Bạn có bị mất nước không? Hãy cùng tìm hiểu chính xác về tình trạng giảm thể tích máu!

Bạn đã bao giờ cảm thấy như mình sắp ngất xỉu hoặc chóng mặt chưa? Hoặc có thể sau một tai nạn nghiêm trọng, hoặc sau nhiều ngày nôn mửa hoặc tiêu chảy dữ dội, người ta thường nói rằng bạn "mất hết chất lỏng trong cơ thể". Trong những trường hợp như vậy, lượng chất lỏng trong cơ thể, đặc biệt là trong máu, có thể giảm đáng kể. Đây là tình trạng mà chúng ta sẽ nói đến hôm nay, được gọi là giảm thể tích máu (hypovolemia). Đây không phải là vấn đề đơn giản, và nếu không chú ý, nó có thể đe dọa đến tính mạng. Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn về vấn đề này.

Giảm thể tích máu là gì?

Nói một cách đơn giản, giảm thể tích máu là tình trạng cơ thể không có đủ lượng dịch, chủ yếu là máu, để duy trì hệ tuần hoàn hoạt động bình thường. "Dịch" ở đây không chỉ bao gồm nước mà còn cả huyết tương, một thành phần quan trọng của máu, và dịch bạch huyết. Dịch bạch huyết là một loại dịch đặc biệt chứa đầy các tế bào bạch cầu giúp loại bỏ độc tố và chất thải ra khỏi cơ thể.

Hãy nghĩ mà xem, khoảng 50% đến 60% trọng lượng cơ thể chúng ta là chất lỏng. Vì vậy, trong tình trạng giảm thể tích máu này, hơn 15% tổng thể tích chất lỏng trong cơ thể bạn bị giảm. Đây là một tình trạng chắc chắn cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Bởi vì nếu không được điều trị, có nguy cơ cao gây tổn thương các cơ quan nội tạng quan trọng, sốc, hoặc thậm chí tử vong.

Vậy sốc giảm thể tích máu là gì? Nó có nguy hiểm không?

Đúng vậy, sốc giảm thể tích máu là dạng giảm thể tích máu nghiêm trọng và nguy hiểm nhất. Đây là tình trạng cần được cấp cứu y tế khẩn cấp. Điều xảy ra ở đây là tim không thể bơm máu đi khắp cơ thể do mất quá nhiều dịch hoặc máu. Hãy tưởng tượng nó giống như một động cơ không có nước. Do sốc giảm thể tích máu, các cơ quan trong cơ thể có thể bắt đầu suy yếu từng cái một.

Sốc giảm thể tích thường xảy ra khi một người mất hơn 20% lượng dịch trong cơ thể cùng một lúc. Điều này có thể do chấn thương nghiêm trọng (vết cắt lớn, bỏng), chảy máu nội tạng, hoặc nôn mửa hoặc tiêu chảy nặng kéo dài nhiều ngày.

Ai là người dễ bị giảm thể tích máu hơn? Đây có phải là một tình trạng phổ biến?

Thực tế, bất cứ ai cũng có thể mắc phải tình trạng gọi là giảm thể tích máu. Mặc dù không có số liệu thống kê chính xác về mức độ phổ biến của nó, nhưng tình trạng này thường gặp hơn ở những người bị bệnh đột ngột, những người bị tai nạn nghiêm trọng và những bệnh nhân nguy kịch trong các đơn vị chăm sóc đặc biệt.

Tình trạng giảm thể tích máu ảnh hưởng đến cơ thể chúng ta như thế nào?

Để mọi cơ quan trong cơ thể hoạt động bình thường, chúng cần nhận được lượng chất lỏng phù hợp, đó chính là máu. Giống như những bông hoa trong vườn vậy. Khi không có mưa, hoa sẽ héo úa vì thiếu nước, đúng không? Tương tự, cơ thể chúng ta cũng có thể "héo úa" khi thiếu chất lỏng. Nếu bác sĩ chẩn đoán bạn bị giảm thể tích máu, họ sẽ truyền thêm chất lỏng cho bạn. Giống như việc chúng ta tưới cây bằng xô nước trong mùa mưa, cơ thể đang bổ sung lượng chất lỏng đã mất.

