Ngay cả khi nghe đến cụ từ “ung thư vú”, nhiều phụ nữ cảm thấy rất sợ hãi và lo lắng. Điều đó hoàn toàn bình thường. Nhưng điều chúng ta sẽ nói đến hôm nay không phải để làm bạn sợ hãi, mà là để giáo dục bạn về căn bệnh này và giúp bạn có thêm sức mạnh để chăm sóc bản thân. Bởi vì, biết được các yếu tố nguy cơ của một căn bệnh là cách tốt nhất để bảo vệ bản thân khỏi nó. Trước hết, hãy nhớ rằng việc có một hoặc nhiều yếu tố nguy cơ không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ bị ung thư. Ngoài ra, nhiều người bị ung thư không hề có bất kỳ yếu tố nguy cơ nào trong số này. Vì vậy, hãy cùng nhau thảo luận về vấn đề này mà không cần phải sợ hãi.
"Yếu tố rủi ro" này là gì?
Nói một cách đơn giản, yếu tố nguy cơ là bất cứ điều gì làm tăng khả năng mắc bệnh hoặc tình trạng sức khỏe nào đó. Nhưng nó không phải là nguyên nhân 100%. Hãy nghĩ theo cách này, nếu bạn lái xe quá nhanh, bạn có "nguy cơ" gặp tai nạn cao hơn. Nhưng không phải ai lái xe quá nhanh cũng gặp tai nạn, đúng không? Trường hợp này cũng tương tự. Điều quan trọng là phải nhận thức được những yếu tố này, để chúng ta có thể tập trung vào những điều mình có thể thay đổi (như lối sống) và giảm thiểu nguy cơ đến mức tối đa.
Hãy cùng phân loại các yếu tố nguy cơ ung thư vú.
Nguy cơ mắc ung thư vú bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau ở các mức độ khác nhau. Một số yếu tố làm tăng nguy cơ đáng kể, trong khi những yếu tố khác chỉ làm tăng nhẹ. Hãy xem bảng này để hiểu rõ hơn.
| Mức độ rủi ro | Yếu tố rủi ro | Giải thích đơn giản |
|---|---|---|
| Rủi ro cao | Từng bị ung thư vú trước đây | Người đã khỏi bệnh ung thư ở một bên vú (ví dụ: Ung thư biểu mô ống tại chỗ – DCIS) có nguy cơ mắc ung thư mới ở vú còn lại hoặc ở một phần khác của cùng một vú cao gấp 3-4 lần. Đây không phải là sự tái phát của ung thư trước đó. |
| Rủi ro cao | Tuổi tác ngày càng tăng | Nguy cơ này tăng dần theo tuổi tác. Tình trạng này phổ biến nhất ở phụ nữ trên 40 tuổi. Ví dụ, nếu cứ 69 phụ nữ trong độ tuổi 40-50 thì có một người có nguy cơ, thì đến độ tuổi 60-70, tỷ lệ này tăng lên 1/29. |
| Rủi ro trung bình | Có người thân trong gia đình mắc bệnh ung thư. | Nếu một người thân trong gia đình, chẳng hạn như mẹ, chị gái hoặc con gái của bạn, từng mắc ung thư vú, nguy cơ mắc bệnh của bạn sẽ tăng gấp đôi. Nếu hai người từng mắc bệnh, nguy cơ có thể tăng gần gấp ba. Ngoài ra, việc có người thân nam giới mắc ung thư vú cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh ở phụ nữ. |
| Rủi ro trung bình | Yếu tố di truyền | Khoảng 5%-10% các trường hợp ung thư vú là do đột biến gen di truyền, nghĩa là chúng được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Phụ nữ có đột biến gen BRCA1 và BRCA2 có nguy cơ mắc bệnh đặc biệt cao. |
| Rủi ro trung bình | Những bất thường trong kết quả sinh thiết vú trước đó | Nếu kết quả sinh thiết trước đó cho thấy sự phát triển tế bào bất thường, chẳng hạn như tăng sản không điển hình, nguy cơ của bạn có thể tăng gấp 4-5 lần. Bác sĩ sẽ thông báo cho bạn về điều này. |
| Rủi ro nhỏ | Một số yếu tố khác | • Có người thân xa mắc bệnh ung thư: ví dụ như dì, bà hoặc anh chị em họ. • Vú dày đặc: Vú có nhiều mô xơ hơn mô mỡ. Điều này có thể được phát hiện bằng chụp nhũ ảnh. • Trì hoãn việc sinh con: Sinh con đầu lòng sau tuổi 35 hoặc không có con. • Tăng cường tiếp xúc với hormone: Cơ thể tiếp xúc với estrogen kéo dài hơn do các yếu tố như dậy thì trước 12 tuổi và mãn kinh sau 55 tuổi. • Thừa cân : Tăng cân và tích tụ mỡ quanh vùng bụng, đặc biệt là sau thời kỳ mãn kinh. • Sử dụng rượu : Ngay cả việc sử dụng rượu ở mức độ vừa phải hàng ngày cũng làm tăng nhẹ nguy cơ. • Liệu pháp thay thế hormone (HRT): Sử dụng liệu pháp hormone trong thời gian dài để điều trị các triệu chứng liên quan đến thời kỳ mãn kinh. • Tiếp xúc với bức xạ : Đã từng trải qua liệu pháp xạ trị diện rộng vào vùng ngực để điều trị một bệnh ung thư khác (ví dụ: u lympho), đặc biệt là ở độ tuổi trẻ. |
Điều quan trọng là, nếu bạn có một hoặc nhiều yếu tố nguy cơ này, đừng hoảng sợ. Thay vào đó, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn và tìm hiểu về các xét nghiệm và phương pháp bảo vệ phù hợp với bạn.
Hiện nay, người ta đã phát hiện ra rằng những điều này không liên quan đến ung thư vú.
Một số niềm tin phổ biến trong nhiều người có thể gây ra nỗi sợ hãi không cần thiết. Tuy nhiên, theo nghiên cứu hiện tại, người ta đã tìm thấy mối liên hệ trực tiếp giữa những điều sau đây và ung thư vú:KHÔNG.
- Thay đổi xơ nang ở vú
- Cà phê hoặc đồ uống chứa caffeine
- Sử dụng chất khử mùi để ngăn ngừa đổ mồ hôi vùng nách
- Mặc áo ngực có gọng. (Mặc dù nhiều người lo ngại về điều này, nhưng các nghiên cứu hiện tại chưa tìm thấy mối liên hệ nào.)
- thuốc nhuộm tóc
- Sảy thai hoặc phá thai
- Cấy ghép ngực
Những điều cần tìm hiểu thêm
Các nhà khoa học vẫn đang nghiên cứu xem liệu các yếu tố như hút thuốc, chế độ ăn nhiều chất béo, thiếu vận động và ô nhiễm môi trường có ảnh hưởng đến nguy cơ ung thư vú hay không. Cũng có nhiều ý kiến khác nhau về việc sử dụng thuốc tránh thai, nhưng vẫn chưa có kết luận rõ ràng.
Nhưng cũng có một tin tốt: Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những bà mẹ cho con bú có nguy cơ mắc ung thư vú thấp hơn .
Thông điệp cần ghi nhớ
- Việc có các yếu tố nguy cơ không có nghĩa là bạn sẽ mắc ung thư. Ngược lại, người không có yếu tố nguy cơ nào cũng có thể mắc ung thư. Vì vậy, đừng sợ hãi, hãy nâng cao nhận thức.
- Nếu bất kỳ ai trong gia đình bạn (đặc biệt là mẹ, chị gái hoặc con gái) từng mắc ung thư vú, hãy nhớ trao đổi với bác sĩ về vấn đề này.
- Vì nguy cơ tăng lên theo tuổi tác, việc khám sức khỏe định kỳ và tự kiểm tra vú sau tuổi 40 là rất quan trọng.
- Bạn có thể giảm thiểu một số rủi ro mà bạn có thể kiểm soát bằng cách sống một lối sống lành mạnh (duy trì cân nặng hợp lý, hạn chế rượu bia, tập thể dục).
Ung thư vú, nguy cơ ung thư, sức khỏe phụ nữ, sàng lọc ung thư vú, gen ung thư, các yếu tố nguy cơ ung thư vú (tiếng Sinhala)
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn