Bạn đang gặp vấn đề về khớp và đường ruột? Hãy cùng tìm hiểu về viêm khớp do rối loạn tiêu hóa!

Bạn có bao giờ cảm thấy như thế này không? Khi thức dậy vào buổi sáng, các khớp của bạn bị đau và sưng... Cùng với đó, bạn bị đau bụng và phải đi vệ sinh nhiều lần trong ngày. Nếu bạn có cả hai triệu chứng này cùng một lúc, bạn có thể cần biết về một tình trạng gọi là viêm khớp ruột.

Viêm khớp do bệnh đường ruột là gì?

Nói một cách đơn giản, viêm khớp do bệnh đường ruột là một tình trạng gây đau và sưng ở các khớp (viêm khớp) cùng với viêm ở hệ tiêu hóa, hay ruột (Bệnh viêm ruột - IBD) . Hãy tưởng tượng bạn gặp vấn đề với cả hai cùng một lúc. Một số người gọi đây là viêm khớp do bệnh đường ruột, hoặc viêm khớp liên quan đến IBD.

Hãy nhìn xem, khi nói đến viêm khớp, chúng ta đều biết đó là một bệnh gây sưng, đau khớp và có thể mãn tính . Mặt khác, khi nói đến IBD (viêm ruột mãn tính), có nghĩa là có tình trạng viêm hoặc tổn thương kéo dài xảy ra ở một phần hoặc toàn bộ đường tiêu hóa, đặc biệt là ruột. Vì vậy, nếu bạn bị EnA (viêm ruột do vi khuẩn), bạn sẽ bị đau và sưng ở các khớp này, nhưng cũng bị viêm ở ruột.

EnA thuộc nhóm bệnh lý lớn hơn ảnh hưởng đến khớp. Nó được gọi là bệnh viêm cột sống dính khớp (spondyloarthropathy). Tên gọi này khá phức tạp, nhưng nó đề cập đến một bệnh mãn tính về khớp. Tình trạng này có thể gây cản trở đến cuộc sống bình thường của bạn , nhưng tin tốt là hiện nay đã có phương pháp điều trị.

Các triệu chứng của viêm khớp ruột (EnA) là gì?

Đối với người mắc EnA, các tác động chính thường ảnh hưởng đến khớp và hệ tiêu hóa (hệ đường ruột).

Các triệu chứng liên quan đến khớp:

Những cơn đau này thường ảnh hưởng nhiều nhất đến các khớp ở bàn tay và bàn chân, nhưng đôi khi chúng cũng có thể xuất hiện ở lưng .

• Thay đổi về hình dạng của các khớp: Ví dụ, các ngón tay có thể trông dài ra hoặc trông sần sùi.
• Thay đổi màu da: Vùng da trên khớp có thể trở nên đỏ và đổi màu.
• Đau: Đây là triệu chứng chính.
• Cứng khớp/đau nhức: Khi thức dậy vào buổi sáng, bạn có thể cảm thấy khó khăn khi gập hoặc duỗi các khớp trong một thời gian.
• Sưng: Các khớp có vẻ bị sưng và to ra.
• Cảm giác đau khi chạm vào: Đau khi chạm hoặc ấn vào khớp.
• Cảm giác ấm ở khớp: Vùng xung quanh khớp có cảm giác ấm hơn các vùng khác.

Các triệu chứng liên quan đến hệ tiêu hóa (hệ GI):

• Đau bụng: Thường xuyên bị đau bụng.
• Có máu trong phân khi đi vệ sinh: Đây là một triệu chứng mà bạn nên hết sức lo ngại.
• Tiêu chảy thường xuyên: Đi vệ sinh nhiều lần trong ngày.
• Giảm cân ngoài ý muốn: Không phải bạn đang cố gắng giảm cân, mà chỉ đơn giản là bạn đang giảm cân.

Một số người có thể gặp các triệu chứng về đường tiêu hóa trước, sau đó mới đến các triệu chứng về khớp . Hoặc có thể ngược lại. Nghĩa là, các khớp bắt đầu đau trước, rồi mới đến các vấn đề về dạ dày. Đôi khi cả hai triệu chứng có thể bùng phát cùng một lúc.

Tại sao viêm khớp đường ruột (EnA) lại phát triển? Nguyên nhân là gì?

