Tại sao trẻ sơ sinh lại sinh non? (Sinh non) Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về điều này!

Hầu hết các trường hợp, trẻ sơ sinh chào đời đúng ngày dự sinh, hoặc gần đúng ngày dự sinh, khỏe mạnh và bình an vô sự, phải không? Nhưng đôi khi, các bé lại được chào đời sớm hơn dự kiến ​​một chút. Khi điều đó xảy ra, các bé có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe nhỏ. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu lý do tại sao điều này xảy ra và chúng ta có thể làm gì để ngăn ngừa nó.

Tại sao một số em bé lại sinh non?

Nói một cách đơn giản, nếu một em bé được sinh ra trước ngày dự sinh, tức là trước 37 tuần , chúng ta gọi đó là "sinh non". Những em bé sinh ra theo cách này cũng được gọi là "trẻ sinh non". Chính xác hơn, điều này xảy ra khi em bé chào đời trước khi quá trình phát triển hoàn chỉnh kết thúc.

Hãy nghĩ mà xem, nó giống như một chiếc bánh vậy. Cần có một khoảng thời gian cụ thể để bánh chín đúng cách. Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn lấy bánh ra khỏi lò trước thời gian đó? Bánh sẽ không chín kỹ, đúng không? Đối với em bé cũng vậy. Cần một khoảng thời gian để các cơ quan quan trọng của bé như phổi và não phát triển hoàn chỉnh. Vì vậy, nếu bạn sinh non, các cơ quan đó có thể chưa phát triển đầy đủ, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau .

Vậy, nguyên nhân nào có thể gây ra hiện tượng này?

Thường thì, điều này có thể bị ảnh hưởng bởi vấn đề sức khỏe của người mẹ. Ví dụ, nếu người mẹ mắc bệnh tiểu đường hoặc bị căng thẳng nhiều trong thời kỳ mang thai, em bé có nhiều khả năng bị sinh non.

Tương tự, một số thói quen có hại mà người mẹ thực hiện trong thời kỳ mang thai, chẳng hạn như hút thuốc và uống rượu, cũng có thể là nguyên nhân chính gây ra tình trạng này. Chúng không chỉ gây hại cho em bé mà còn ảnh hưởng đến cả người mẹ.

Một số nguyên nhân là những điều chúng ta có thể kiểm soát. Tuy nhiên, đôi khi trẻ sinh non vì những lý do nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta. Điều quan trọng là phải nhận thức được điều này và làm hết sức mình.

Bạn có thể làm gì để giữ gìn sức khỏe trong suốt thai kỳ?

Có rất nhiều việc bạn có thể làm để giúp bé phát triển khỏe mạnh và hạnh phúc trong bụng mẹ. Hãy cùng xem đó là những việc gì.

1. Hãy tìm kiếm lời khuyên y tế càng sớm càng tốt.

Đây là điều quan trọng nhất. Ngay khi bạn cảm thấy mình sắp có thai, hoặc thậm chí chỉ cần có chút nghi ngờ, bạn nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt và bắt đầu "chăm sóc tiền sản". Điều này bao gồm tư vấn y tế, các xét nghiệm và chăm sóc mà bạn nhận được trong suốt thai kỳ. Việc nhận được sự chăm sóc này là rất cần thiết đối với mọi phụ nữ mang thai. Bác sĩ sẽ cho bạn biết tần suất cần khám và những xét nghiệm cần thực hiện. Bằng cách tuân thủ chính xác các bước này, bạn có thể bảo vệ sức khỏe của cả bạn và em bé.

2. Hãy điều trị bệnh tật một cách đúng đắn.

Bạn có tiền sử bệnh lý như tiểu đường , trầm cảm hoặc cao huyết áp.Nếu bạn mắc bệnh mãn tính, chẳng hạn như tiểu đường, tốt nhất là nên kiểm soát bệnh trước khi có kế hoạch mang thai. Điều đó có nghĩa là bạn cần uống thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ và thực hiện những thay đổi cần thiết trong lối sống. Tuy nhiên, nếu bạn đã mang thai, đừng hoảng sợ. Hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt và lập kế hoạch điều trị để kiểm soát bệnh trong suốt thai kỳ.

3. Hãy ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và đừng quên bổ sung vitamin.

Chế độ ăn uống của bạn trong giai đoạn này sẽ cung cấp cho em bé những chất dinh dưỡng cần thiết. Vì vậy, việc ăn uống đa dạng và giàu dinh dưỡng trước và trong suốt thai kỳ là rất quan trọng. Hãy bổ sung rau, trái cây, các loại đậu, các loại hạt, sản phẩm từ sữa, cá và trứng vào chế độ ăn của bạn.

