Liệu khớp háng của bạn có bị "trật khớp" không? Hãy cùng tìm hiểu về tình trạng trật khớp háng này!

Ôi trời! Hãy tưởng tượng tình huống bạn thậm chí không thể cử động chân vì đau dữ dội ở hông. Đây là điều mà các bác sĩ gọi là "Trật khớp hông", có nghĩa là khớp hông đã bị lệch. Với một số người, những từ này có thể khiến bạn rùng mình. Nhưng đừng lo lắng , chúng ta sẽ nói về điều này một cách đơn giản, dễ hiểu. Bởi vì việc nhận thức được điều này rất quan trọng.

"Bẻ khớp hông" nghĩa là gì?

Nói một cách đơn giản, khớp hông của bạn là một cấu trúc hình cầu khớp vào một ổ khớp . Chính xác hơn, cấu trúc hình cầu của xương đùi, phần trên của xương chậu, khớp vào một ổ khớp trong xương chậu. Tiếng kêu khớp hông là khi cấu trúc hình cầu này trượt ra khỏi ổ khớp.

Tình trạng này thường xảy ra sau một chấn thương nghiêm trọng, gây tổn thương lớn . Tuy nhiên, ở những người đã thay khớp háng nhân tạo, đôi khi nó cũng có thể xảy ra do những nguyên nhân nhỏ.

Điều quan trọng nhất là gãy xương hông là một trường hợp cấp cứu y tế và không bao giờ được xem nhẹ.

Tình trạng này có thể gây đau dữ dội và mất khả năng sử dụng chân. Nó cũng có thể làm tổn thương các mạch máu, dây thần kinh, dây chằng và các mô xung quanh khớp háng. Nếu không được điều trị kịp thời, nó có thể gây ra tổn thương lâu dài.

Đôi khi, một tình trạng gọi là "loạn sản khớp háng" có thể gây ra trật khớp háng. Tình trạng này còn được gọi là "Trật khớp háng bẩm sinh - DDH". Ở những người này, ổ khớp háng hơi nông, do đó khớp không được khóa đúng cách. Ngoài ra, các cơ và dây chằng xung quanh khớp háng có thể bị lỏng. Vì vậy, họ có thể bị trật khớp háng, mặc dù với lực tác động nhẹ hơn so với người khác.

Trật khớp háng là gì?

Đôi khi chỏm xương chậu có thể di chuyển một chút mà không hoàn toàn trật khỏi ổ khớp. Trong y học, hiện tượng này được gọi là "bán trật khớp". Trong tiếng Sinhala, nó giống như trật khớp một phần. Hiện tượng này có thể xảy ra từ từ hoặc đột ngột.

Tình trạng này cũng thường gặp ở những người bị loạn sản khớp háng và những người đã thay khớp háng.

Hãy nghĩ xem, nếu bạn bị trật khớp háng một phần, cơn đau có thể dữ dội như trật khớp háng hoàn toàn, và bạn có thể không sử dụng được chân. Trong trường hợp đó, bạn nhất định cần được bác sĩ nắn chỉnh lại. Hãy lắng nghe cơ thể mình; nếu bạn bị đau dữ dội, nếu bạn không thể đi lại, hãy tìm kiếm sự tư vấn y tế ngay lập tức .

Đôi khi, việc sử dụng quá mức khớp háng có thể khiến sụn bên trong khớp bị mòn, gây ra tình trạng "trật khớp nhẹ". Tình trạng này có thể mãn tính hoặc tái phát. Nếu chỉ là "trật khớp nhẹ", bạn có thể vẫn đi lại được. Một số người có thể từ từ kéo giãn khớp trở lại vị trí cũ. Nhưng điều này khá rủi ro, và tốt nhất là nên đi khám bác sĩ.

Liệu cơn đau hông của tôi có phải là dấu hiệu của việc trật khớp hông không?

Khớp háng thường là một trong những khớp an toàn nhất trong cơ thể chúng ta. Trừ khi bạn có khớp háng nhân tạo hoặc mắc các bệnh như loạn sản khớp háng, nếu không thì cần một lực rất lớn mới có thể làm trật khớp háng.

Cơn đau do trật khớp háng rất dữ dội đến mức gần như không thể cử động chân. Tình trạng này thường xảy ra sau một tai nạn nghiêm trọng.

