Bạn bị đau đầu do vấn đề ở cổ? Hãy cùng tìm hiểu về chứng đau đầu do nguyên nhân từ cổ!

Bạn có thường xuyên bị đau đầu dữ dội không? Đây là trải nghiệm phổ biến đối với nhiều người trong chúng ta. Nhưng bạn có biết, không phải tất cả các cơn đau đầu đều do vấn đề ở đầu gây ra? Đôi khi, bạn cũng có thể bị đau đầu do vấn đề ở cổ. Đó chính là điều chúng ta sẽ thảo luận trong bài viết này hôm nay. Hãy cùng xem nó là gì, tại sao nó xảy ra, làm thế nào để nhận biết và bạn có thể làm gì khác .

Đau đầu do nguyên nhân từ cổ là gì?

Nói một cách đơn giản, đau đầu do nguyên nhân từ cổ là đau đầu do vấn đề ở cột sống cổ gây ra, tức là các xương hoặc mô mềm ở cổ. Nghe có vẻ lạ, phải không? Đau đầu do vấn đề ở cổ.

Trong y học, hiện tượng này được gọi là đau lan tỏa . Điều này có nghĩa là nguồn gốc ban đầu của cơn đau ở một nơi, nhưng bạn lại cảm thấy đau ở một vị trí khác. Nói chính xác hơn, các tín hiệu đau từ tổn thương, chèn ép hoặc một vấn đề nào đó ở cổ sẽ truyền lên đầu và bạn cảm thấy đau đầu.

Đây là một dạng đau đầu thứ phát . Điều này có nghĩa là có một bệnh lý tiềm ẩn khác gây ra cơn đau đầu này. Ví dụ, dây thần kinh bị chèn ép ở cổ có thể gây ra loại đau đầu này.

Đây có phải là một tình huống nghiêm trọng không?

Một số nguyên nhân gây đau đầu do vấn đề ở cổ có thể nghiêm trọng hơn . Nó có thể xảy ra sau một tai nạn, chẳng hạn như gãy xương cổ, hoặc có thể do một bệnh lý tiềm ẩn gây ra.

Tuy nhiên, cơn đau có thể là trở ngại lớn đối với khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày và di chuyển tự do của chúng ta. Do đó, nếu bạn bị đau đầu sau một tai nạn, hoặc nếu bạn bị đau đầu dai dẳng, không thuyên giảm hoặc ngày càng nặng hơn, bạn nhất định nên đi khám bác sĩ .

Loại đau đầu này phổ biến đến mức nào?

Mặc dù chúng ta ai cũng thỉnh thoảng bị đau đầu, nhưng loại đau đầu này, được gọi là đau đầu do nguyên nhân từ cổ, lại không phổ biến lắm. Nó ảnh hưởng đến khoảng 0,4% đến 4% số người bị đau đầu trên toàn thế giới. Điều đó có nghĩa là đây là một loại đau đầu đặc thù chỉ ảnh hưởng đến một số lượng tương đối nhỏ người.

Chúng ta cần lưu ý những triệu chứng nào?

Đau đầu do nguyên nhân từ cổ có một số triệu chứng chính. Hãy xem bạn có gặp phải bất kỳ triệu chứng nào sau đây không:

• Đau một bên đầu: Tình trạng này thường chỉ giới hạn ở một bên đầu. Cơn đau có thể bắt đầu từ phía sau đầu, gần cổ, và lan lên một bên đầu. Hoặc nó có thể bắt đầu từ phía sau đầu và cảm giác như ở phía sau mắt.
• Hạn chế cử động cổ: Bạn có thể cảm thấy khó xoay cổ, nhìn lên hoặc nhìn xuống. Cảm giác như cổ bị cứng lại.
• Đau đầu nặng hơn khi cử động cổ: Cơn đau đầu này có vẻ trở nên tồi tệ hơn khi bạn cử động cổ hoặc giữ nguyên một tư thế nhất định.

