Khả năng chống lại bệnh tật của cơ thể bạn có bị suy giảm không? (Hệ miễn dịch suy yếu) Hãy cùng thảo luận về vấn đề này!

Bạn có thường xuyên bị cảm lạnh nhưng bệnh không khỏi trong vài ngày? Hay bạn cảm thấy mình dễ mắc bệnh hơn người khác? Có thể khả năng chống lại bệnh tật của cơ thể bạn, tức là hệ miễn dịch, đang bị suy giảm. Chúng ta gọi đây là tình trạng `(Suy giảm miễn dịch)`. Đừng lo lắng, chúng ta hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn về vấn đề này.

Nói một cách đơn giản, tình trạng này được gọi là gì (Suy giảm miễn dịch)?

Hãy tưởng tượng chúng ta có một đội quân phòng thủ bên trong cơ thể, giống như một quốc gia. Đội quân này giữ cho chúng ta khỏe mạnh bằng cách chống lại các vi trùng gây bệnh từ bên ngoài. Chúng ta gọi đó là hệ thống miễn dịch . Vì vậy, "suy giảm miễn dịch" có nghĩa là hệ thống miễn dịch của bạn không hoạt động bình thường, tức là bị suy yếu. Khi đó, nó không thể chống lại bệnh tật như lẽ ra phải vậy.

Bạn có thể sinh ra đã mắc phải tình trạng này. Hoặc hệ miễn dịch của bạn có thể bị suy yếu do một số bệnh nhiễm trùng, thuốc men, các bệnh như ung thư, hoặc các vấn đề sức khỏe khác trong suốt cuộc đời. Bạn cũng có thể nghe thấy thuật ngữ "suy giảm miễn dịch". Đây không phải là điều bạn sinh ra đã có, mà là do điều trị hoặc bệnh tật sau này làm suy yếu hệ miễn dịch.

Làm sao để biết bạn có mắc phải tình trạng này hay không?

Triệu chứng chính của tình trạng này là thường xuyên bị ốm và mất một thời gian dài bất thường để hồi phục khi bị ốm. Tuy nhiên, không phải ai thường xuyên bị ốm cũng đều có hệ miễn dịch yếu. Loại bệnh bạn mắc phải cũng rất quan trọng. Ví dụ, trẻ nhỏ thường xuyên bị cảm lạnh.

Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên bị nhiễm trùng do vi khuẩn, các bệnh như viêm phổi, hoặc các bệnh cụ thể khác, đó có thể là dấu hiệu cho thấy hệ miễn dịch của bạn đang hoạt động không bình thường. Trong tình trạng suy giảm miễn dịch, những điều như thế này có thể xảy ra:

• Bạn bị bệnh do các loại vi trùng mà bình thường chúng giúp giữ khoảng cách với người khác mà không gây bệnh.
• Một căn bệnh nhẹ và có thể chữa khỏi đối với hầu hết mọi người lại có thể rất nghiêm trọng đối với bạn.
• Phải mất một thời gian dài để hồi phục sau khi ốm.
• Bạn có nguy cơ gặp biến chứng do bệnh tật cao hơn những người khác (ví dụ: bị viêm phổi sau khi nhiễm virus đường hô hấp).
• Một số bệnh nhiễm virus đã khỏi trước đó, ví dụ như virus Epstein-Barr hoặc virus varicella-zoster (virus gây bệnh thủy đậu), có thể tái phát.
• Ngay cả khi bạn đã tiêm phòng, cơ thể bạn vẫn có thể không sản sinh ra kháng thể.

Bạn có thể không gặp bất kỳ triệu chứng cụ thể nào vì hệ miễn dịch của bạn bị suy yếu. Tuy nhiên, nếu bạn mắc một căn bệnh gây ra tình trạng này (chẳng hạn như một số loại ung thư), bạn có thể gặp các triệu chứng như:

• Cảm thấy rất mệt mỏi (kiệt sức)
• Đổ mồ hôi ban đêm
• Sốt tái phát
• Giảm cân ngoài ý muốn
• Hạch bạch huyết sưng to

Các bệnh nhiễm trùng đặc biệt xảy ra ở những người có hệ miễn dịch suy yếu.

