Bạn đã bao giờ được bạn bè nói từ nhỏ rằng, "Cậu ta giống như một quả bóng cao su, có thể uốn cong theo bất kỳ hướng nào"? Có thể bạn có thể uốn cong các ngón chân ra sau nhiều hơn người khác. Hoặc có thể bạn cảm thấy đầu gối mình như đang ngả ra sau khi duỗi thẳng. Loại linh hoạt quá mức ở các khớp này, tức là ở các khớp, được gọi là "tăng vận động khớp" trong y học. Vậy đây có phải là một bệnh? Có nguy hiểm không? Bạn có thể đang tự hỏi làm thế nào để kiểm tra điều này. Đó là chủ đề chúng ta sẽ thảo luận hôm nay.
Điểm Beighton là gì?
Nói một cách đơn giản, thang điểm Beighton là một bài kiểm tra đơn giản đo độ linh hoạt, hay khả năng uốn cong, của các khớp. Đây không phải là một bài kiểm tra đáng sợ liên quan đến máy móc lớn, lấy máu, hay bất cứ điều gì khác. Nó chỉ là một vài hoạt động rất đơn giản mà bác sĩ sẽ thực hiện trực tiếp với bạn.
Bài kiểm tra này sử dụng thang điểm 9. Điểm càng cao, khớp của bạn càng linh hoạt. Nó giống như việc chấm điểm một bài kiểm tra, nhưng điểm cao hơn chưa chắc đã là điều tốt. Chúng ta sẽ bàn về điều đó sau.
Bài kiểm tra này chủ yếu tập trung vào các khớp sau của bạn:
- Gốc ngón cái của cả hai tay
- Hai khuỷu tay
- Hai đầu gối
- Các khớp giữa của ngón tay út
- Cột sống (cột sống)
Tại sao bài kiểm tra dùi cui này lại quan trọng?
Xét nghiệm này thường được thực hiện để giúp chẩn đoán một tình trạng gọi là hội chứng tăng vận động khớp , một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến khoảng 3% dân số nói chung, hay khoảng ba trên một trăm người.
Nhưng có một điều quan trọng cần hiểu. Không phải ai có khớp xương dẻo dai cũng đều mắc chứng này. Những người như vũ công và vận động viên thể dục dụng cụ có khớp rất linh hoạt. Đó là kết quả của quá trình luyện tập của họ. Nhưng đôi khi, sự linh hoạt quá mức này có thể là triệu chứng của một bệnh lý tiềm ẩn khác.
Đặc biệt, tình trạng này có thể liên quan đến các rối loạn mô liên kết di truyền (HCTD). Nói một cách đơn giản, mô liên kết giống như "chất keo" giữ các cơ quan và mô trong cơ thể lại với nhau và cung cấp sự nâng đỡ. Khi mô liên kết này suy yếu, các khớp bắt đầu uốn cong quá mức. Một số bệnh lý này bao gồm:
- Hội chứng Ehlers–Danlos (EDS)
- Hội chứng Marfan
- bệnh tạo xương bất toàn
Do đó, nếu các khớp của bạn bị gập quá mức và bạn bị đau khớp cũng như sưng khớp thường xuyên, điều rất quan trọng là phải đến gặp bác sĩ và thảo luận về vấn đề này.
Bạn làm bài kiểm tra này như thế nào? Cùng xem nhé.
Bài kiểm tra này gồm hai phần. Phần đầu tiên, các khớp của bạn sẽ được di chuyển đến những vị trí nhất định. Phần thứ hai, bạn sẽ được hỏi một số câu hỏi. Tất cả những việc này đều do bác sĩ thực hiện. Bạn không nên tự ý làm những việc này ở nhà.
| Thao tác | Cách tính điểm |
|---|---|
| Phần một: Hoạt động thể chất (Tổng cộng 9 điểm) | |
| Bạn có thể cúi người về phía trước và đặt cả hai lòng bàn tay xuống đất mà không gập đầu gối không? | Nếu có thể, 1 điểm . |
| Bạn có thể duỗi khuỷu tay quá mức so với tư thế thẳng bình thường không? | 1 điểm cho mỗi khuỷu tay (tổng cộng 2 điểm) . |
| Bạn có thể duỗi quá mức khớp gối vượt quá phạm vi chuyển động bình thường không? | 1 điểm cho mỗi đầu gối (tổng cộng 2 điểm) . |
| Bạn có thể uốn cong ngón tay út ra sau hơn 90 độ không? | 1 điểm cho mỗi ngón tay út (tổng cộng 2 điểm) . |
| Bạn có thể uốn cong ngón tay cái ra sau và xoa lên cẳng tay được không? | 1 điểm cho mỗi ngón chân cái (tổng cộng 2 điểm) . |
| Phần Hai: Câu hỏi về quá khứ của bạn (Tổng cộng 5 điểm) | |
| Bạn đã bao giờ có thể đặt cả hai lòng bàn tay xuống sàn mà không cần gập đầu gối chưa? | "Có" được tính 1 điểm . |
| Bạn đã bao giờ thử uốn cong ngón tay cái và xoa nó vào lòng bàn tay chưa? | "Có" được tính 1 điểm . |
| Khi còn nhỏ, bạn có bao giờ làm bạn bè ngạc nhiên bằng cách uốn cong cơ thể theo những cách khác nhau không? (ví dụ: bạn có thể xoạc chân được không?) | "Có" được tính 1 điểm . |
| Bạn đã từng bị trật khớp vai hoặc khớp gối nhiều hơn một lần khi còn nhỏ hoặc ở tuổi thanh thiếu niên chưa? | "Có" được tính 1 điểm . |
| Bạn có tự nhận mình là người "có khớp linh hoạt quá mức" không? | "Có" được tính 1 điểm . |
Bạn cần chuẩn bị những gì cho bài kiểm tra?
