Bạn có bị gãy cổ tay không? (Gãy xương cổ tay) Hãy cùng thảo luận về vấn đề này!

Ồ, bạn có bao giờ bị chấn thương cổ tay nặng khi ngã không? Hoặc bạn đã bao giờ bị va đập tay khi chơi thể thao, và giờ vùng đó sưng tấy, tím tái và đau đến mức không thể cử động được? Khi đó, bạn có thể bị gãy cổ tay, tức là gãy xương (vỡ xương) . Đừng sợ khi nghe điều này, vì điều này xảy ra với rất nhiều người. Hôm nay, chúng ta sẽ nói chi tiết và đơn giản về gãy cổ tay, hay còn gọi là "vỡ xương cổ tay" theo cách gọi của bác sĩ.

Việc gãy cổ tay bàn tay này có nghĩa là gì?

Nói một cách đơn giản, "gãy xương cổ tay" là tình trạng gãy khớp cổ tay hoặc một hoặc nhiều xương liên quan đến khớp này. Bàn tay chúng ta có khoảng mười xương, từ cổ tay đến gốc lòng bàn tay. Bất kỳ xương nào trong số này đều có thể bị gãy. Các xương chính là:

• Xương quay: Đây là xương lớn nhất ở cẳng tay, nằm ở phía bên cạnh ngón chân cái.
• Xương trụ (ulna): Đây là xương nhỏ ở cẳng tay, nằm bên cạnh ngón tay út.
• Xương cổ tay: Đây là tám xương nhỏ nằm bên trong khớp cổ tay, ở phần đầu bàn tay.

Trong số đó , loại gãy xương phổ biến nhất là phần xương quay gần cổ tay. Các bác sĩ cũng gọi đây là "gãy xương quay xa".

Các loại gãy xương cổ tay

Cổ tay có thể bị gãy theo nhiều cách khác nhau. Chúng được phân loại theo kiểu gãy xương. Dưới đây là một số loại chính:

• Gãy xương Colles: Đây là loại gãy xương phổ biến nhất. Nếu bạn ngã với cánh tay duỗi thẳng và lòng bàn tay hướng xuống đất, cổ tay có thể bị bẻ ngược ra sau, gây ra loại gãy xương này. Trong trường hợp này, đầu xương quay bị gãy bị đẩy lên trên, về phía mu bàn tay.
• Gãy xương Smith: Loại gãy xương này xảy ra khi cánh tay bị gập về phía trước và mu bàn tay đập xuống đất. Trong trường hợp này, phần xương bị gãy ở đầu xương quay bị đẩy xuống dưới, tức là về phía lòng bàn tay.

Ngoài hai loại chính này, các bác sĩ còn phân loại các loại gãy xương này theo những cách khác:

• Gãy xương trong khớp: Nếu xương bị gãy và đường gãy đi vào bên trong khớp cổ tay, thì đó là loại gãy xương này.
• Gãy xương ngoài khớp: Đây là trường hợp xương bị gãy nhưng đường gãy không đi vào bên trong khớp.
• `Gãy xương hở`: Loại này khá nguy hiểm. Vì xương bị gãy, da bị thủng và lòi ra ngoài. Khi đó, nguy cơ vi khuẩn xâm nhập qua vết thương và gây nhiễm trùng rất cao. Nếu điều này xảy ra, bạn cần đến bệnh viện ngay lập tức.
• `Gãy xương vụn`: Trong trường hợp này, xương bị gãy thành nhiều mảnh chứ không phải gãy tại một chỗ.

Gãy xương cổ tay phổ biến đến mức nào?

Thực tế, điều này phổ biến hơn bạn nghĩ. Ví dụ, chỉ riêng ở Hoa Kỳ, mỗi năm có hơn 450.000 trường hợp gãy xương được báo cáo. Trong số đó, khoảng 1/6 trường hợp gãy xương là "gãy xương bán kính xa", tức là gãy xương "bán kính" ở cổ tay mà chúng ta đã đề cập trước đó. Tình hình này có thể tương tự ở Sri Lanka, vì té ngã và tai nạn xảy ra khá nhiều.

