Điều kỳ diệu của sữa non - những điều bạn cần biết về sữa non

Là một người mẹ tương lai, hoặc là mẹ của một em bé sinh non , bạn sẽ có rất nhiều câu hỏi về thức ăn cho bé, đặc biệt là sữa mẹ. Một trong những điều bạn nhất định cần biết là sữa non, hay còn gọi là "sữa đầu tiên". Nó quý giá đến nỗi các bác sĩ gọi nó là "vàng lỏng". Tại sao lại như vậy? Hãy cùng tìm hiểu một cách đơn giản.

Sữa non thực chất là gì?

Nói một cách đơn giản, sữa non là loại sữa đầu tiên bắt đầu hình thành trong vú bạn trong thời kỳ mang thai. Đây là nguồn dinh dưỡng đầu tiên và quý giá nhất mà bé nhận được từ bạn sau khi sinh. Đôi khi bạn có thể nhận thấy một vài giọt sữa non rỉ ra từ vú ngay cả trước khi em bé chào đời. Điều này là bình thường.

Sữa non có màu hơi khác so với sữa thông thường. Nó thường có màu vàng đậm hoặc cam . Nó cũng đặc hơn một chút. Màu sắc và độ đặc này đến từ giá trị dinh dưỡng của nó. Nó được mệnh danh là "vàng lỏng" vì giá trị dinh dưỡng cao. Cho dù bạn có dự định cho con bú sữa mẹ hay không, việc cho bé bú sữa non là một sự đầu tư lớn cho sức khỏe của bé trong suốt cuộc đời.

Cụ thể, "vàng lỏng" này chứa những thành phần gì?

Sữa non không chỉ đơn thuần là sữa. Đó là một siêu thực phẩm chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng mà cơ thể bé cần. Nó rất khác so với sữa mẹ thông thường.

• Giàu protein: Sản phẩm chứa hàm lượng protein rất cao, rất cần thiết cho sự phát triển của bé.
• Ít chất béo và đường: Điều này giúp dạ dày của bé dễ tiêu hóa hơn.
• Giàu kháng thể: Đây là điều quan trọng nhất. Sữa non chứa một lượng lớn kháng thể giúp tăng cường hệ miễn dịch của bé và bảo vệ bé khỏi bệnh tật.

Hãy cùng xem các thành phần chính là gì và chúng giúp ích cho bé như thế nào.

Sữa non và sữa mẹ thông thường khác nhau như thế nào?

Khoảng 3-5 ngày sau khi em bé chào đời, sữa non của bạn sẽ dần chuyển thành "sữa mẹ trưởng thành". Chúng ta thường gọi đây là "sữa mẹ bắt đầu về". Ngực của bạn sẽ bắt đầu cảm thấy to hơn, nặng hơn và săn chắc hơn. Có những sự khác biệt rõ rệt giữa hai loại sữa này.

• Sữa non: Đặc, màu vàng, giàu protein và kháng thể.
• Sữa mẹ trưởng thành: Loãng, màu trắng, giàu chất béo và đường (lactose). Loại sữa này cung cấp cho bé năng lượng cần thiết cho sự phát triển và tăng cân.

Trong những ngày đầu đời, em bé cần được bảo vệ khỏi bệnh tật và thức ăn dễ tiêu hóa. Sữa non đáp ứng chính xác điều đó. Sau đó, khi dạ dày của bé lớn dần và cần nhiều năng lượng hơn, sữa mẹ trưởng thành bắt đầu được sản xuất để đáp ứng nhu cầu đó.

Tại sao sữa non lại có giá trị đối với trẻ sơ sinh?

Những lợi ích của những giọt sữa đầu tiên đối với em bé là vô vàn.

• Tăng cường hệ miễn dịch: Sữa non giúp củng cố hệ miễn dịch của bé trước tiên.
• Bảo vệ đường ruột: Nó tạo thành một lớp màng bảo vệ bên trong ruột của bé, ngăn chặn vi khuẩn có hại xâm nhập vào cơ thể.
• Có tác dụng nhuận tràng: Đây là phân đầu tiên của em bé, được gọi là phân su . Phân đen, đặc càng nhanh thải ra ngoài thì em bé càng ít có nguy cơ bị vàng da.
• Kiểm soát lượng đường trong máu: Điều này giúp ngăn ngừa tình trạng hạ đường huyết ở trẻ sơ sinh khỏe mạnh đủ tháng.
• Dinh dưỡng hoàn chỉnh: Sữa non chứa tất cả các chất dinh dưỡng mà trẻ sơ sinh cần, với lượng đủ cho nước tiểu và phân của bé.

Bé có được bú sữa non không? Tôi có nên cho bé bú thêm sữa công thức không?

Đây là câu hỏi mà nhiều bà mẹ mới sinh thường thắc mắc. Vì lượng sữa của bạn giảm trong những ngày đầu, bạn có thể tự hỏi, "Liệu con tôi có bú không đủ sữa?"

Hãy nghĩ mà xem, dạ dày của một em bé sơ sinh chỉ nhỏ bằng một viên bi lớn . Điều đó có nghĩa là khoảng một thìa cà phê nước tiểu có thể lấp đầy dạ dày đó. Vì vậy, vài giọt sữa non bạn cho bé bú là quá đủ. Khi dạ dày của bé lớn dần, lượng sữa của bạn cũng sẽ tăng lên để đáp ứng nhu cầu đó.

Do đó , trừ khi có chỉ định của bác sĩ, tuyệt đối không nên cho bé uống thêm sữa công thức trong những ngày đầu đời . Làm như vậy sẽ làm giảm lượng sữa mẹ bú trực tiếp, từ đó ảnh hưởng đến lượng sữa mẹ sản sinh. Nếu bé đi tiểu tốt và giữ cân nặng bình thường, điều đó có nghĩa là bé đang nhận đủ lượng sữa cần thiết.

Tôi có thể vắt và thu thập sữa non trước khi em bé chào đời không?

Vâng, trong một số trường hợp, việc này có thể thực hiện được, gọi là "Thu hoạch sữa non trước khi sinh". Nhưng đây không phải là phương pháp phù hợp với tất cả mọi người .

Thông thường sau tuần thứ 37 của thai kỳ, bác sĩ chỉ khuyên nên làm điều này trong một số trường hợp đặc biệt. Ví dụ:

• Nếu bạn bị tiểu đường.
• Nếu bạn nghĩ em bé sẽ sinh ra nhẹ cân.
• Nếu trước đây bạn từng gặp vấn đề khi cho con bú.

Tuy nhiên, bạn nhất định phải nói chuyện với bác sĩ và xin phép bác sĩ trước khi làm điều này, vì đôi khi việc kích thích vú có thể khiến tử cung co thắt, và có một nguy cơ nhỏ gây sinh non.

Bạn vắt sữa non như thế nào?

Sữa non đặc và khó vắt bằng máy hút sữa. Cách tốt nhất là vắt bằng tay.

1. Trước tiên, hãy rửa tay thật kỹ bằng xà phòng.

2. Giữ bầu ngực tạo thành hình chữ "C". Đặt ngón cái lên trên và bốn ngón còn lại ở phía dưới.

3. Nhẹ nhàng ấn vùng da sẫm màu xung quanh núm vú (quầng vú) vào trong. Không di chuyển ngón tay.

4. Thực hiện thao tác này một cách nhịp nhàng nhiều lần. Sau một lúc, bạn sẽ thấy những giọt sữa đặc màu vàng chảy ra.

5. Nhỏ những giọt sữa này vào một ống tiêm đã được khử trùng hoặc một chiếc cốc nhỏ.

Sữa non đã thu thập có thể được bảo quản trong tủ lạnh từ 2-3 ngày và trong ngăn đá đến 3 tháng.