Bạn có biết những điều này về khuỷu tay của mình không? (Giải phẫu khớp khuỷu tay)

Chúng ta sử dụng đôi tay để làm việc bao nhiêu lần trong ngày? Hãy thử nghĩ xem... Khớp khuỷu tay là một khớp rất quan trọng, giúp chúng ta làm mọi việc, từ đánh răng buổi sáng, viết, ăn uống, nâng vật nặng, bế con đến lái xe. Nhưng chúng ta lại không mấy để ý đến nó, phải không? Thông thường, chỉ khi cảm thấy đau hoặc cứng khớp ở khuỷu tay, chúng ta mới nhận ra giá trị của nó. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về bộ phận kỹ thuật tuyệt vời này trong cơ thể, chính là khớp khuỷu tay.

Khuỷu tay không phải là một, mà là ba!

Đúng vậy, bạn nghe không nhầm đâu. Mặc dù chúng ta gọi nó là khuỷu tay, nhưng thực chất nó là sự kết hợp của ba khớp chính. Cụ thể hơn, khớp khuỷu tay được hình thành tại nơi xương ở phần trên cánh tay (chúng ta gọi là xương cánh tay) và hai xương ở phần dưới cánh tay (xương trụ và xương quay) nối lại với nhau.

Hãy tưởng tượng nó như một cỗ máy nhỏ. Ba khớp này hoạt động cùng nhau để cho phép chúng ta gập, duỗi và xoay cánh tay ra vào.

1. Khớp cánh tay trụ: Khớp này giống như bản lề cửa. Chức năng chính của nó là cho phép chúng ta gập và duỗi cánh tay.

2. Khớp cánh tay quay: Khớp này phức tạp hơn một chút. Nó là sự kết hợp giữa khớp bản lề và khớp xoay. Nó cũng giúp gập và duỗi cánh tay, cũng như xoay cẳng tay lên xuống.

3. Khớp quay trụ gần: Đây là một khớp gân cơ chóp xoay . Nó cho phép chúng ta xoay cẳng tay.

Các bộ phận giúp khuỷu tay hoạt động bao gồm: cơ, dây chằng và gân.

Chỉ có xương và khớp thôi thì chưa đủ, đúng không? Bạn cần một hệ thống mạnh mẽ để vận động chúng. Khuỷu tay là một trung tâm nơi nhiều cơ, dây chằng và gân hội tụ. Hãy cùng xem xét các thành viên chính của nhóm này.

Các bệnh và rối loạn thường gặp ở khuỷu tay

Do cấu tạo phức tạp, khuỷu tay đôi khi có thể gặp các vấn đề. Nguyên nhân có thể là do ngã, tai nạn thể thao, hoặc đơn giản là do thực hiện cùng một loại chuyển động lặp đi lặp lại.

Các bệnh thường gặp

• Viêm khớp: Sưng và đau khớp.
• Viêm bao hoạt dịch: Nhiễm trùng các túi chứa dịch (bao hoạt dịch) xung quanh khớp.
• Trật khớp: Xương bị trượt ra khỏi khớp.
• Gãy xương: Tổn thương xương do các tác nhân như ngã.
• Bong gân và căng cơ: Bong gân hoặc căng cơ.

Các bệnh lý thường gặp ở khuỷu tay

• Viêm khuỷu tay do chơi tennis: Đây là một tình trạng đau đớn do tổn thương các gân ở phía ngoài khuỷu tay. Tình trạng này có thể xảy ra ở những người thường xuyên sử dụng cổ tay để nâng vật nặng, cầm nắm đồ vật chặt hoặc sử dụng chuột máy tính trong thời gian dài. Ví dụ, nó thường gặp ở những người làm nghề mộc, sơn hoặc làm việc nhà.

• Viêm khuỷu tay do chơi golf: Đây là trường hợp ngược lại với viêm khuỷu tay do chơi tennis. Nó được gây ra bởi tổn thương các gân ở bên trong khuỷu tay và gây đau. Tình trạng này cũng có thể xảy ra ở những người nâng tạ, chơi các môn thể thao ném bóng hoặc làm các công việc lặp đi lặp lại liên quan đến việc xoay cánh tay.

• Hội chứng ống khuỷu tay:Tình trạng này xảy ra khi một dây thần kinh chính (dây thần kinh trụ) chạy dọc bên trong khuỷu tay bị chèn ép. Điều này có thể gây tê, đau hoặc yếu ở bàn tay và các ngón tay (đặc biệt là ngón út và ngón áp út). Tình trạng này thường gặp ở những người gập khuỷu tay trong thời gian dài.

Nếu bạn bị đau dai dẳng, tê bì, sưng tấy hoặc yếu ở khuỷu tay, cẳng tay hoặc bàn tay, đừng bỏ qua. Không nên cho rằng "Nó sẽ tự khỏi trong vài ngày". Đó có thể chỉ là một vết bong gân đơn giản, hoặc cũng có thể là một vấn đề cần được chú ý. Vì vậy, điều tốt nhất nên làm là đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Bằng cách đó, bạn có thể tìm ra nguyên nhân chính xác, bắt đầu điều trị cần thiết và ngăn ngừa tình trạng trở nên tồi tệ hơn.