Có một số bệnh nhiễm trùng mà người khỏe mạnh có thể dễ dàng chống lại và đánh bại. Nhưng nếu bạn mắc phải những bệnh nhiễm trùng đó, bác sĩ có thể nghi ngờ hệ miễn dịch của bạn bị suy yếu. Những bệnh nhiễm trùng đó bao gồm:

• Viêm phổi do Pneumocystis (PCP) là một loại viêm phổi.
• Nhiễm trùng cytomegalovirus (CMV) có triệu chứng
• Nhiễm trùng do nấm lây lan từ phổi sang các bộ phận khác của cơ thể (ví dụ: bệnh coccidioidomycosis, cryptococcosis, histoplasmosis)
• Nhiễm trùng do vi khuẩn thường xuyên
• Nhiễm trùng thường xuyên hoặc mãn tính như viêm phổi, herpes simplex, campylobacter hoặc cyclosporiasis.

Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng suy giảm miễn dịch này?

Thông thường, nguyên nhân chính gây suy yếu hệ miễn dịch là một số bệnh lý, tác dụng phụ của một số loại thuốc, và những việc như cấy ghép nội tạng hoặc tế bào gốc. Tất cả những điều này đều có thể làm suy yếu hệ miễn dịch theo những cách khác nhau.

Các bệnh và tình trạng làm suy yếu hệ miễn dịch

Một số bệnh phá hủy các tế bào miễn dịch của chúng ta hoặc ảnh hưởng đến khả năng tự phục hồi của chúng. Những bệnh đó bao gồm:

• Suy giảm miễn dịch nguyên phát: Đây là bất kỳ tình trạng nào làm suy yếu hệ miễn dịch của bạn, cho dù bạn sinh ra đã mắc phải hay hệ miễn dịch của bạn suy yếu tự nhiên sau này trong cuộc sống.
• Nhiễm HIV (virus gây suy giảm miễn dịch ở người): Loại virus này tấn công trực tiếp hệ miễn dịch.
• Ung thư: Các bệnh ung thư liên quan đến máu, đặc biệt là bệnh bạch cầu, u lympho và đa u tủy, là những loại ung thư phổ biến nhất ảnh hưởng đến hệ miễn dịch. Tuy nhiên, các loại ung thư khác cũng có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch.
• Bệnh tiểu đường (Diabetes Mellitus)
• Bệnh tự miễn: Đây là tình trạng hệ miễn dịch tấn công chính các tế bào của cơ thể.
• Bệnh hồng cầu hình liềm
• Xơ gan
• Viêm gan virus (viêm gan)

Tương tự, những người thiếu tuyến ức (nơi các tế bào T, một loại tế bào miễn dịch, trưởng thành) hoặc lá lách (cơ quan chứa và kiểm soát các tế bào bạch cầu) cũng có hệ miễn dịch yếu.

Thuốc và phương pháp điều trị ức chế miễn dịch

Một số phương pháp điều trị, chẳng hạn như xạ trị và hóa trị ung thư, có thể làm suy yếu hệ miễn dịch như một tác dụng phụ. Có những phương pháp điều trị khác ức chế hệ miễn dịch như một phần chức năng của chúng. Ví dụ, cấy ghép tủy xương thường phá hủy toàn bộ hệ miễn dịch của bạn và thay thế nó bằng một hệ miễn dịch tốt hơn.

Nhiều loại thuốc điều trị bệnh tự miễn hoạt động bằng cách làm suy yếu hệ miễn dịch, ngăn chặn nó tấn công các tế bào khỏe mạnh. Chúng ta gọi những loại thuốc này là thuốc ức chế miễn dịch (làm giảm hoạt động của hệ miễn dịch) hoặc thuốc điều hòa miễn dịch (làm thay đổi cách thức hoạt động của hệ miễn dịch).