Đây là một bài kiểm tra rất đơn giản và nhanh chóng. Bác sĩ sẽ yêu cầu bạn ngồi, đứng hoặc nằm trên giường. Sau đó, bác sĩ sẽ nhẹ nhàng chạm vào các khớp của bạn và yêu cầu bạn thực hiện các hoạt động đã đề cập ở trên.
Toàn bộ quá trình kiểm tra chỉ mất vài phút. Điều quan trọng nhất là bạn sẽ không cảm thấy đau trong suốt quá trình này . Vì vậy, không có lý do gì để sợ hãi.
Phương pháp này không có rủi ro hay tác dụng phụ.
Bạn hiểu kết quả này như thế nào?
Bạn có thể biết kết quả ngay lập tức. Bác sĩ sẽ cùng bạn thực hiện các hoạt động, cộng điểm và thông báo ngay cho bạn tại chỗ.
Hội chứng tăng vận động khớp thường được nghi ngờ trong các trường hợp sau:
- Nếu bạn đạt điểm từ 4 trở lên trên thang đo hoạt động thể chất đó và bị đau ở 4 khớp trở lên trong hơn 3 tháng.
- Hoặc, nếu bạn trả lời "có" cho từ 2 câu hỏi trở lên về quá khứ .
Nhưng có một điều bạn cần ghi nhớ: Điểm Batten cao không có nghĩa là bạn mắc một bệnh lý nghiêm trọng như hội chứng Ehlers-Danlos mà chúng ta đã đề cập trước đó.
Điểm Batten chỉ là một bước trong quá trình chẩn đoán. Chỉ riêng điểm này không thể cho bạn biết chắc chắn 100% liệu bạn có mắc bệnh hay không. Bác sĩ sẽ xem xét nhiều yếu tố khác, chẳng hạn như triệu chứng và tiền sử gia đình, và sẽ chỉ định bạn làm thêm các xét nghiệm nếu cần thiết.
Được rồi, điểm của tôi cao đấy. Giờ tôi phải làm gì tiếp theo?
Nếu điểm Batten của bạn cao, đừng hoảng sợ. Việc đầu tiên cần làm là nói chuyện với bác sĩ của bạn về điều đó. Bác sĩ sẽ giải thích những việc bạn cần làm tiếp theo. Bạn cũng có thể hỏi bác sĩ những câu hỏi như:
- "Bác sĩ, tôi có cần làm thêm xét nghiệm nào nữa không?"
- "Làm thế nào để điều trị chứng 'hội chứng tăng vận động khớp' này?"
- "Tôi có thể làm gì để cải thiện sức khỏe và tăng cường sức mạnh cho các khớp của mình? Những việc như tập thể dục có tốt không?"
- "Tôi phải làm sao để hoàn thành công việc hàng ngày trong tình huống này?"
Bác sĩ sẽ cho bạn những lời khuyên cần thiết, bao gồm cả việc có thể giới thiệu bạn đến chuyên khoa vật lý trị liệu.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Thang điểm Beighton là một bài kiểm tra rất đơn giản, không gây đau đớn, đo lường độ linh hoạt của các khớp.
- Điểm số cao có nghĩa là các khớp của bạn linh hoạt hơn bình thường. Tình trạng này được gọi là "tăng độ linh hoạt khớp".
- Khớp linh hoạt quá mức không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của bệnh. Ngay cả những người rất khỏe mạnh cũng có thể mắc phải tình trạng này.
- Nếu bạn có điểm số cao và các triệu chứng như đau khớp kéo dài và sưng khớp thường xuyên, điều cần thiết là phải đi khám bác sĩ.
- Xét nghiệm này chỉ là bước đầu tiên trong quá trình chẩn đoán. Nó không đủ để chẩn đoán các bệnh nghiêm trọng. Do đó, hãy luôn thảo luận kết quả với bác sĩ của bạn.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment