các triệu chứng là gì?

Không phải ai bị rung nhĩ cũng có triệu chứng. Tuy nhiên, có một số triệu chứng phổ biến. Nếu bạn đang gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, tốt nhất nên đi khám bác sĩ.

• Cảm giác như có một con bướm đang vỗ cánh trong lồng ngực, như một con cá đang vùng vẫy . Hoặc cảm giác như tim đập nhanh và mạnh trong lồng ngực. Trong y học, chúng ta cũng gọi đây là "tim đập nhanh bất thường" .
• Cảm giác rất mệt mỏi là "mệt mỏi tột độ" . Không chỉ là mệt mỏi thông thường, mà là mệt mỏi đến mức không thể làm bất cứ việc gì.
• Chóng mặt hoặc choáng váng .
• Đôi khi bạn có thể bị ngất xỉu (syncope).
• Khó thở (khó thở) . Bạn có thể cảm thấy khó thở ngay cả khi chỉ gắng sức nhẹ.
• Đau ngực hoặc tức ngực (đau thắt ngực).

Nếu bạn gặp phải một hoặc nhiều triệu chứng này, đừng bỏ qua chúng.

Rung nhĩ có phải là một bệnh lý nghiêm trọng không?

Đúng vậy, rung nhĩ là một bệnh lý nghiêm trọng . Cho dù bạn có triệu chứng hay không, mắc rung nhĩ có nghĩa là nhịp tim của bạn không đều. Khi tim không đập đúng cách, nguy cơ hình thành cục máu đông trong tim sẽ cao hơn. Nếu những cục máu đông này tách ra khỏi tim và di chuyển đến các cơ quan quan trọng như não, chúng có thể gây ra một tình trạng nghiêm trọng gọi là đột quỵ . Ngoài ra, nếu bạn bị rung nhĩ trong thời gian dài, tim của bạn có thể yếu đi và trở nên suy yếu, dẫn đến tình trạng suy tim .

Do đó, nếu bạn có các triệu chứng của rung nhĩ, điều rất quan trọng là phải đi khám bác sĩ ngay lập tức .

Trong trường hợp này, hãy gọi ngay số 1990 hoặc đến bệnh viện gần nhất:

• Nếu bạn bị đau ngực dữ dội .
• Nếu bạn gặp khó khăn nghiêm trọng trong việc thở .
• Nếu bạn đang mất trí hoặc cảm thấy sắp mất trí ...

Tại sao rung nhĩ lại xảy ra? Nguyên nhân là gì?

Nguyên nhân chính gây ra rung nhĩ là những thay đổi trong mô tim và hệ thống điện tim. Có một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến những thay đổi này:

• Các bệnh tim mạch khác: Ví dụ, các bệnh lý như bệnh động mạch vành, bệnh van tim và suy tim có thể góp phần gây ra rung nhĩ.
• Các vấn đề sức khỏe khác: Huyết áp cao, thừa cân và béo phì, cường giáp, bệnh thận mãn tính và ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn đường thở.
• Yếu tố di truyền: Nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng một số biến thể di truyền nhất định có liên quan đến sự phát triển của rung nhĩ (AFib). Những ảnh hưởng di truyền này đôi khi có thể là nguyên nhân gây ra rung nhĩ ở độ tuổi trẻ.
• Phẫu thuật tim: Rung nhĩ cũng có thể xảy ra sau phẫu thuật tim vì những lý do khác. Rung nhĩ cũng có thể xảy ra trong quá trình hồi phục sau phẫu thuật không liên quan đến tim.

Những yếu tố nào khác làm tăng nguy cơ mắc rung nhĩ?

Ngoài các điều kiện đã đề cập ở trên, một số yếu tố khác cũng làm tăng nguy cơ mắc rung nhĩ:

• Tuổi tác ngày càng cao: Nguy cơ mắc rung nhĩ tăng lên theo tuổi tác, đặc biệt là sau tuổi 65 .
• Lạm dụng rượu bia: Uống nhiều rượu bia hơn mức khuyến cáo, đặc biệt là uống quá chén, làm tăng nguy cơ rung nhĩ.
• Bệnh nặng: Nguy cơ mắc rung nhĩ tăng lên khi bạn mắc các bệnh đủ nghiêm trọng để cần nhập viện (ví dụ: nhiễm trùng huyết, nhiễm COVID-19 nặng).
• Thiếu vận động thể chất:Không vận động thể chất đủ mỗi ngày cũng là một nguyên nhân gây ra rung nhĩ.
• Tập luyện thể dục quá sức: Mặc dù tập thể dục tốt cho tim mạch, nhưng cái gì quá cũng không tốt. Những người tập thể dục hơn ba giờ mỗi ngày, trong nhiều năm, cũng có nguy cơ mắc chứng rung nhĩ cao hơn.