Một số loại thuốc và phương pháp điều trị y tế ức chế hệ miễn dịch bao gồm:

• Ghép tủy xương hoặc ghép nội tạng
• Hóa trị
• Xạ trị
• Corticosteroid (ví dụ: prednisone, prednisolone, dexamethasone)
• `Azathioprine (Imuran®)`
• ``Cyclosporine (Gengraf®, Neoral®)''
• `Hydroxychloroquine (Plaquenil®)`
• `Leflunomide (Arava®)`
• `Methotrexate (Rheumatrex®, Trexall®)`
• ``Sulfasalazine (Azulfidine®)''

Điều này có thể gây ra những tác dụng phụ nào?

Khi hệ miễn dịch suy yếu, bạn sẽ có nguy cơ cao hơn mắc các biến chứng nguy hiểm đến tính mạng do nhiễm trùng. Vì cơ thể không thể chống lại bệnh tật, nhiễm trùng có thể lan rộng khắp cơ thể. Điều này có thể dẫn đến tổn thương nội tạng, nhiễm trùng huyết (một tình trạng tương tự như ngộ độc máu) và sốc nhiễm trùng (huyết áp giảm nghiêm trọng). Tất cả những điều này đều có thể gây tử vong. Nếu bạn gặp vấn đề nghiêm trọng, hãy đến phòng cấp cứu gần nhất.

Làm sao bác sĩ nhận biết được điều này?

Bác sĩ chẩn đoán suy giảm miễn dịch và các bệnh gây ra nó bằng cách xét nghiệm máu và mô cơ thể. Một số xét nghiệm cụ thể được sử dụng để thực hiện việc này:

• Xét nghiệm công thức máu toàn phần (CBC)
• Xét nghiệm kháng thể
• Đo lưu lượng tế bào (đếm tế bào miễn dịch)
• Xét nghiệm gen để tìm kiếm các thay đổi di truyền ảnh hưởng đến hệ miễn dịch.
• Xét nghiệm nước tiểu
• xét nghiệm HIV
• Sinh thiết hạch bạch huyết
• Sinh thiết tủy xương
• Sinh thiết gan
• Chụp CT hoặc các xét nghiệm X quang khác

Bạn điều trị người có hệ miễn dịch yếu như thế nào?

Việc điều trị hệ miễn dịch suy yếu phụ thuộc vào nguyên nhân. Bác sĩ có thể điều trị một số bệnh lý tiềm ẩn và giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn. Các phương pháp điều trị đó bao gồm:

• Liệu pháp kháng virus: Các phương pháp điều trị này có thể làm giảm đáng kể lượng virus HIV trong cơ thể bạn. Khi lượng virus giảm đủ thấp, nó sẽ không ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của bạn.
• Điều trị ung thư:Các loại ung thư ảnh hưởng đến hệ miễn dịch được điều trị bằng hóa trị, xạ trị và liệu pháp miễn dịch.
• Thuốc tiêm Pegfilgrastim (Fulphila®, Neulasta®): Nếu số lượng bạch cầu của bạn rất thấp (giảm bạch cầu trung tính), thuốc tiêm này giúp cơ thể bạn sản sinh thêm bạch cầu và tăng cường hệ miễn dịch.
• Truyền bạch cầu hạt: Đây là một phương pháp truyền máu hiếm gặp đối với tình trạng giảm bạch cầu trung tính nghiêm trọng.
• Cấy ghép tế bào gốc: Cấy ghép tế bào gốc có thể được thực hiện để chữa khỏi hoặc kiểm soát một số bệnh làm suy yếu hệ miễn dịch.

Ngoài ra còn có các phương pháp điều trị khác có thể giúp ngăn ngừa hoặc chống lại nhiễm trùng.

