Tinh dầu có tốt cho bệnh thần kinh ngoại biên không? Hãy cùng tìm hiểu sự thật.

Bạn có cảm thấy tê bì, ngứa ran hoặc đau rát ở tay và chân không? Đôi khi bạn hoàn toàn không cảm thấy gì cả. Đây là vấn đề mà nhiều người gặp phải. Trong thuật ngữ y học, chúng ta gọi tình trạng này là 'bệnh thần kinh ngoại biên'. Nói một cách đơn giản, đây là tình trạng xảy ra do tổn thương hoặc phá hủy các tế bào thần kinh trong cơ thể.

Điều này có thể làm thay đổi cách bạn cảm nhận mọi thứ. Bạn không chỉ có thể bị tê và đau, mà đôi khi cơ bắp của bạn cũng có thể trở nên yếu và các chuyển động, chẳng hạn như đi bộ, cũng có thể thay đổi. Tình trạng này thường ảnh hưởng đến bàn tay và bàn chân. Nó đặc biệt phổ biến ở những người mắc bệnh tiểu đường. Trên thực tế, từ 60% đến 70% người mắc bệnh tiểu đường sẽ phát triển chứng bệnh thần kinh này vào một thời điểm nào đó trong đời. Ngoài bệnh tiểu đường, nó cũng có thể do các bệnh ảnh hưởng đến mạch máu, các phương pháp điều trị ung thư (đặc biệt là hóa trị) và thiếu hụt một số loại vitamin gây ra.

Vì vậy, nếu bạn có những triệu chứng này, điều quan trọng nhất là tuân theo phác đồ điều trị mà bác sĩ đưa ra . Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể đã nghe nói rằng một số người sử dụng tinh dầu như một phương pháp điều trị bổ sung cho tình trạng bệnh thần kinh này. Hãy nhớ rằng, đây được gọi là "phương pháp điều trị bổ sung". Điều này có nghĩa là chúng được sử dụng cùng với phương pháp điều trị chính do bác sĩ đưa ra, chứ không phải để thay thế nó. Mặc dù không có nghiên cứu khoa học lớn nào về các loại tinh dầu này, nhưng một số nghiên cứu nhỏ đã chỉ ra rằng chúng có thể giúp giảm bớt một số triệu chứng của bệnh thần kinh. Chúng ta hãy cùng xem xét chi tiết hơn về chúng.

Nghiên cứu cho thấy điều gì?

Trước hết, điều quan trọng cần ghi nhớ là không có hướng dẫn y tế nào khuyến cáo sử dụng tinh dầu để điều trị bệnh thần kinh. Hơn nữa, các nghiên cứu về chủ đề này còn rất hạn chế, vì vậy chúng ta không thể khẳng định chắc chắn 100% về kết quả.

Ví dụ, vào năm 2017, một nhóm các nhà nghiên cứu ở Thổ Nhĩ Kỳ đã tiến hành một nghiên cứu trên 46 người mắc bệnh thần kinh do tiểu đường. Một nửa số người tham gia, tức 23 người, được massage tay và chân bằng tinh dầu trong 30 phút, ba lần một tuần trong bốn tuần. Kết quả cho thấy họ giảm 66% cơn đau thần kinh. Nhóm còn lại, những người không được massage và chỉ được điều trị y tế thông thường, chỉ giảm 9% cơn đau.

Trong một nghiên cứu khác, 60 người bị bệnh thần kinh ở chân đã được xịt hỗn hợp nhiều loại tinh dầu. 93% trong số họ báo cáo giảm đau trong vòng 30 phút. (Tuy nhiên, không rõ hiệu quả giảm đau này kéo dài bao lâu.) Ngoài ra, một nghiên cứu năm 2019 cho thấy massage trị liệu bằng tinh dầu có thể giúp giảm đau thần kinh và mệt mỏi do hóa trị liệu gây ra.

Những loại tinh dầu nào có thể giúp giảm đau?

Không có công thức cụ thể nào nói rằng, "Loại dầu này là tốt nhất cho bệnh thần kinh ngoại biên." Bởi vì chưa có đủ nghiên cứu về vấn đề này. Tuy nhiên, có một số loại dầu được cho là có đặc tính giảm đau trong các nghiên cứu đã đề cập ở trên và các nghiên cứu khác.

Lưu ý quan trọng: Không phải tất cả các loại tinh dầu này đều đã được kiểm nghiệm về tác dụng đối với bệnh thần kinh, nhưng nhiều loại trong số đó được cho là có đặc tính giảm đau nói chung.

Sử dụng tinh dầu để điều trị bệnh thần kinh có an toàn không?

Vâng, nhìn chung là an toàn. Nhưng chỉ khi bạn tuân thủ chính xác các biện pháp phòng ngừa này. Đây là phần quan trọng nhất của bài viết, vì vậy hãy đọc kỹ.

1. Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn trước.

Đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất . Trước khi bắt đầu bất kỳ phương pháp điều trị mới nào, kể cả phương pháp tự nhiên, bạn nên thông báo cho bác sĩ. Bằng cách đó, bác sĩ sẽ có cái nhìn toàn diện về tất cả những gì bạn đang sử dụng để kiểm soát tình trạng bệnh của mình. Điều này rất quan trọng đối với sự an toàn của bạn.

2. Tuyệt đối không thoa trực tiếp loại dầu này lên da.

Tinh dầu là những chất có nồng độ cao và rất mạnh. Việc thoa trực tiếp chúng lên da có thể gây ra các phản ứng nghiêm trọng như dị ứng da và bỏng. Do đó, bạn luôn nên pha loãng các loại tinh dầu này với một loại dầu nền. Bạn có thể sử dụng dầu dừa hoặc dầu jojoba làm dầu nền.

• Tỷ lệ thích hợp: Thông thường, người ta khuyên rằng tinh dầu chỉ nên chiếm từ 3% đến 5% tổng hỗn hợp. Nói một cách đơn giản, thêm khoảng 3 giọt tinh dầu vào một thìa cà phê dầu nền là đủ.

3. Chọn sản phẩm chất lượng tốt

Trên thị trường hiện có rất nhiều sản phẩm được dán nhãn là "Tinh dầu". Nhưng không phải tất cả đều nguyên chất hoặc có chất lượng tốt. Vì vậy, hãy mua tinh dầu từ những công ty uy tín, đáng tin cậy. Nếu nghi ngờ, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm mới. Ngoài ra, hãy thử thoa một lượng nhỏ lên vùng da nhỏ trước khi thoa toàn thân để xem có bị dị ứng hay không.

4. Chỉ dùng cho da!

Hãy ghi nhớ điều này. Tuyệt đối không được uống tinh dầu hoặc thêm chúng vào thức ăn hoặc đồ uống mà không có lời khuyên của bác sĩ, vì bất kỳ lý do gì. Chúng có thể rất độc hại.