Làm sao để biết chắc chắn cổ tay của bạn có bị gãy hay không? (Triệu chứng)

Nếu bạn bị gãy cổ tay, bạn có thể gặp phải một hoặc nhiều triệu chứng sau:

• Đau dữ dội và dai dẳng: Đây là triệu chứng chính. Cơn đau có thể dữ dội đến mức bạn thậm chí không thể cử động cánh tay.
• Sưng tấy: Vùng xung quanh cánh tay bị gãy sưng rất to.
• Cảm giác đau nhức: Nếu chạm hoặc ấn vào vùng bị gãy, sẽ gây ra cơn đau không thể chịu nổi.
• Vết bầm tím: Đôi khi vùng da xung quanh xương bị gãy có thể chuyển sang màu xanh hoặc tím.
• Cứng khớp bàn tay: Khó gập hoặc duỗi bàn tay ở cổ tay.
• Biến dạng bàn tay: Đôi khi phần bàn tay bị gãy có thể bị kéo giãn hoặc cong một cách bất thường. Một số người nói rằng trông nó giống như bàn tay bị "cong".
• Cảm giác tê tê ở đầu ngón tay: Một số người có thể cảm thấy đầu ngón tay mình bị tê.

Quan trọng: Nếu bạn gặp các triệu chứng này, đừng chỉ cho rằng "Nó sẽ tự khỏi". Hãy đến gặp bác sĩ để được kiểm tra.

Tại sao cổ tay lại bị gãy như vậy? (Nguyên nhân)

Thông thường, gãy xương cổ tay xảy ra khi cánh tay bị duỗi thẳng và rơi xuống, hoặc khi bàn tay đập xuống đất hoặc vào tường. Khi đó, toàn bộ trọng lượng cơ thể dồn lên cánh tay, và xương cổ tay có thể bị gãy. Hãy tưởng tượng, ngã khi cố gắng bắt bóng trong khi chơi cricket, hoặc trượt chân trong phòng tắm, hoặc ngã xe đạp... Điều này có thể xảy ra bất cứ lúc nào.

Nguyên nhân gây gãy xương cổ tay ở người trẻ và người trên 60 tuổi có một chút khác biệt.

• Người trẻ tuổi: Gãy xương cổ tay ở người trẻ tuổi thường do các sự cố có năng lượng cao gây ra. Ví dụ, ngã từ độ cao, chẳng hạn như từ thang, tai nạn xe hơi, hoặc ngã mạnh hoặc va chạm khi chơi thể thao.
• Người trên 60 tuổi: Gãy xương cổ tay ở nhóm tuổi này không nhất thiết là do tai nạn nghiêm trọng. Nó có thể xảy ra do tác động nhẹ. Ví dụ, một cú trượt chân nhẹ khi đang đứng cũng có thể gây ra điều này. Lý do chính là do xương mất đi sức mạnh khi chúng ta già đi.

Các yếu tố rủi ro là gì? (Yếu tố rủi ro)

Một số người có nguy cơ bị gãy cổ tay cao hơn những người khác. Điều này đặc biệt đúng với những người mắc bệnh loãng xương . Loãng xương là tình trạng xương trở nên yếu và dễ gãy.

Ngoài ra còn có một số yếu tố nguy cơ khác ở những người trên 60 tuổi:

• Giảm mật độ khoáng chất trong xương (Loãng xương nhẹ): Đây là tiền đề dẫn đến bệnh loãng xương nặng.
• Là phụ nữ: Phụ nữ có nguy cơ cao hơn nam giới.
• Là người da trắng: (Đây là một sự thật được khẳng định dựa trên dữ liệu quốc tế.)
• Có tiền sử gia đình mắc các loại gãy xương tương tự.
• Mãn kinh sớm.

Tình trạng này có thể dẫn đến những biến chứng gì?

Nếu không được điều trị đúng cách, gãy xương cổ tay đôi khi có thể dẫn đến nhiều biến chứng khác nhau. Những biến chứng này bao gồm:

• Đứt gân ở bàn tay.
• Hội chứng ống cổ tay: Một tình trạng gây tê và đau ở bàn tay do sự chèn ép dây thần kinh đi qua cổ tay.
• Hội chứng khoang: Một tình trạng nghiêm trọng trong đó sưng tấy làm giảm lưu lượng máu đến các mô ở cánh tay và làm tăng áp lực.
• Hội chứng đau vùng phức tạp: Một tình trạng gây ra đau dữ dội và sưng tấy kéo dài.
• Viêm khớp cổ tay: Theo thời gian, viêm khớp có thể phát triển ở khớp cổ tay.