Triệu chứng của giảm thể tích máu là gì?

Các triệu chứng này có thể khác nhau ở mỗi người, và cường độ cũng có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh. Các triệu chứng thường gặp bao gồm:

• Cảm thấy chóng mặt khi đứng.
• Da và miệng khô.
• Cảm thấy mệt mỏi hoặc thiếu sức sống.
• Chuột rút cơ bắp.
• Không đi tiểu, hoặc lượng nước tiểu thải ra giảm và nước tiểu có màu sẫm.

Bây giờ chúng ta hãy xem xét các triệu chứng của một tình trạng nghiêm trọng, đe dọa tính mạng như Sốc giảm thể tích máu:

• Lú lẫn.
• Khó thở hoặc thở nhanh.
• Đổ mồ hôi quá nhiều.
• Mất ý thức.
• Huyết áp thấp.
• Nhiệt độ cơ thể thấp.
• Da có màu nhợt nhạt hoặc đôi khi có sắc xanh tím ở môi và da (chứng xanh tím).

Nếu bạn gặp phải những triệu chứng này, đặc biệt là sau tai nạn, kèm theo nôn mửa/tiêu chảy dữ dội, hãy đến phòng cấp cứu bệnh viện ngay lập tức.

Tại sao hiện tượng giảm thể tích máu xảy ra? Nguyên nhân là gì?

Nguyên nhân chính gây giảm thể tích máu là do mất dịch hoặc máu trong cơ thể. Có nhiều cách dẫn đến tình trạng này:

• Thương tích: Vết cắt, vết bỏng và các tổn thương khác trên bề mặt cơ thể.
• Bệnh tật: Các tình trạng có triệu chứng như nôn mửa và tiêu chảy kéo dài (ví dụ: đau bụng dữ dội, một số loại sốt do virus).
• Chảy máu nội tạng: Chảy máu bên trong cơ thể vì một lý do nào đó. Điều này có thể nguy hiểm vì không thể nhìn thấy từ bên ngoài.
• Mất nước hoặc suy dinh dưỡng: Thể tích máu giảm do cơ thể không được cung cấp đủ nước và muối (chất điện giải).
• Đổ mồ hôi quá nhiều: Trong khi tập thể dục cường độ cao, hoặc nếu bạn mắc phải một chứng bệnh gây đổ mồ hôi quá nhiều (tăng tiết mồ hôi).

Làm thế nào để phát hiện tình trạng giảm thể tích máu?

Khi bạn đến gặp bác sĩ, điều đầu tiên họ sẽ hỏi bạn về tiền sử bệnh lý. Sau đó, họ sẽ khám sức khỏe và có thể yêu cầu một số xét nghiệm để kiểm tra nồng độ dịch và natri trong cơ thể. Nồng độ natri thấp cũng là một dấu hiệu của tình trạng giảm thể tích máu. Nếu các xét nghiệm này xác nhận bạn bị giảm thể tích máu, bác sĩ sẽ cố gắng tìm ra nguyên nhân chính xác gây ra tình trạng thiếu dịch. Bởi vì việc tìm ra nguyên nhân sẽ giúp bạn bắt đầu điều trị nhanh chóng.

Những xét nghiệm nào đang được thực hiện cho việc này?