Đôi khi, đau cổ có thể kèm theo hoặc không kèm theo đau đầu. Điều này tùy thuộc vào từng người.

Các triệu chứng này xuất hiện khi nào?

Đau đầu do nguyên nhân cột sống cổ có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Chúng đặc biệt dễ xảy ra sau một tai nạn. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các triệu chứng thường bắt đầu xuất hiện sau tuổi 30. Mặc dù vậy, hầu hết mọi người tìm kiếm điều trị cho những cơn đau đầu này vào cuối độ tuổi 40. Vì vậy, điều quan trọng là phải chăm sóc vấn đề này càng sớm càng tốt.

Nguyên nhân là gì?

Như chúng tôi đã nói trước đây, cơn đau đầu này là do vấn đề ở cột sống cổ , hay còn gọi là cổ. Bất cứ điều gì ảnh hưởng đến các vùng nhạy cảm với đau ở cổ, đặc biệt là:

• Xương: Cụ thể là các đốt sống ở phần trên của cổ (đốt sống C1 đến C3).
• Khớp: Các khớp nối giữa các đốt sống.
• Dây chằng: Mô liên kết các xương với nhau.
• Rễ thần kinh: Các dây thần kinh phát ra từ đốt sống.
• Động mạch đốt sống: Các mạch máu cung cấp máu cho não thông qua vùng cổ.

Dưới đây là một số bệnh lý và nguyên nhân phổ biến có thể liên quan đến chứng đau đầu này:

• Viêm khớp: Viêm khớp ở các khớp vùng cổ.
• Gãy xương: Sự vỡ của đốt sống cổ.
• Chèn ép dây thần kinh: Dây thần kinh ở cổ bị chèn ép.
• Thoát vị đĩa đệm:
• Bong gân cơ: Tổn thương các cơ ở vùng cổ.
• U bướu: Mặc dù hiếm gặp, nhưng nó cũng có thể do một khối u ở vùng cổ gây ra.
• Chấn thương cổ do giật mạnh: Là chấn thương gây ra bởi việc cổ bị giật mạnh đột ngột về phía trước và phía sau trong một vụ tai nạn. Hãy nghĩ đến điều gì xảy ra với cổ khi bị xe hơi đâm đột ngột. Đó là một tình huống tương tự.

Làm thế nào để chẩn đoán chính xác cơn đau đầu này?

Bác sĩ sẽ xác nhận xem đây có phải là chứng đau đầu do nguyên nhân từ cổ hay không bằng cách lắng nghe cẩn thận các triệu chứng của bạn, khám sức khỏe và, nếu cần thiết, thực hiện một số xét nghiệm.

Thực tế thì việc chẩn đoán khá khó khăn . Do cơn đau lan tỏa như đã đề cập trước đó, ngay cả các bác sĩ đôi khi cũng khó xác định được liệu đó có phải là vấn đề ở cổ hay không. Ngoài ra, các triệu chứng này có thể bị nhầm lẫn với các loại đau đầu khác, chẳng hạn như đau đầu do căng thẳng hoặc đau nửa đầu .

Do đó, bác sĩ sẽ chỉ định các xét nghiệm để loại trừ các bệnh lý khác có triệu chứng tương tự. Các xét nghiệm phổ biến nhất là:

• tia X
• Chụp CT (CT Scan - Chụp cắt lớp vi tính)
• Chụp cộng hưởng từ (MRI)

Các xét nghiệm này có thể phát hiện các chấn thương, tổn thương hoặc các bệnh lý khác ở cột sống cổ.

Tuy nhiên, đôi khi những lần chụp chiếu này không cho thấy điều gì bất thường, nhưng không phải lúc nào cũng có thể khẳng định rằng đau đầu không liên quan đến vấn đề ở cổ. Điều này là do các lần chụp chiếu này thường chỉ kiểm tra cấu trúc. Bác sĩ sẽ tiến hành khám bằng tay để kiểm tra các yếu tố như chức năng của cổ, phạm vi chuyển động và tình trạng của các khớp.