Điều trị nhiễm trùng khi hệ miễn dịch suy yếu

Nếu hệ miễn dịch của bạn yếu, bạn có thể không khỏi bệnh chỉ với các loại thuốc không cần kê đơn khi bị ốm. Bác sĩ thường sẽ bắt đầu điều trị bằng kháng sinh, thuốc chống nấm, thuốc kháng virus hoặc thuốc chống ký sinh trùng ngay lập tức, tùy thuộc vào loại nhiễm trùng.

Bạn cũng có thể được nhập viện để điều trị nhiễm trùng. Tại đó, bạn có thể được điều trị bằng các phương pháp như:

• Kháng thể đơn dòng
• Huyết tương dưỡng bệnh
• Tiêm interferon gamma
• Globulin miễn dịch tiêm tĩnh mạch (IVIG)

Bạn nên lường trước điều gì khi sống chung với tình trạng này?

Không phải ai có hệ miễn dịch suy yếu cũng giống nhau. Đối với một số người, đó có thể chỉ là một thay đổi nhỏ, nhưng đối với những người khác, nó có thể thay đổi toàn bộ lối sống của họ.

Ngoài ra, khả năng miễn dịch của một số người chỉ bị suy giảm trong thời gian ngắn. Những người khác có thể cần dùng thuốc điều hòa miễn dịch suốt đời hoặc mắc các bệnh lý khác. Hãy trao đổi với đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn về những điều cần lưu ý dựa trên tình trạng sức khỏe của bạn.

Nhìn chung, triển vọng của người có hệ miễn dịch suy yếu phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra. Nhiều bệnh làm suy yếu hệ miễn dịch có thể được kiểm soát. Tuy nhiên, thường cần phải hết sức cảnh giác trong suốt cuộc đời để phòng ngừa nhiễm trùng hoặc tìm cách điều trị khi chúng xảy ra.

Liệu điều này có thể ngăn chặn được không?

Hầu hết các bệnh suy giảm miễn dịch đều không thể phòng ngừa được. Tuy nhiên, tránh lây nhiễm từ người khác là cách tốt nhất để tránh các biến chứng nghiêm trọng. Điều này cũng có thể giúp bảo vệ chống lại một số bệnh suy giảm miễn dịch.

Bạn có thể làm những điều sau để giảm nguy cơ nhiễm trùng:

• Các phương pháp an toàn hơn: Rửa tay thường xuyên, thực hành tình dục an toàn và tuân thủ các quy tắc an toàn thực phẩm.
• Tiêm chủng: Hãy tiêm đầy đủ các loại vắc-xin được khuyến cáo. Một số loại vắc-xin có thể gây hại cho những người có hệ miễn dịch suy yếu. Vì vậy, hãy hỏi bác sĩ về những loại vắc-xin phù hợp với bạn.
• Dự phòng trước và sau phơi nhiễm: Nếu bạn có nguy cơ cao bị phơi nhiễm HIV, bạn có thể dùng thuốc dự phòng trước phơi nhiễm (PrEP). Nếu bạn đã bị phơi nhiễm HIV, bạn có thể dùng thuốc dự phòng sau phơi nhiễm (PEP). Ngoài ra còn có các lựa chọn dự phòng sau phơi nhiễm đối với viêm gan B.
• Hạn chế tiếp xúc: Tránh tiếp xúc với người bị ốm hoặc người đã tiếp xúc với người bị ốm. Đi chợ và mua thực phẩm khi vắng người. Điều này đặc biệt quan trọng trong mùa cảm cúm và khi số ca nhiễm COVID-19 đang ở mức cao.
• Bắt đầu điều trị sớm: Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh hoặc thuốc chống nấm để ngăn ngừa nhiễm trùng.
• Xét nghiệm nhiễm trùng: Trước khi bắt đầu liệu pháp ức chế miễn dịch, bác sĩ có thể xét nghiệm bạn các bệnh như HIV, viêm gan, lao, nhiễm nấm và nhiễm ký sinh trùng.