Bác sĩ có thể thực hiện một số xét nghiệm để xác nhận tình trạng này:

• Khám da và niêm mạc: Trong quá trình khám sức khỏe, bác sĩ sẽ kiểm tra da, bên trong miệng, lưỡi và mũi của bạn xem có bị khô hay không. Khô là một triệu chứng của bệnh này.
• Nhịp tim, nhiệt độ cơ thể và huyết áp: Các chỉ số này sẽ được đo khi bạn ngồi và đứng để xem có sự khác biệt nào không. Họ cũng sẽ kiểm tra các triệu chứng như chóng mặt khi bạn thay đổi tư thế.
• Xét nghiệm máu hoặc nước tiểu để kiểm tra chức năng thận.
• Các xét nghiệm hình ảnh như siêu âm hoặc siêu âm tim.

Tình trạng giảm thể tích máu được điều trị như thế nào?

Bắt đầu điều trị sớm là cách tốt nhất để phục hồi khỏi tình trạng này. Mục tiêu chính của điều trị là khôi phục lại lượng dịch đã mất của cơ thể. Điều này được gọi là hồi sức bằng dịch truyền. Quá trình này bao gồm truyền dịch qua tĩnh mạch (IV - intravenous). Loại dịch truyền bạn được truyền có thể khác nhau tùy thuộc vào loại dịch mà cơ thể bạn cần:

• Truyền máu: Máu từ người hiến tặng được truyền vào để bù lại lượng máu đã mất trong cơ thể bạn.
• Dung dịch tinh thể: Đây là các dung dịch được pha chế bằng cách thêm muối (dung dịch muối sinh lý), đường (dextrose), hoặc natri, clorua, kali, canxi và dung dịch Ringer lactate.
• Chất keo: Chúng chứa các hạt lớn. Chúng vẫn nằm bên trong mạch máu. Ví dụ bao gồm albumin và hetastarch.

Ngoài việc truyền dịch, bác sĩ cũng sẽ điều trị nguyên nhân gây ra tình trạng giảm thể tích máu của bạn. Điều này bao gồm:

• Nếu có nhiễm trùng hoặc bệnh tật, hãy điều trị.
• Nếu có vết thương, thì đó là để chữa lành nó.
• Cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng (như natri hoặc chất điện giải) mà cơ thể đang thiếu.

Mất bao lâu để hồi phục sau điều trị?

Tình trạng giảm thể tích máu chỉ kéo dài cho đến khi lượng dịch trong cơ thể được bù đắp đầy đủ. Quá trình này có thể mất vài ngày đến vài tuần. Sau khi bắt đầu điều trị, dịch truyền sẽ được truyền dần dần. Không nên truyền một lượng lớn dịch cùng một lúc. Ban đầu, bạn có thể được truyền nhiều dịch tĩnh mạch hơn, sau đó giảm dần lượng dịch khi lượng dịch trong cơ thể gần đạt 100%, và cuối cùng ngừng điều trị khi lượng dịch ổn định và các triệu chứng biến mất.

Làm thế nào để giảm nguy cơ giảm thể tích máu?

Mặc dù tình trạng giảm thể tích máu đôi khi xảy ra do các yếu tố bên ngoài nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta, nhưng có một số điều chúng ta có thể làm để giảm nguy cơ này:

• Nếu bạn bị nhiễm trùng, chấn thương hoặc mắc bệnh, hãy điều trị càng sớm càng tốt.
• Hãy tránh các hoạt động gây đổ mồ hôi quá nhiều. Nếu có, hãy uống nhiều nước trong thời gian nghỉ ngơi.
• Hãy luôn uống nhiều nước và giữ cho cơ thể đủ nước.
• Hãy sử dụng trang thiết bị bảo hộ cá nhân (PPE) để bảo vệ bản thân khỏi các vết cắt và vết bỏng (ví dụ: tại nơi làm việc, khi làm việc nhà).

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn bị giảm thể tích máu? Tiên lượng sẽ như thế nào?

Kết quả điều trị đối với mỗi người mắc bệnh này không giống nhau. Điều đó phụ thuộc vào việc nguyên nhân gây mất máu hoặc dịch có thể được ngăn chặn và điều trị đúng cách hay không. Tuy nhiên, nếu được chẩn đoán và điều trị sớm, bệnh thường có thể được chữa khỏi. Nếu không được điều trị hoặc điều trị quá muộn, bệnh có thể đe dọa đến tính mạng, gây tổn thương nội tạng vĩnh viễn, hoặc thậm chí tử vong.