Bác sĩ chẩn đoán rung nhĩ như thế nào?

Xét nghiệm quan trọng nhất để xác định chính xác xem bạn có bị rung nhĩ hay không là điện tâm đồ (ECG hoặc EKG) .

• Việc này được thực hiện bằng cách ghi lại hoạt động điện của tim bạn trên một biểu đồ. Bằng cách xem biểu đồ đó, bác sĩ có thể xác định chắc chắn liệu bạn có bị rung nhĩ (AFib) hay các rối loạn nhịp tim khác (loạn nhịp tim) hay không.

Ngoài ra, bác sĩ sẽ thực hiện những việc sau:

• Họ sẽ tiến hành khám sức khỏe và hỏi về tiền sử bệnh lý của bạn.
• Bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu . Các xét nghiệm này có thể giúp xác định xem có các bệnh lý khác hoặc tình trạng nào có thể ảnh hưởng đến kế hoạch điều trị rung nhĩ hay không.
• Bác sĩ sẽ chỉ định xét nghiệm siêu âm tim . Xét nghiệm này có thể được sử dụng để kiểm tra kỹ lưỡng cấu trúc và chức năng của tim.
• Bạn có thể được cung cấp một thiết bị theo dõi nhỏ (máy theo dõi Holter hoặc máy theo dõi sự kiện tim) để đeo trong vài ngày hoặc một tuần. Thiết bị này có thể liên tục ghi lại hoạt động điện của tim bạn trong khi bạn thực hiện các hoạt động hàng ngày và thậm chí cả khi bạn ngủ.

Rung nhĩ có các giai đoạn khác nhau không?

Đúng vậy, rung nhĩ là một bệnh lý "tiến triển". Nghĩa là, nó có thể trải qua các giai đoạn khác nhau và trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Các bác sĩ xem xét các giai đoạn này khi chẩn đoán và điều trị rung nhĩ:

• Giai đoạn 1: Có nguy cơ rung nhĩ
• Giai đoạn 2: Tiền rung nhĩ
• Giai đoạn 3: Rung nhĩ (AFib) (Giai đoạn này cũng có một số giai đoạn phụ)
• Giai đoạn 4: Rung nhĩ vĩnh viễn

Giai đoạn 1: Có nguy cơ rung nhĩ

Điều này có nghĩa là bạn có các yếu tố nguy cơ có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng rung nhĩ. Ví dụ:

• Huyết áp cao
• Béo phì
• Bệnh tiểu đường
• Ngáy và khó thở (Ngưng thở khi ngủ)
• Lạm dụng rượu bia
• Rối loạn hệ tim mạch
• Trên 65 tuổi

Nếu bạn có những yếu tố này, bạn có thể có nguy cơ mắc chứng rung nhĩ.

Giai đoạn 2: Tiền rung nhĩ

Ở giai đoạn này, bạn có thể nhận thấy một số thay đổi trong hoạt động điện hoặc cấu trúc của tim. Những thay đổi này làm tăng nguy cơ phát triển rung nhĩ. Bác sĩ sẽ tìm kiếm những dấu hiệu như sau:

• Nhịp tim nhanh nhĩ
• rung nhĩ
• Tâm nhĩ trái và/hoặc phải giãn rộng
• Nhịp tim ngoại tâm thu thường xuyên

Ngoài ra, những người mắc các bệnh lý làm tăng nguy cơ rung nhĩ, chẳng hạn như bệnh động mạch vành, suy tim, bệnh van tim, cường giáp, bệnh cơ tim phì đại và rối loạn thần kinh cơ, cũng có thể rơi vào giai đoạn thứ hai này.

