Bạn cũng bị run tay, run đầu hoặc run giọng? Hãy cùng tìm hiểu về chứng run vô căn!

Tay bạn có bị run khi cầm cốc, cầm bút để viết, hay thậm chí khi đưa tay ra cho ai đó xem thứ gì đó không? Điều này có thể hơi khó xử và đôi khi gây ngại ngùng. Nhiều người nghĩ rằng đây là một phần bình thường của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, nó cũng có thể là một tình trạng bệnh lý gọi là chứng run vô căn (Essential Tremor ). Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết về vấn đề này, bằng ngôn ngữ rất đơn giản để bạn có thể hiểu được.

Nói một cách đơn giản, run vô căn là gì?

Chứng run vô căn là một rối loạn vận động ảnh hưởng đến hệ thần kinh . Nó khiến các bộ phận trên cơ thể, đặc biệt là bàn tay, run không kiểm soát được. Bạn không thể chủ động ngăn chặn sự run rẩy này . Thường thì nó ảnh hưởng đến bàn tay và cánh tay, nhưng ở một số người, nó cũng có thể ảnh hưởng đến đầu, giọng nói và các bộ phận khác của cơ thể.

Mặc dù ban đầu có thể không phải là vấn đề lớn, nhưng tình trạng này có thể dần trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Khi điều này xảy ra, người bệnh có thể không thể thực hiện được ngay cả những công việc đơn giản hàng ngày như ăn uống và mặc quần áo đúng cách. Điều này khiến nhiều người trở nên trầm cảm và cảm thấy xấu hổ khi giao tiếp với xã hội.

Sự khác biệt giữa chứng run vô căn và bệnh Parkinson là gì?

Nhiều người cảm thấy sợ hãi khi nghe đến từ "run tay" và nghĩ, "Ôi, mình có bị bệnh Parkinson không?" Mặc dù cả hai đều gây ra hiện tượng run tay, nhưng giữa chúng có những điểm khác biệt lớn. Hãy cùng xem xét những điểm khác biệt đó.

Ai dễ mắc phải tình trạng này? Tình trạng này phổ biến đến mức nào?

Chứng run vô căn có thể phát triển ở bất kỳ ai, nhưng khả năng xảy ra cao hơn khi tuổi tác tăng lên. Bệnh thường bắt đầu, đặc biệt là ở người trẻ từ 10-19 tuổi và từ 50-59 tuổi.

Điều quan trọng cần lưu ý là bệnh này có thể di truyền trong gia đình . Đó là lý do tại sao đôi khi nó được gọi là "chứng run gia đình". Nếu mẹ, cha hoặc người thân cận của bạn mắc chứng bệnh này, bạn có nguy cơ mắc phải cao hơn.

Tình trạng này không hiếm gặp như bạn nghĩ. Ước tính khoảng 1% dân số thế giới mắc phải. Khoảng 5% người trên 60 tuổi bị bệnh này.

Bản chất và triệu chứng của chứng run

Triệu chứng chính của tình trạng này là tay bạn bị run khi dùng chúng để làm việc gì đó. Chứng run này có thể biểu hiện dưới hai dạng chính:

• Run tay khi vận động: Đây là loại phổ biến nhất. Điều đó có nghĩa là hiện tượng run xảy ra khi thực hiện một hành động nào đó (ví dụ: với lấy cốc nước, ký vào một tài liệu).
• Run tư thế: Đây là hiện tượng một phần cơ thể bị run khi giữ nguyên một tư thế nhất định. Ví dụ, run khi duỗi thẳng hai tay ra phía trước.

Chứng run vô căn thường ảnh hưởng đến cả hai bên cơ thể, nhưng thường thì một bên cơ thể sẽ run nhiều hơn bên kia. Ngoài bàn tay, chứng run cũng có thể ảnh hưởng đến đầu (như lắc từ bên này sang bên kia hoặc lên xuống), giọng nói (như nói bằng giọng run) và khuôn mặt.

Nguyên nhân là gì?

Các bác sĩ vẫn chưa tìm ra nguyên nhân cụ thể cho hiện tượng này, nhưng người ta tin rằng nó có thể do những thay đổi ở một số vùng nhất định của não, đặc biệt là tiểu não, bộ phận điều khiển chuyển động.

Như chúng ta đã thảo luận trước đó, yếu tố di truyền đóng vai trò rất lớn. Khoảng một nửa số người mắc bệnh này là do di truyền. Nói một cách đơn giản, nếu một trong hai bố mẹ bạn mang gen gây bệnh, bạn có khoảng 50% khả năng thừa hưởng gen đó và mắc bệnh.

Đây không phải là bệnh truyền nhiễm. Bạn không thể lây bệnh này từ người khác, và bạn cũng không thể bị lây bệnh từ người khác.

Bác sĩ thấy sao về điều này?