Bạn chăm sóc bản thân như thế nào?

Nếu hệ miễn dịch của bạn yếu, bạn cần phải hết sức cẩn thận với sức khỏe của mình. Ngay cả một cơn cảm lạnh thông thường cũng có thể khiến bạn ốm nặng. Bên cạnh việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa đặc biệt để bảo vệ bản thân khỏi bệnh tật, còn có một vài cách khác bạn có thể tự chăm sóc bản thân:

• Theo dõi sức khỏe của bạn: Hãy hỏi bác sĩ về các dấu hiệu nhiễm trùng cần chú ý và cách xử lý nếu bạn gặp phải chúng. Ví dụ: sốt cao, các triệu chứng kéo dài, v.v.
• Lên kế hoạch trước: Luôn mang theo khẩu trang và nước rửa tay sát khuẩn. Khi đi du lịch, hãy tìm hiểu nơi có thể nhận được sự trợ giúp y tế ở mỗi nơi bạn đến. Một số người mang theo thẻ ghi rõ rằng họ có hệ miễn dịch yếu.
• Thông báo cho người thân yêu: Hãy nói chuyện với gia đình và bạn bè về việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa. Họ cần hiểu rằng họ có thể giúp giữ gìn sức khỏe cho bạn. Nếu họ cảm thấy không khỏe, họ cần báo cho bạn biết trước khi gặp bạn.
• Lập kế hoạch với trường học/nơi làm việc của bạn: Hãy nói chuyện với bộ phận nhân sự của công ty hoặc trường học (nếu con bạn học ở đó) về bất kỳ thay đổi nào bạn cần thực hiện để đảm bảo sức khỏe và sự an toàn. Bạn có thể cần làm việc với bác sĩ để lập kế hoạch chi tiết về các biện pháp hỗ trợ khác khi bạn hoặc con bạn không thể đến trường/nơi làm việc.
• Hãy trao đổi cởi mở với bác sĩ của bạn: Một số người tránh các cuộc hẹn khám bệnh vì sợ tiếp xúc với người khác. Hãy nói chuyện với bác sĩ về cách tốt nhất để được chăm sóc y tế mà không gặp rủi ro. Xem liệu bạn có thể lên lịch khám trực tuyến (như gọi video) hoặc các cuộc hẹn vào giờ thấp điểm hay không.
• Hãy xem liệu thay đổi lối sống có thể giúp ích được không: Hỏi bác sĩ xem việc tập thể dục hoặc chế độ ăn uống có thể tạo ra sự khác biệt nào đối với sức khỏe miễn dịch của bạn hay không.
• Ưu tiên sức khỏe tinh thần: Việc liên tục chăm sóc sức khỏe thể chất cũng có thể ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe tinh thần của bạn.Trò chuyện với chuyên gia tư vấn sức khỏe tâm thần, đi bộ hàng ngày và các phương pháp tự chăm sóc bản thân khác có thể giúp giảm mức độ căng thẳng của bạn. Điều đó cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Tôi cần đi khám bác sĩ/đến bệnh viện vào lúc mấy giờ?

Hãy trao đổi với bác sĩ về thời điểm bạn nên tái khám nếu hệ miễn dịch của bạn bị suy yếu, và những việc cần làm nếu bạn nghi ngờ mình bị nhiễm trùng. Họ có thể khuyên bạn đến thẳng phòng cấp cứu nếu bạn có một số triệu chứng nhất định. Điều này phụ thuộc nhiều vào tình trạng cụ thể của bạn, nhưng tốt nhất là nên đi khám nếu bạn lo lắng về điều gì đó.

Khi nào bạn nên đến Khoa Cấp cứu (ETU) ?