Tuy nhiên, nếu bạn bị tai nạn nhẹ hoặc hông của bạn có vẻ bị mòn do sử dụng lâu dài, bạn có thể bị "trật khớp bán phần". Hãy chú ý xem có tiếng "lách cách" khi bạn cử động hông hoặc khó khăn khi đặt trọng lượng lên chân hay không. Bác sĩ có thể giúp bạn xác định nguyên nhân gây đau hông và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp.

Nguyên nhân nào gây ra hiện tượng gập hông?

Nguyên nhân chính gây trật khớp háng là do chấn thương . Cần một lực rất lớn để đẩy khớp háng ra khỏi ổ khớp.

• Tai nạn giao thông là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng này. Hãy tưởng tượng sức tàn phá của một vụ tai nạn giao thông.
• Nó cũng có thể do một cú ngã mạnh gây ra.
• Gãy xương hông cũng có thể xảy ra do chấn thương thể thao hoặc chấn thương tại nơi làm việc .

Nếu bạn hoặc con bạn mắc chứng dị tật bẩm sinh ở khớp háng, gọi là "loạn sản khớp háng", bạn vẫn có thể bị trật khớp háng, mặc dù với lực yếu hơn nhiều. Ngoài ra, những người đã thay khớp háng có nguy cơ bị trật khớp háng cao hơn ngay cả trong các hoạt động thường nhật.

Bạn nhìn nhận các cơ gập hông như thế nào?

Nhìn từ bên ngoài, điều đầu tiên bạn nhận thấy là chân bị kẹt ở một vị trí, hoặc hướng vào trong hoặc hướng ra ngoài .

• Hầu hết các trường hợp (khoảng 90%), khớp háng sẽ trượt ra khỏi ổ khớp về phía sau. Tình trạng này được gọi là "trật khớp háng sau". Sau đó, đầu gối và bàn chân sẽ xoay vào trong.
• Nếu khớp háng bị trật ra phía trước (trật khớp háng trước), đầu gối và bàn chân sẽ xoay ra ngoài.
• Ngoài ra, chân bị ảnh hưởng có thể trông ngắn hơn hoặc dài hơn chân còn lại .
• Bạn có thể nhận thấy sự thay đổi ở vùng hông, sưng tấy, hoặc thậm chí là thay đổi màu da.

Các triệu chứng của trật khớp hông là gì?

Trật khớp háng có thể gây ra một hoặc nhiều triệu chứng sau:

• Cảm giác đau nhói dữ dội .
• Xung quanh hôngCo thắt hoặc giật cơ đột ngột (co thắt cơ).
• Sưng hoặc đổi màu da (như đổi màu xanh tím) ở vùng khớp hông.
• Chân hướng vào trong hoặc ra ngoài.
• Không thể cử động chân.
• Không thể chịu trọng lượng lên chân đó.
• Có thể xảy ra tình trạng giảm hoặc mất hoàn toàn cảm giác ở hông hoặc chân .
• Hông bị lệch vị trí, hoặc có vẻ như bị chảy xệ.

Trật khớp háng có thể dẫn đến những biến chứng nào?

Khi khớp háng bị trật, các dây thần kinh, mạch máu và mô xung quanh khớp có thể bị tổn thương . Tổn thương này có thể cần điều trị riêng. Đôi khi, tổn thương này có thể gây ra các vấn đề lâu dài. Hãy cùng xem xét chúng là gì:

• Tổn thương thần kinh: Trật khớp háng có thể ảnh hưởng đến dây thần kinh tọa. Dây thần kinh này chạy từ thắt lưng qua hông, xuống chân, đến bàn chân và các ngón chân. Áp lực này có thể gây ra cơn đau dai dẳng gọi là đau thần kinh tọa. Nếu dây thần kinh tọa bị tổn thương, bạn có thể mất khả năng gập bàn chân và các ngón chân lên trên.
• Hoại tử mô xương (Hoại tử xương / Hoại tử vô mạch): Nếu động mạch đùi, một mạch máu lớn chạy phía trước khớp hông, bị tổn thương, lượng máu cung cấp cho xương có thể bị giảm. Khi nguồn cung cấp máu bị gián đoạn, mô xương bắt đầu chết. Điều này gây ra các vết nứt nhỏ hình thành trong xương, và xương mất đi sức mạnh. Đây được gọi là hoại tử xương hoặc hoại tử vô mạch.
• Viêm khớp: Trật khớp háng có thể làm tổn thương sụn bên trong khớp, vốn đóng vai trò như một lớp đệm. Chúng cũng có thể làm tổn thương vòng sụn bao quanh khớp gọi là sụn viền. Điều này có thể dẫn đến viêm khớp theo thời gian, làm tăng nguy cơ phải thay khớp háng trong tương lai.