Bác sĩ sẽ chẩn đoán tình trạng này chủ yếu bằng cách lắng nghe các triệu chứng của bạn và thực hiện khám thần kinh. Không có xét nghiệm cụ thể nào có thể xác nhận ngay lập tức "có" hay "không".

Do đó, một trong những mục tiêu chính của bác sĩ là đảm bảo bạn không mắc các bệnh lý khác có thể gây ra chứng run tay. Điều này có thể bao gồm một số xét nghiệm, chẳng hạn như:

• Xét nghiệm máu : Các xét nghiệm này giúp loại trừ các bệnh lý khác, chẳng hạn như các vấn đề về tuyến giáp và bệnh Wilson.
• Chụp CT hoặc MRI: Đây là những xét nghiệm quan trọng để đảm bảo không có khối u não hoặc các vấn đề cấu trúc khác.
• Xét nghiệm gen: Trong một số trường hợp, xét nghiệm này có thể được thực hiện nếu nghi ngờ có yếu tố di truyền.

Các phương pháp điều trị là gì?

Hiện chưa có cách chữa khỏi hoàn toàn chứng run vô căn, nhưng có những phương pháp điều trị hiệu quả có thể giúp kiểm soát các triệu chứng và giúp cuộc sống của bạn dễ dàng hơn.

• Thuốc: Các loại thuốc được sử dụng phổ biến nhất là thuốc chẹn beta như Propranolol và thuốc chống động kinh như Primidone. Chúng có thể làm giảm đáng kể chứng run.
• Các thiết bị hỗ trợ: Có nhiều thiết bị có thể giúp kiểm soát chứng run tay, bao gồm dao nĩa nặng hơn và các thiết bị triệt tiêu rung tay.
• Tiêm độc tố Botulinum:Bằng cách tiêm vắc-xin này vào các cơ gây ra chứng run, nó có thể tạm thời làm suy yếu các cơ đó và giảm chứng run.
• Kích thích não sâu: Đây là một thủ thuật phẫu thuật bao gồm cấy ghép một thiết bị nhỏ gửi tín hiệu điện đến một vùng cụ thể của não bộ gây ra chứng run. Điều này giúp ngăn chặn các tín hiệu sai lệch gây ra chứng run.
• Siêu âm hội tụ: Đây cũng là một phương pháp điều trị hiện đại. Ở đây, sóng âm tần số cao được hướng vào một điểm rất nhỏ trong não gây ra chứng run, phá hủy mô ở đó.

Cảnh báo quan trọng

Một số người có thể thấy rằng uống một chút rượu có thể tạm thời làm giảm chứng run tay. Tuy nhiên, tuyệt đối không được dùng rượu để điều trị chứng run. Việc này có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như nghiện rượu. Ngoài ra, rượu có thể tương tác với một số loại thuốc dùng để điều trị chứng run. Vì vậy, hãy trao đổi thẳng thắn với bác sĩ của bạn về vấn đề này.

Bạn chăm sóc bản thân như thế nào?

Trong thời gian sống chung với tình trạng này, có một vài điều bạn có thể tự làm để chăm sóc bản thân.

1. Hãy thành thật với bác sĩ: Đừng ngại chia sẻ với bác sĩ về các triệu chứng của bạn và cách chúng ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Chỉ khi đó, bác sĩ mới có thể đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

2. Uống thuốc theo đúng chỉ định: Hãy uống thuốc chính xác theo chỉ định của bác sĩ, đúng giờ. Không được tự ý ngừng thuốc. Một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ nếu bạn ngừng dùng đột ngột.

3. Tránh những thứ làm tăng chứng run tay: Hãy tìm hiểu khi nào chứng run tay của bạn tăng lên. Nhiều người bị run nhiều hơn khi căng thẳng, mệt mỏi và lo lắng . Ngoài ra, đồ uống chứa caffeine, chẳng hạn như cà phê , cũng có thể ảnh hưởng đến điều này. Hãy tránh xa chúng càng nhiều càng tốt.

4. Tận dụng công nghệ: Các thiết bị hỗ trợ mà chúng ta đã đề cập trước đó có thể giúp cuộc sống của bạn dễ dàng hơn rất nhiều. Hãy tìm hiểu về chúng.

Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?

Nếu bạn bị run tay chân không rõ nguyên nhân, hãy đi khám bác sĩ ngay. Ngoài ra, nếu bạn đang dùng thuốc và các triệu chứng ngày càng nặng hơn, hoặc bạn gặp vấn đề với tác dụng phụ của thuốc, hãy đến gặp bác sĩ lần nữa.

Chứng run vô căn thường không phải là tình trạng cần điều trị khẩn cấp. Do đó, không cần thiết phải đến phòng cấp cứu (ETU). Tuy nhiên, nếu có trường hợp đặc biệt nào cần lưu ý, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn.

Run vô căn, run tay, run tay, bệnh Parkinson, bệnh thần kinh, run trong tiếng Sinhala, điều trị run vô căn