Vì vậy, người ta thường nói rằng nếu nghi ngờ bị gãy tay, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Bác sĩ chẩn đoán bệnh này như thế nào?

Khi bạn đến gặp bác sĩ, điều đầu tiên họ sẽ hỏi bạn về nguyên nhân và các triệu chứng của bạn. Sau đó , họ sẽ kiểm tra kỹ bàn tay của bạn bằng cách uốn cong nó từ bên này sang bên kia (một cuộc "khám thực thể").

Nhưng để biết chính xác có bị gãy xương hay không, vị trí gãy và mức độ nghiêm trọng , bạn nhất định cần phải chụp X-quang. Đôi khi, ngoài việc kiểm tra gãy xương, bác sĩ cũng có thể đề nghị chụp CT hoặc MRI để xem có tổn thương dây chằng, gân và dây thần kinh ở bàn tay hay không.

Phương pháp điều trị cho trường hợp này là gì?

Phương pháp điều trị gãy cổ tay phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm:

• Loại lỗi: Các loại như `Colles` và `Smith` mà chúng ta đã đề cập trước đó.
• Mức độ nghiêm trọng của vết gãy: Xương bị nứt nhẹ, vỡ thành nhiều mảnh, hay đã xuyên qua da và lòi ra ngoài.
• Liệu có các tổn thương khác kèm theo không: Đôi khi, mạch máu hoặc dây thần kinh có thể bị tổn thương cùng với gãy xương.
• Tuổi tác, mức độ hoạt động và việc đây có phải là tay thuận của bạn hay không cũng đóng vai trò quan trọng.

Bước đầu tiên trong điều trị là nắn chỉnh xương bị gãy về đúng vị trí. Sau đó, xương phải được cố định cho đến khi lành lại, ngăn không cho nó di chuyển trở lại.

• Nếu các mảnh xương vẫn còn nguyên vẹn: Bác sĩ có thể lập tức bó bột (bó cứng) xương cho đến khi lành lại.
• Nếu các mảnh xương bị lệch vị trí: Bác sĩ sẽ phải nắn chỉnh các mảnh xương về đúng vị trí. Quá trình này được gọi là "nắn chỉnh ".

`Giảm mỡ kín` (phương pháp điều trị không cần rạch da)

Đây là một thủ thuật không cần phẫu thuật. Điều này có nghĩa là bác sĩ sẽ không rạch da mà chỉ đơn giản là nắn chỉnh các mảnh xương ở bên ngoài. Sau đó, họ sẽ đặt nẹp hoặc bó bột để giữ các mảnh xương cố định. Nẹp thường được đeo trong vài ngày để cho vết sưng giảm bớt. Bó bột thường được đeo sau vài ngày hoặc một tuần (khi vết sưng đã giảm). Bó bột có thể cần được thay đổi khi vết sưng giảm dần.

Bác sĩ sẽ chụp X-quang hàng tuần để theo dõi quá trình hồi phục của bạn, ít nhất trong ba tuần. Sau đó, họ sẽ chụp X-quang lần nữa sau khoảng sáu tuần. Vào thời điểm đó, bó bột thường sẽ được tháo ra và bạn sẽ được hướng dẫn bắt đầu vật lý trị liệu để cải thiện chức năng và khả năng vận động của bàn tay. Bạn cũng có thể được hướng dẫn đeo nẹp trong một thời gian để bảo vệ cổ tay.

Phẫu thuật nắn chỉnh hở (sửa chữa bằng phẫu thuật)

Đây là một thủ thuật phẫu thuật. Đôi khi phương pháp nắn chỉnh kín không hiệu quả. Bác sĩ sẽ phải rạch một đường ở cổ tay và nắn chỉnh lại xương. Sau đó, họ sẽ sử dụng một hoặc nhiều phương pháp sau để giữ các xương lại với nhau cho đến khi lành:

• `Đúc` (thạch cao)
• Phương pháp "Tấm kim loại và ốc vít": Các mảnh xương được ghép lại với nhau, một tấm kim loại được đặt lên trên, và ốc vít được sử dụng để cố định chúng.
• Khung kim loại có chốt
• Phương pháp cố định ngoài: Phương pháp này bao gồm việc cắm các chốt vào xương và gắn chúng vào một khung bên ngoài. Khung này giữ cho các xương cố định với nhau cho đến khi chúng lành lại từ bên trong.

Mất bao lâu để bong gân cổ tay lành lại?