Bác sĩ cũng sẽ kiểm tra xem các triệu chứng của bạn có phù hợp với các tiêu chí được cung cấp bởi Phân loại quốc tế về rối loạn đau đầu (ICHD-3) hay không.

Tôi phải làm thế nào để hết đau đầu? (Cách điều trị)

Bác sĩ có thể đề xuất nhiều phương pháp điều trị khác nhau để giải quyết nguyên nhân gây ra chứng đau đầu do nguyên nhân từ cổ. Một số phương pháp đó bao gồm:

• Vật lý trị liệu: Đây là một phương pháp điều trị rất quan trọng. Phương pháp này khuyến nghị các bài tập giúp tăng cường cơ cổ và cải thiện khả năng vận động của cổ.
• Thuốc: Bao gồm các loại thuốc uống hoặc thuốc tiêm vào vùng bị đau.
• Điều trị bằng sóng cao tần (Radiofrequency Ablation): Đây là một thủ thuật chuyên biệt sử dụng sóng radio để phá hủy các dây thần kinh gây đau.
• Phẫu thuật: Đây là biện pháp cuối cùng. Phẫu thuật chỉ được xem xét khi tất cả các phương pháp điều trị khác đều thất bại.

Bác sĩ không lập tức tiến hành phẫu thuật. Ông ấy đưa ra quyết định đó sau khi đã thử các phương pháp điều trị khác.

Loại thuốc nào được sử dụng cho trường hợp này?

Các loại thuốc sau đây được sử dụng để điều trị nhiều tình trạng gây ra đau đầu do nguyên nhân từ cổ:

• Tiêm phong bế thần kinh: Tiêm thuốc gây tê và steroid vào vùng gần dây thần kinh bị đau. Phương pháp này có thể nhanh chóng làm giảm đau.
• Thuốc ức chế tái hấp thu serotonin và norepinephrine (SNRIs): Ví dụ, các loại thuốc như `(Duloxetine)` hoặc `(Venlafaxine)`. Chúng được sử dụng để điều trị một số loại đau thần kinh.
• Thuốc chống co giật: Các loại thuốc như Gabapentin và Pregabalin đôi khi được kê đơn để kiểm soát cơn đau thần kinh.

Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn những loại thuốc nào phù hợp nhất với triệu chứng của bạn và tác dụng phụ của chúng là gì, để bạn có thể đưa ra quyết định sáng suốt.

Người bị cơn đau đầu này sẽ trải qua những gì?

Đau đầu do nguyên nhân cột sống cổ có thể làm suy nhược các hoạt động hàng ngày của bạn. Nhưng bạn không cần phải chịu đựng cơn đau này mọi lúc. Đừng lo lắng , có nhiều phương pháp điều trị cho các tình trạng gây ra chúng. Bác sĩ của bạn có thể giúp bạn tìm ra phương pháp điều trị hoặc sự kết hợp các phương pháp điều trị phù hợp với bạn.

Cơn đau đầu này có thể kéo dài bao lâu?

Hiệu quả sẽ khác nhau tùy thuộc vào loại điều trị bạn nhận được. Bạn có thể cảm thấy giảm đau ngay lập tức sau khi tiêm thuốc phong bế thần kinh. Tuy nhiên, tác dụng giảm đau của thuốc tiêm có thể chỉ là tạm thời. Do đó, bạn có thể cần tiêm nhiều mũi để kiểm soát cơn đau.

Nhiều người đã đạt được thành công lớn với vật lý trị liệu trong việc kiểm soát những cơn đau đầu này. Một nghiên cứu cho thấy 72% người tham gia đã giảm ít nhất 50% số cơn đau đầu sau 12 tháng điều trị vật lý trị liệu. Tuy nhiên, ban đầu bạn có thể cảm thấy cơn đau đầu của mình trở nên tồi tệ hơn. Chuyên viên vật lý trị liệu sẽ lên kế hoạch các bài tập và động tác giãn cơ để giúp bạn kiểm soát tình trạng này.

Có thể phòng ngừa cơn đau đầu này không?

Không thể ngăn ngừa tất cả các nguyên nhân gây đau đầu do vấn đề ở cổ, nhưng có một vài điều bạn có thể làm để giảm nguy cơ mắc phải:

• Hãy thực hiện các biện pháp an toàn để phòng ngừa tai nạn và té ngã.
• Hãy chú ý đến tư thế của bạn. Đặc biệt khi làm việc trên máy tính hoặc sử dụng điện thoại, hãy ngồi đúng tư thế, không giữ cổ ở cùng một vị trí. Đừng gù lưng.
• Hãy sử dụng gối và nệm tốt. Chọn loại gối có khả năng nâng đỡ cổ.
• Hãy thực hiện một liệu trình massage nhẹ nhàng. Điều này sẽ giúp thư giãn các cơ ở cổ.
• Hãy tập thể dục thường xuyên.

Hãy nhớ: Giữ cho cổ khỏe mạnh là cách tốt nhất để bảo vệ bản thân khỏi những cơn đau đầu như thế này.

Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?

Thường thì người ta hay bỏ qua cơn đau đầu khi nó xuất hiện. Nhưng đau đầu thường xuyên có thể là dấu hiệu của một bệnh lý tiềm ẩn. Vì vậy, nếu bạn bị đau đầu thường xuyên mà không rõ nguyên nhân, hãy đi khám bác sĩ . Đặc biệt nếu cơn đau đầu ngày càng nặng hơn, hoặc nếu đau đầu đi kèm với các triệu chứng khác, chẳng hạn như đau ở các bộ phận khác trên cơ thể, hãy báo cho bác sĩ ngay lập tức .

Tôi nên hỏi bác sĩ những câu hỏi gì?

Khi đi khám bác sĩ, bạn có thể hỏi những câu hỏi như:

• Nguyên nhân gây ra cơn đau đầu này là gì?
• Bạn đề xuất phương pháp điều trị nào?
• Liệu phương pháp điều trị này có gây ra tác dụng phụ nào không?
• Sẽ mất bao lâu để cơn đau thuyên giảm?

Việc biết câu trả lời cho những câu hỏi này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình hình của mình.

Đau đầu do nguyên nhân cột sống cổ có giống với chứng đau nửa đầu không?

Không. Đau đầu do nguyên nhân từ cổ cũng có thể gây đau ở một bên đầu, giống như chứng đau nửa đầu. Tuy nhiên, chứng đau nửa đầu phổ biến hơn.Trong trường hợp này, không xuất hiện thêm các triệu chứng khác như nhạy cảm với ánh sáng, nhạy cảm với âm thanh, buồn nôn hoặc nôn mửa .

Cuối cùng, những điều cần ghi nhớ (Thông điệp chính)

Khi bị đau đầu, chúng ta thường nghĩ ngay đến vấn đề ở đầu. Nhưng trên thực tế, cơn đau đầu cũng có thể bắt nguồn từ các bộ phận khác của cơ thể. Điều này cũng đúng với chứng đau đầu do nguyên nhân từ cổ. Có nghĩa là vấn đề ở vùng cổ mới là nguyên nhân thực sự gây ra cơn đau đầu này.

Không ai muốn phí hoài cả ngày chỉ vì đau đầu. Vì vậy, đừng chịu đựng cơn đau. Bác sĩ có thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây đau đầu. Có nhiều phương pháp điều trị có thể được điều chỉnh phù hợp với nhu cầu của bạn và giúp bạn giảm tần suất đau đầu. Vì vậy, hãy tìm lời khuyên y tế đúng đắn và cố gắng giữ gìn sức khỏe.

Đau đầu do nguyên nhân cổ, đau cổ, đau đầu, đau lan tỏa, đau đầu thứ phát, dây thần kinh bị chèn ép, vật lý trị liệu, đau dây thần kinh