Hãy hỏi bác sĩ của bạn về những triệu chứng cần chú ý và khi nào cần đến phòng cấp cứu. Luôn luôn đến phòng cấp cứu nếu bạn có dấu hiệu nhiễm trùng nghiêm trọng:

• Sốt (thường là bất kỳ nhiệt độ nào trên 100,4 độ F/38 độ C)
• Lú lẫn hoặc thay đổi ý thức
• Đau đầu dữ dội
• Cứng cổ
• Nôn mửa hoặc tiêu chảy thường xuyên
• Nếu vết thương có màu đỏ, sưng tấy, đau nhức, chảy mủ hoặc ấm khi chạm vào.

Bạn nên hỏi bác sĩ những câu hỏi gì?

Bạn có thể tham khảo ý kiến ​​bác sĩ và đặt những câu hỏi như sau:

• Tình trạng suy giảm miễn dịch của tôi sẽ kéo dài bao lâu? Là tạm thời hay vĩnh viễn?
• Tôi có thể thực hiện những biện pháp nào để bảo vệ bản thân khỏi các bệnh truyền nhiễm?
• Tôi cần lưu ý những dấu hiệu nhiễm trùng nào?
• Khi nào tôi nên đến phòng cấp cứu?
• Khi nào tôi có thể gặp lại bạn?

Mọi người có thể bị "suy giảm miễn dịch" vì nhiều lý do khác nhau. Trải nghiệm của bạn có thể khác với người khác. Có thể bạn đang đọc bài viết này trước khi bắt đầu dùng thuốc ức chế miễn dịch, hy vọng nó sẽ không ngăn cản bạn làm những việc mình yêu thích. Có thể bạn đang nằm viện vì một bệnh nhiễm trùng khác, và tự hỏi tương lai sẽ ra sao. Hoặc có thể con bạn bị "suy giảm miễn dịch", và bạn đang cố gắng thuyết phục mọi người rằng gia đình bạn không bao giờ "chỉ" bị cảm lạnh.

Một điểm chung của tất cả những người có hệ miễn dịch suy yếu là họ phải thay đổi lối sống và thực hiện các biện pháp phòng ngừa mà người khác có thể không muốn làm. Việc giải thích cách quản lý sức khỏe của mình cho người khác có thể rất khó khăn. Hãy dựa vào đội ngũ y tế của bạn. Họ có thể gợi ý cho bạn các nhóm hỗ trợ và những cách khác để giữ an toàn và khỏe mạnh.

Nếu bạn quen biết người nào có hệ miễn dịch suy yếu, hãy lắng nghe nhu cầu của họ. Hãy làm những gì họ yêu cầu để giúp bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần của họ.

Những điều bạn cần biết (Thông điệp ghi nhớ)

Hệ miễn dịch yếu không phải là điều đáng sợ, nhưng điều rất quan trọng là phải nhận thức được điều đó và thực hiện các biện pháp cần thiết.

• Nếu bạn thường xuyên bị ốm hoặc bệnh của bạn kéo dài không hồi phục, hãy tìm đến bác sĩ để được tư vấn.
• Có nhiều nguyên nhân khiến hệ miễn dịch suy giảm; hãy hiểu điều đó.
• Hãy tuân thủ chính xác phác đồ điều trị và hướng dẫn của bác sĩ.
• Hãy làm mọi thứ có thể để bảo vệ bản thân khỏi các bệnh truyền nhiễm. Hãy tạo thói quen rửa tay và tránh những nơi đông người.
• Sức khỏe tinh thần của bạn cũng rất quan trọng. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ nếu bạn cần.
• Bạn không hề đơn độc. Có các bác sĩ, gia đình và bạn bè sẵn sàng giúp đỡ bạn.

Xin lưu ý, thông tin này chỉ mang tính chất tham khảo. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Suy giảm miễn dịch, ức chế miễn dịch, thường xuyên ốm đau, hệ thống miễn dịch, nhiễm trùng, điều trị