Sau khi bắt đầu điều trị để bù lại lượng dịch đã mất trong cơ thể, các triệu chứng sẽ giảm dần và biến mất hoàn toàn khi lượng dịch trong cơ thể trở lại bình thường.

Tôi nên chăm sóc bản thân mình như thế nào? (Tự chăm sóc bản thân)

Khi biết mình bị giảm thể tích máu, có một số việc bạn có thể làm để chăm sóc bản thân:

• Hãy nghỉ ngơi thật tốt.
• Hãy tạm thời tránh những công việc nặng nhọc.
• Hãy luôn uống nhiều nước và tránh để cơ thể bị mất nước.
• Hãy ăn một chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ chất dinh dưỡng.

Khi nào bạn cần đến Khoa Cấp cứu (ETU) ?

Nếu bạn có các triệu chứng giảm thể tích máu, đặc biệt là nếu chúng xảy ra sau bất kỳ sự kiện nào sau đây, hãy đến phòng cấp cứu bệnh viện ngay lập tức:

• Sau một tai nạn, chẳng hạn như bỏng, vết cắt hoặc các thương tích khác.
• Sau khi bị ốm, ví dụ như đau bụng dữ dội, kèm theo nôn mửa hoặc tiêu chảy kéo dài.
• Sau một ngày không thể ăn uống gì.
• Sau một hoạt động hoặc sự kiện khiến bạn đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường.

Tôi nên hỏi bác sĩ những câu hỏi gì?

Khi đi khám bác sĩ, bạn nên hỏi những câu hỏi sau:

• Tôi sẽ phải truyền dịch tĩnh mạch (nước muối sinh lý) trong bao lâu?
• Nguyên nhân nào gây ra tình trạng mất máu của tôi?
• Khi nào tôi có thể trở lại các hoạt động bình thường sau khi điều trị?
• Tôi có thể làm gì để tránh bị mất nước sau khi điều trị?

Sự khác biệt giữa giảm thể tích máu (Hypovolemia) và tăng thể tích máu (Hypervolemia) là gì?

Giảm thể tích máu (hypovolemia) và tăng thể tích máu (hypervolemia) đều là những tình trạng đề cập đến lượng dịch hoặc máu trong cơ thể. Từ "hypo" có nghĩa là "thiếu" hoặc "ít hơn". "Hyper" có nghĩa là "thừa" hoặc "nhiều hơn". Vì vậy, nếu bạn bị giảm thể tích máu, bạn không có đủ dịch trong cơ thể. Nếu bạn bị tăng thể tích máu, bạn có quá nhiều dịch trong cơ thể.

Cuối cùng, những điều cần nhớ

Mất máu hoặc dịch trong cơ thể là một tình trạng rất nghiêm trọng cần được điều trị ngay lập tức. Nếu bạn vừa gặp tai nạn hoặc bị ốm và đang có các triệu chứng giảm thể tích máu, hãy đến phòng cấp cứu ngay lập tức.

Nếu bạn chỉ có các triệu chứng nhẹ, hãy đến gặp bác sĩ và thảo luận về các cách để bổ sung lượng dịch đã mất trong cơ thể. Uống nhiều nước và nghỉ ngơi đầy đủ có thể giúp kiểm soát tình trạng này. Nếu được chẩn đoán mắc bệnh này, nó có thể tạm thời ảnh hưởng đến các hoạt động thường ngày của bạn, nhưng với phương pháp điều trị chứng giảm thể tích máu, bạn có thể trở lại bình thường khi lượng dịch trong cơ thể được phục hồi.

Giảm thể tích máu , Mất nước, Sốc giảm thể tích máu, Điều trị cấp cứu