Ngoài ra, hãy uống vitamin dành cho bà bầu theo chỉ định của bác sĩ. Điều này sẽ đảm bảo bạn nhận được đủ lượng axit folic , sắt và các chất dinh dưỡng khác cần thiết cho sự phát triển của bé. Axit folic, đặc biệt, rất cần thiết cho sự phát triển hệ thần kinh của bé.

4. Tăng lượng cân nặng đã được chỉ định.

Tăng cân trong thai kỳ là điều bình thường. Tuy nhiên, lượng cân nặng bạn nên tăng phụ thuộc vào cân nặng trước khi mang thai. Hầu hết phụ nữ có cân nặng khỏe mạnh (với chỉ số BMI trong phạm vi bình thường) nên tăng từ 25 đến 35 pound (11 đến 16 kg) trong thai kỳ. Nếu bạn hơi nhẹ cân, bạn có thể cần tăng cân nhiều hơn một chút. Ngoài ra, nếu bạn thừa cân hoặc béo phì khi mang thai, bác sĩ sẽ cho bạn biết lượng cân nặng bạn có thể tăng. Tăng quá nhiều không tốt, và tăng quá ít cũng không tốt.

5. Tuyệt đối tránh hút thuốc, uống rượu và sử dụng ma túy.

Đây là điều bạn nhất định phải làm. Sử dụng thuốc lá, rượu và các chất ma túy bất hợp pháp khác có thể gây ra những vấn đề sức khỏe rất nghiêm trọng cho bạn và em bé.

Hãy nghĩ xem, khi bạn hút thuốc, tất cả các hóa chất độc hại trong khói thuốc sẽ truyền sang cho em bé của bạn. Điều này làm tăng nguy cơ bé bị chậm phát triển, nhẹ cân hoặc sinh non.

Việc sử dụng rượu có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng ở trẻ sơ sinh, chẳng hạn như hội chứng rượu bào thai . Ngoài ra, trẻ sơ sinh có mẹ sử dụng ma túy có thể mắc hội chứng cai nghiện sơ sinh (NAS) . Trong trường hợp này, trẻ sẽ có các triệu chứng cai nghiện sau khi sinh.

Vì vậy, nếu bạn đang sử dụng thứ gì đó tương tự, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ để loại bỏ nó. Hãy nói với bác sĩ hoặc nhân viên y tế gia đình của bạn về điều này. Họ sẽ giúp bạn.

6. Sau khi sinh con, hãy cho bản thân một khoảng thời gian nghỉ ngơi trước khi mang thai lần nữa.

Các bác sĩ khuyên bạn nên đợi ít nhất 12 đến 18 tháng giữa lần sinh con đầu tiên và kế hoạch sinh con tiếp theo. Kéo dài khoảng thời gian này có thể giảm nguy cơ em bé tiếp theo sinh non. Điều này đặc biệt quan trọng nếu trước đó bạn đã từng sinh non.

Có những điều bạn không thể kiểm soát được trong thời kỳ mang thai.

Khác với những điều chúng ta đã nói đến trước đó, có một số yếu tố khó kiểm soát. Những yếu tố này có thể làm tăng nguy cơ sinh non ở một mức độ nào đó. Tuy nhiên, điều này không nhất thiết có nghĩa là em bé của bạn sẽ bị ốm hoặc sinh non. Hãy nhớ rằng, hầu hết các em bé đều chào đời khỏe mạnh.

• Tuổi của bạn: Tuổi của người mẹ cũng có thể ảnh hưởng đến điều này. Các bà mẹ tuổi teen (dưới 17 tuổi) và các bà mẹ trên 35 tuổi có nguy cơ sinh non cao hơn. Khi mang thai ở độ tuổi còn trẻ, cơ thể họ có thể chưa hoàn toàn sẵn sàng cho việc này. Họ cũng có nhiều khả năng mắc các bệnh như cao huyết áp trong thai kỳ, và đôi khi họ có thể không nhận được các dịch vụ chăm sóc sức khỏe cần thiết. Khi mang thai sau tuổi 35, họ có nhiều khả năng mắc một số vấn đề sức khỏe nhất định (ví dụ: tiểu đường, cao huyết áp).

• Đa thai: Nếu bạn đang mang thai nhiều hơn một em bé, chẳng hạn như sinh đôi hoặc sinh ba, bạn có nhiều khả năng sinh đa thai . Hãy nhớ rằng, tử cung của bạn có giới hạn chịu đựng. Khi số lượng em bé tăng lên, tử cung sẽ chịu áp lực lớn hơn, điều này có thể dẫn đến sinh non. Hơn một nửa số cặp sinh đôi được sinh non.

• Sức khỏe của bạn: Đôi khi, em bé của bạn có thể sinh non do một số vấn đề sức khỏe mà bạn đã mắc phải hoặc phát sinh trong thai kỳ. Ví dụ, các bệnh như tiểu đường và huyết áp cao , mà chúng ta đã thảo luận trước đó, có thể bị ảnh hưởng nếu không được kiểm soát đúng cách. Ngoài ra, nếu có nhiễm trùng ở tử cung hoặc âm đạo, chúng cũng có thể gây sinh non. Đó là lý do tại sao bạn nên đi khám bác sĩ nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường nào.

• Các vấn đề trong những lần mang thai trước: Nếu bạn từng sinh non trong lần mang thai trước, hoặc em bé trước đó có vấn đề về sức khỏe, "dị tật bẩm sinh".Nếu bạn từng bị sảy thai khi sinh ra, khả năng gặp phải các vấn đề tương tự trong những lần mang thai sau này sẽ cao hơn. Ngoài ra, nếu bạn đã từng bị sảy thai nhiều lần trong quá khứ, điều quan trọng là bạn cũng nên trao đổi với bác sĩ về vấn đề này.

• Đôi khi không thể tìm ra nguyên nhân: Có những trường hợp em bé sinh non dù người mẹ không có bất kỳ yếu tố nguy cơ nào có thể kiểm soát và đã làm mọi thứ đúng cách. Trong những trường hợp như vậy, rất khó để tìm ra nguyên nhân. Tuy nhiên, với sự tiến bộ của y học hiện đại, việc điều trị tốt cho trẻ sinh non và giúp chúng khỏe mạnh khi xuất viện thường là điều khả thi.

Vì vậy, nếu bạn hiện đang mang thai hoặc đang mong chờ em bé, hãy ghi nhớ tất cả những điều này và nhất định phải đến gặp bác sĩ để thảo luận. Họ sẽ cho bạn lời khuyên tốt nhất. Hãy nhớ rằng, những bà mẹ được chăm sóc tiền sản đúng cách có nhiều khả năng có một thai kỳ khỏe mạnh và một em bé khỏe mạnh hơn.

Vậy, chúng ta cần nhớ điều gì từ tất cả những điều này?

Được rồi, chúng ta đã thảo luận khá nhiều rồi. Từ tất cả những điều đó, những điều quan trọng nhất cần ghi nhớ là:

• Hầu hết các em bé đều chào đời đúng thời hạn và khỏe mạnh. Đừng lo lắng về điều đó.
• Đôi khi trẻ sơ sinh có thể chào đời sớm. Điều này có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, chẳng hạn như sức khỏe, lối sống và tuổi tác của người mẹ .
• Việc giữ gìn sức khỏe trong suốt thai kỳ, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và hoàn toàn tránh hút thuốc và uống rượu là rất quan trọng. Đây là những điều bạn có thể kiểm soát được.
• Việc bắt đầu chăm sóc tiền sản từ ngày bạn biết mình mang thai là vô cùng cần thiết. Đừng bao giờ bỏ lỡ lịch hẹn khám bác sĩ.
• Mặc dù chúng ta không thể kiểm soát một số yếu tố (như tuổi tác và sinh đôi, sinh ba), nhưng chúng ta có thể giảm nguy cơ bằng cách nhận thức về chúng và tuân theo lời khuyên y tế cần thiết .

Điều quan trọng nhất là bạn không hề đơn độc trong hành trình này. Bác sĩ, nữ hộ sinh và gia đình luôn ở bên cạnh để giúp đỡ và tư vấn cho bạn. Vì vậy, đừng giữ bất kỳ gánh nặng nào trong lòng, hãy thoải mái chia sẻ với họ về bất kỳ vấn đề nào bạn gặp phải.

Chúc bạn và bé luôn mạnh khỏe!

Sinh non , sinh non, sức khỏe thai kỳ, chăm sóc trước sinh, 37 tuần, sự phát triển của thai nhi, thai kỳ khỏe mạnh