Giai đoạn 3: Rung nhĩ (cũng có các phần của giai đoạn này)

Nếu điện tâm đồ (ECG) xác nhận bạn bị rung nhĩ (AFib), bạn đang ở giai đoạn này. Nhưng giai đoạn này có thể khác nhau. Một số người có triệu chứng xuất hiện rồi biến mất, trong khi những người khác vẫn tiếp tục bị rung nhĩ dù đã được điều trị. Đó là lý do tại sao các bác sĩ chia giai đoạn này thành bốn giai đoạn nhỏ:

• Rung nhĩ kịch phát: Ở loại rung nhĩ này, rung nhĩ xảy ra không thường xuyên và tự khỏi trong vòng một tuần, thường không cần điều trị. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể cảm thấy khó chịu trong khoảng thời gian ngắn này. Bạn cũng có nguy cơ đột quỵ cao hơn so với những người không bị rung nhĩ.
• Rung nhĩ dai dẳng: Đây là trường hợp rung nhĩ kéo dài , nghĩa là kéo dài hơn một tuần. Cần phải điều trị để chấm dứt nó.
• Rung nhĩ dai dẳng kéo dài: Trong trường hợp này, rung nhĩ kéo dài một năm trở lên.
• Sau khi điều trị triệt đốt thành công: Rung nhĩ đã chấm dứt sau phẫu thuật hoặc điều trị bằng catheter (triệt đốt).

Sau khi được chẩn đoán mắc rung nhĩ, bạn có thể trải qua nhiều giai đoạn khác nhau. Ví dụ, ngay cả sau khi điều trị triệt đốt thành công, rung nhĩ dai dẳng vẫn có thể tái phát theo thời gian.

Giai đoạn 4: Rung nhĩ vĩnh viễn

Điều này có nghĩa là bạn và bác sĩ đã cùng nhau quyết định rằng bạn sẽ không tiếp tục điều trị để kiểm soát chứng rung nhĩ nữa, và bạn sẽ sống chung với chứng rung nhĩ vĩnh viễn. Quyết định này được đưa ra dựa trên tình trạng cá nhân của bạn.

Các phương pháp điều trị rung nhĩ là gì?

Rung nhĩ có thể được điều trị bằng một hoặc nhiều phương pháp sau:

• Thay đổi lối sống
• Thuốc
• Liệu pháp đốt bỏ
• Các phương pháp điều trị khác

Thay đổi lối sống

Đây là những việc bạn có thể làm mỗi ngày để giúp ngăn ngừa rung nhĩ trở nên tồi tệ hơn. Những thay đổi lối sống này rất quan trọng ngay cả trước khi bạn bắt đầu có triệu chứng. Bác sĩ của bạn có thể giúp bạn thực hiện những điều này:

• Giúp bạn duy trì cân nặng khỏe mạnh .
• Hạn chế tiêu thụ rượu bia.
• Tuyệt đối không sử dụng các sản phẩm thuốc lá (như thuốc lá điếu).
• Tập thể dục đều đặn mỗi ngày theo khuyến nghị.
• Kiểm soát tốt các yếu tố làm tăng nguy cơ rung nhĩ, chẳng hạn như huyết áp cao, béo phì, ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn và tiểu đường.

Thuốc

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc để kiểm soát nhịp tim và/hoặc nhịp điệu tim của bạn. Những loại thuốc này có thể giúp ngăn ngừa tổn thương tim và giảm bớt sự khó chịu và lo lắng mà bạn có thể gặp phải. Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc để giảm nguy cơ hình thành cục máu đông và đột quỵ.

Các loại thuốc cần thiết để kiểm soát rung nhĩ có thể thay đổi theo thời gian. Thông thường, nếu bạn có nguy cơ đột quỵ, bạn sẽ cần dùng thuốc làm loãng máu (thuốc chống đông máu) . Bác sĩ thường kê đơn thuốc chống đông máu đường uống (DOACs - Direct Oral Anticoagulants). Ví dụ:

• `Apixaban`
• `Rivaroxaban`
• `Dabigatran`
• `Edoxaban`

Trong một số trường hợp, thuốc có tên "Warfarin" được kê đơn thay cho "DOACs".

Các loại thuốc để kiểm soát nhịp tim:

• `Carvedilol`
• `Digoxin`
• `Diltiazem`
• `Metoprolol`
• `Verapamil`

Các loại thuốc giúp tim bạn đập theo nhịp bình thường:

• Amiodarone
• `Dofetilide`
• `Dronedarone`
• `Flecainide`
• `Propafenone`

Liệu pháp triệt đốt (Triệt đốt rung nhĩ)

Điều trị rung nhĩ bằng phương pháp đốt điện là thuật ngữ chung cho một nhóm các phương pháp điều trị tạo ra một lượng nhỏ mô sẹo ở một số vùng nhất định của tim. Mặc dù chúng ta thường nghĩ mô sẹo là thứ có hại, nhưng trong trường hợp này, mô sẹo giúp hệ thống điện của tim hoạt động bình thường. Mô sẹo này ngăn chặn các tín hiệu điện bất thường đi qua tim. Điều này giúp nhịp tim trở lại bình thường.

Có một số thủ thuật triệt đốt cụ thể mà bác sĩ tim mạch của bạn có thể đề nghị để điều trị rung nhĩ:

• Phương pháp triệt đốt bằng catheter: Đây là một phương pháp điều trị xâm lấn tối thiểu. Bác sĩ phẫu thuật sẽ luồn một ống mỏng (catheter) qua một trong các mạch máu vào tim của bạn. Triệt đốt tĩnh mạch phổi (PVI ablation) cũng là loại triệt đốt bằng catheter phổ biến nhất cho rung nhĩ.
• Phương pháp tạo mê cung: Phương pháp này còn được gọi là phẫu thuật cắt bỏ. Bác sĩ phẫu thuật tạo ra một mô sẹo hình "mê cung" trong tim để chặn các tín hiệu bất thường. Thủ thuật này thường được thực hiện cùng lúc với các phẫu thuật tim khác (như phẫu thuật bắc cầu động mạch vành hoặc phẫu thuật van tim).

Các phương pháp điều trị khác

Một số phương pháp điều trị rung nhĩ khác:

• Chuyển nhịp tim:Trong trường hợp này, bác sĩ sẽ sử dụng thiết bị điện tử (máy khử rung tim) hoặc cho bạn dùng thuốc để khôi phục nhịp tim về bình thường.
• Bít lỗ nhĩ trái (LAA): Nếu bạn không dung nạp thuốc làm loãng máu, một thiết bị nhỏ có thể được cấy ghép vào tim để giảm nguy cơ đột quỵ. Thiết bị này hoạt động bằng cách bịt kín lỗ nhĩ trái , một phần nhỏ giống như túi của tim dễ hình thành cục máu đông.

Liệu tim có trở lại bình thường sau khi bị rung nhĩ?

Đúng vậy, đôi khi nhịp tim của bạn sẽ tự trở lại bình thường. Đây là điều xảy ra trong trường hợp "Rung nhĩ kịch phát". Nếu bạn bị "Rung nhĩ dai dẳng" hoặc "Rung nhĩ kéo dài", bạn sẽ cần điều trị để chấm dứt nhịp tim bất thường.

Nhưng điều quan trọng nhất là rung nhĩ không thể chữa khỏi. Đó là một bệnh mãn tính. Bác sĩ có thể giúp bạn kiểm soát nó. Điều trị có thể giảm nguy cơ đột quỵ và làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.

Bạn có thể sống bao lâu với chứng rung nhĩ?

Một nghiên cứu được công bố năm 2024 cho thấy những người mắc chứng rung nhĩ có thể có tuổi thọ ngắn hơn một chút so với những người không mắc chứng này. Điều này thay đổi tùy thuộc vào độ tuổi khi được chẩn đoán.

Nhưng hãy nhớ rằng, số liệu thống kê chỉ nói lên một khía cạnh của vấn đề. Nếu bạn hợp tác với đội ngũ y tế để quản lý đúng cách chứng rung nhĩ và các bệnh lý khác, bạn có cơ hội sống lâu và khỏe mạnh .

Tôi nên chăm sóc bản thân mình như thế nào?

Những thói quen giúp giảm nguy cơ rung nhĩ cũng sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe tốt ngay cả khi đã mắc chứng rung nhĩ.

• Ăn những thực phẩm bổ dưỡng .
• Tập thể dục 30 phút mỗi ngày, ít nhất 5 ngày một tuần, rất tốt cho tim mạch. Nếu bạn thấy khó tập thể dục liên tục, bạn cũng có thể chia nhỏ thành các khoảng thời gian 10 phút.
• Từ bỏ thuốc lá và rượu bia cũng rất có lợi cho tim mạch.

Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?

Không có lịch trình nào phù hợp cho tất cả mọi người. Lịch trình phụ thuộc vào các triệu chứng, kế hoạch điều trị và các lần tái khám nếu bạn đã trải qua bất kỳ thủ thuật nào. Vì vậy, điều quan trọng là bạn nên trao đổi với bác sĩ để cùng lập ra một kế hoạch phù hợp với mình.