Làm sao để biết chính xác hông của bạn có bị trật khớp hay không?

Đôi khi, bác sĩ được đào tạo bài bản có thể nhận biết trật khớp háng chỉ bằng cách nhìn vào . Tuy nhiên, họ chắc chắn sẽ tiến hành khám tổng quát để xem có bất kỳ tổn thương liên quan nào khác hay không.

Ngoài ra, bạn có thể được yêu cầu chụp X-quang hoặc chụp CT trước khi phẫu thuật tái tạo khớp háng để kiểm tra xem có bất kỳ vết nứt nào khác hay không và để xác định chính xác vị trí của các xương.

Các phương pháp điều trị trật khớp hông là gì?

Được rồi, giờ chúng ta hãy xem hip hop sẽ làm được gì.

• Chăm sóc khẩn cấp: Nếu bạn nghi ngờ mình bị trật khớp háng, tuyệt đối không được tự ý di chuyển hoặc nắn chỉnh khớp háng vì bất kỳ lý do gì .Hãy gọi xe cấp cứu ngay lập tức và đến phòng cấp cứu. Đây là một tình trạng rất đau đớn và cần được điều trị kịp thời để giảm thiểu tổn thương lâu dài. Phẫu thuật thay khớp háng cần được đào tạo chuyên môn, sử dụng thuốc và có sự hỗ trợ. Phẫu thuật cũng có thể được thực hiện an toàn sau khi đã xác định được các tổn thương khác. Nếu có các tổn thương thứ phát, phẫu thuật có thể là cần thiết. Điều trị hiệu quả nhất khi được bắt đầu trong vòng vài giờ sau khi bị thương.
• Nắn chỉnh khớp háng: Phẫu thuật thay khớp háng là một thủ thuật đưa khớp háng bị trật trở lại đúng vị trí. Nếu không có các tổn thương nghiêm trọng khác, thủ thuật này có thể được thực hiện bên ngoài cơ thể (nắn chỉnh kín). Cũng giống như việc cần một lực rất lớn để làm trật khớp háng, việc đưa nó trở lại đúng vị trí cũng cần một lực rất lớn. Bác sĩ sẽ tiêm thuốc gây tê và thuốc an thần để giúp giảm đau và căng cơ. Đôi khi thủ thuật này được thực hiện dưới gây mê toàn thân.
• Phẫu thuật: Nếu có những tổn thương thứ phát nghiêm trọng, phẫu thuật thay khớp háng có thể là cần thiết. Phẫu thuật cũng có thể điều trị các dây thần kinh và mạch máu bị tổn thương. Phẫu thuật cũng là phương pháp điều trị tốt nhất cho trẻ sơ sinh bị loạn sản khớp háng. Phẫu thuật có thể ổn định khớp để ngăn ngừa việc phải thay khớp háng trong tương lai. Tỷ lệ thành công của phương pháp này ở trẻ sơ sinh là 90%.

Nếu bạn đã thay khớp háng nhân tạo , và khớp háng nhân tạo bị trượt, phẫu thuật có thể được khuyến nghị để sửa chữa hoặc gia cố nó.

Làm thế nào để ngăn chặn nhạc hip hop?

Người ta thường nói "Phòng bệnh hơn chữa bệnh". Vì vậy, có những việc chúng ta có thể làm để phòng ngừa trật khớp háng.

