Bạn cũng bị đau lưng phải không? (Đau lưng) Hãy cùng tìm hiểu chính xác đó là gì!

Khó mà tìm được người chưa từng bị đau lưng trong đời, phải không? Đôi khi, một vết bong gân nhẹ, một cơn đau do nâng vật nặng, hoặc thậm chí là một cơn đau lưng đột ngột, không rõ nguyên nhân cũng có thể rất khó chịu. Hầu hết các trường hợp, nó sẽ biến mất trong vài ngày, nhưng một số cơn đau lưng có thể là dấu hiệu của một vấn đề khác cần được chúng ta chú ý. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân gây đau lưng, cách chẩn đoán và các phương pháp điều trị hiện có.

Trước tiên, hãy cùng xem cấu tạo của cột sống.

Hãy hình dung cột sống của chúng ta như một chuỗi hạt. Nó có 33 xương nhỏ gọi là đốt sống . Những xương này được xếp chồng lên nhau để tạo thành cột sống. Giữa các đốt sống là một vùng mềm, hơi cứng gọi là đĩa đệm . Vùng này hoạt động giống như bộ giảm xóc trong ô tô, hấp thụ áp lực khi chúng ta chạy, nhảy hoặc nâng vật nặng, bảo vệ cột sống khỏi bị tổn thương.

Tủy sống, một dây thần kinh rất quan trọng điều khiển toàn bộ cơ thể, chạy dọc theo toàn bộ cột sống.

Cột sống của chúng ta có thể được chia thành các phần chính:

• Các đốt sống cổ: 7 đốt xương ở cổ.
• Các đốt sống ngực: 12 đốt sống nằm giữa cổ và thắt lưng.
• Các đốt sống thắt lưng: 5 đốt sống chắc khỏe nhất ở vùng lưng dưới. Đây là nơi xuất phát của hầu hết các cơn đau lưng.
• Xương cùng và xương cụt: Hai xương hợp nhất ở phần dưới cùng của cột sống.

Tại sao chúng ta lại bị đau lưng?

Đau lưng có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, chứ không chỉ một hoặc hai nguyên nhân. Đôi khi nguyên nhân rất đơn giản.

• Tai nạn : Những sự cố như ngã, tai nạn xe cộ.
• Căng cơ: Điều này có thể xảy ra khi bạn nâng tạ không đúng cách và đột ngột xoay người.
• Tai nạn thể thao: Những chấn thương xảy ra trong khi chơi thể thao.
• Tư thế xấu : Ngồi ở cùng một vị trí trong thời gian dài, đặc biệt là theo cách gây hại cho lưng.

Ngoài những nguyên nhân đơn giản này, còn có nhiều nguyên nhân khác, chẳng hạn như thoát vị đĩa đệm và viêm khớp.

Bác sĩ chẩn đoán bệnh như thế nào?

Khi bạn đến gặp bác sĩ vì đau lưng, trước tiên bác sĩ sẽ hỏi bạn những câu hỏi về cơn đau, nguyên nhân gây ra nó và khám kỹ lưỡng. Sau đó, nếu cần thiết, bác sĩ có thể yêu cầu thực hiện các xét nghiệm như thế này để tìm ra nguyên nhân chính xác.

Hai tình trạng đặc biệt xảy ra ở cột sống

Mặc dù có nhiều bệnh lý cụ thể có thể gây đau lưng, hôm nay chúng ta sẽ nói về hai bệnh lý đặc biệt. Có thể bạn đã từng nghe đến chúng.

1. Trượt đốt sống

Điều xảy ra ở đây rất đơn giản. Một đốt sống trong cột sống của chúng ta (đốt sống RA ) trượt về phía trước hoặc phía sau so với đốt sống bên dưới nó. Giống như một viên gạch trong một hàng di chuyển qua lại. Điều này thường xảy ra ở phần dưới cùng của cột sống.

Nguyên nhân: Có một số nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này. Đó có thể là do điểm yếu bẩm sinh, gãy xương do tai nạn, gãy xương do căng thẳng khi chơi thể thao hoặc nhiễm trùng.

Triệu chứng:

• Đau lưng dưới
• Cảm giác cứng và căng ở lưng và các cơ xung quanh.
• Đau ở vùng mông
• Đau lan xuống chân (nguyên nhân là do xương bị trật chèn ép lên rễ thần kinh)
• Yếu cơ hoặc tê bì ở chân

Sự đối đãi:Trong hầu hết các trường hợp, tình trạng này có thể được kiểm soát bằng vật lý trị liệu , giúp tăng cường cơ bắp xung quanh cột sống. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau (NSAID) như paracetamol, ibuprofen hoặc naproxen để giảm đau. Đôi khi, tiêm steroid ngoài màng cứng cũng được thực hiện. Các loại thuốc đặc biệt như gabapentin và pregabalin cũng có thể được dùng để điều trị đau thần kinh.

2. Chèn ép dây thần kinh cổ (Bệnh lý rễ thần kinh cổ)

Đây là vấn đề ở cổ hơn là ở lưng. Cụ thể, một rễ thần kinh xuất phát từ một trong các đốt sống cổ bị chèn ép vì lý do nào đó.

Nguyên nhân: Ở người trẻ tuổi, tình trạng này thường do thoát vị đĩa đệm, khiến phần đĩa đệm nhô ra chèn ép dây thần kinh. Khi lớn tuổi hơn, nó cũng có thể do viêm khớp hoặc các bệnh lý khác gây ra.

Triệu chứng:

• Triệu chứng chính là đau lan xuống cổ, ngực, vai và cánh tay .
• Cảm giác tê hoặc ngứa ran ở các ngón tay.
• Yếu cơ ở bàn tay.
• Khó khăn trong việc thực hiện các thao tác đòi hỏi sự khéo léo cao (thiếu khả năng phối hợp).

Điều trị: Bao gồm thuốc giảm đau, vật lý trị liệu và thuốc steroid (dạng uống hoặc tiêm). Các phương pháp vật lý trị liệu bao gồm kéo giãn cột sống cổ nhẹ nhàng và các bài tập giúp giảm đau.

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ nếu bị đau lưng?

Đau lưng thông thường sẽ tự khỏi trong vài ngày. Nhưng nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu "cảnh báo" nào dưới đây, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Bạn có thể cần đến Khoa Cấp cứu (ETU) .

• Đau dữ dội sau tai nạn hoặc té ngã.
• Nếu tình trạng tê bì và yếu chân ngày càng trầm trọng.
• Nếu bạn gặp khó khăn trong việc kiểm soát đại tiện hoặc tiểu tiện.
• Nếu bạn bị sụt cân không rõ lý do hoặc bị sốt.
• Nếu cơn đau trở nặng hơn vào ban đêm hoặc không thuyên giảm ngay cả sau khi nghỉ ngơi.
• Nếu người có tiền sử ung thư đột nhiên bị đau lưng.