• Hãy đến gặp bác sĩ đúng giờ và không bỏ lỡ bất kỳ cuộc hẹn nào.
• Luôn mang theo danh sách các loại thuốc bạn đang dùng và mang theo khi đi khám bác sĩ. Cũng nên để danh sách này trong ví để phòng trường hợp khẩn cấp.
• Tại mỗi lần khám, hãy cho bác sĩ biết về bất kỳ triệu chứng mới nào bạn gặp phải và bất kỳ tác dụng phụ nào từ thuốc bạn đang dùng.
• Luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng thuốc không cần kê đơn (ví dụ: thuốc cảm lạnh và ho) và thực phẩm chức năng.Đôi khi chúng có thể ảnh hưởng đến nhịp tim của bạn hoặc phản ứng với các loại thuốc khác mà bạn đang dùng.

Bạn nên hỏi bác sĩ những câu hỏi gì?

Một số câu hỏi bạn có thể hỏi bác sĩ:

• Tôi có thể giảm thiểu các yếu tố rủi ro bằng cách nào?
• Bạn có thể giới thiệu cho tôi một chuyên gia dinh dưỡng được không?
• Bạn có thể giới thiệu chương trình sức khỏe và thể dục nào gần đây không?

Bạn có thể tự kiểm tra rung nhĩ tại nhà không?

Nếu bạn nghĩ mình có các triệu chứng của rung nhĩ, điều quan trọng nhất là hãy gọi ngay cho bác sĩ và nói cho họ biết những gì bạn đang cảm thấy. Họ có thể sẽ bảo bạn kiểm tra mạch. Nếu mạch không đều hoặc yếu, đó có thể là dấu hiệu của rung nhĩ.

Nhưng đôi khi, bạn có thể không cảm thấy bất kỳ thay đổi nào về nhịp tim, đặc biệt nếu chứng rung nhĩ của bạn không quá nghiêm trọng. Thay vào đó, bạn có thể chỉ cảm thấy mệt mỏi hoặc khó thở. Bạn có thể không phân biệt được các triệu chứng của mình là do rung nhĩ hay do nguyên nhân khác. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ của bạn. Bạn không thể tự quyết định xem mình có bị rung nhĩ hay không.

Rung nhĩ (AFib) phổ biến đến mức nào?

Trên toàn thế giới, hơn 33 triệu người trên 55 tuổi đã được chẩn đoán mắc chứng rung nhĩ (AFib). Riêng tại Hoa Kỳ, ước tính đến năm 2030 sẽ có 12 triệu người mắc chứng rung nhĩ. Rung nhĩ gây ra gần nửa triệu ca nhập viện tại Hoa Kỳ mỗi năm, và số ca tử vong do căn bệnh này đang tăng lên hàng năm.

Việc phát hiện mình mắc chứng rung nhĩ có thể khiến bạn sợ hãi, choáng váng và bối rối. Nhưng bạn không đơn độc. Hàng triệu người trên thế giới đang tìm hiểu những cách mới để kiểm soát tình trạng này và sống cuộc sống hạnh phúc hơn. Bác sĩ của bạn có thể cho bạn biết thêm về các lựa chọn điều trị, nguồn lực và cộng đồng hỗ trợ.

Vậy, những điều quan trọng nhất chúng ta cần nhớ từ bài viết này là gì?

Được rồi, vậy đây là một số điều cần ghi nhớ từ những gì chúng ta đã thảo luận:

- Rung nhĩ là tình trạng nhịp tim không đều, và có thể nghiêm trọng, ngay cả khi không có triệu chứng. Có nguy cơ biến chứng, đặc biệt là đột quỵ.

- Hãy chú ý đến các triệu chứng như tức ngực, mệt mỏi, chóng mặt và khó thở. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy đến gặp bác sĩ.

- Rung nhĩ là một bệnh có thể điều trị được. Bệnh có thể được kiểm soát tốt bằng cách thay đổi lối sống, dùng thuốc và trong một số trường hợp, bằng các phương pháp điều trị như "cắt đốt".

- Lối sống lành mạnh (chế độ ăn uống bổ dưỡng, tập thể dục thường xuyên)Duy trì lối sống lành mạnh (tập thể dục, hút thuốc và uống rượu) rất quan trọng để kiểm soát rung nhĩ và duy trì sức khỏe tim mạch.

- Bạn không đơn độc trong hành trình này. Hãy nói chuyện với bác sĩ để cùng xây dựng kế hoạch điều trị và chiến lược quản lý phù hợp nhất với bạn. Đừng ngại đặt câu hỏi và chia sẻ cảm xúc của mình.

Hãy nhớ rằng, nhận thức là bước đầu tiên để có một cuộc sống khỏe mạnh!

Rung nhĩ, AFib, nhịp tim, nhịp tim không đều, đột quỵ, nhồi máu cơ tim, bệnh tim, đau ngực, nhịp tim, sức khỏe tim mạch