• An toàn: Vì hip hop thường tiềm ẩn nhiều rủi ro, tốt nhất nên tuân thủ các quy tắc an toàn chung.
• Luôn thắt dây an toàn khi đi xe.
• Hãy trang bị đồ bảo hộ khi tham gia một số môn thể thao đối kháng.
• Hãy hết sức cẩn thận khi sử dụng thang hoặc các thiết bị làm việc.
• Điều trị và phục hồi chức năng: Nếu bạn đã từng bị bong gân hông trước đây, bạn có nhiều khả năng bị bong gân lại. Vật lý trị liệu có thể giúp tăng cường dây chằng và cơ ở hông. Điều quan trọng nữa là duy trì sức mạnh đó thông qua tập luyện thường xuyên .
• Điều trị chứng loạn sản khớp háng: Trẻ em mắc chứng loạn sản khớp háng nên được điều trị khi hệ xương vẫn đang phát triển. Điều này có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề trong tương lai.
• Chăm sóc sau phẫu thuật thay khớp háng: Nếu bạn đã phẫu thuật thay khớp háng, hãy tuân theo các hướng dẫn an toàn mà bác sĩ đã đưa ra. Hãy bám vào tay vịn khi sử dụng cầu thang và đi chậm lại khi bước lên cầu thang.

Mất bao lâu để hồi phục sau khi bị trật khớp háng?

Sau phẫu thuật thay khớp háng, quá trình hồi phục hoàn toàn có thể mất từ ​​hai đến ba tháng . Bác sĩ sẽ khuyên bạn nên nghỉ ngơi trong vài tuần đầu, sau đó bạn cần tập vật lý trị liệu. Bạn có thể cần dùng nạng để đi lại trong một hoặc hai tuần đầu.

Nếu bạn đã phẫu thuật thay khớp háng , bác sĩ có thể yêu cầu bạn đeo một loại nẹp đặc biệt để giữ cho khớp háng ổn định cho đến khi lành lại.

Tương lai của người bị gãy xương hông sẽ như thế nào?

Điều trị càng kịp thời, tức là càng được cung cấp sớm thì khả năng hồi phục hoàn toàn càng cao.

Các tổn thương thứ phát thường xảy ra sau khi gãy xương hông do tai nạn có lực tác động mạnh. Nếu các dây thần kinh và mạch máu bị tổn thương không được điều trị trong vòng vài giờ, nguy cơ biến chứng lâu dài sẽ rất cao.

Bất kỳ sự trật khớp hông nào cũng làm suy yếu các cơ và dây chằng giữ khớp hông lại với nhau, và sụn bên trong khớp bị mòn. Chấn thương càng để lâu không được điều trị, khớp càng trở nên không ổn định. Điều này làm tăng khả năng bị trật khớp hông trong tương lai. Ngoài ra, theo thời gian (khoảng 50% trường hợp), viêm khớp có thể phát triển . Viêm khớp cuối cùng có thể dẫn đến việc phải thay khớp hông, và khớp đã được thay thế có nhiều khả năng bị trật lại. Ngay cả khi bạn hồi phục tốt trong thời gian ngắn, chấn thương này vẫn có thể gây ra các vấn đề trong tương lai.

Khớp háng nhân tạo có thể chưa gây ra đủ tổn thương để dẫn đến các chấn thương thứ phát. Tuy nhiên, nếu không được điều trị kịp thời, sẽ có một vấn đề khác - các cơ có thể bị tách khỏi khớp nhân tạo và mất đi sự nâng đỡ.

Điều quan trọng nhất cần nhớ!

Đừng xem nhẹ gãy xương hông . Đây là một trường hợp cấp cứu y tế. Điều trị ngay lập tức là điều cần thiết để giảm đau tạm thời và phục hồi lâu dài.

Trật khớp háng của bạn có thể là do một tai nạn nghiêm trọng. Trong trường hợp đó, có thể có các tổn thương khác, chẳng hạn như gãy xương hoặc rách mô. Tuy nhiên, nếu bạn đã thay khớp háng, thì có thể một điều nhỏ nhặt nào đó—ví dụ như ngồi trên ghế thấp hoặc ngồi bắt chéo chân—đã gây ra trật khớp háng. Điều này có thể không gây ra bất kỳ tổn thương thứ phát nào, nhưng điều quan trọng là phải điều trị trật khớp càng sớm càng tốt để giảm đau và phục hồi chức năng.

Chăm sóc y tế tốt có thể giúp bạn duy trì chức năng khớp háng càng lâu càng tốt, vì vậy nếu bạn có dù chỉ một chút nghi ngờ rằng mình bị trật khớp háng, đừng ngần ngại tìm kiếm sự điều trị khẩn cấp.

Đau hông, xương hông, đau khớp, tai nạn, bệnh về xương, đau thần kinh tọa, viêm khớp