Thời gian lành vết gãy xương cổ tay phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm mức độ nghiêm trọng của vết gãy và loại điều trị.

• Nắn chỉnh kín: Bạn sẽ đeo nẹp trong vài ngày, sau đó bó bột từ bốn đến sáu tuần. Sau đó, có thể mất ba tháng hoặc hơn để trở lại các hoạt động bình thường.
• Phẫu thuật nắn chỉnh (sửa chữa bằng phẫu thuật): Phương pháp này cần thời gian hồi phục lâu hơn một chút.

Trong quá trình hồi phục, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cử động các ngón tay, khuỷu tay và vai (càng nhiều càng tốt) để tránh cứng khớp ở cánh tay. Họ cũng sẽ hướng dẫn bạn giữ cánh tay cao hơn tim để giảm sưng. Tùy thuộc vào chỉ dẫn của bác sĩ, bạn cũng có thể được yêu cầu bắt đầu cử động cổ tay.Bạn cũng có thể được giới thiệu đến bác sĩ vật lý trị liệu để giúp bạn phục hồi sức mạnh, chức năng và khả năng vận động.

Ngay cả sau khi hoàn tất tất cả các liệu trình điều trị, bạn vẫn có thể cảm thấy đau hoặc cứng khớp. Có thể mất từ ​​sáu đến mười hai tháng để phục hồi hoàn toàn sự thoải mái, sức mạnh và tính linh hoạt. Vì vậy, hãy kiên nhẫn với quá trình điều trị của bạn.

Liệu có thể phòng ngừa gãy xương cổ tay không?

Hầu hết các trường hợp gãy xương cổ tay là do ngã và tai nạn, vì vậy rất khó để phòng ngừa. Tuy nhiên, duy trì sức khỏe xương tốt, đặc biệt là đối với những người trên 60 tuổi, có thể giúp giảm nguy cơ này. Nếu bạn mắc các bệnh như loãng xương, hãy nói chuyện với bác sĩ về những việc bạn có thể làm để giữ cho xương chắc khỏe. Chế độ ăn uống cân bằng, canxi, vitamin D và tập thể dục có thể giúp ích.

Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?

Nếu bạn bị chấn thương ở cổ tay hoặc nghi ngờ mình bị gãy xương, bạn nhất định phải đến gặp bác sĩ.

• Nếu vết thương không quá đau và không có vẻ như xương bị lòi ra, bạn có thể đợi khoảng một ngày trước khi đi khám bác sĩ. Trong thời gian đó, hãy bảo vệ cổ tay bằng nẹp. Chườm đá và giữ cánh tay ở tư thế nâng cao.
• Tuy nhiên, nếu vết thương rất đau hoặc hình dạng bàn tay bị biến dạng rõ rệt (như thể bị kéo giãn), bạn nên lập tức đến gặp bác sĩ hoặc đến phòng cấp cứu cùng với người thân. Đừng chần chừ.

Tôi nên hỏi bác sĩ những câu hỏi gì?

Nếu bạn bị gãy cổ tay, tốt nhất nên hỏi bác sĩ những câu hỏi như sau:

• Tôi bị gãy xương cổ tay loại nào?
• Phương pháp điều trị tốt nhất cho trường hợp này là gì?
• Tôi có thể làm gì ở nhà để giảm đau?
• Tôi có thể sử dụng lại cánh tay của mình khi nào?
• Tôi nên làm gì để tránh những sự cố tương tự xảy ra trong tương lai?

Tóm lại, thông điệp cần ghi nhớ là gì?

Ồ, việc cảm thấy sợ hãi khi ngã và cổ tay bị đau, sưng lên là điều bình thường. Nhưng hãy nhớ rằng, bạn không đơn độc.

Điều quan trọng nhất là phải đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt. Bác sĩ có thể cho bạn biết chính xác loại gãy xương bạn bị và phương pháp điều trị tốt nhất.

Quá trình hồi phục có thể mất một thời gian, nhưng với phương pháp điều trị và vật lý trị liệu đúng cách theo chỉ định của bác sĩ, bạn sẽ có thể sử dụng cánh tay như trước đây và tránh được các biến chứng. Vì vậy, hãy giữ vững tinh thần và kiên nhẫn trong quá trình điều trị!

Gãy cổ tay , gãy xương bàn tay, gãy xương cổ tay, gãy xương Colles, gãy xương Smith, đau cổ tay