Trên thực tế, các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra chính xác nguyên nhân gây ra EnA . Nhưng họ nghi ngờ rằng một loại protein có tên HLA-B27 , được tìm thấy trên bề mặt các tế bào bạch cầu của chúng ta, có liên quan đến bệnh này.

Hãy nghĩ theo cách này, do protein `HLA-B27` này, hệ thống miễn dịch của cơ thể đôi khi nhầm lẫn tấn công các tế bào khỏe mạnh của chính mình, đặc biệt là các tế bào trong khớp . Giống như chính đội quân của chúng ta đang tự tấn công mình vậy.

Nhưng còn một điều nữa cần lưu ý. Kháng thể `HLA-B27` này không chỉ xuất hiện ở căn bệnh này. Nghĩa là, không phải ai dương tính với `HLA-B27` cũng sẽ mắc bệnh viêm khớp ruột. Một số người khỏe mạnh cũng có thể dương tính với kháng thể này. Vì vậy, mặc dù đây có thể là một yếu tố, nhưng nó vẫn đang trong giai đoạn nghiên cứu .

Ai là đối tượng có nguy cơ cao hơn mắc bệnh viêm khớp ruột (EnA)?

Ước tính khoảng một trong năm người mắc bệnh viêm ruột (IBD) sẽ phát triển viêm khớp ruột. IBD chủ yếu bao gồm các bệnh như viêm loét đại tràng và bệnh Crohn .

Ngoài ra, EnA có thể liên quan đến các bệnh lý khác ảnh hưởng đến ruột non . Ví dụ:

• Bệnh Celiac: Đây cũng là một bệnh tự miễn dịch. Điều này có nghĩa là hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công chính các tế bào của nó.
• Viêm là tình trạng xảy ra sau khi nhiễm khuẩn do các loại vi khuẩn như Salmonella và Shigella. Một số bệnh nhiễm khuẩn cũng có thể gây viêm ruột, dẫn đến các vấn đề về khớp.
• Một số phẫu thuật ruột (phẫu thuật nối tắt ruột).
• Bệnh Whipple: Đây là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn tương đối hiếm gặp.

Bác sĩ chẩn đoán bệnh này như thế nào?

Khi bạn đến gặp bác sĩ với những triệu chứng này, việc đầu tiên họ sẽ làm là khám sức khỏe tổng quát cho bạn.Sau đó, họ sẽ xem xét kỹ lưỡng tiền sử sức khỏe cá nhân của bạn. Họ cũng sẽ hỏi bạn rất nhiều câu hỏi về các triệu chứng của bạn. Đặc biệt, họ sẽ hỏi bạn về việc cơn đau khớp của bạn thay đổi như thế nào trong suốt cả ngày, chẳng hạn như liệu nó nặng hơn vào buổi sáng hay buổi tối .

Họ cũng sẽ hỏi về các triệu chứng liên quan đến hệ tiêu hóa của bạn , chẳng hạn như thay đổi thói quen đi tiêu và chán ăn.

Ngoài ra, điều quan trọng là phải biết tiền sử bệnh lý của gia đình bạn, đặc biệt nếu có ai trong gia đình bạn từng mắc bệnh viêm ruột mãn tính (IBD) hoặc viêm khớp.

Những xét nghiệm nào được sử dụng để chẩn đoán viêm khớp ruột (EnA)?

Không có xét nghiệm cụ thể nào để chẩn đoán EnA. Tuy nhiên, bác sĩ có thể yêu cầu một số xét nghiệm để xác nhận bạn mắc cả IBD và viêm khớp, hoặc để loại trừ các nguyên nhân khác gây ra triệu chứng của bạn. Các xét nghiệm này có thể bao gồm:

• Chọc hút dịch khớp: Thủ thuật này bao gồm việc lấy một mẫu nhỏ dịch khớp và tiến hành xét nghiệm . Việc này có thể cung cấp thông tin về tình trạng viêm trong khớp.
• Lấy mẫu phân và thực hiện xét nghiệm nuôi cấy vi khuẩn.
• Sinh thiết là một xét nghiệm bao gồm việc lấy một mảnh mô từ hệ tiêu hóa.
• Các xét nghiệm máu cho thấy tình trạng viêm nhiễm: Ví dụ, xét nghiệm tốc độ lắng máu (ESR) hoặc protein phản ứng C (CRP) . Những xét nghiệm này có thể cho biết liệu có tình trạng sưng hoặc viêm ở đâu đó trong cơ thể hay không.
• Xét nghiệm máu để kiểm tra kháng nguyên `HLA-B27` .
• Nội soi đại tràng: Đây là xét nghiệm kiểm tra đại tràng bằng cách sử dụng một ống có gắn camera.
• Chụp X-quang các khớp bị đau hoặc nhạy cảm khi chạm vào.

Bệnh viêm khớp ruột (EnA) được điều trị như thế nào?

Mục tiêu chính của điều trị viêm khớp ruột là giảm bớt sự khó chịu ở hệ tiêu hóa cũng như sự khó chịu ở các khớp . Việc ngăn ngừa tổn thương thêm cho các khớp cũng rất quan trọng.

Các phương pháp điều trị sau đây có thể được sử dụng:

• Tiêm glucocorticoid: Thuốc này giúp giảm đau và sưng. Chúng cũng có thể được tiêm trực tiếp vào khớp.
• Thuốc điều trị thấp khớp làm thay đổi tiến trình bệnh (DMARDs): Những loại thuốc này thay đổi cách thức hoạt động của hệ miễn dịch và làm chậm quá trình tiến triển của bệnh. Ví dụ bao gồm methotrexate , sulfasalazine ,Các loại thuốc như Hydroxychloroquine và Leflunomide .
• Thuốc ức chế yếu tố hoại tử khối u alpha (thuốc ức chế TNF-alpha): Đây là một nhóm thuốc mạnh khác tác động đến hệ miễn dịch. Ví dụ như Infliximab .
• Vật lý trị liệu: Phương pháp này rất hữu ích trong việc duy trì chức năng khớp tốt và ngăn ngừa tổn thương, biến dạng khớp.
• Phẫu thuật: Trong một số trường hợp nghiêm trọng, đặc biệt là nếu có vấn đề về lưng, phẫu thuật có thể là cần thiết.
• Thay đổi lối sống: Điều rất quan trọng là phải cẩn thận, đặc biệt là với những gì bạn ăn và uống (chế độ ăn) .

Tôi nên chăm sóc sức khỏe như thế nào khi bị viêm khớp đường ruột (EnA)?

Mặc dù EnA có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, nhưng có một số cách để giúp bạn cảm thấy tốt hơn và hoạt động hiệu quả hơn :

• Chườm nóng lên các khớp bị đau có thể giúp thư giãn cơ bắp. Tương tự, chườm lạnh cũng có thể giúp giảm đau khớp. Một số người thấy chườm nóng hiệu quả, trong khi những người khác lại thấy chườm lạnh hiệu quả hơn. Hãy tìm ra phương pháp nào phù hợp nhất với bạn.
• Hãy lựa chọn các loại thực phẩm và đồ uống chống viêm. Điều đó có nghĩa là giảm bớt thức ăn cay và nhiều dầu mỡ, đồng thời bổ sung thêm rau, trái cây và thảo mộc vào chế độ ăn uống của bạn.
• Hãy tập tư thế đúng. Tức là, đứng thẳng lưng khi ngồi và đứng.
• Hãy tham gia các nhóm hỗ trợ. Trò chuyện với những người khác cũng mắc các bệnh như viêm khớp hoặc viêm ruột mãn tính có thể là nguồn động viên và thông tin tuyệt vời.
• Nếu bạn hút thuốc hoặc sử dụng các sản phẩm thuốc lá, hãy bỏ ngay. Chúng có thể làm cho các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn.
• Hãy giãn cơ và vận động thể chất thường xuyên. Hỏi ý kiến ​​bác sĩ về những bài tập phù hợp với bạn và thực hiện chúng.
• Hãy thử các liệu pháp bổ sung, chẳng hạn như massage , thiền , châm cứu , liệu pháp hình ảnh dẫn dắt và các kỹ thuật thư giãn . Nhưng tốt hơn hết là bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi thử những liệu pháp này.

Tôi nên hỏi bác sĩ những câu hỏi gì?

Khi đi khám bác sĩ, bạn nên hỏi những câu hỏi như sau:

• Bạn khuyên tôi nên điều trị bằng phương pháp nào?
• Có những loại thực phẩm đặc biệt nào tôi không nên ăn không?
• Tôi có thể làm gì để ngăn ngừa các đợt bùng phát?
• Con tôi cũng có thể mắc bệnh này không? (Tức là, bệnh này có di truyền không?)

Viêm khớp ruột (EnA) có thể phòng ngừa được không?

Vì các nhà khoa học vẫn chưa hiểu rõ hoàn toàn nguyên nhân gây ra bệnh viêm khớp do rối loạn tiêu hóa, nên không có cách nào để ngăn ngừa hoàn toàn căn bệnh này . Tuy nhiên, có những cách bạn có thể thực hiện để giúp ngăn ngừa các đợt bùng phát triệu chứng .

Bạn có thể tập trung vào một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm nhiều rau và trái cây tươi . Cố gắng vận động thể chất mỗi ngày. Nếu bạn hút thuốc, hãy bỏ thuốc ngay . Hãy nói chuyện với bác sĩ về những cách khác để giảm tần suất xuất hiện các triệu chứng này.

Tiên lượng đối với người mắc bệnh viêm khớp ruột (EnA) là như thế nào?

Diễn biến bệnh ở người mắc EnA có thể rất khác nhau ở mỗi người . Các triệu chứng có thể kéo dài liên tục hoặc xuất hiện rồi biến mất . Đối với một số người, các đợt bùng phát có thể chỉ là phiền toái nhỏ, trong khi đối với những người khác, chúng có thể nghiêm trọng đến mức làm gián đoạn sinh hoạt hàng ngày của họ.

Nhưng điều quan trọng nhất là nhiều người mắc bệnh viêm khớp ruột vẫn sống cuộc sống bình thường, năng suất và có tuổi thọ bình thường .

Không chỉ bị đau khớp, giờ bạn còn gặp vấn đề về đường ruột nữa? Viêm khớp ruột có thể là một bệnh rất đau đớn và đe dọa đến tính mạng. Các triệu chứng có thể khác nhau, nhưng khi bệnh nặng, nó có thể ảnh hưởng đến toàn bộ sinh hoạt hàng ngày của bạn. May mắn thay, có nhiều lựa chọn điều trị . Tuy nhiên, có thể mất một thời gian để tìm ra phương pháp điều trị phù hợp với bạn. Mỗi người đều khác nhau, vì vậy các triệu chứng của bạn có thể không cải thiện giống như ở người khác. Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Họ có thể giúp bạn xây dựng kế hoạch điều trị phù hợp nhất với bạn.

Những điều chúng ta nên nhớ từ câu chuyện này (Thông điệp rút ra)

Được rồi, vậy chúng ta hãy cùng xem lại một vài điều đơn giản cần nhớ về bệnh viêm khớp ruột mà chúng ta đã thảo luận:

• EnA là một bệnh lý thường xảy ra cùng với viêm khớp và bệnh viêm ruột (IBD) .
• Các triệu chứng có thể bao gồm đau khớp, sưng tấy và cứng khớp, cũng như chuột rút dạ dày, tiêu chảy và có máu trong phân .
• Nguyên nhân chính xác của hiện tượng này vẫn chưa được tìm ra , nhưng các yếu tố di truyền như `HLA-B27` có thể đóng vai trò nhất định.
• Những người mắc bệnh viêm ruột (đặc biệt là bệnh Crohn và viêm loét đại tràng) có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn.
• Nhiều xét nghiệm khác nhau (xét nghiệm máu, phân, nội soi đại tràng, chụp X-quang) được sử dụng để chẩn đoán bệnh.
• Các phương pháp điều trị bao gồm thuốc, vật lý trị liệu và thay đổi lối sống.Điều đó rất quan trọng.
• Mặc dù không thể ngăn ngừa hoàn toàn căn bệnh này, nhưng vẫn có thể kiểm soát các triệu chứng và sống một cuộc sống tốt đẹp .
• Điều quan trọng nhất là đừng hoảng sợ, mà hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn và nhận được phương pháp điều trị và lời khuyên tốt nhất cho bạn.

Nếu bạn gặp phải những triệu chứng này, đừng chịu đựng một mình mà hãy tìm đến bác sĩ càng sớm càng tốt. Khi đó bạn có thể nhanh chóng được giảm nhẹ các triệu chứng.

Viêm khớp ruột, viêm khớp, bệnh đường ruột, đường tiêu hóa, đau khớp, IBD, bệnh Crohn